Τι είναι αυτό το πνευμονογαστρικό νεύρο; Ας το συζητήσουμε απλά!

Έχετε ακούσει ποτέ για κάτι που ονομάζεται «Πνευμονογαστρικό Νεύρο»; Ίσως όχι. Αλλά είναι κάτι πολύ σημαντικό, λίγο περίπλοκο και πολύ εκπληκτικό στο σώμα μας. Είναι σαν ένας μυστικός αγγελιοφόρος μέσα στο σώμα μας. Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για αυτό το Πνευμονογαστρικό Νεύρο σήμερα με έναν απλό τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε;

Τι είναι αυτό το πνευμονογαστρικό νεύρο;

Εντάξει, ας δούμε πρώτα τι είναι το Πνευμονογαστρικό Νεύρο. Με απλά λόγια, είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του νευρικού μας συστήματος. Το κύριο νεύρο στο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα του σώματός μας είναι το Πνευμονογαστρικό Νεύρο. Το Παρασυμπαθητικό Νευρικό Σύστημα ελέγχει ορισμένες λειτουργίες στο σώμα μας. Για παράδειγμα, πράγματα όπως η πέψη, ο καρδιακός ρυθμός, το ανοσοποιητικό σας σύστημα . Αυτές είναι ακούσιες λειτουργίες (πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε συνειδητά, συμβαίνουν αυτόματα). Φανταστείτε, δεν μπορείτε να σκεφτείτε την πέψη της τροφής, απλώς συμβαίνει αυτόματα. Αυτό είναι όλο.

Τα αριστερά και δεξιά πνευμονογαστρικά νεύρα μας περιέχουν το 75% των νευρικών ινών του Παρασυμπαθητικού Νευρικού Συστήματος. Αυτές οι ίνες είναι αυτές που μεταδίδουν πληροφορίες μεταξύ του εγκεφάλου, της καρδιάς και του πεπτικού μας συστήματος .

Αυτό το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι το δέκατο από τα δώδεκα κρανιακά νεύρα μας. Επομένως, ονομάζεται επίσης κρανιακό νεύρο Χ , καθώς το Χ είναι ο λατινικός αριθμός για το 10.

Λοιπόν, ποια είναι η λειτουργία του πνευμονογαστρικού νεύρου;

Μιλήσαμε λίγο για τα πνευμονογαστρικά νεύρα, τα οποία αποτελούν μέρος του νευρικού μας συστήματος. Συμμετέχουν σε πολλές από τις αισθητηριακές και κινητικές (δηλαδή, σχετιζόμενες με την κίνηση) λειτουργίες που συμβαίνουν φυσικά στο σώμα μας. Δείτε αυτήν τη λίστα:

• Πέψη: Αυτό μας βοηθά να χωνέψουμε σωστά την τροφή που τρώμε.
• Καρδιακός ρυθμός, αρτηριακή πίεση και αναπνοή: Αυτά παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στον έλεγχό τους.
• Αποκρίσεις του ανοσοποιητικού συστήματος: Σχετίζονται επίσης με τις λειτουργίες του συστήματος που μας προστατεύει από ασθένειες.
• Διάθεση: Τα συναισθήματα χαράς και λύπης μας έχουν επίσης κάποια επιρροή.
• Παραγωγή βλέννας και σάλιου.
• Αισθήσεις δέρματος και μυών.
• Ομιλία: Αυτό είναι επίσης σημαντικό για τον τρόπο που μιλάμε.
• Γεύση.
• Παραγωγή ούρων.

Μπορείτε να δείτε σε πόσα πράγματα εμπλέκεται αυτό το μικρό νεύρο;

Ποιος είναι ο ρόλος του Παρασυμπαθητικού Νευρικού Συστήματος;

Είπαμε ότι το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι ένα σημαντικό μέρος του Παρασυμπαθητικού Νευρικού Συστήματος. Αυτό το σύστημα είναι αυτό που ελέγχει το σώμα μας.Ελέγχει τις διαδικασίες που ονομάζονται «ανάπαυση και πέψη» . Σκεφτείτε τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας όταν έχετε φάει καλά και είστε ελεύθεροι. Σε αυτό βοηθάει.

