Όταν νιώθουμε λίγο αδιαθεσία ή ζέστη, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όλοι είναι: «Δεν ξέρω αν έχω πυρετό». Είναι αυτός ο πυρετός όντως ασθένεια; Ή μήπως είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα μας; Αν και πολλοί άνθρωποι φοβούνται τον πυρετό, ο πυρετός είναι συχνά η καλύτερη απόδειξη ότι το αμυντικό σύστημα του σώματός μας λειτουργεί καλά. Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε με σαφήνεια για αυτόν τον πυρετό, τα συμπτώματά του, τι μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι και πότε είναι ώρα να δούμε έναν γιατρό.
Τι ακριβώς είναι ο πυρετός;
Με απλά λόγια, ο πυρετός είναι η υψηλότερη από την κανονική θερμοκρασία σώματος. Δεν είναι ασθένεια από μόνη της. Αντίθετα, ο πυρετός είναι σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης. Όπως ακριβώς χτυπάει ένας συναγερμός όταν ένας διαρρήκτης εισβάλλει στο σπίτι μας, έτσι και ο πυρετός είναι ο συναγερμός που χρησιμοποιεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα για να μας ενημερώσει πότε μια λοίμωξη ή ένα μικρόβιο εισέρχεται στο σώμα μας.
Όταν η θερμοκρασία του σώματός μας αυξάνεται ελαφρώς, μικρόβια όπως βακτήρια και ιοί που έχουν εισέλθει στο σώμα μας καθίστανται λιγότερο ικανά να επιβιώσουν και να εξαπλωθούν. Αυτό σημαίνει ότι ο πυρετός είναι ένα καλό σημάδι ότι το σώμα μας καταπολεμά ασθένειες.
Ποια ακριβώς θερμοκρασία ονομάζουμε «πυρετό»;
Όλοι έχουμε ακούσει ότι η θερμοκρασία σώματος ενός υγιούς ατόμου είναι 37 βαθμοί Κελσίου (98,6 βαθμοί Φαρενάιτ). Αλλά δεν είναι η ίδια για όλους. Η κανονική σας θερμοκρασία μπορεί να είναι λίγο υψηλότερη ή χαμηλότερη από αυτό. Και αυτή η θερμοκρασία αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι λίγο χαμηλότερη το πρωί, λίγο υψηλότερη το βράδυ. Η θερμοκρασία μιας γυναίκας αυξάνεται επίσης κατά τη διάρκεια ορισμένων ημερών του εμμηνορροϊκού της κύκλου και όταν ασκείται.
Το σημαντικό είναι ότι τα μωρά και τα μικρά παιδιά έχουν φυσικά ελαφρώς υψηλότερη θερμοκρασία σώματος από τους ενήλικες, επομένως η θερμοκρασία που θεωρούν πυρετό είναι επίσης ελαφρώς υψηλότερη από τη δική μας.
Αν και το ποσό που θεωρείται πυρετός ποικίλλει ανάλογα με τη μέθοδο μέτρησης του πυρετού, την ώρα της ημέρας και το άτομο, οι περισσότεροι γιατροί δέχονται ότι μια στοματική θερμοκρασία 38 βαθμών Κελσίου (100,4 βαθμών Φαρενάιτ) ή υψηλότερη θεωρείται πυρετός.
| Σημείο μέτρησης θερμοκρασίας | Διαφορετική από τη μέτρηση από το στόμα |
|---|---|
| Πρωκτικό και αυτί | Συνήθως δείχνει περίπου 0,6 βαθμούς Κελσίου (1,0 βαθμούς Φαρενάιτ) υψηλότερη. (Αυτό είναι πιο ακριβές) |
| Μέτωπο και μασχάλη | Συνήθως δείχνει περίπου 0,6 βαθμούς Κελσίου (1,0 βαθμός Φαρενάιτ) λιγότερο. (Αυτή είναι η λιγότερο ακριβής μέθοδος) |
Τι είναι ο χαμηλός πυρετός;
Αυτό αναφέρεται σε μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από το φυσιολογικό. Συνήθως, μια θερμοκρασία μεταξύ 37,5 και 37,9 βαθμών Κελσίου (99,5 - 100,3 Φαρενάιτ) θεωρείται πυρετός. Σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται ελαφρώς από κάτι.
