Είστε έγκυος; Τότε πρέπει να μάθετε για αυτό το τεστ σακχάρου (στοματικό τεστ ανοχής γλυκόζης)!

Όταν περιμένετε να γίνετε μητέρα, πρέπει να προσέχετε πολύ την υγεία σας και του μωρού σας, σωστά; Έτσι, μια πάθηση που μπορεί να εμφανίσουν ορισμένες μητέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζεται διαβήτης κύησης . Αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα αυξάνεται ελαφρώς. Για να το εντοπίσουν αυτό, οι γιατροί σας ζητούν να κάνετε μια εξέταση σακχάρου. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτές τις εξετάσεις με απλά λόγια.

Ποιες είναι αυτές οι εξετάσεις σακχάρου που γίνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Γιατί είναι σημαντικές;

Με απλά λόγια, αυτές οι εξετάσεις ελέγχουν εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας (γλυκόζης) είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περίπου το 10% των εγκύων γυναικών αναπτύσσουν διαβήτη κύησης . Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας. Γι' αυτό το λόγο, αυτή η εξέταση είναι τόσο σημαντική.

Τώρα, κοιτάξτε, υπάρχουν δύο τύποι εξετάσεων που μπορεί να σας ζητήσει ο γιατρός σας να κάνετε:

1. Δοκιμασία Πρόκλησης Γλυκόζης - Αυτή είναι η πρώτη, βασική δοκιμή.

2. Δοκιμασία ανοχής γλυκόζης - Εάν τα αποτελέσματα της πρώτης εξέτασης είναι μη φυσιολογικά, αυτή είναι η επόμενη που πρέπει να γίνει.

Η κύρια διαφορά είναι ότι η πρώτη εξέταση ελέγχει εάν διατρέχετε κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη κύησης. Δεν λέει «ναι, το έχετε» αμέσως. Εάν τα αποτελέσματα είναι μη φυσιολογικά, ο γιατρός θα σας παραπέμψει σε μια δεύτερη εξέταση. Αυτή η δεύτερη εξέταση είναι αυτή που θέτει την οριστική διάγνωση. Και στις δύο εξετάσεις, σας δίνεται ένα γλυκό υγρό να πιείτε και στη συνέχεια λαμβάνεται μια μικρή ποσότητα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας.

Πρώτο βήμα: Δοκιμασία πρόκλησης γλυκόζης

Αυτή είναι η πρώτη εξέταση προληπτικού ελέγχου . Ελέγχει εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη κύησης. Αυτό είναι κάτι που γίνεται συστηματικά κατά τη διάρκεια της φροντίδας της εγκυμοσύνης σας. Μην ανησυχείτε εάν το αποτέλεσμα είναι μη φυσιολογικό. Δεν σημαίνει ότι έχετε διαβήτη κύησης. Απλώς σημαίνει ότι ο γιατρός λέει, «Εντάξει, ας δούμε λίγο πιο βαθιά» και σας παραπέμπει σε μια δεύτερη, επιβεβαιωτική εξέταση (Δοκιμή Ανοχής Γλυκόζης). Αυτή η πρώτη εξέταση ονομάζεται επίσης:

• Έλεγχος γλυκόζης
• Έλεγχος για διαβήτη κύησης
• Δοκιμασία πρόκλησης γλυκόζης μίας ώρας

Ωστόσο, το πιο σημαντικό είναι ότι πρόκειται απλώς για μια βασική εξέταση . Εάν τα αποτελέσματα είναι φυσιολογικά, δεν θα χρειαστούν περαιτέρω εξετάσεις.

Το δεύτερο και κρίσιμο βήμα: η δοκιμή ανοχής γλυκόζης.

Αυτή είναι η διαγνωστική εξέταση που επιβεβαιώνει εάν έχετε διαβήτη κύησης ή όχι . Διαρκεί περίπου τρεις ώρες. Επίσης, είναι συγκεκριμένηΗ αιμοληψία γίνεται αρκετές φορές κάθε φορά. Αυτό είναι λίγο περίπλοκο, επειδή πρέπει να είστε νηστικοί για μερικές ώρες πριν. Αυτό μερικές φορές ονομάζεται «τρίωρη εξέταση γλυκόζης».

Πότε γίνεται αυτή η δοκιμασία πρόκλησης γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο έλεγχος για διαβήτη κύησης γίνεται συνήθως μεταξύ 24ης και 28ης εβδομάδας κύησης . Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε αυτήν την εξέταση νωρίτερα εάν έχετε οποιονδήποτε από τους ακόλουθους παράγοντες κινδύνου:

• Εάν είχατε διαβήτη κατά τη διάρκεια προηγούμενης εγκυμοσύνης.
• Εάν διαπιστώσετε ότι υπάρχει ζάχαρη στα ούρα σας στην κλινική εγκυμοσύνης.
• Εάν κάποιος στην οικογένεια (όπως η μητέρα, ο πατέρας, τα αδέλφια) έχει διαβήτη.
• Εάν είστε παχύσαρκος .
• Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση .
• Εάν είστε άνω των 35 ετών.
• Εάν έχετε κάποια πάθηση όπως το «(Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών - Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών)» ή κάποια άλλη ιατρική πάθηση που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Πώς πρέπει να προετοιμαστώ για την ωριαία εξέταση γλυκόζης;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος να προετοιμαστείτε για μια εξέταση γλυκόζης αυτή τη στιγμή. Πολλοί γιατροί συνιστούν να αποφεύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (π.χ. τηγανίτες, ντόνατς ή ζαχαρούχα ποτά) για πρωινό. Εάν κάνετε την εξέταση το απόγευμα, να έχετε κατά νου ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρης στο μεσημεριανό γεύμα μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα.

Μπορώ να φάω πριν από μια εξέταση γλυκόζης;

Ναι, μπορείτε να τρώτε κανονικά και να κάνετε αυτό το τεστ γλυκόζης. Δεν χρειάζεται να νηστεύετε.

Τι να περιμένετε την ημέρα του προληπτικού τεστ;

Την ημέρα της εξέτασης, ακολουθήστε επακριβώς τις οδηγίες που σας έδωσε ο γιατρός σας ή το εργαστήριο. Να γνωρίζετε ακριβώς πού να πάτε και αν χρειάζεστε ραντεβού.

Πώς γίνεται αυτός ο έλεγχος γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αυτό συμβαίνει:

1. Αρχικά, θα σας δοθεί ένα γλυκό υγρό (που ονομάζεται «Γλυκόλα»). Αυτό περιέχει περίπου 50 γραμμάρια γλυκόζης (ένα είδος ζάχαρης). Πρέπει να το πιείτε γρήγορα μέσα σε πέντε λεπτά.

2. Ακριβώς μία ώρα (60 λεπτά) μετά την κατανάλωσή του, θα ληφθεί δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας.

3. Αυτή η εξέταση αίματος ελέγχει πώς το σώμα σας έχει χρησιμοποιήσει αυτό το διάλυμα γλυκόζης.

Σημαντικό: Δεν πρέπει να τρώτε ή να πίνετε τίποτα από τη στιγμή που θα πιείτε το υγρό «(Γλυκόλα)» μέχρι να δώσετε αίμα. Συνήθως είναι εντάξει να πιείτε λίγο νερό.

Το γεγονός ότι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας είναι ελαφρώς υψηλότερο από το φυσιολογικό μετά από μία ώρα δεν σημαίνει ότι έχετε διαβήτη κύησης. Σημαίνει ότι ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κάνετε ένα δεύτερο, επιβεβαιωτικό τεστ ανοχής γλυκόζης.

Πώς να προετοιμαστείτε για τη δοκιμή ανοχής γλυκόζης;

Εάν τα αποτελέσματα της πρώτης σας εξέτασης γλυκόζης είναι μη φυσιολογικά (δηλαδή, «αποτύχουν»), ο γιατρός σας θα σας παραγγείλει αυτή τη δεύτερη εξέταση για να επιβεβαιώσει τον διαβήτη κύησης. Αυτή είναι παρόμοια με την πρώτη εξέταση, αλλά διαρκεί λίγο περισσότερο χρόνο και απαιτεί πολλαπλές λήψεις αίματος .

Για να προετοιμαστείτε γι' αυτό, ο γιατρός σας θα σας δώσει ορισμένες ειδικές διατροφικές οδηγίες. Μερικές από αυτές είναι:

• Καταναλώστε τουλάχιστον 150 γραμμάρια υδατανθράκων την ημέρα για τρεις ημέρες πριν από την εξέταση (οι υδατάνθρακες είναι αμυλούχα τρόφιμα όπως ρύζι, ψωμί και πατάτες).
• Δεν πρέπει να φάτε ή να πιείτε τίποτα για 8 έως 12 ώρες πριν από την εξέταση (πρέπει να είστε νηστικοί). Συνήθως είναι εντάξει να πιείτε μερικές γουλιές νερό το πρωί της εξέτασης.
• Είναι καλύτερο να κάνετε το τεστ το πρωί.

Θυμηθείτε: Ακόμα κι αν «αποτύχετε» στον πρώτο έλεγχο γλυκόζης, μπορεί να «περάσετε» και αυτό το «(Τεστ Ανοχής Γλυκόζης)». Μην ανησυχείτε λοιπόν.

Πώς γίνεται το τεστ ανοχής γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σε αντίθεση με το τεστ διαλογής γλυκόζης, το πρώτο βήμα σε αυτό το τρίωρο «Τεστ Ανοχής Γλυκόζης» είναι να μην πιείτε γλυκό υγρό.