Αυτό είναι το εντελώς αντίθετο από την αντίδραση «μάχης ή φυγής» του Συμπαθητικού Νευρικού Συστήματος . Όταν φοβάστε ή αγχώνεστε, η καρδιά σας χτυπάει πιο γρήγορα και ιδρώνετε, σωστά; Αυτό κάνει το Συμπαθητικό Νευρικό Σύστημα. Μαζί, αυτά τα δύο συστήματα σχηματίζουν το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα . Αυτό ελέγχει τις ακούσιες δραστηριότητες του σώματός μας.

Γνωρίζετε πού βρίσκεται το πνευμονογαστρικό νεύρο;

Το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι το μακρύτερο από τα κρανιακά νεύρα μας. Εκτείνεται από τον εγκέφαλό μας μέχρι το παχύ έντερο. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο μακρύ είναι; Το αριστερό πνευμονογαστρικό νεύρο διατρέχει την αριστερή πλευρά του σώματός μας και το δεξί πνευμονογαστρικό νεύρο διατρέχει τη δεξιά πλευρά.

Η λατινική λέξη «vagus» σημαίνει «περιπλάνηση». Το όνομα πιθανώς προέρχεται από το γεγονός ότι αυτά τα νεύρα ταξιδεύουν σε μια μακρά, ελικοειδή διαδρομή σε όλο το σώμα. Ξεκινούν από ένα σημείο που ονομάζεται Medulla Oblongata, στη βάση του εγκεφάλου μας . Στη συνέχεια, διέρχονται από αυτά τα σημεία ή συνδέονται με αυτά:

• Λαιμός: (Μεταξύ της καρωτίδας αρτηρίας και της σφαγίτιδας φλέβας)
• Στήθος/Θώρακας
• Καρδιά
• Πνεύμονες
• Κοιλιακή χώρα και πεπτικό σύστημα.

Είναι σαν να κάνεις ένα μακρύ ταξίδι μέσα στο σώμα σου, σωστά;

Πώς διακλαδίζεται το πνευμονογαστρικό νεύρο;

Το αριστερό και το δεξί πνευμονογαστρικό νεύρο ενώνονται για να σχηματίσουν τον πνευμονογαστρικό κορμό . Αυτά ενώνονται στο οισοφαγικό χάσμα, όπου ο οισοφάγος εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα. Αυτός ο πνευμονογαστρικός κορμός περιέχει τα πρόσθια και οπίσθια γαστρικά νεύρα που πηγαίνουν στο στομάχι.

Οι κύριοι κλάδοι του πνευμονογαστρικού νεύρου είναι:

• Κάτω γαγγλιακός κλάδος: Αυτός εξυπηρετεί τα νεύρα και τους μύες του λαιμού μας («(φάρυγγας)») και του λάρυγγα («(λάρυγγας)» - φωνητικό κουτί).
• Άνω γαγγλιακός κλάδος: Αυτός εξυπηρετεί τα νεύρα προς τη σπονδυλική στήλη και τα αυτιά μας.
• Κλάδος πνευμονογαστρικού νεύρου: Αυτός ο κλάδος εξυπηρετεί τα νεύρα προς την καρδιά, τους πνεύμονες και τον οισοφάγο (τον σωλήνα που συνδέει το στόμα με το στομάχι).

Ποιες ασθένειες επηρεάζουν το πνευμονογαστρικό νεύρο;

Μερικές φορές, αυτό το σημαντικό πνευμονογαστρικό νεύρο μπορεί επίσης να παρουσιάσει προβλήματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως:

• Γαστροπάρεση: Αυτό συμβαίνει όταν το πνευμονογαστρικό νεύρο έχει υποστεί βλάβη, με αποτέλεσμα η κίνηση της τροφής από το στομάχι στα έντερα να σταματήσει ή να είναι πολύ αργή. Σκεφτείτε το σαν να μην λειτουργεί η μηχανή ενός αυτοκινήτου. Αυτή η βλάβη του πνευμονογαστρικού νεύρου μπορεί να προκληθεί από παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης , οι ιογενείς λοιμώξεις, οι κοιλιακές χειρουργικές επεμβάσεις και η σκληροδερμία .
• Αγγειοπνευμονογαστρική Συγκοπή: Η συγκοπή είναι η λιποθυμία. Αυτό συμβαίνει όταν το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο πηγαίνει στην καρδιά, αντιδρά υπερβολικά σε ορισμένα πράγματα. Για παράδειγμα, σε πράγματα όπως η υπερβολική ζέστη, το άγχος, η πείνα, ο πόνος ή το στρες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης (ορθοστατική υπόταση) , ζάλη και λιποθυμία. Έχετε ακούσει για ανθρώπους που λιποθυμούν όταν βλέπουν αίμα ή τους κάνουν ένεση, σωστά; Κάτι τέτοιο είναι.

