Πώς να αφαιρέσετε το χαλαρό δέρμα μετά από απώλεια βάρους; (Χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης περίσσειας δέρματος)

Έχετε δουλέψει σκληρά, ίσως για χρόνια, για να χάσετε βάρος. Είναι ένα μεγάλο επίτευγμα. Αλλά όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη, δεν βλέπετε αυτό που περιμένατε. Έχετε χαλαρό δέρμα σε ορισμένες περιοχές του σώματός σας, ειδικά στην κοιλιά, τα χέρια και τους μηρούς σας. Αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό και να μειώσει την αυτοπεποίθησή σας. Αλλά δεν είστε μόνοι, πολλοί άνθρωποι που θέλουν να χάσουν πολύ βάρος αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Ας το συζητήσουμε λεπτομερώς σήμερα.

Γιατί το δέρμα χαλαρώνει έτσι όταν χάνεις βάρος;

Με απλά λόγια, όταν παίρνουμε βάρος, το δέρμα μας τεντώνεται για να φιλοξενήσει το σώμα μας που μεγαλώνει. Ακριβώς όπως τεντώνεται ένα λαστιχάκι. Αλλά όταν παίρνουμε πολύ βάρος με την πάροδο του χρόνου, η ελαστικότητα αυτού του δέρματος, η ικανότητά του να επανέρχεται μετά το τέντωμα, μειώνεται.

Στη συνέχεια, όταν χάνετε βάρος, παρόλο που το λίπος στο σώμα σας μειώνεται και το σώμα σας γίνεται μικρότερο, αυτό το τεντωμένο και χαμένο ελαστικό δέρμα δεν μπορεί να ξανασφίξει. Γι' αυτό το δέρμα αρχίζει να χαλαρώνει.

Υπάρχουν πολλά προβλήματα που προκαλούνται από αυτή τη χαλάρωση του δέρματος:

• Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Αίσθημα μη ελκυστικότητας όταν κάποιος είναι ντυμένος, αίσθημα ανασφάλειας για το σώμα του.
• Δυσκολία στην εύρεση ρούχων: Η εύρεση ρούχων που σας ταιριάζουν μπορεί να είναι δύσκολη.
• Σωματική δυσφορία: Το βάρος του χαλαρού δέρματος μπορεί να προκαλέσει πόνο.
• Δερματικές λοιμώξεις: Δεδομένου ότι ο ιδρώτας συσσωρεύεται στις πτυχές του δέρματος και αυτές οι περιοχές είναι συνεχώς υγρές, υπάρχει υψηλότερος κίνδυνος μυκητιασικών λοιμώξεων , δερματικών εξανθημάτων και άλλων λοιμώξεων.

Σε ποιον είναι καταλληλότερη αυτή η επέμβαση;

Οι πλαστικοί χειρουργοί εκτελούν αυτούς τους τύπους χειρουργικών επεμβάσεων. Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει για να διαπιστώσει εάν είστε κατάλληλος υποψήφιος για αυτό το είδος χειρουργικής επέμβασης. Γενικά, πρέπει να πληροίτε τα ακόλουθα κριτήρια για να είστε κατάλληλος υποψήφιος για αυτήν την επέμβαση:

• Διατήρηση σταθερού βάρους: Μόλις φτάσετε στο επιθυμητό βάρος, θα πρέπει να το διατηρήσετε για τουλάχιστον 6 μήνες . Εάν το βάρος σας συνεχίσει να κυμαίνεται, η χειρουργική επέμβαση δεν συνιστάται.
• Υγιεινός τρόπος ζωής: Θα πρέπει να δεσμευτείτε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής με θρεπτική διατροφή και άσκηση, καθώς αν πάρετε ξανά βάρος μετά την επέμβαση, το δέρμα μπορεί να σφίξει ξανά.
• Αποφύγετε το κάπνισμα: Εάν είστε καπνιστής, θα πρέπει οπωσδήποτε να διακόψετε το κάπνισμα πριν και μετά την επέμβαση. Το κάπνισμα καθυστερεί σημαντικά την επούλωση τραυμάτων και αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών μετά την επέμβαση.
• Καλή γενική υγεία: Είναι επικίνδυνο να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση εάν έχετε άλλες σοβαρές ιατρικές παθήσεις που καθιστούν αδύνατη την ανοχή της.
• Ρεαλιστικές προσδοκίες:Αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνισή σας. Αλλά μην περιμένετε ένα 100% τέλειο σώμα. Επίσης, δεν πρόκειται για χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, απλώς αφαιρεί την περίσσεια δέρματος.

Ποιες είναι αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις που αφαιρούν την περίσσεια δέρματος;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων ανάλογα με τη θέση του χαλαρού δέρματος. Μερικές φορές, μπορεί να απαιτούνται περισσότερες από μία χειρουργικές επεμβάσεις ή συνδυασμός χειρουργικών επεμβάσεων για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα για εσάς. Ο γιατρός σας θα αποφασίσει τι είναι καλύτερο για εσάς.

Τι συμβαίνει πριν και μετά την επέμβαση;

Προετοιμασία πριν από τη χειρουργική επέμβαση

Θα πρέπει να ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του γιατρού σας, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Κάντε πράγματα όπως εξετάσεις αίματος.
• Διακόψτε προσωρινά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων που αυξάνουν την αιμορραγία, όπως η ασπιρίνη.
• Αποφύγετε τη λήψη βιταμινών και ορισμένων φυτικών συμπληρωμάτων.
• Σταματήστε εντελώς τη χρήση προϊόντων καπνού.

Χειρουργική επέμβαση και μετά

Αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις συνήθως πραγματοποιούνται σε διάφορα στάδια. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες από μία χειρουργικές επεμβάσεις. Μερικές φορές, μπορούν να γίνουν δύο χειρουργικές επεμβάσεις την ίδια ημέρα (για παράδειγμα, κοιλιοπλαστική και παννικουλεκτομή).

Σημαντικό: Αυτή η χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης δέρματος δεν μπορεί να γίνει ταυτόχρονα με χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους (βαριατρική χειρουργική επέμβαση). Πρέπει πρώτα να χάσετε βάρος και στη συνέχεια να διατηρήσετε αυτό το βάρος για τουλάχιστον 6 μήνες. Μόνο τότε μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο αυτής της χειρουργικής επέμβασης.

Ας μάθουμε επίσης για τις ουλές, τον πόνο και τους κινδύνους.

• Ουλές: Ναι, η χειρουργική επέμβαση αναπόφευκτα προκαλεί ουλές λόγω των τομών. Ωστόσο, όσο το δυνατόν περισσότερο, οι γιατροί προσπαθούν να τοποθετούν αυτές τις τομές σε περιοχές που καλύπτονται από ρούχα (για παράδειγμα, τη γραμμή του μπικίνι) ή όπου υπάρχουν φυσικές πτυχές στο δέρμα. Αυτές οι ουλές εξασθενούν με την πάροδο του χρόνου.
• Πόνος: Αυτές είναι συνήθως μεγάλες χειρουργικές επεμβάσεις. Επομένως, μπορεί να υπάρχει κάποιος πόνος για μερικές εβδομάδες . Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει παυσίπονα για αυτό. Ο πόνος μπορεί να είναι χειρότερος κατά την πρώτη εβδομάδα, όπως όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι ή ανεβαίνετε σκάλες. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να έχετε κάποιον να σας βοηθήσει στα αρχικά στάδια.

Πιθανοί Κίνδυνοι

Όπως συμβαίνει με κάθε χειρουργική επέμβαση, έτσι και αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις έχουν κάποιους κινδύνους.

• Αιμορραγία
• Θρόμβοι αίματος, ειδικά στις φλέβες των ποδιών (Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση - ΕΒΦΘ)
• Μώλωπες και πρήξιμο
• Αλλαγή στην αίσθηση του δέρματος ή μούδιασμα λόγω νευρικής βλάβης
• Λοιμώξεις
• Οι ουλές επουλώνονται άσχημα

Πώς είναι ο χρόνος αποθεραπείας;

Ο χρόνος ανάρρωσής σας εξαρτάται από τον τύπο και την έκταση της χειρουργικής επέμβασης. Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για την πλήρη ανάρρωση. Μπορείτε να περιμένετε τα ακόλουθα μετά την επέμβαση:

• Μπορούν να τοποθετηθούν προσωρινές παροχετεύσεις για την αποστράγγιση του υγρού που συσσωρεύεται μέσα στο τραύμα. Αυτές θα πρέπει να παραμείνουν στη θέση τους για μία ή δύο εβδομάδες.
• Θα πρέπει να πάρετε φάρμακα για τον πόνο.
• Πρέπει να εφαρμόζετε φάρμακο στις πληγές και να αλλάζετε τους επιδέσμους συχνά.
• Δεδομένου ότι δεν θα μπορείτε να οδηγήσετε αυτοκίνητο την πρώτη εβδομάδα, θα χρειαστείτε τη βοήθεια κάποιου για να μετακινηθείτε.
• Απαγορεύεται η άρση βαρών και η έντονη άσκηση για τουλάχιστον 6 εβδομάδες.
• Ανάλογα με την επέμβαση που θα πραγματοποιηθεί, θα μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία σας εντός μίας έως τριών εβδομάδων.
• Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, μπορεί να είναι δύσκολο να σταθείτε εντελώς όρθιοι για μερικές ημέρες.
• Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στο κάτω μέρος του σώματός σας, θα σας συμβουλεύσουν να κρατάτε τα πόδια σας ανυψωμένα τοποθετώντας μαξιλάρια κάτω από τα γόνατά σας ενώ κοιμάστε.
• Πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και επίσης να περπατάτε λίγο για να αποτρέψετε τους θρόμβους αίματος.

Πότε πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα μετά την επέμβαση, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας ή πηγαίνετε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.

• Πόνος στο στήθος ή δυσκολία στην αναπνοή
• Ζάλη ή απώλεια συνείδησης
• Ναυτία και έμετος
• Σημάδια λοίμωξης (πυρετός, ερυθρότητα γύρω από τις τομές ή κίτρινο πύον)
• Πολύ έντονος πόνος
• Οίδημα των άκρων

Τέλος, είναι φυσικό να νιώθετε λύπη για τη χαλάρωση του δέρματος μετά από μεγάλη απώλεια βάρους. Αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την εμφάνισή σας και να ανακτήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Αλλά αυτή είναι μια μεγάλη απόφαση. Επομένως, είναι καλύτερο να δείτε έναν καλό, έμπειρο πλαστικό χειρουργό, να κάνετε όλες τις ερωτήσεις σας και να είστε σαφείς για τα πάντα πριν πάρετε αυτήν την απόφαση.