Τι είναι το DSM-5; Πώς αυτό το βιβλίο μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε για την ψυχική σας υγεία! (DSM-5)

Πιθανότατα έχετε ακούσει για αυτόν τον όρο «(DSM-5)». Ίσως από έναν γιατρό ή από κάπου που αναφέρεται στην ψυχική υγεία . Έτσι, ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο περίπλοκο σε πολλούς ανθρώπους, ας μιλήσουμε γι' αυτό με έναν απλό, φιλικό τρόπο σήμερα. Ακριβώς όπως θα μιλούσατε σε έναν φίλο, εντάξει;

Τι ακριβώς είναι το DSM-5, αυτό το βιβλίο;

Με απλά λόγια, το DSM-5 είναι ένας ολοκληρωμένος οδηγός για τα προβλήματα ψυχικής υγείας , συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών ασθενειών και παθήσεων. Έχει συνταχθεί, επιμεληθεί και εκδοθεί από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (APA).

Μπορεί να αναρωτιέστε γιατί υπάρχει το "5" στο όνομα. Αυτό σημαίνει ότι αυτή είναι η πέμπτη έκδοση αυτού του βιβλίου και η πιο πρόσφατη που είναι διαθέσιμη. Το DSM-5 κυκλοφόρησε για πρώτη φορά τον Μάιο του 2013. Στη συνέχεια, τον Μάρτιο του 2022, η APA κυκλοφόρησε μια αναθεωρημένη και ενημερωμένη έκδοση του DSM-5. Ονομάζεται DSM-5-TR™. Το TR σημαίνει Text Revision (Αναθεώρηση Κειμένου), που σημαίνει ότι έχει γίνει μια "αναθεώρηση κειμένου".

Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε: τα `(DSM-5)` ​​και `(DSM-5-TR)` είναι βιβλία σχεδιασμένα για χρήση από άτομα με εξειδικευμένες γνώσεις, όπως γιατρούς και ψυχιάτρους. Το υλικό σε αυτά τα βιβλία είναι πολύ τεχνικό. Μπορεί να είναι δύσκολο για έναν συνηθισμένο άνθρωπο να το καταλάβει αν το διαβάσει. Επομένως, ποτέ μην διαβάζετε αυτό το βιβλίο και νομίζετε ότι έχετε κάποια ασθένεια ή ότι δεν μπορείτε να δείτε γιατρό. Αυτό είναι σαν ένα βιβλίο που σας διδάσκει πώς να πετάτε ένα αεροπλάνο. Μπορεί να μας αρέσει να το διαβάζουμε, αλλά απλώς το να το διαβάζουμε δεν μας κάνει πιλότους, σωστά;

Εκτός από το DSM-5-TR, η APA εκδίδει επίσης συνοδευτικά βιβλία που εξηγούν περαιτέρω τις πληροφορίες της. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το Εγχειρίδιο Διαφορικής Διάγνωσης DSM-5 (ένα βιβλίο που βοηθά στη διάκριση μεταξύ παρόμοιων διαταραχών με βάση τα συμπτώματα) και το DSM-5 Κλινικές Περιπτώσεις (ένα βιβλίο που περιλαμβάνει μελέτες περιπτώσεων διαφόρων ασθενών).

Ποιος είναι ο πραγματικός σκοπός αυτού του βιβλίου DSM-5;

Σκεφτείτε το, πριν από τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας, το πρώτο βήμα είναι να προσδιορίσετε ακριβώς ποια είναι η ασθένεια. Αυτό είναι κοινό τόσο για τις σωματικές όσο και για τις ψυχικές ασθένειες. Σε αυτό το σημείο είναι χρήσιμο το βιβλίο «(DSM-5)».

Αυτό το βιβλίο παρέχει πολύ σαφείς και λεπτομερείς ορισμούς διαφόρων ψυχικών παθήσεων και ασθενειών που σχετίζονται με τον εγκέφαλο. Εξηγεί επίσης τα σημάδια και τα συμπτώματα αυτών των ασθενειών με παραδείγματα.

Εκτός από τον ορισμό της νόσου, το DSM-5 κατηγοριοποιεί επίσης αυτές τις παθήσεις. Αυτό διευκολύνει τους γιατρούς και τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας να διαγνώσουν με ακρίβεια την ασθένεια και να τη διακρίνουν από άλλες παθήσεις με παρόμοια συμπτώματα .

Πώς δημιουργήθηκε το DSM-5; Ποιοι συμμετείχαν σε αυτό;

Για τη δημιουργία του DSM-5, η APA συγκέντρωσε περισσότερους από 160 ψυχιάτρους, ψυχολόγους και άλλους ειδικούς από όλο τον κόσμο. Εκατοντάδες άλλοι επαγγελματίες βοήθησαν ως σύμβουλοι σε διάφορα θέματα. Η δημιουργία του DSM-5 περιελάμβανε επίσης εκτεταμένες επιτόπιες δοκιμές και έρευνα.

Για τη δημιουργία του DSM-5-TR, η APA επανέφερε σε επαφή πολλά από τα άτομα που συμμετείχαν στο αρχικό DSM-5. Συνολικά , περισσότεροι από 200 επαγγελματίες συνέβαλαν άμεσα στο DSM-5-TR.

Τι περιλαμβάνει το DSM-5;

Το DSM-5 επικεντρώνεται κυρίως σε ψυχικές παθήσεις . Ωστόσο, επειδή η ψυχική υγεία και η λειτουργία του εγκεφάλου δεν είναι δύο ξεχωριστά πράγματα, το βιβλίο καλύπτει επίσης παθήσεις και προβλήματα που σχετίζονται με τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος. Περιλαμβάνει επίσης διαγνωστικούς κωδικούς . Αυτοί οι κωδικοί διευκολύνουν τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να συγκρίνουν αυτές τις παθήσεις με τη Διεθνή Ταξινόμηση Νοσημάτων και Συναφών Προβλημάτων Υγείας (ICD-10) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

Το βιβλίο «(DSM-5)» έχει τρία κύρια μέρη:

Ενότητα Ι: Βασικά στοιχεία του DSM-5

Αυτή η ενότητα εξηγεί πώς οι επαγγελματίες υγείας θα πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το βιβλίο στην εργασία τους. Παρέχει επίσης καθοδήγηση σχετικά με τον τρόπο χρήσης του DSM-5 κατά την αντιμετώπιση νομικών ζητημάτων, όπως ζητήματα ψυχικής υγείας και δικαστικές υποθέσεις.

Ενότητα II: Διαγνωστικά Κριτήρια και Κωδικοί

Αυτό είναι το μεγαλύτερο μέρος του βιβλίου. Κάθε κεφάλαιο σε αυτήν την ενότητα ασχολείται με μια συγκεκριμένη κατηγορία ασθενειών. Οι συγκεκριμένες παθήσεις εντός αυτής της κατηγορίας ορίζονται και περιγράφονται με σαφήνεια. Ας δούμε μερικές από τις κατηγορίες ασθενειών σε αυτήν την ενότητα και σε ποιες ασθένειες ανήκουν:

• Νευροαναπτυξιακές Διαταραχές : Πρόκειται για προβλήματα που σχετίζονται με την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Παραδείγματα:
• `(Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος)` (Διαφορετικοί τύποι αυτισμού )
• Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας ( ΔΕΠΥ )
• Μαθησιακές δυσκολίες (π.χ., Δυσλεξία - δυσκολίες ανάγνωσης, Δυσαριθμησία - δυσκολίες στα μαθηματικά)

Φάσμα Σχιζοφρένειας και Άλλες Ψυχωσικές Διαταραχές:Αυτές είναι καταστάσεις στις οποίες η σύνδεση με την πραγματικότητα διακόπτεται, βιώνονται παραισθήσεις και σχηματίζονται δεισιδαιμονίες . Παραδείγματα: Σχιζοφρένεια-συναισθηματική `(Σχιζοφρένεια)` Σχιζοσυναισθηματική διαταραχή
• Παραληρηματική Διαταραχή

• Διπολικές και Συγγενείς Διαταραχές: Πρόκειται για καταστάσεις στις οποίες η διάθεση εναλλάσσεται γρήγορα μεταξύ ακραίων συνθηκών ευτυχίας/ενθουσιασμού και ακραίας θλίψης/κατάθλιψης. Παραδείγματα:
• `(Διπολικές Διαταραχές Ι και Διπολικές Διαταραχές ΙΙ)`
• Κυκλοθυμική Διαταραχή

• Καταθλιπτικές Διαταραχές: Παθήσεις που χαρακτηρίζονται από παρατεταμένη θλίψη και απώλεια ενδιαφέροντος. Παραδείγματα:
• Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή
• Επίμονη Καταθλιπτική Διαταραχή (παλαιότερα γνωστή ως Δυσθυμία)

• Αγχώδεις διαταραχές: Παθήσεις που προκαλούν υπερβολικό φόβο, ανησυχία και ανησυχία. Παραδείγματα:
• Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
• Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή (Φόβος για κοινωνικές καταστάσεις)
• Διαταραχή Άγχους Αποχωρισμού
• Κρίσεις Πανικού (Διαταραχή Πανικού)
• Διάφορες φοβίες (όπως φόβος για τα ύψη, φόβος για τα ζώα)

• Ιδεοψυχαναγκαστικές και Συναφείς Διαταραχές: Παθήσεις που σχετίζονται με οδυνηρές, επαναλαμβανόμενες σκέψεις (ιδεοληψίες) και ενέργειες για τον έλεγχό τους (ψυχαναγκασμοί). Παραδείγματα:
• Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ)
• Διαταραχή συσσώρευσης
• Διαταραχή Δυσμορφίας Σώματος
• Διαταραχή μάζεμα δέρματος και διαταραχή τραβήγματος τριχών

• Διαταραχές που σχετίζονται με τραύμα και στρεσογόνους παράγοντες: Ψυχολογικά προβλήματα που προκύπτουν μετά από ένα τραυματικό γεγονός. Παραδείγματα:
• Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΣ)
• Οξεία διαταραχή στρες
• Διαταραχή Προσαρμογής

• Διασχιστικές Διαταραχές: Καταστάσεις στις οποίες η αίσθηση του εαυτού του ατόμου, οι αναμνήσεις του ή το περιβάλλον του διαταράσσονται. Παραδείγματα:
• Διασχιστική Διαταραχή Ταυτότητας (παλαιότερα γνωστή ως Διαταραχή Πολλαπλής Προσωπικότητας)
• Διασχιστική Αμνησία
• Διαταραχή Αποπροσωποποίησης/Αποπραγματοποίησης

• Σωματικά συμπτώματα και σχετικές διαταραχές: Παθήσεις στις οποίες εμφανίζονται σωματικά συμπτώματα λόγω ψυχολογικού στρες, χωρίς προφανή σωματική αιτία. Παραδείγματα:
• Σωματική Συμπτωματική Διαταραχή
• Διαταραχή Άγχους Ασθένειας (συνεχής φόβος να αρρωστήσω)
• Λειτουργική Νευρολογική Συμπτωματική Διαταραχή (παλαιότερα γνωστή ως Διαταραχή Μετατροπής)

• Διαταραχές Σίτισης και Πρόσληψης Τροφής: Μη φυσιολογικές συμπεριφορές και στάσεις που σχετίζονται με το φαγητό. Παραδείγματα:
• Νευρική ανορεξία (προσπάθεια απώλειας βάρους χωρίς φαγητό)
• Νευρική βουλιμία (υπερβολική κατανάλωση φαγητού και στη συνέχεια αποβολή μέσω εμέτου ή άλλων μέσων)
• Διαταραχή υπερφαγίας
• Πίκα (επιθυμία για φαγητό που δεν είναι βρώσιμο - π.χ. χώμα, ξυλάκια κιμωλίας)

• Διαταραχές Αποβολής: Για παράδειγμα, «(Ενούρηση)» (αυτό περιλαμβάνει επίσης πράγματα όπως η ενούρηση στο κρεβάτι).

• Διαταραχές ύπνου-αφύπνισης: Προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο. Παραδείγματα:
• Διαταραχή αϋπνίας
• Ναρκοληψία (ξαφνική υπνηλία)
• Διαταραχές υπνικής άπνοιας
• Διαταραχή Εφιάλτη
• Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

• Σεξουαλικές δυσλειτουργίες

• Διαταραχές Διαταραχής, Ελέγχου Παρορμήσεων και Συμπεριφοράς: Συμπεριφορές που είναι διαταρακτικές για τους άλλους, δεν ελέγχουν τις παρορμήσεις τους και παραβιάζουν τους κανόνες. Παραδείγματα:
• Αντιθετική Προκλητική Διαταραχή
• Αντικοινωνική Διαταραχή Προσωπικότητας
• Κλεπτομανία (ανεξέλεγκτη επιθυμία για κλοπή)
• Πυρομανία (η επιθυμία να βάζεις φωτιές)

• Διαταραχές που σχετίζονται με ουσίες και εθισμός: Προβλήματα που προκαλούνται από τη χρήση ουσιών όπως ναρκωτικά και αλκοόλ. Παραδείγματα:
• Διαταραχή χρήσης αλκοόλ
• Διαταραχή Χρήσης Εισπνεόμενων Ουσιών
• Διαταραχή Χρήσης Οπιοειδών
• Συμπτώματα που σχετίζονται με την απόσυρση

• Νευρογνωστικές Διαταραχές: Παθήσεις που επηρεάζουν πράγματα όπως η μνήμη και η σκέψη λόγω μειωμένης εγκεφαλικής λειτουργίας. Παραδείγματα:
• Παραλήρημα (αιφνίδια νοητική σύγχυση)
• Νόσος Αλτσχάιμερ
• Νόσος Πάρκινσον
• Νόσος του Χάντινγκτον
• Τραυματική εγκεφαλική βλάβη

• Διαταραχές προσωπικότητας:Μακροπρόθεσμα πρότυπα σκέψης, συναισθημάτων και συμπεριφοράς που δυσκολεύουν τη σύνδεση με τους άλλους. Παραδείγματα:
• Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (ΔΔΠ)
• Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας

• Διαταραχές Σεξουαλικής Συμπεριφοράς

• Άλλες Ψυχικές Διαταραχές και Επιπρόσθετοι Κωδικοί: Παθήσεις που δεν εντάσσονται πλήρως σε κανένα άλλο διαγνωστικό κριτήριο, αλλά έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή ενός ατόμου.

• Διαταραχές Κίνησης που Προκαλούνται από Φάρμακα και Άλλες Ανεπιθύμητες Ενέργειες Φαρμάκων: Παραδείγματα:
• Όψιμη Δυσκινησία
• Νευροληπτικό Κακόηθες Σύνδρομο

• Άλλες Παθήσεις που Μπορεί να Αποτελούν Επίκεντρο Κλινικής Προσοχής: Αυτές δεν είναι οι ίδιες οι ασθένειες, αλλά πράγματα που επηρεάζουν ή συμβαίνουν μαζί με διαγνώσιμες παθήσεις. Για παράδειγμα, αυτοτραυματισμός, αυτοκτονικές σκέψεις/συμπεριφορά, ιστορικό οποιασδήποτε μορφής κακοποίησης ή ανεργία.

Ενότητα III: Αναδυόμενα μέτρα και μοντέλα

Αυτή η ενότητα εξετάζει συγκεκριμένα εργαλεία αξιολόγησης που χρησιμοποιούν οι γιατροί για τη διάγνωση ορισμένων παθήσεων. Επίσης, εξετάζει πώς οι πολιτισμικές διαφορές μπορούν να επηρεάσουν τη διάγνωση, καθώς και παθήσεις που ενδέχεται να συμπεριληφθούν σε μια μελλοντική έκδοση του DSM, αλλά χρειάζονται περαιτέρω μελέτη πριν συμπεριληφθούν.

Πότε θα κυκλοφορήσει η επόμενη έκδοση του DSM;

Η APA δεν κυκλοφορεί νέες εκδόσεις του DSM βάσει καθορισμένου χρονοδιαγράμματος. Αντίθετα, το DSM ενημερώνεται ανάλογα με τις ανάγκες. Πριν από την πέμπτη έκδοση (η οποία χρησιμοποιούσε λατινικούς αριθμούς), οι εκδόσεις του DSM κυκλοφόρησαν τα επόμενα χρόνια:

• DSM-I®: 1952
• DSM-II®: 1968
• DSM-III®: 1980 (Μια αναθεωρημένη έκδοση, DSM-III-R®, κυκλοφόρησε το 1987)
• DSM-IV®: 1994 (Μια αναθεωρημένη έκδοση αυτού του κειμένου, DSM-IV-TR®, κυκλοφόρησε το 2000)
• DSM-5®: 2013 (Το παρόν κείμενο είναι μια αναθεωρημένη έκδοση, DSM-5-TR, που κυκλοφόρησε το 2022)

Μπορούμε επίσης να βρούμε το βιβλίο DSM-5; Πού μπορούμε να το βρούμε;

Ναι. Το DSM-5 είναι διαθέσιμο προς αγορά στα περισσότερα βιβλιοπωλεία και στο διαδίκτυο. Πολλές δημόσιες βιβλιοθήκες μπορεί επίσης να έχουν ένα αντίτυπο του βιβλίου (αν και η τοπική σας βιβλιοθήκη μπορεί να μην σας επιτρέπει να το πάρετε σπίτι, μόνο και μόνο για να το δείτε στη βιβλιοθήκη).

Παρόλο που τα DSM-5 και DSM-5-TR είναι διαθέσιμα στο κοινό με διάφορους τρόπους, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε επαγγελματίες υγείας. Επομένως, το υλικό σε αυτό το βιβλίο είναι πολύ τεχνικό. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είναι δύσκολο για τον μέσο άνθρωπο να το κατανοήσει.

ΕσείςΠοτέ μην χρησιμοποιείτε το `(DSM-5)` ​​ή `(DSM-5-TR)` ή οποιοδήποτε βιβλίο ως υποκατάστατο της επίσκεψης σε γιατρό ή σύμβουλο ψυχικής υγείας . Αυτό είναι σαν να κάνετε χειρουργική επέμβαση στον εαυτό σας. Δεν είναι καλή ιδέα να το κάνετε αυτό, έτσι δεν είναι; Επομένως, είναι καλύτερο να αναζητήσετε θεραπεία από έναν εκπαιδευμένο, εξειδικευμένο σύμβουλο ψυχικής υγείας .

Χρησιμοποιείται ακόμα το DSM-5; Ποια είναι η τελευταία έκδοση;

Ναι, εξακολουθεί να χρησιμοποιείται. Αλλά τώρα υπάρχουν δύο εκδόσεις αυτού του βιβλίου. Η APA κυκλοφόρησε το DSM-5 το 2013. Το 2022, η APA κυκλοφόρησε μια αναθεωρημένη έκδοση που ονομάζεται DSM-5-TR. Αυτή η νέα έκδοση ενσωματώνει πλήρως όλες τις νέες αλλαγές και ενημερώσεις που έχουν συμβεί στον τομέα της ψυχικής υγείας από το 2013. Επομένως, το DSM-5-TR είναι επί του παρόντος η πιο κατάλληλη, ενημερωμένη και ακριβής έκδοση.

Μεταξύ των παρόχων ψυχικής υγείας, ιδίως των ψυχιάτρων και των ψυχολόγων, το DSM-5-TR είναι η πιο σημαντική πηγή για τη διάγνωση ψυχικών διαταραχών και εγκεφαλικών διαταραχών. Παρόλο που έχει εκδοθεί από αμερικανικό ίδρυμα, το DSM-5 αποτελεί απαραίτητη πηγή για τους κλινικούς γιατρούς σε όλο τον κόσμο. Έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από 18 γλώσσες.

Λοιπόν, το τελευταίο πράγμα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, λοιπόν, να μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε από όσα συζητήσαμε:

• Το DSM-5 και η τελευταία του αναθεώρηση, το DSM-5-TR, αποτελούν απαραίτητα εγχειρίδια για επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
• Αν και αυτά τα βιβλία μπορούν να αγοραστούν ή να βρεθούν σε βιβλιοθήκες, είναι γραμμένα για γιατρούς και ειδικούς, επομένως η γλώσσα τους είναι πολύ τεχνική.
• Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να απολαύσει την ανάγνωση αυτού του βιβλίου, αλλά ποτέ να μην το χρησιμοποιήσει για να κάνει διάγνωση στον εαυτό του.
• Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να έχει κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας όπως περιγράφεται στο (DSM-5), φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό ή έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας .

Όπως ακριβώς δεν θα πηγαίνατε σε γιατρό χωρίς να κάνετε μόνοι σας χειρουργική επέμβαση, έτσι και όταν πρόκειται για προβλήματα ψυχικής υγείας, είναι πάντα ασφαλέστερο και πιο ενδεδειγμένο να ζητήσετε βοήθεια από έναν εκπαιδευμένο, εξειδικευμένο επαγγελματία. Κατάλαβα;

` DSM-5, ψυχική υγεία, διάγνωση, ψυχική ασθένεια, APA, DSM-5-TR, ψυχιατρική