Ποια είναι τα συμπτώματα των προβλημάτων του πνευμονογαστρικού νεύρου;

Εάν υπάρχει πρόβλημα με το πνευμονογαστρικό νεύρο, τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία και το τμήμα του νεύρου που επηρεάζεται. Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Πόνος στο στομάχι και φούσκωμα.
• Οξύτητα (που σημαίνει ότι το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στο λαιμό - `(Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση, ΓΟΠΝ)`).
• Αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση ή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• Δυσκολία στην κατάποση ή απώλεια του αντανακλαστικού της εμμήνου ρύσεως.
• Ζάλη ή λιποθυμία.
• Βραχνάδα, βραχνάδα ή απώλεια φωνής.
• Απώλεια όρεξης, αίσθημα κορεσμού μετά από λίγο φαγητό ή απώλεια βάρους χωρίς λόγο.
• Ναυτία και έμετος.

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, είναι καλή ιδέα να ανησυχείτε για αυτά.

Τι είναι η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου (VNS);

Πρόκειται για μια σχετικά νέα θεραπεία. Η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου (VNS) είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί ηλεκτρικούς παλμούς για να διεγείρει το αριστερό πνευμονογαστρικό νεύρο. Σε αυτήν τη διαδικασία, οι γιατροί τοποθετούν μια μικρή συσκευή κάτω από το δέρμα στο στήθος σας. Στη συνέχεια, ένα σύρμα μπαίνει κάτω από το δέρμα και συνδέει αυτή τη συσκευή με το νεύρο.

Αυτή η συσκευή στέλνει πολύ ήπια, ανώδυνα ηλεκτρικά σήματα στον εγκέφαλό σας μέσω του αριστερού πνευμονογαστρικού νεύρου. Αυτά τα ερεθίσματα ηρεμούν την ακανόνιστη ηλεκτρική δραστηριότητα στον εγκέφαλο.

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ενέκρινε αυτή τη μέθοδο «(VNS)» για τη θεραπεία της επιληψίας και της κατάθλιψης που δεν θεραπεύονται με συμβατικές θεραπείες.Έχει εγκριθεί για τη θεραπεία ασθενειών όπως. Επιπλέον, δοκιμάζεται για να διαπιστωθεί εάν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις ακόλουθες ασθένειες:

• Αθροιστικοί πονοκέφαλοι.
• Φλεγμονώδης Νόσος του Εντέρου (IBD).
• Πόνος.
• Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΤΣ).
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Δεν είναι αυτό ένα καλό παράδειγμα του πόσο προηγμένη είναι η τεχνολογία;

Πώς διαγιγνώσκονται προβλήματα στο πνευμονογαστρικό νεύρο;

Εάν ένας γιατρός υποψιάζεται ότι έχετε κάποιο πρόβλημα με το πνευμονογαστρικό νεύρο σας, μπορεί να παραγγείλει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες εξετάσεις:

• Αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία: Αυτές οι εξετάσεις ελέγχουν για τυχόν μπλοκαρίσματα στα έντερα.
• Ηχοκαρδιογράφημα: Αυτό ελέγχει τη λειτουργία της καρδιάς.
• Μελέτη στερεάς κατάστασης γαστρικής κένωσης ή Smart Pill: (Αυτή είναι μια μικρή ηλεκτρονική συσκευή που καταπίνετε) Αυτή μετρά πόσο χρόνο χρειάζεται για να μετακινηθεί η τροφή από το στομάχι στα έντερα.
• Ανώτερη Ενδοσκόπηση: Αυτή εξετάζει το ανώτερο πεπτικό σας σύστημα.

Αυτές οι εξετάσεις είναι ο μόνος τρόπος για να μάθουμε ακριβώς τι συνέβη.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τις παθήσεις του πνευμονογαστρικού νεύρου;

Οι μέθοδοι θεραπείας ποικίλλουν ανάλογα με την ασθένεια. Ας δούμε τις θεραπείες για δύο κύριες ασθένειες.