Ποια άλλα συμπτώματα συνοδεύουν τον πυρετό;
Εκτός από το να αισθάνεστε ζεστό, μπορεί επίσης να εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
| Συνήθη συμπτώματα | |
|---|---|
| Ρίγη, ρίγη | Πόνοι σώματος και πονοκέφαλοι |
| Αίσθημα έντονης κόπωσης (κόπωση) | Διαλείπουσα ή συνεχής εφίδρωση |
| Ερυθρότητα του προσώπου ή ζεστό δέρμα | Αίσθημα παλμών της καρδιάς |
| Ειδικά χαρακτηριστικά για βρέφη και μικρά παιδιά | |
| Ανορεξία (μειωμένη όρεξη) | Πόνος στο αυτί ή πόνος στο αυτί |
| Δυνατό κλάμα, ευερεθιστότητα | Ωχρότητα ή ερυθρότητα |
| Αίσθημα δίψας μεγαλύτερης από το συνηθισμένο | Μειωμένη ούρηση |
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες του πυρετού;
Ο πυρετός είναι σύμπτωμα οποιασδήποτε ασθένειας, επομένως μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες. Αλλά οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι:
- Ιογενείς λοιμώξεις: Για παράδειγμα, ασθένειες όπως η γρίπη, τα κρυολογήματα, ο δάγκειος πυρετός και η COVID-19.
- Βακτηριακές λοιμώξεις: Πράγματα όπως λοιμώξεις του λαιμού, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) και δερματικές λοιμώξεις.
- Γαστρεντερικές λοιμώξεις: Πυρετός που συνοδεύεται από πόνο στο στομάχι, έμετο και διάρροια.
- Δερματικές λοιμώξεις: Πράγματα όπως η πυώδης πληγή.
Εκτός από αυτό,
- Ως αντίδραση σε ορισμένα φάρμακα.
- Μετά τη λήψη εμβολίων.
- Λόγω ορισμένων αυτοάνοσων διαταραχών.
- Ο πυρετός μπορεί επίσης να προκληθεί από σοβαρές ιατρικές παθήσεις όπως ο καρκίνος.
Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον πυρετό στο σπίτι;
Εάν ο πυρετός σας δεν είναι πολύ έντονος, δηλαδή λιγότερο από 38,3 βαθμούς Κελσίου (101 Φαρενάιτ), μπορείτε συχνά να βελτιωθείτε με αυτά τα συμπτώματα χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
- Πίνετε άφθονο νερό και υγρά: Όταν έχετε πυρετό, το σώμα σας χάνει πολύ νερό μέσω του ιδρώτα, γεγονός που καθιστά εύκολη την αφυδάτωση. Γι' αυτό, πίνετε άφθονο νερό, χυλό, σούπα, χυμό και χυμό πορτοκαλιού.
- Ξεκουραστείτε αρκετά: Το σώμα σας χρειάζεται ενέργεια για να καταπολεμήσει την ασθένεια. Κοιμηθείτε λοιπόν και ξεκουραστείτε αρκετά.
- Πλύνετε το σώμα σας με χλιαρό νερό: Δεν είναι καλό να κάνετε μπάνιο σε κρύο νερό όταν έχετε πυρετό. Ωστόσο, το πλύσιμο ή το σκούπισμα του σώματός σας με χλιαρό νερό (περίπου 36,7 βαθμούς Κελσίου / 98 Φαρενάιτ) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
- Φαρμακευτική αγωγή: Εάν ο πυρετός είναι υψηλότερος από 38,3 βαθμούς Κελσίου (101 Φαρενάιτ) και αισθάνεστε πολύ άβολα, μπορείτε να πάρετε ένα φάρμακο όπως η παρακεταμόλη σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Πολύ σημαντικό: Ποτέ μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 17 ετών. Η χορήγηση ασπιρίνης σε παιδιά μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο Reye, μια πάθηση που επηρεάζει το ήπαρ και τον εγκέφαλο και μπορεί να αποβεί μοιραία. Γι' αυτό, ρωτήστε πάντα τον γιατρό σας σχετικά με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή για το παιδί σας.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Αν και ο πυρετός είναι συχνός, μερικές φορές μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάτι σοβαρού. Επομένως, σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
| Για ποιον; | Πότε να δείτε έναν γιατρό |
|---|---|
| Ενήλικες |
|
| Παιδιά |
|
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο (ETU);
Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω προειδοποιητικά σημάδια μαζί με πυρετό, θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη σοβαρής ιατρικής πάθησης. Μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.
| Προειδοποιητικά σημάδια που απαιτούν άμεση επίσκεψη σε ETU | |
|---|---|
| Κοινά χαρακτηριστικά για ενήλικες και παιδιά | |
| Σοβαρός πονοκέφαλος και δυσκαμψία στον αυχένα | Δυσκολία στην αναπνοή |
| Πόνος στο στήθος | Σοβαρή σύγχυση ή ασυνήθιστη συμπεριφορά |
| Έχοντας μια κρίση (σπασμούς ή επιληπτικές κρίσεις) | Κόκκινες ή μωβ κηλίδες στο δέρμα (εξάνθημα από πυρετό) |
| Έντονος πόνος στο στομάχι, επίμονος έμετος | Δυσκολία στην όραση του φωτός (φωτοφοβία) |
| Χαρακτηριστικά ιδιαίτερα σημαντικά για μικρά παιδιά και βρέφη | |
| Εάν ένα μωρό κάτω των 3 μηνών έχει πυρετό, μεταφέρετέ το αμέσως στο νοσοκομείο, ακόμα κι αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα. | Εάν το παιδί είναι υπερβολικά νυσταγμένο ή λήθαργο. |
| Εάν δεν τρώνε ή δεν πίνουν τίποτα ή εμφανίζουν σημάδια αφυδάτωσης. | Αν κλαις ασταμάτητα. |
Άλλες παθήσεις που μπορεί να προκληθούν από πυρετό
- Πυρετικοί σπασμοί: Μερικά παιδιά κάτω των 5 ετών μπορεί να εμφανίσουν μια κατάσταση που μοιάζει με σπασμό όταν ανεβαίνει ο πυρετός τους. Αυτό μπορεί να είναι πολύ τρομακτικό για τους γονείς, αλλά τις περισσότερες φορές δεν προκαλεί εγκεφαλική βλάβη. Εάν συμβεί αυτό, γυρίστε το παιδί στο πλάι και μην βάλετε τίποτα στο στόμα του. Εάν ο σπασμός διαρκέσει περισσότερο από 5 λεπτά, μεταφέρετέ το αμέσως στο νοσοκομείο.
- Υποτροπιάζων πυρετός: Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν πυρετό για λίγες ημέρες χωρίς εμφανή αιτία, στη συνέχεια να βελτιώνονται για λίγες ημέρες και στη συνέχεια να ανεβάζουν ξανά πυρετό. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας πάθησης που ονομάζεται σύνδρομο περιοδικού πυρετού. Εάν αυτό συνεχιστεί, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο πυρετός δεν είναι ασθένεια, αλλά ένα σημάδι ότι το σώμα μας καταπολεμά μια λοίμωξη. Μην φοβάστε λοιπόν έναν μικρό πυρετό.
- Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά, όπως νερό, και να ξεκουράζεστε όταν έχετε πυρετό.
- Ποτέ μην δίνετε ασπιρίνη σε παιδί κάτω των 17 ετών. Πάντα να δίνετε ένα ασφαλέστερο φάρμακο όπως η παρακεταμόλη, κατόπιν ιατρικής συμβουλής.
- Εάν ένα μωρό κάτω των 3 μηνών έχει πυρετό, ακόμα κι αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα προειδοποιητικά σημάδια, όπως έντονο πονοκέφαλο, δυσκαμψία στον αυχένα, δυσκολία στην αναπνοή ή σπασμό, μαζί με πυρετό, μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή φόβους σχετικά με τη γρίπη, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας γιατρό για συμβουλές αντί να κάνετε εικασίες.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment