Γνωρίζατε για αυτό το νεύρο στο πόδι σας; (Μηραίο νεύρο) - Ας μιλήσουμε λεπτομερώς!

Νιώθετε μερικές φορές πόνο ή μούδιασμα στα πόδια σας; Ή μήπως δυσκολεύεστε να λυγίσετε ή να ισιώσετε τους γοφούς και τα γόνατά σας; Ένας λόγος για αυτά τα πράγματα θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα με ένα σημαντικό νεύρο στο πόδι σας. Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό νεύρο στο πόδι σας, το μηριαίο νεύρο.

Τι είναι το μηριαίο νεύρο;

Με απλά λόγια, το μηριαίο νεύρο είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σημαντικά νεύρα στο πόδι σας. Όπως τα κλαδιά που ξεχωρίζουν από την κορυφή ενός δέντρου, έτσι και αυτό το νεύρο ξεκινά από τη σπονδυλική σας στήλη και κατεβαίνει στο πόδι σας.

Έχει δύο κύριες λειτουργίες. Η μία είναι ο έλεγχος της κίνησης (κινητική λειτουργία) . Δηλαδή, σας βοηθά να κινείτε τους γοφούς, τα πόδια, τους αστραγάλους, ακόμη και τα δάχτυλα των ποδιών σας. Η άλλη είναι η παροχή αίσθησης (αισθητηριακή λειτουργία) . Δηλαδή, σας βοηθά να νιώσετε πότε σας αγγίζει κάτι, πότε σας πονάει και πότε νιώθετε ζέστη ή κρύο.

Το μηριαίο νεύρο ανήκει στο περιφερικό νευρικό σας σύστημα . Αυτό το σύστημα στέλνει σήματα από τον εγκέφαλό σας στα χέρια, τα πόδια και σε ορισμένα εσωτερικά όργανα. Φανταστείτε λοιπόν πόσο σημαντικό είναι αυτό το νεύρο!

Ποιες είναι οι λειτουργίες του μηριαίου νεύρου;

Ας δούμε λίγο πιο λεπτομερώς τη λειτουργία του μηριαίου νεύρου.

Όπως ανέφερα προηγουμένως, αυτό παρέχει κυρίως κινητικές και αισθητηριακές λειτουργίες στο κάτω μέρος του σώματός σας, δηλαδή στα πόδια σας. Το μηριαίο νεύρο είναι αυτό που φροντίζει το μπροστινό μέρος του ποδιού σας. Ένα άλλο σημαντικό νεύρο που βοηθά στο πίσω μέρος του ποδιού σας ονομάζεται ισχιακό νεύρο .

Το μηριαίο νεύρο είναι:

• Μεταφέροντας τις αισθήσεις αφής, πόνου και θερμοκρασίας από τους γοφούς, τους μηρούς, τα γόνατα και τα πόδια σας στον εγκέφαλο.
• Διεγείρει τους καμπτήρες μύες του μηρού και του ισχίου (όπως τους μείζονες ψοΐτες και λαγόνιους μύες ) για να σας βοηθήσει να λυγίσετε, να τεντώσετε και να κάμψετε τα πόδια και τα γόνατά σας. Σκεφτείτε πόση δουλειά κάνουν αυτοί οι μύες και τα νεύρα όταν σηκώνεστε από μια καρέκλα, περπατάτε ή τρέχετε!

Πού βρίσκεται το μηριαίο νεύρο;

Ας δούμε τώρα πού βρίσκεται αυτό το σημαντικό νεύρο στο σώμα μας και πώς είναι η διαδρομή του.

• Αυτό ξεκινά στο κάτω μέρος της σπονδυλικής σας στήλης, που ονομάζεται οσφυϊκό πλέγμα . Συγκεκριμένα, ξεκινά με τις νευρικές ρίζες από το L2 έως το L4. (Αυτά τα L2 και L4 είναι οι αριθμοί των σπονδύλων.)
• Και μετά αυτός είναι ένας τριγωνικός χώρος μεταξύ του μηρού και της βουβωνικής σας χώρας, που ονομάζεται μηριαίο τρίγωνο , και εκεί εισέρχεται. Όχι μόνο το μηριαίο νεύρο διέρχεται από αυτό το μηριαίο τρίγωνο, αλλά και η μηριαία αρτηρία.(Αυτό είναι που φέρνει αίμα στο πόδι), η μηριαία φλέβα (Αυτό είναι που φέρνει αίμα πίσω από το πόδι), ακόμη και τα λεμφικά αγγεία . Είναι σαν αυτοκινητόδρομος!
• Αυτό το νεύρο στη συνέχεια διατρέχει το μπροστινό μέρος του μηρού σας, ανάμεσα στον μείζονα ψοΐτη μυ και άλλους μύες που κάμπτουν το ισχίο σας.
• Αυτό ταξιδεύει με την προαναφερθείσα μηριαία αρτηρία.
• Κάτω από τον βουβωνικό σύνδεσμο στη βουβωνική χώρα, το μηριαίο νεύρο διαιρείται σε δύο κύριους κλάδους: τον πρόσθιο και τον οπίσθιο κλάδο.
• Αυτός ο οπίσθιος κλάδος διέρχεται στη συνέχεια μέσα από μια στενή σήραγγα στο εσωτερικό του μηρού σας, που ονομάζεται προσαγωγός πόρος , όπου σχηματίζεται το σαφηνές νεύρο . Αυτό το σαφηνές νεύρο παρέχει αισθητικότητα στο γόνατο, το ισχίο, τον αστράγαλο και το πόδι σας.

Πώς διαιρούνται οι κλάδοι του μηριαίου νεύρου; Τι συμβαίνει σε αυτούς;

Εντάξει, τώρα γνωρίζουμε ότι το μηριαίο νεύρο χωρίζεται σε δύο κύριους κλάδους. Αυτοί βρίσκονται κοντά στο ηβικό οστό. Ο ένας είναι ο πρόσθιος/επιφανειακός κλάδος του μηριαίου νεύρου και ο άλλος είναι ο οπίσθιος/βαθύς κλάδος του μηριαίου νεύρου . Κάθε ένας από αυτούς τους κλάδους εκτελεί συγκεκριμένες λειτουργίες.

• Λειτουργίες κινητήρα:
• Ο πρόσθιος μηριαίος κλάδος σας βοηθά να λυγίσετε το ισχίο σας και να εκτελέσετε κινήσεις από εκεί.
• Ο οπίσθιος μηριαίος κλάδος ελέγχει τους τετρακέφαλους μύες , οι οποίοι σας βοηθούν να τεντώσετε το γόνατό σας. Απλώς σκεφτείτε πόσο σημαντικοί είναι αυτοί οι τετρακέφαλοι μύες όταν στέκεστε, περπατάτε ή ανεβαίνετε σκάλες. Γι' αυτό υπάρχει αυτός ο νευρικός κλάδος.
• Αισθητηριακές λειτουργίες:
• Το πρόσθιο μηριαίο νεύρο παρέχει αίσθηση στο μπροστινό και μεσαίο τμήμα του μηρού σας. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αισθανθεί πότε κάτι σας χτυπά ή σας αγγίζει σε αυτήν την περιοχή.
• Ο οπίσθιος μηριαίος κλάδος αργότερα γίνεται το σαφηνές νεύρο, το οποίο μεταφέρει αισθητηριακές πληροφορίες στο ισχίο και το πόδι σας. Αυτό σημαίνει ότι παρέχει αίσθηση σε μέρη όπως το ισχίο, ο αστράγαλος και το πέλμα του ποδιού σας.

Ποιες παθήσεις επηρεάζουν το μηριαίο νεύρο;

Το μηριαίο νεύρο, το οποίο επιτελεί μια τόσο σημαντική λειτουργία, μπορεί μερικές φορές να υποστεί βλάβη ή να επηρεαστεί από διάφορες ιατρικές παθήσεις. Ας δούμε μερικές από τις κύριες παθήσεις.

• Νευροπάθεια του Μηριαίου Νεύρου ή Δυσλειτουργία του Μηριαίου Νεύρου: Η λέξη «νευροπάθεια» σημαίνει «νευρική βλάβη». Εάν αυτή η βλάβη επηρεάζει μόνο ένα μηριαίο νεύρο, ονομάζεται μονονευροπάθεια.Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Θα μπορούσε να οφείλεται σε μια ασθένεια όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή σε ένα ατύχημα ή ακόμα και σε χειρουργική επέμβαση.
• Παραισθητική Μεραλγία: Πρόκειται επίσης για μια επώδυνη πάθηση που προκαλείται από έναν τύπο συμπίεσης νεύρων. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται όταν το Πλάγιο Μηριαίο Δερματικό Νεύρο (επίσης ένας κλάδος του μηριαίου νεύρου) που εκτείνεται κατά μήκος του μηρού σας συμπιέζεται. Ακριβώς όπως ένας σωλήνας νερού σταματά να ρέει όταν πιέζεται, έτσι και όταν πιέζεται ένα νεύρο, σταματά τα σήματα να ρέουν σωστά. Αυτό ονομάζεται επίσης Σύνδρομο Συμπίεσης Νεύρων . Μπορεί συχνά να προκληθεί από πράγματα όπως η χρήση στενών ρούχων, η αύξηση βάρους ή η εγκυμοσύνη.
• Τσιμπημένο νεύρο: Μερικές φορές, όταν ο ιστός γύρω από ένα νεύρο πρηστεί, το πρήξιμο μπορεί να προκαλέσει τσίμπημα του νεύρου. Νιώθετε σαν να πιάνεται το χέρι σας σε μια πόρτα. Αυτό ονομάζεται επίσης παγίδευση νεύρου . Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί στο μηριαίο νεύρο.

Σημαντικό: Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιορίσετε μόνοι σας εάν έχετε αυτήν την πάθηση. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός προβλήματος του μηριαίου νεύρου;

Λοιπόν, εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα ή βλάβη στο μηριαίο νεύρο, ποια συμπτώματα μπορεί να αντιμετωπίσετε;

Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι ο ριζοσπαστικός πόνος , ο οποίος μπορεί να μοιάζει με ηλεκτροπληξία ή με διαπεραστικό πόνο.

Άλλα συμπτώματα είναι:

• Πόνος στον αστράγαλο, το πόδι ή το κάτω μέρος του ποδιού.
• Δυσκολία στην ίσιωμα του γόνατος, του ποδιού ή του αστραγάλου.
• Μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή πλήρης απώλεια αίσθησης στο πόδι, τον αστράγαλο ή το πέλμα (παράλυση) .
• Πόνος στη μέση, πόνος στο ισχίο ή πόνος στη βουβωνική χώρα.
• Απώλεια μυϊκής μάζας, αίσθημα ότι χάνετε μυϊκή δύναμη στα πόδια σας.
• Δυσκολία στο περπάτημα, αίσθηση ότι τα πόδια σας μπερδεύονται.

Φανταστείτε, υπάρχει ένα άτομο που ονομάζεται Νιμάλ, το οποίο εδώ και μερικές μέρες βιώνει μούδιασμα και πόνο στο δεξί του πόδι από τον μηρό και κάτω. Επίσης, δυσκολεύεται λίγο να σηκωθεί από μια καρέκλα. Σε μια τέτοια στιγμή, είναι πιθανό να πρόκειται για πρόβλημα που σχετίζεται με το μηριαίο νεύρο.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό . Ειδικά εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Εάν δυσκολεύεστε να λυγίσετε ή να ισιώσετε τα γόνατά σας ή να λυγίσετε τους αστραγάλους σας.
• Εάν δυσκολεύεστε να περπατήσετε, εάν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τα πόδια σας.
• Εάν έχετε έντονο πόνο, μούδιασμα ή αίσθημα αδυναμίας στα πόδια ή τα πέλματά σας.

Ο γιατρός θα σας εξετάσει και, εάν είναι απαραίτητο, θα πραγματοποιήσει περαιτέρω εξετάσεις (για παράδειγμα, μελέτες νευρικής αγωγιμότητας, μαγνητικές τομογραφίες κ.λπ.) για να διαπιστώσει ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημά σας. Μόνο τότε μπορεί να αποφασίσει για ένα θεραπευτικό σχέδιο που είναι κατάλληλο για εσάς.

Τέλος, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε!

Ελπίζω λοιπόν να έχετε τώρα μια καλή ιδέα για το μηριαίο νεύρο. Είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του Περιφερικού Νευρικού Συστήματος . Αυτό το νεύρο βοηθά στην παροχή κίνησης και αίσθησης στο ισχίο και τα πόδια σας.

Εάν αυτά τα μηριαία νεύρα υποστούν βλάβη, ο πόνος, το μούδιασμα και η αδυναμία που προκύπτουν μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις καθημερινές σας δραστηριότητες, τα χόμπι και την εργασία σας . Επομένως, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, μην το αγνοείτε . Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να βρείτε την αιτία του πόνου σας, να μειώσετε τα συμπτώματά σας και να βρείτε άλλες λύσεις.

Να θυμάστε ότι η προσοχή στις αλλαγές στο σώμα σας και η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής συμβουλής είναι ο καλύτερος τρόπος για να ζήσετε μια υγιή ζωή!

` Μηριαία νεύρωση, Πόνος στο πόδι, Μούδιασμα στο πόδι, Νευρικές διαταραχές, Κίνηση, Αίσθηση, Νευρικό σύστημα, Παρααισθητική μεραλγία, Συμπίεση νεύρου