Θεραπεία για γαστροπάρεση:

Για την ασθένεια που συζητήσαμε νωρίτερα, όπου η τροφή δεν περνάει σωστά από το στομάχι, κάνουμε τα εξής:

• Αλλαγές στη διατροφή: Όπως η κατανάλωση μικρών, συχνών γευμάτων που είναι εύπεπτα.
• Φάρμακα: Φάρμακα για ναυτία, πόνο στο στομάχι, έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και κένωση στομάχου.
• Σωλήνες σίτισης: Μερικές φορές η τροφή χορηγείται μέσω ενός σωλήνα για να παρέχει θρεπτικά συστατικά απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος.
• Γαστροστομία: Δημιουργία οπής στο στομάχι για την ανακούφιση της πίεσης στο στομάχι.
• Ηλεκτρική διέγερση στομάχου: (Παρόμοια με την VNS) στέλνει ηλεκτρικά ερεθίσματα στους μύες και τα νεύρα του στομάχου για να βοηθήσει στην κίνηση της τροφής μέσω των εντέρων.

Θεραπεία για αγγειοπνευμονογαστρική συγκοπή:

Να τι κάνουν για να λιποθυμήσουν:

• Κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.
• Διακοπή φαρμάκων που μειώνουν την αρτηριακή πίεση (π.χ. διουρητικά) (κατόπιν ιατρικής συμβουλής).
• Λήψη φαρμάκων που αυξάνουν το νάτριο, τα επίπεδα υγρών και την αρτηριακή πίεση ή που ηρεμούν τις αντιδράσεις του νευρικού συστήματος.
• Φορώντας κάλτσες συμπίεσης για να αποτρέψετε τη συσσώρευση αίματος στα πόδια.

Το πιο σημαντικό είναι ότι όλες αυτές οι θεραπείες πρέπει να γίνονται ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Πώς διατηρούμε τα πνευμονογαστρικά μας νεύρα υγιή;

Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής θα βοηθήσουν στη διατήρηση υγιούς ολόκληρου του νευρικού μας συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των νεύρων του πνεύμονα:

• Να είστε σωματικά δραστήριοι: Είναι καλό να ασκείστε καθημερινά.
• Τρώτε υγιεινά: τρόφιμα όπως λαχανικά, φρούτα και ακατέργαστα δημητριακά.
• Έλεγχος παθήσεων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και η υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Εξασκηθείτε σε τεχνικές μείωσης του στρες όπως διαλογισμό, υπνοθεραπεία ή γιόγκα.

Αν και αυτά μπορεί να φαίνονται μικρά πράγματα, έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία μας μακροπρόθεσμα.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό:

• Επίμονος πόνος στο στομάχι.
• Συχνή καούρα (πάθηση ΓΟΠΝ).
• Εάν έχετε δυσκολία στην κατάποση ή την ομιλία.
• Εάν λιποθυμάτε συχνά.
• Εάν εμφανίσετε ναυτία, έμετο ή ανεξήγητη απώλεια βάρους.
• Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι πολύ γρήγορος (γρήγορος) ή πολύ αργός (αργός).

Μην αναβάλλεις τέτοια πράγματα. Αν λάβεις θεραπεία έγκαιρα, πολλά προβλήματα μπορούν να λυθούν προτού γίνουν μεγαλύτερα.

Συνοψίζοντας, θυμηθείτε...

Εντάξει, τώρα έχετε μια καλή ιδέα για το πνευμονογαστρικό νεύρο για το οποίο μιλήσαμε σήμερα. Θυμηθείτε, αυτό είναι ένα καταπληκτικό νεύρο που ελέγχει πολλές από τις πιο σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας, όπως τον καρδιακό παλμό, την αναπνοή και την πέψη .

Η βλάβη στο πνευμονογαστρικό νεύρο μπορεί να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα όπως η γαστροπάρεση. Μερικές φορές, οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτό το νεύρο για να ηρεμήσουν την ακανόνιστη ηλεκτρική δραστηριότητα στον εγκέφαλο μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται Διέγερση του Πνευμονογαστρικού Νεύρου (ΔΝΝ) .

Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθούμε καλές συνήθειες τρόπου ζωής για να διατηρούμε το νευρικό μας σύστημα υγιές. Εάν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα ή συμπτώματα που σχετίζονται με αυτό, μην ξεχάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Γιατί η υγεία σας είναι το πιο πολύτιμο αγαθό σας!

` Πνευμονογαστρικό νεύρο, νευρικό σύστημα, παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, πέψη, καρδιακός ρυθμός, γαστροπάρεση, αγγειοπνευμονογαστρικό συγκοπή