Έχετε κοιτάξει ποτέ τα δάχτυλα της μητέρας σας, της γιαγιάς σας ή ίσως τα δικά σας και έχετε παρατηρήσει ότι οι αρθρώσεις κοντά στις άκρες των δακτύλων σας είναι πρησμένες και μοιάζουν με μικρά εξογκώματα; Μπορεί μερικές φορές να νιώθετε πόνο μαζί με αυτά τα μικρά εξογκώματα που μπορείτε να νιώσετε στα χέρια σας. Ενώ πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, στην πραγματικότητα είναι μια ιατρικά εξηγούμενη πάθηση. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.
Τι είναι οι κόμβοι του Heberden;
Με απλά λόγια, οι λεμφαδένες του Heberden είναι μικρές, οστέινες εξογκώσεις που σχηματίζονται στην άρθρωση που βρίσκεται πιο κοντά στις άκρες των δακτύλων σας (στην ιατρική ορολογία, την ονομάζουμε άπω μεσοφαλαγγική άρθρωση). Αυτές είναι στην πραγματικότητα νέες οστικές αναπτύξεις. Έχουν περίπου το μέγεθος ενός μπιζελιού.
Το σημαντικό είναι ότι αυτοί οι λεμφαδένες δεν αποτελούν ξεχωριστή ασθένεια. Αποτελούν σημαντικό σύμπτωμα μιας πάθησης που ονομάζεται οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), η οποία είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων των χεριών.
Αυτά τα ογκίδια ονομάστηκαν προς τιμήν του γιατρού που τα περιέγραψε πρώτος, του William Heberden.
Τι είναι λοιπόν οι κόμβοι του Bouchard;
Πρόκειται για μια πάθηση πολύ παρόμοια με τους λεμφαδένες του Heberden, αλλά αυτοί οι όζοι εμφανίζονται στη μεσαία άρθρωση του δακτύλου. Και τα δύο είναι συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας.
Γιατί συμβαίνει αυτή η οστεοαρθρίτιδα;
Σκεφτείτε τις αρθρώσεις μας σαν καλολαδωμένους μεντεσέδες πόρτας. Οι μεντεσέδες χρειάζονται κάτι σαν γράσο για να λειτουργούν σωστά. Ομοίως, εκεί που συναντώνται δύο από τα οστά μας, σε μια άρθρωση, υπάρχει ένα μαλακό, ολισθηρό κάλυμμα που ονομάζεται χόνδρος και βοηθά τα άκρα των οστών να κινούνται ομαλά χωρίς να τρίβονται μεταξύ τους.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι η σταδιακή φθορά αυτού του χόνδρινου στρώματος με την πάροδο του χρόνου, με την ηλικία και λόγω της συνεχούς χρήσης. Καθώς ο χόνδρος φθείρεται, η απαλότητά του χάνεται και τα άκρα των οστών αρχίζουν να τρίβονται μεταξύ τους. Αυτό προκαλεί φλεγμονή εντός της άρθρωσης, οδηγώντας σε πόνο και δυσκαμψία.
Σε απάντηση σε αυτή την απώλεια χόνδρου, το σώμα προσπαθεί να σταθεροποιήσει την άρθρωση. Το σώμα το κάνει αυτό δημιουργώντας νέες, μικρές οστέινες αναπτύξεις γύρω από την άρθρωση. Αυτές οι νέες οστέινες αναπτύξεις είναι αυτό που ονομάζουμε λεμφαδένες ή άκανθα . Όταν σχηματίζονται στις άκρες των δακτύλων, ονομάζονται «λεμφαδένες Heberden» και όταν σχηματίζονται στις μεσαίες αρθρώσεις, ονομάζονται «λεμφαδένες Bouchard».
Αυτή η πάθηση είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Μελέτες δείχνουν ότι μέχρι την ηλικία των 85 ετών, οι μισές γυναίκες και το ένα τέταρτο των ανδρών θα έχουν οστεοαρθρίτιδα στα χέρια τους.
