Γνωρίζετε αυτό το πολύτιμο αιμοφόρο αγγείο στον λαιμό σας; (Σπονδυλική αρτηρία) Ας μιλήσουμε λεπτομερώς!

Όλοι μας δίνουμε μεγάλη σημασία στη σωματική μας υγεία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε το αγγειακό σύστημα που τροφοδοτεί με αίμα τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό μας. Σήμερα θα μιλήσουμε για έναν τέτοιο πολύ σημαντικό τύπο αιμοφόρου αγγείου. Αυτό είναι που ονομάζουμε «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)». Για την ακρίβεια, αυτές είναι σαν το αίμα που τρέφει το άνω μέρος του σώματός μας.

Τι είναι αυτές οι «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)»; Τι κάνουν στην πραγματικότητα;

Με απλά λόγια, οι «Σπονδυλικές Αρτηρίες» είναι δύο κύρια αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στον λαιμό μας και μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό (το κύριο νεύρο που διατρέχει τη σπονδυλική στήλη). Ναι, υπάρχουν δύο, η μία στην αριστερή πλευρά και η άλλη στη δεξιά πλευρά. Το όνομα «Σπονδυλικές» προέρχεται από το γεγονός ότι αυτές οι αρτηρίες διατρέχουν τους σπονδύλους μας, τα οστά της σπονδυλικής στήλης. Αυτές οι δύο αρτηρίες ενώνονται στη βάση του κρανίου για να σχηματίσουν μια μεγάλη αρτηρία που ονομάζεται «Βασική Αρτηρία». Ονομάζουμε επίσης ολόκληρο αυτό το σύστημα «Σπονδυλοβασικό σύστημα».

Έτσι, η κύρια λειτουργία αυτών είναι να παρέχουν στον εγκέφαλό μας το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται . Γνωρίζατε ότι το 20% της συνολικής ροής αίματος στον εγκέφαλό μας παρέχεται από αυτές τις «Σπονδυλικές Αρτηρίες» . Το υπόλοιπο 80% παρέχεται από την άλλη κύρια αρτηρία στον λαιμό που ονομάζεται «Καρωτίδα Αρτηρία». Φανταστείτε λοιπόν πόσο σημαντικές είναι αυτές!

Αυτές οι «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)» εκπέμπουν πολλά μικρά κλαδιά. Η μεγαλύτερη από αυτές ονομάζεται «(Οπίσθια Κάτω Παρεγκεφαλιδική Αρτηρία)». Αυτή είναι μία από τις τρεις κύριες αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα την «(Παρεγκεφαλίδα)» μας, δηλαδή ένα μικρό μέρος του εγκεφάλου (την παρεγκεφαλίδα). Αυτή η «(Παρεγκεφαλίδα)» είναι πολύ σημαντική. Βοηθά στον έλεγχο πολλών πραγμάτων στο σώμα μας, όπως η ισορροπία, η κίνηση, η ομιλία και η όραση.

Λοιπόν, πού βρίσκονται αυτές οι «Σπονδυλικές Αρτηρίες»;

Αυτές οι δύο «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)» ξεκινούν από τις «(Υποκλείδιες Αρτηρίες)» κάτω από την κλείδα μας, δηλαδή κάτω από το οστό της «κλείδας». Αυτές οι «(Υποκλείδιες Αρτηρίες)» ξεκινούν από την «Αορτή», η οποία είναι το μεγαλύτερο αιμοφόρο αγγείο στο σώμα μας. Η «Αορτή» είναι αυτή που μεταφέρει αίμα από την καρδιά σε όλο το σώμα. Για την ακρίβεια, η «Υποκλείδια Αρτηρία» στη δεξιά πλευρά ξεκινά από την «Βραχιοκεφαλική Αρτηρία» που προέρχεται από την «Αορτή». Η «Υποκλείδια Αρτηρία» στην αριστερή πλευρά ξεκινά απευθείας από την «Αορτή».

Στη συνέχεια, αυτές οι δύο «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)», ξεχωριστά, ανεβαίνουν την αριστερή και τη δεξιά πλευρά της σπονδυλικής μας στήλης στον αυχένα. Αυτές οι αρτηρίες καλύπτονται από μύες που ονομάζονται «(Υποινιακοί μύες)» στη βάση του κρανίου. Ονομάζουμε επίσης αυτήν την περιοχή «(Υποινιακό τρίγωνο)».

Ποια είναι τα ειδικά μέρη της Σπονδυλικής Αρτηρίας κατά μήκος της διαδρομής της;

Σκεφτείτε το σαν έναν μακρύ δρόμο. Υπάρχουν διαφορετικές διασταυρώσεις και διαφορετικές περιοχές σε αυτόν τον δρόμο. Έτσι χωρίζεται αυτή η «(Σπονδυλική Αρτηρία)» σε τέσσερα μέρη («τμήματα») ανάλογα με την περιοχή που διανύει. Ας δούμε ποια είναι αυτά:

• V1 (προ-τρηματικό) τμήμα:Αυτό είναι το πρώτο μέρος που ξεκινά με την «Υποκλείδια Αρτηρία». Αυτή βρίσκεται πίσω από την «Καρωτίδα Αρτηρία», μια άλλη σημαντική αρτηρία στον αυχένα.
• Τμήμα V2 (τρήμα): Αυτό το τμήμα ανεβαίνει μαζί με τις σπονδυλικές φλέβες (φλέβες που μεταφέρουν το αίμα πίσω) και τα νεύρα. Αυτή η «Σπονδυλική Αρτηρία» εισέρχεται μέσω ενός ανοίγματος που ονομάζεται «Εγκάρσιο Τρήμα» στον σπόνδυλο C6 (δηλαδή τον έκτο σπόνδυλο στον αυχένα) και εξέρχεται μέσω του σπόνδυλου C2 (τον δεύτερο σπόνδυλο κάτω από το κρανίο).
• V3 (εξωσκληρίδιο ή εξωσπονδυλικό) τμήμα: Αυτό το τμήμα καμπυλώνεται και στρίβει ελαφρώς καθώς περνάει πάνω από τον σπόνδυλο C1 (που ονομάζεται επίσης «Άτλας», ο οποίος είναι το ανώτατο οστό της σπονδυλικής στήλης) και εισέρχεται στο κρανίο.
• V4 (ενδοκρανιακό ή ενδοκρανιακό) τμήμα: Αυτό είναι το τελευταίο τμήμα που εισέρχεται στο κρανίο. Στη συνέχεια, η δεξιά και η αριστερή «(Σπονδυλική Αρτηρία)» ενώνονται για να σχηματίσουν την προαναφερθείσα «(Βασική Αρτηρία)».

Έχετε δει πόσο πολύπλοκες είναι αυτές οι φλέβες για να παρέχουν αίμα στον εγκέφαλό μας;

Ποιες ασθένειες και διαταραχές μπορούν να επηρεάσουν τις «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)»;

Εντάξει, τώρα ας δούμε τι είδους προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα πολύτιμα αιμοφόρα αγγεία.

Τις περισσότερες φορές, τα προβλήματα προκύπτουν λόγω της συσσώρευσης λίπους και χοληστερόλης σε αυτές τις αρτηρίες, την οποία ονομάζουμε «(πλάκα)». Αυτό είναι σαν τη βρωμιά και τα υπολείμματα που συσσωρεύονται σε έναν σωλήνα νερού με την πάροδο του χρόνου. Ονομάζουμε αυτήν την πάθηση «(αθηροσκλήρωση)» . Εάν αυτή η «(πλάκα)» συσσωρευτεί πάρα πολύ, η αρτηρία μπορεί να φράξει εντελώς.

Όταν αναπτύσσεται «(αθηροσκλήρωση)» στις «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)» όπως αυτό, ονομάζεται «(Στένωση Σπονδυλικής Αρτηρίας)». Αυτό σημαίνει ότι η αρτηρία στενεύει. Τι μπορεί να το προκαλέσει αυτό;

• Μπορεί να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος. Η ροή του αίματος μπορεί να μπλοκαριστεί σε αυτές τις στενωμένες περιοχές και να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος.
• Μια προσωρινή διακοπή της παροχής αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει «Παροδικό Ισχαιμικό Επεισόδιο - TIA». Αυτό το ονομάζουμε επίσης «μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο».
• Μπορεί να συμβεί εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν ένας θρόμβος αίματος φράξει εντελώς μια αρτηρία στον εγκέφαλο.
• Μπορεί να εμφανιστεί μια πάθηση που ονομάζεται «σπονδυλοβασική ανεπάρκεια». Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει αρκετό αίμα.

Εκτός από αυτό, υπάρχουν και άλλες παθήσεις που επηρεάζουν αυτές τις φλέβες:

• Διαχωρισμός Αυχενικής Αρτηρίας: Πρόκειται για ρήξη στο τοίχωμα είτε της καρωτίδας είτε της σπονδυλικής αρτηρίας στον αυχένα. Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα τραύματος ή σε άτομα με ορισμένες διαταραχές του συνδετικού ιστού (όπως η ινομυϊκή δυσπλασία) που έχουν εξασθενημένα αιμοφόρα αγγεία.
• «(Στένωση Περιστροφικής Σπονδυλικής Αρτηρίας)»: Πρόκειται για μια κάπως σπάνια πάθηση. Συνήθως εμφανίζεται όταν μια «(Σπονδυλική Αρτηρία)» συμπιέζεται λόγω ανεπιθύμητης ανάπτυξης ενός οστού, περιορίζοντας τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο. Αυτό ονομάζεται επίσης «(Σύνδρομο Κυνηγού Τόξου)», επειδή αυτή η συμπίεση μερικές φορές αυξάνεται κατά τη διάρκεια της θέσης τοξοβολίας.

Πώς, λοιπόν, διατηρούμε αυτές τις πολύτιμες «(Σπονδυλικές Αρτηρίες)» υγιείς;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Αν κάνουμε μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας, μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως η «(Στένωση Σπονδυλικής Αρτηρίας)». Δείτε αν μπορείτε να κάνετε τα εξής:

• Παραμείνετε δραστήριοι τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Αυτό σημαίνει άσκηση. Ακόμα και ένας σύντομος περίπατος είναι μια χαρά.
• Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά. Τροφές χαμηλές σε λιπαρά, χοληστερόλη και αλάτι είναι οι καλύτερες. Τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Η διατήρηση ενός βάρους κατάλληλου για το ύψος σας είναι πολύ σημαντική.
• Εάν έχετε παθήσεις όπως διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλή χοληστερόλη, ελέγξτε τις καλά. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας ακριβώς.
• Αν καπνίζετε, σταματήστε οπωσδήποτε. Το κάπνισμα είναι πολύ επιβλαβές για τα αιμοφόρα αγγεία.

Να θυμάστε ότι αυτά τα πράγματα βοηθούν στη διατήρηση της υγείας όχι μόνο των «Σπονδυλικών Αρτηριών» σας, αλλά και ολόκληρου του αγγειακού συστήματος του σώματος.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που, αν εμφανιστούν, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς μπορεί να αποτελούν σημάδια μιας σοβαρής πάθησης.

• Σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου: Συγκεκριμένα,
• Σοβαρός ίλιγγος
• Απώλεια ισορροπίας στο σώμα (ανισορροπία)
• Διπλή όραση ή απώλεια όρασης
• Παράλυση
• Αν πέφτετε συχνά χωρίς λόγο `(Ανεξήγητες πτώσεις)`

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει κάτι τέτοιο, μην χάνετε χρόνο και ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπίσετε μια πάθηση όπως το «(Εγκεφαλικό)», τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα.

Ας θυμηθούμε, λοιπόν, τα πιο σημαντικά σημεία από όσα συζητήσαμε; (Μήνυμα για το σπίτι)

Τώρα γνωρίζετε ότι οι «Σπονδυλικές Αρτηρίες» για τις οποίες μιλήσαμε σήμερα είναι ένα πολύ σημαντικό σύστημα φλεβών που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό μας. Η διατήρησή τους σε καλή κατάσταση είναι απαραίτητη για την υγιή λειτουργία του «νευρικού μας συστήματος».

Η στένωση των σπονδυλικών αρτηριών ή σπονδυλοβασική ανεπάρκεια προκαλείται από τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες. Αυτό περιορίζει τη ροή του αίματος και αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και TIA.

Αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά αυτόν τον κίνδυνο κάνοντας υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Οι καλύτεροι τρόποι για να το πετύχουμε αυτό είναι να τρώμε υγιεινά, να ασκούμαστε τακτικά , να αποφεύγουμε το κάπνισμα και να διαχειριζόμαστε υπάρχουσες ιατρικές παθήσεις (όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση) .

Γι' αυτό, να προσέχετε την υγεία σας. Γιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο πολύτιμο από την υγεία!

`σπονδυλική αρτηρία, αίμα στον εγκέφαλο, φλέβες του τραχήλου, παράλυση, εγκεφαλικό επεισόδιο, στένωση των αρτηριών, εναποθέσεις χοληστερόλης