1. Αρχικά, ο φλεβοτόμος θα πάρει μια μικρή ποσότητα αίματος για να ελέγξει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας νηστείας . Αυτό γίνεται ενώ δεν έχετε φάει ή πιει τίποτα.

2. Στη συνέχεια, θα σας δοθεί ένα γλυκό υγρό («(Γλυκόλα)») που περιέχει 100 γραμμάρια γλυκόζης για να το πιείτε γρήγορα σε διάστημα πέντε λεπτών.

3. Θα σας ληφθεί αίμα μία ώρα, δύο ώρες και τρεις ώρες αφότου τελειώσετε να πίνετε το υγρό. Αυτό σημαίνει ότι θα δώσετε αίμα τέσσερις φορές, συμπεριλαμβανομένης της πρώτης φοράς.

Δεν θα σας επιτραπεί να φύγετε από το εργαστήριο μέχρι να δοθεί το επόμενο δείγμα αίματος. Γι' αυτό μην διστάσετε να φέρετε κάτι για να διαβάσετε, όπως ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό. Συχνά θα σας δοθούν μερικές γουλιές νερό κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης. Ωστόσο, δεν θα σας επιτραπεί να φάτε τίποτα άλλο μέχρι να δοθεί το τελευταίο δείγμα αίματος.

Πόσο διαρκεί αυτή η εξέταση γλυκόζης;

Η εξέταση γλυκόζης διαρκεί λίγο περισσότερο από μία ώρα.

Η δοκιμή ανοχής γλυκόζης διαρκεί περισσότερο από τρεις ώρες.

Μπορώ να πίνω νερό κατά τη διάρκεια του τεστ ανοχής γλυκόζης;

Οι περισσότεροι γιατροί θα σας επιτρέψουν να πιείτε μερικές γουλιές νερό κατά τη διάρκεια της τρίωρης εξέτασης, αλλά είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας ή το εργαστήριο για λεπτομέρειες.

Υπάρχουν παρενέργειες από την κατανάλωση του ζαχαρούχου υγρού κατά τη διάρκεια της εξέτασης;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εμφανίζουν καμία παρενέργεια. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι αισθάνονται ναυτία ή ζάλη μετά την κατανάλωση του. Ωστόσο, οι σοβαρές παρενέργειες είναι σπάνιες. Η γεύση του υγρού γλυκόζης μπορεί να μοιάζει με υπερβολικά γλυκαμένο χυμό πορτοκαλιού ή ανθρακούχο αναψυκτικό σε μερικούς ανθρώπους. Αυτό μπορεί να είναι λίγο αποθαρρυντικό για μερικούς.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μάθω τα αποτελέσματα του προληπτικού ελέγχου για διαβήτη κύησης;

Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν τα αποτελέσματα του ελέγχου για τον διαβήτη κύησης εντός μίας ή δύο ημερών. Ρωτήστε τον γιατρό σας πότε μπορείτε να περιμένετε τα αποτελέσματα.

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές για μια ωριαία μέτρηση γλυκόζης;

Εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας είναι μικρότερο από 140 mg/dL (χιλιοστόγραμμα ανά δεκαλίτρο), είναι φυσιολογικό. Δεν απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις για διαβήτη κύησης.

Εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας είναι 140 mg/dL ή υψηλότερο, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κάνετε μια τρίωρη δοκιμασία ανοχής γλυκόζης.

Σημείωση: Κάθε γιατρός και εργαστήριο είναι διαφορετικός, επομένως οι φυσιολογικές τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς. Για παράδειγμα, ορισμένοι γιατροί θεωρούν οτιδήποτε πάνω από 135 mg/dL μη φυσιολογικό.

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές για την τρίωρη εξέταση γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια του τρίωρου «Τεστ Ανοχής Γλυκόζης»:

• Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα νηστείας θα πρέπει να είναι μικρότερα από 95 mg/dL.
• Μία ώρα μετά την κατανάλωση του διαλύματος μελιού, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα πρέπει να είναι κάτω από 180 mg/dL.
• Μετά από δύο ώρες , τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα πρέπει να είναι μικρότερα από 155 mg/dL.
• Μετά από τρεις ώρες , τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα πρέπει να είναι μικρότερα από 140 mg/dL.

Λάβετε υπόψη ότι οι φυσιολογικές τιμές που χρησιμοποιεί ο γιατρός σας ενδέχεται να διαφέρουν ελαφρώς. Γενικά, εάν τουλάχιστον δύο από τα αποτελέσματά σας είναι αυξημένα, ο γιατρός σας θα σας διαγνώσει με διαβήτη κύησης. Εάν μόνο ένα αποτέλεσμα είναι αυξημένο, μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε ξανά το τεστ σε λίγες εβδομάδες.

Κατανοήστε τα αποτελέσματα των εξετάσεων γλυκόζης και συζητήστε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε με τον γιατρό σας.

Τι συμβαίνει εάν «αποτύχω» στο τρίωρο τεστ γλυκόζης;

Εάν «αποτύχετε» στο τρίωρο τεστ γλυκόζης, που σημαίνει ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό, ο γιατρός σας θα σας πει ότι έχετε διαβήτη κύησης . Τα κύρια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας και να χρησιμοποιείτε ένα μετρητή γλυκόζης αίματος για να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σε τακτά χρονικά διαστήματα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ένας μετρητής γλυκόζης αίματος είναι μια μικρή συσκευή που μετρά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας από μια σταγόνα αίματός σας. Εάν η δίαιτα από μόνη της δεν είναι αρκετή, μπορεί να χρειαστείτε ινσουλίνη για να βοηθήσει στον έλεγχο του διαβήτη κύησης. Ο γιατρός ή ο διαιτολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Μην ανησυχείτε, οι περισσότερες μητέρες το διαχειρίζονται καλά.

Μπορώ να αρνηθώ αυτό το τεστ γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ναι, έχετε το νόμιμο δικαίωμα να αρνηθείτε αυτόν τον έλεγχο γλυκόζης. Ωστόσο, σχεδόν όλοι οι μεγάλοι ιατρικοί σύλλογοι και οι πάροχοι προγεννητικής φροντίδας στον κόσμο συνιστούν να κάνετε αυτό το τεστ εάν είστε έγκυος. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτό το τεστ γλυκόζης είναι ο μόνος τρόπος για να μάθετε εάν έχετε διαβήτη κύησης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ο διαβήτης κύησης μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας.

Γιατί είναι απαραίτητη αυτή η εξέταση γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αυτή η εξέταση γλυκόζης βοηθά τον γιατρό σας να προσδιορίσει εάν έχετε διαβήτη κύησης. Εάν έχετε διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν:

• Προεκλαμψία (υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
• Το βάρος του μωρού αυξάνεται (γεννώντας ένα μεγάλο μωρό) , γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο το μωρό να αντιμετωπίσει προβλήματα κατά τη γέννηση ή να χρειαστεί να υποβληθεί σε καισαρική τομή.
• Υπογλυκαιμία (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα) στο μωρό μετά τη γέννηση.
• Το μωρό σας διατρέχει αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξει διαβήτη τύπου 2 αργότερα στη ζωή του .

Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να «περάσετε» το τεστ γλυκόζης εγκυμοσύνης;

Στην πραγματικότητα, ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί τη γλυκόζη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σε μεγάλο βαθμό εκτός ελέγχου σας. Ωστόσο, η κατανάλωση ζαχαρούχων, γλυκών τροφών και ποτών πριν από την εξέταση μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματά σας. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως ψωμί, ζυμαρικά, κέικ, ζαχαρούχα δημητριακά, χυμούς και ζαχαρούχα ποτά. Εάν θέλετε να «περάσετε» την εξέταση γλυκόζης, είναι καλύτερο να μείνετε μακριά από αυτά τα τρόφιμα και ποτά όσο το δυνατόν περισσότερο για λίγες ημέρες πριν από την εξέταση. Η ισορροπημένη διατροφή είναι το πιο σημαντικό πράγμα.

Τέλος, να θυμάστε αυτό (Μήνυμα για το σπίτι)

Αυτή η εξέταση ελέγχου για τον διαβήτη κύησης είναι μόνο μία από τις πολλές εξετάσεις που θα κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Επειδή ο ανεξέλεγκτος διαβήτης μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας , αποτελεί πλέον μέρος της προγεννητικής φροντίδας. Οι εξετάσεις γλυκόζης είναι απλές, σχετικά ανώδυνες. Περιλαμβάνουν την κατανάλωση ενός γλυκαντικού υγρού και τη λήψη μικρής ποσότητας αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας σε τακτά χρονικά διαστήματα. Εάν το σώμα σας δεν χρησιμοποιεί σωστά τη γλυκόζη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας μπορεί να γίνουν υψηλά ή μη φυσιολογικά.

Συζητήστε με τον γιατρό σας για να καταλάβετε τι ακριβώς είναι αυτή η εξέταση γλυκόζης, πότε πρέπει να γίνεται και πού πρέπει να απευθυνθείτε. Στη συνέχεια, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα όλη αυτή τη διαδικασία. Μην ανησυχείτε, όλα αυτά γίνονται για την καλή υγεία σας και του πολύτιμου μωρού σας.

` Εγκυμοσύνη, διαβήτης, εξέταση γλυκόζης, διαβήτης κύησης, εξέταση σακχάρου, υγεία εγκυμοσύνης, υγεία μωρού`