Η γήρανση είναι κάτι κοινό για όλους μας. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα και το μυαλό μας υφίστανται διάφορες αλλαγές και μπορούν να εμφανιστούν νέες ασθένειες. Λοιπόν, σε τέτοιες στιγμές, πόσο καλό θα ήταν να έχουμε έναν γιατρό που να επικεντρώνεται στα προβλήματα υγείας των ηλικιωμένων μας; Αυτόν τον ειδικό θα μιλήσουμε σήμερα , τον «Γηριατρικό» .
Ποιος ακριβώς είναι γεροντολόγος;
Με απλά λόγια, ένας γεροντολόγος είναι ένας γιατρός που έχει λάβει ειδική εκπαίδευση στην υγεία των ηλικιωμένων, δηλαδή των μητέρων, των πατέρων, των παππούδων και των γιαγιάδων μας, και ούτω καθεξής. Μερικές φορές ονομάζονται επίσης «Γεροντολόγοι». Διαγιγνώσκουν και θεραπεύουν μια ποικιλία ασθενειών που εμφανίζονται καθώς μεγαλώνουμε. Σας βοηθούν επίσης να σχεδιάσετε ένα θεραπευτικό σχέδιο που λειτουργεί καλύτερα για εσάς, μιλώντας για τις προσωπικές σας ανάγκες, τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές σας. Δεν είναι υπέροχο αυτό;
Αυτοί οι γεροντολόγοι είναι γιατροί που έχουν λάβει βασική εκπαίδευση ως γενικοί ιατροί («Εσωτερική Παθολογία») ή οικογενειακοί ιατροί («Οικογενειακή Ιατρική») και στη συνέχεια έλαβαν πρόσθετη εξειδικευμένη εκπαίδευση στον τομέα της γεροντολογικής ιατρικής («Γηριατρική Ιατρική»). Μπορούν να εργάζονται ως μέρος ενός νοσοκομείου με το «Κέντρο Γηριατρικής Ιατρικής» ή μπορούν να εργάζονται σε ιδιωτικό ιατρικό κέντρο. Μερικοί εργάζονται επίσης με ηλικιωμένους σε «μονάδες μακροχρόνιας φροντίδας» ή «μονάδες αποκατάστασης». Υπάρχει επίσης μια άλλη ομάδα που ονομάζεται «Γεροντολόγοι», οι οποίοι εργάζονται επίσης με την ευημερία των ηλικιωμένων ενηλίκων, αλλά ένας γεροντολόγος είναι επίσης γιατρός. Καταλαβαίνετε τη διαφορά;
Πώς μπορεί να σας βοηθήσει ένας γεροντολόγος;
Ένας γεροντολόγος σας βλέπει ως ένα ολοκληρωμένο άτομο . Αυτό σημαίνει ότι λαμβάνει υπόψη τις σωματικές, ψυχικές, γνωστικές και κοινωνικές σας ανάγκες. Χρησιμοποιεί όλες αυτές τις πληροφορίες για να σας παρέχει θεραπεία και συμβουλές. Ακολουθούν μερικά από τα πράγματα που μπορεί να κάνει ένας γεροντολόγος για εσάς:
- Διάγνωση ασθενειών: Ανακαλύπτουμε ακριβώς ποιες διάφορες ιατρικές παθήσεις έχετε.
- Συνταγογράφηση φαρμάκων και άλλων θεραπειών: Συνταγογράφηση απαραίτητων φαρμάκων, βιταμινών και άλλων κατάλληλων θεραπειών.
- Ελέγξτε για παρενέργειες των φαρμάκων: Να ελέγχετε πάντα εάν τα φάρμακα που παίρνετε προκαλούν παρενέργειες. Εάν υπάρχουν, η συνταγή μπορεί να αλλάξει.
- Συζητώντας για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των θεραπειών: Όταν υποβάλλεστε σε σημαντικές θεραπείες όπως η χειρουργική επέμβαση, θα είστε σαφώς ενημερωμένοι για τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και τους κινδύνους.
- Συνεργασία με άλλους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης: Θα κανονίσουμε να λάβετε τις εξειδικευμένες υπηρεσίες που χρειάζεστε, για παράδειγμα, έναν ειδικό για τον καρκίνο ή έναν νευρολόγο.
- Συζήτηση καθημερινών δραστηριοτήτων: Θα συζητήσουμε την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες και θα σας συμβουλεύσουμε για αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, εάν είναι απαραίτητο. Για παράδειγμα, εάν δεν είναι πλέον ασφαλές να οδηγείτε αυτοκίνητο μόνοι σας ή εάν είναι επικίνδυνο να μένετε μόνοι στο σπίτι, θα τις συζητήσουμε και θα σας βοηθήσουμε να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα.
- Προγραμματισμός με Προκαταβολική Οδηγία: Πρόκειται για ένα ευαίσθητο θέμα, αλλά πολύ σημαντικό. Μερικές φορές ενδέχεται να μην είμαστε σε θέση να λάβουμε αποφάσεις σχετικά με την υγεία μας στο μέλλον. Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορούμε να καθοδηγήσουμε εσάς και την οικογένειά σας στον προγραμματισμό εκ των προτέρων για τον τρόπο με τον οποίο θέλετε να πραγματοποιηθεί η θεραπεία σας, σύμφωνα με τις επιθυμίες σας.
Οι γεροντολόγοι γνωρίζουν ότι δεν είναι όλοι ίδιοι. Φανταστείτε ότι κάποιος άλλος έχει την ίδια ασθένεια με εσάς, αλλά η προτιμώμενη θεραπεία και ο τρόπος ζωής του μπορεί να διαφέρουν πολύ από τον δικό σας. Για κάποιους, η ανεξαρτησία τους είναι πιο σημαντική από οτιδήποτε άλλο. Άλλοι προτιμούν να έχουν κάποιον μαζί τους 24 ώρες την ημέρα για να τους βοηθά. Κάποιοι προσπαθούν να μειώσουν τη φαρμακευτική τους αγωγή και να αποφύγουν όσο το δυνατόν περισσότερο τις χειρουργικές επεμβάσεις. Άλλοι θέλουν να δοκιμάσουν κάθε πιθανή θεραπεία.
«Ένας γεροντολόγος θα σας μιλήσει και θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι θέλετε περισσότερο και πώς μπορείτε να επιτύχετε αυτούς τους στόχους . Θα σας εξηγήσει επίσης ποιες εναλλακτικές λύσεις είναι διαθέσιμες εάν οι βασικές σας επιθυμίες δεν μπορούν να εκπληρωθούν ή εάν είναι επικίνδυνο για εσάς. Θα εμπλέξει επίσης τα αγαπημένα σας πρόσωπα σε όλα αυτά, διασφαλίζοντας ότι είστε όσο το δυνατόν πιο χαλαροί και χαρούμενοι με το θεραπευτικό σας σχέδιο.»
Τι είναι μια «Ομάδα Γηριατρικής Φροντίδας»;
Αυτό είναι επίσης πολύ σημαντικό. Μια « Ομάδα Γηριατρικής Φροντίδας» είναι μια ομάδα γεροντολόγων και άλλων επαγγελματιών υγείας που συνεργάζονται για τη φροντίδα ηλικιωμένων. Αξιολογούν τις ανάγκες σας και αντιμετωπίζουν τυχόν προβλήματα υγείας που μπορεί να επηρεάζουν το σώμα και το μυαλό σας.
Εκτός από τους γεροντολόγους, αυτή η ομάδα μπορεί να περιλαμβάνει και άλλους. Για παράδειγμα:
- Διαιτολόγοι: Άτομα που σας συμβουλεύουν για τη διατροφή σας.
- Νοσηλευτές/τριες: Όσοι παρέχουν φροντίδα βοηθώντας γιατρούς.
- Εργοθεραπευτές: Άτομα που βοηθούν τους ανθρώπους να εκτελούν καθημερινές εργασίες πιο εύκολα.
- Φαρμακοποιοί: Άτομα που σας συμβουλεύουν σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε και τις αλληλεπιδράσεις τους.
- Φυσικοθεραπευτές: Όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα που σχετίζονται με τη σωματική άσκηση, τις αρθρώσεις και τους μύες.
- Βοηθοί Ιατρού: Όσοι βλέπουν ασθενείς υπό την επίβλεψη ιατρών.
- Ψυχίατροι και Ψυχολόγοι:Όσοι παρέχουν συμβουλές και θεραπεία για προβλήματα ψυχικής υγείας.
- Κοινωνικοί Λειτουργοί: Άτομα που βοηθούν σε κοινωνικά και οικονομικά προβλήματα και τα κατευθύνουν στους απαραίτητους πόρους.
- Ειδικοί Ομιλίας και Ακοής: Άτομα που βοηθούν με δυσκολίες ομιλίας ή ακοής.
Για να είμαι ειλικρινής, δεν μπορούν όλοι να βρουν εύκολα έναν γεροντολόγο ή μια τέτοια ομάδα φροντίδας. Αυτό ποικίλλει ανάλογα με τον τόπο κατοικίας σας, το ασφαλιστικό σας πρόγραμμα υγείας κ.λπ. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να συνεργαστείτε με τον οικογενειακό σας γιατρό («Πρωτοβάθμιος Πάροχος Φροντίδας»), ο οποίος έχει ειδική εκπαίδευση στη φροντίδα ηλικιωμένων.
Σε ποια ηλικία πρέπει να δείτε έναν γεροντολόγο;
Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να επισκέπτονται έναν γεροντολόγο μετά την ηλικία των 65 ετών και ιδιαίτερα μετά τα 75. Αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το ιστορικό υγείας και τις ανάγκες σας. Ορισμένα Κέντρα Γηριατρικής Ιατρικής (CGM) αρχίζουν τώρα να εξυπηρετούν άτομα ηλικίας 50 ετών. Αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο νωρίς. Ναι, καταλαβαίνω, τα 50 είναι ακόμα νεαρή ηλικία για μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, η αντιμετώπιση των προβλημάτων υγείας που συνοδεύουν την πρόωρη γήρανση μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τους παράγοντες κινδύνου σας και να αποτρέψετε πολλές χρόνιες παθήσεις.
Σκεφτείτε το εξής: Περισσότερο από το 50% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω έχουν τουλάχιστον τρεις ιατρικές παθήσεις που χρειάζονται παρακολούθηση ή θεραπεία. Όταν έχετε περισσότερες από μία ιατρικές παθήσεις, η ιατρική σας περίθαλψη γίνεται λίγο πιο περίπλοκη. Τότε είναι που η βοήθεια ενός γεροντολόγου είναι χρήσιμη.
Για παράδειγμα, εάν λαμβάνετε πολλά φάρμακα για διαφορετικές παθήσεις, ένας γεροντολόγος μπορεί να βεβαιωθεί ότι τα φάρμακα είναι ασφαλή στη χρήση χωρίς επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις. Ομοίως, όταν υποβάλλεστε σε μια θεραπεία όπως η χειρουργική επέμβαση, ζυγίζει τα υπέρ και τα κατά. Επειδή οι κίνδυνοι της χειρουργικής επέμβασης στην ηλικία των 70 ετών μπορεί να είναι υψηλότεροι από εκείνους στην ηλικία των 40 ετών.
Φυσικά, οι παθολόγοι και οι οικογενειακοί γιατροί παρέχουν επίσης σε μεγάλο βαθμό αυτό το είδος βοήθειας. Ακόμα κι αν συμβουλευτείτε έναν γεροντολόγο, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να διατηρείτε μια σχέση με τον οικογενειακό σας γιατρό. Ωστόσο, οι γεροντολόγοι προσθέτουν επιπλέον γνώσεις και εμπειρία στη φροντίδα σας. Είναι ειδικά εκπαιδευμένοι για να φροντίζουν ηλικιωμένους, ειδικά εκείνους με σύνθετα ιατρικά προβλήματα. Αυτό περιλαμβάνει σωματικές ασθένειες καθώς και προβλήματα ψυχικής υγείας. Έτσι, επειδή έχουν δει πολλές από αυτές τις καταστάσεις, είναι έτοιμοι να βοηθήσουν, ανεξάρτητα από την κατάστασή σας.
Πρέπει το αγαπημένο μου πρόσωπο να δει έναν γεροντολόγο;
Εάν ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, όπως μια μητέρα, ένας πατέρας, μια γιαγιά ή ένας παππούς, βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να ζητήσετε συμβουλές από έναν γεροντολόγο:
- Ζώντας με πολλαπλές ιατρικές παθήσεις
- Εάν λαμβάνετε πολλά φάρμακα ταυτόχρονα.
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης, όπως απώλεια μνήμης ή ξεχασμό.
- Αν δυσκολεύεται να συνδυάσει ραντεβού και θεραπείες,
- Εάν έχετε νοσηλευτεί ή αναρρώνετε από νοσηλεία. (Νοσοκομείστε ή αναρρώνετε από νοσηλεία)
Αν είστε ο κύριος φροντιστής τους, μπορεί να παρατηρήσετε μικρές αλλαγές που οι άλλοι μπορεί να μην τις προσέξουν. Το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να μην τις προσέξει καν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να είναι δική σας ευθύνη να του προτείνετε να δει έναν γεροντολόγο. Μπορεί να εξετάσει το αγαπημένο σας πρόσωπο από όλες τις οπτικές γωνίες, συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής του υγείας και της κοινωνικής του ευεξίας, και να δημιουργήσει ένα σχέδιο που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του.
Πώς μπορώ να βρω έναν γεροντολόγο κοντά μου;
Στη Σρι Λάνκα, η ειδικότητα της γεροντολογίας δεν είναι ακόμη πολύ διαδεδομένη. Ωστόσο, μπορείτε να ρωτήσετε τον οικογενειακό σας γιατρό σχετικά με αυτό. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας συστήσει κάποιον κατάλληλο. Μπορεί να υπάρχουν ειδικές κλινικές για ηλικιωμένους σε μεγάλα δημόσια νοσοκομεία ή ιδιωτικά νοσοκομεία. Μπορείτε επίσης να βρείτε πληροφορίες από τέτοια μέρη. Μερικές φορές είναι επίσης δυνατό να βρείτε πληροφορίες για τέτοιους εξειδικευμένους γιατρούς στο διαδίκτυο.
Μήνυμα για το σπίτι
Εντάξει, λοιπόν, δεν θα ήταν καλό να θυμηθείς μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα που έχουμε συζητήσει;
- Ο γεροντολόγος είναι ένας γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία των ηλικιωμένων. Φροντίζει για όλες τις σωματικές και ψυχικές σας ανάγκες.
- Εάν έχετε πολλαπλές ασθένειες, λαμβάνετε πολλά φάρμακα ή έχετε προβλήματα μνήμης , η βοήθεια ενός γεροντολόγου είναι ανεκτίμητη.
- Είναι πολύ σημαντικό να υποβάλλεστε σε τακτικούς ιατρικούς ελέγχους («ετήσιους ελέγχους») ακόμη και μετά την ηλικία των 50 ετών. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη αναγνώριση και τον έλεγχο πολλών ασθενειών.
- Ακόμα κι αν είναι δύσκολο να βρείτε γεροντολόγο, να διατηρείτε πάντα επαφή με έναν οικογενειακό γιατρό που νοιάζεται για την υγεία των ηλικιωμένων.
- Καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να μην κατανοούμε πλήρως τις αλλαγές στην υγεία μας. Οι γεροντολόγοι είναι ειδικοί που κατανοούν τις αλλαγές που συνοδεύουν τη γήρανση. Μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς και ευτυχισμένοι.
Έτσι, αν εσείς ή κάποιος που αγαπάτε μεγαλώνει, αξίζει να εξετάσετε τις υπηρεσίες ενός γεροντολόγου. Όλοι αξίζουν να ζήσουν μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή, σωστά;
` Γηριατρική, γεροντολόγος, υγεία ενηλίκων, φροντίδα ηλικιωμένων, χρόνιες παθήσεις, ιατρικές συμβουλές, υγειονομική περίθαλψη
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න