Τι επιπτώσεις μπορούν να έχουν αυτοί οι κόμποι σε μένα;
Εάν έχετε λεμφαδένες Heberden, αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας στα χέρια σας. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
| Σύμπτωμα | Περιγραφή |
|---|---|
| Πόνος, πρήξιμο και δυσκαμψία | Οι αρθρώσεις των δακτύλων μου πονάνε και πρήζονται. Δυσκολεύομαι να λυγίσω και να ισιώσω τα δάχτυλά μου, ειδικά όταν ξυπνάω το πρωί. |
| Κόμποι στις αρθρώσεις | Σκληροί, οστέινοι όζοι στις αρθρώσεις κοντά στις άκρες των δακτύλων γίνονται αισθητοί. |
| Μειωμένη κινητικότητα | Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να λυγίζεις τα δάχτυλά σου και να σφίγγεις τις γροθιές σου τόσο εύκολα όσο πριν. |
| Παρέμβαση στις καθημερινές εργασίες | Ακόμα και απλές εργασίες όπως το άνοιγμα του καπακιού ενός μπουκαλιού, το κούμπωμα ενός πουκάμισου ή το γύρισμα ενός κλειδιού μπορεί να είναι δύσκολες. |
Τι μπορεί να γίνει για να αντιμετωπιστεί αυτή η πάθηση;
Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η μείωση του πόνου και η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των χεριών σας . Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια ποικιλία θεραπειών για αυτό.
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα
- Ξεκουράστε το χέρι σας: Αποφύγετε να βάζετε πολύ βάρος στο χέρι σας όταν πονάει.
- Φορέστε νάρθηκα: Αυτές οι συσκευές (ορθώσεις) που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις των δακτύλων μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.
- Ζεστές και κρύες κομπρέσες: Ζεστές κομπρέσες ή θεραπείες με παραφίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση του πόνου. Μερικές φορές, η εναλλαγή ζεστών και κρύων κομπρέσων είναι επίσης πολύ χρήσιμη.
- Συμβουλές Εργοθεραπευτή: Ένας εργοθεραπευτής που ειδικεύεται σε προβλήματα χεριών μπορεί να σας διδάξει πώς να χρησιμοποιείτε τα χέρια σας χωρίς να καταστρέφετε τις αρθρώσεις σας, τις ασκήσεις που πρέπει να κάνετε και διάφορες συσκευές που μπορούν να κάνουν τις καθημερινές εργασίες ευκολότερες.
Θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή
Σημαντικό: Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα.
- Παυσίπονα: Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει παυσίπονα όπως παρακεταμόλη (ακεταμινοφαίνη) και ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) με τη μορφή χαπιών ή λοσιόν.
- Ενέσεις στεροειδών: Εάν ο πόνος και το πρήξιμο είναι πολύ σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει μια ένεση στεροειδών απευθείας στην άρθρωση. Αυτό μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανακούφιση.
Θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση δεν είναι απαραίτητη. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχουν άλλες θεραπείες που να ελέγχουν τον πόνο και είναι πολύ δύσκολο να εκτελέσετε καθημερινές δραστηριότητες, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης. Η πιο συνηθισμένη διαδικασία είναι η σύντηξη άρθρωσης . Αυτή περιλαμβάνει την αφαίρεση του φθαρμένου χόνδρου και τη σύντηξη των δύο οστών.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για συμβουλές.
| Λόγος | Τι να κάνω; |
|---|---|
| Εάν παρατηρήσετε νέους σβόλους ή πρήξιμο στις αρθρώσεις των δακτύλων σας. | Επισκεφθείτε έναν γιατρό για να επιβεβαιώσετε εάν πρόκειται για λεμφαδένες Heberden ή όχι. |
| Αν δυσκολεύεστε να κάνετε λεπτές εργασίες όπως το κούμπωμα ή το γράψιμο. | Ζητήστε συμβουλή, καθώς αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη μειωμένης λειτουργίας των αρθρώσεων. |
| Εάν έχετε επίμονο πόνο, δυσκαμψία ή πρήξιμο στα χέρια ή τα δάχτυλά σας. | Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε θεραπεία για να ελέγξετε τον πόνο και να αποτρέψετε την επιδείνωση της κατάστασης. |
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι λεμφαδένες Heberden δεν αποτελούν ξεχωριστή ασθένεια. Είναι ένα κοινό σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας, μιας εκφυλιστικής αρθροπάθειας των χεριών.
- Αυτά τα εξογκώματα σχηματίζονται καθώς το σώμα ανταποκρίνεται στη φθορά του χόνδρου στις αρθρώσεις με την πάροδο του χρόνου.
- Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία όπως πόνο, πρήξιμο και μειωμένη λειτουργία στα δάχτυλα.
- Αλλά με την κατάλληλη θεραπεία, άσκηση και αλλαγές στον τρόπο ζωής , αυτά τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν καλά και μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή.
- Αν παρατηρήσετε μια τέτοια αλλαγή στα δάχτυλά σας, μην πανικοβληθείτε και συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας για την κατάλληλη συμβουλή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας