Έχει το παιδί σας δυσκολίες στην πνευματική ανάπτυξη; Ας μιλήσουμε για τη Νοητική Υστέρηση.

Νιώθετε μερικές φορές ότι το μικρό σας μαθαίνει και κατανοεί κάποια πράγματα λίγο πιο αργά από άλλα παιδιά; Ή μήπως χρειάζεται περισσότερη βοήθεια στις καθημερινές του δραστηριότητες από άλλα; Σήμερα, λοιπόν, θα μιλήσουμε για τη νοητική υστέρηση, μια πάθηση που ονομάζεται «(Νοητική Αναπηρία)». Μην τρομάξετε ή ανησυχήσετε αμέσως όταν ακούσετε αυτό το όνομα. Το πιο σημαντικό είναι να είστε σωστά ενημερωμένοι σχετικά με αυτό.

Τι είναι αυτή η νοητική υστέρηση;

Με απλά λόγια, η νοητική υστέρηση είναι ένας περιορισμός στις νοητικές ικανότητες ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της νοημοσύνης, της ικανότητας μάθησης και των δεξιοτήτων της καθημερινής ζωής . Δεν επηρεάζει όλους με τον ίδιο τρόπο. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν πολύ μικρή επίδραση και να ζουν σε μεγάλο βαθμό ανεξάρτητα. Άλλοι μπορεί να έχουν μεγαλύτερη επίδραση και μπορεί να χρειάζονται βοήθεια και υποστήριξη σε όλη τους τη ζωή.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η νοητική υστέρηση είναι απλώς μια έλλειψη νοημοσύνης που μετριέται με ένα τεστ νοημοσύνης, το «(τεστ IQ)» που έχουμε ακούσει. Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Ναι, το «(τεστ IQ)» είναι μόνο ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να προσδιοριστεί αυτό. Σκεφτείτε το, υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι, το επίπεδο IQ τους μπορεί να είναι μέτριο ή πάνω από το μέσο όρο, αλλά μπορεί να έχουν αδυναμίες σε άλλες δεξιότητες που απαιτούνται στην καθημερινή ζωή. Επίσης, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν χαμηλότερο IQ, αλλά οι άλλες δεξιότητες και ικανότητές τους είναι αρκετά ισχυρές, επομένως μπορεί να μην πληρούν τα κριτήρια για νοητική υστέρηση. Ή, μπορεί να έχουν χαμηλότερο επίπεδο αναπηρίας από ό,τι δείχνει το «(τεστ IQ)».

Η επίσημη ονομασία που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να περιγράψουν αυτή την πάθηση είναι «Διαταραχή Νοητικής Ανάπτυξης». Αυτή είναι η ονομασία που της δίνεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5-TR) της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας. Αν και η ακριβής αιτία αυτής της πάθησης είναι άγνωστη, συχνά προκαλείται από αλλαγές στην ανάπτυξη του εγκεφάλου . Σπάνια, μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από εγκεφαλική βλάβη, όπως ασθένεια ή ατύχημα, που συνέβη πριν από την ηλικία των 18 ετών.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Η νοητική υστέρηση είναι μια συχνή αλλά ασυνήθιστη πάθηση που επηρεάζει μεταξύ 1% και 3% των παιδιών παγκοσμίως. Είναι ελαφρώς πιο συχνή στους άνδρες παρά στις γυναίκες.

Ποια είναι τα συμπτώματα της νοητικής αναπηρίας;

Τα συμπτώματα της νοητικής αναπηρίας περιστρέφονται κυρίως γύρω από δυσκολίες σε διάφορες ομάδες δεξιοτήτων. Αυτό περιλαμβάνει ακαδημαϊκές δεξιότητες, κοινωνικές δεξιότητες και οικιακές δεξιότητες. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτές:

Χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη νοημοσύνη

Η «νοημοσύνη» αναφέρεται στη συνολική μας ικανότητα να κατανοούμε και να αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο γύρω μας. Πέρα από τις γλωσσικές και μαθηματικές δεξιότητες που μετρώνται με ένα «τεστ IQ». Τα ακόλουθα είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά της νοημοσύνης:

• Καθυστέρηση ή αργή μάθηση στην εκμάθηση οποιουδήποτε πράγματος (είτε από σχολικές εργασίες είτε από καθημερινές εμπειρίες).
• Αργή ταχύτητα ανάγνωσης.
• Δυσκολία στη σκέψη με όρους αιτίας και αποτελέσματος.
• Δυσκολία στην κριτική σκέψη και στη λήψη αποφάσεων .
• Δυσκολία στη χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων και σχεδιασμού.
• Αποσπάται εύκολα η προσοχή και δυσκολεύεται να παραμείνει συγκεντρωμένος σε ένα πράγμα.

Χαρακτηριστικά των προσαρμοστικών συμπεριφορών

Οι προσαρμοστικές συμπεριφορές είναι οι δεξιότητες και οι ικανότητες που μαθαίνουν οι άνθρωποι για να ζουν ανεξάρτητα και να καλύπτουν τις δικές τους ανάγκες . Όταν αυτές είναι περιορισμένες, μπορούν να εμφανίσουν συμπτώματα όπως:

• Η εκπαίδευση στην τουαλέτα είναι η σταδιακή εκμάθηση του πώς να καθαρίζεται κανείς (μπάνιο, ντύσιμο κ.λπ.).
• Χρειάζεται χρόνος για να αναπτυχθεί η κοινωνικότητα.
• Συμπεριφορά χωρίς φόβο ή υποψία απέναντι σε νέους, άγνωστους ανθρώπους (λέμε «χαμηλός κίνδυνος από ξένους»).
• Χρειάζεται βοήθεια από γονείς ή άλλους φροντιστές για την εκτέλεση βασικών καθημερινών εργασιών (όπως μπάνιο και χρήση της τουαλέτας), ακόμη και μετά την αναμενόμενη ηλικία.
• Δυσκολία στην εκμάθηση πραγμάτων όπως οι δουλειές του σπιτιού και οι μικρές εργασίες.
• Δυσκολία στην κατανόηση εννοιών όπως η διαχείριση χρόνου και χρημάτων.
• Χρειάζομαι βοήθεια για τη διαχείριση ιατρικών ραντεβού και τη λήψη φαρμάκων.
• Δυσκολία στην κατανόηση των κοινωνικών ορίων.
• Δυσκολία στην κατανόηση ή περιορισμένη κατανόηση των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων, συμπεριλαμβανομένων των φιλικών και ρομαντικών σχέσεων.

Ποιες είναι οι αιτίες της νοητικής αναπηρίας;

Η νοητική υστέρηση μπορεί να οφείλεται σε πολλές αιτίες. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, εμπλέκονται περισσότερες από μία αιτίες. Αυτές οι αιτίες μπορούν να επηρεάσουν ένα παιδί πριν γεννηθεί, κατά τη γέννηση ή κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του.

Προγεννητικοί παράγοντες:

• Γενετική και κληρονομικότητα: Πολλές παθήσεις που προκαλούν νοητική υστέρηση μπορούν να προκληθούν από γενετικές μεταλλάξεις. Ορισμένες από αυτές τις μεταλλάξεις μπορούν να μεταδοθούν από γενιά σε γενιά. Παραδείγματα περιλαμβάνουν παθήσεις όπως το σύνδρομο Down, το σύνδρομο Fragile X και το σύνδρομο Prader-Willi.
• Λοιμώξεις: Ορισμένες λοιμώξεις, όπως η τοξοπλάσμωση και η ερυθρά, μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εμβρύου και να προκαλέσουν παθήσεις όπως η εγκεφαλική παράλυση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε νοητική υστέρηση.
• Τερατογόνα: Αυτές είναι ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το αλκοόλ, τον καπνό, ορισμένα φάρμακα και την έκθεση σε ακτινοβολία.
• Ιατρικές παθήσεις: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις που έχει η μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στην ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτές μπορούν αργότερα να οδηγήσουν σε νοητική υστέρηση. Για παράδειγμα, ορμονικές παθήσεις όπως προβλήματα θυρεοειδούς («υποθυρεοειδισμός»).

Παράγοντες που επηρεάζουν τον τοκετό:

• Έλλειψη οξυγόνου (υποξία).
• Πρόωρος τοκετός.
• Άλλοι τύποι εγκεφαλικής βλάβης κατά τη γέννηση.

Αιτίες που επηρεάζουν την πρώιμη παιδική ηλικία:

• Τραυματισμοί ή ατυχήματα: Αυτά μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον εγκέφαλο, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε νοητική υστέρηση.
• Έκθεση σε τοξικές ουσίες: Τα βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος και ο υδράργυρος μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο και να προκαλέσουν νοητική υστέρηση.
• Λοιμώξεις: Ακόμη και κοινές λοιμώξεις που εξαπλώνονται στο νευρικό σύστημα, όπως η ιλαρά ή η μηνιγγίτιδα, μπορούν να προκαλέσουν νοητική υστέρηση.
• Όγκοι ή αναπτύξεις εγκεφάλου: Αυτό περιλαμβάνει τόσο καρκινικούς όσο και μη καρκινικούς («καλοήθεις») όγκους.
• Ιατρικές παθήσεις: Διάφορες επιληπτικές παθήσεις, όπως οι επιληπτικές κρίσεις και το «σύνδρομο Lennox-Gastaut», μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νοητική υστέρηση.

Ποιες άλλες παθήσεις μπορεί να εμφανιστούν με νοητική υστέρηση;

Άλλες παθήσεις ή προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί επίσης να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα αλλαγών στον εγκέφαλο που προκαλούν ή συμβάλλουν σε νοητική υστέρηση. Ορισμένες από τις παθήσεις που μπορούν να εμφανιστούν με νοητική υστέρηση (αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν μόνες τους σε κάποιον χωρίς νοητική υστέρηση) περιλαμβάνουν:

• Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ).
• Διαταραχή φάσματος αυτισμού.
• Διαταραχές ελέγχου παρορμήσεων.
• Διαταραχές της διάθεσης, ιδιαίτερα αγχώδεις διαταραχές και κατάθλιψη.
• Διαταραχές κίνησης.

Τα άτομα με νοητική υστέρηση λόγω μιας συγκεκριμένης γενετικής διαταραχής ενδέχεται να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την υποκείμενη πάθηση. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ενημερώσει περισσότερα σχετικά με τις παθήσεις για τις οποίες το παιδί σας διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο και τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε σοβαρά προβλήματα.

Πώς να αναγνωρίσετε αυτήν την πάθηση;

Ο εντοπισμός της νοητικής αναπηρίας είναι συνήθως μια διαδικασία πολλαπλών βημάτων. Αυτό συμβαίνει επειδή απαιτεί αξιολόγηση τόσο της νοημοσύνης σας όσο και των προσαρμοστικών συμπεριφορικών σας ικανοτήτων . Είναι σημαντικό να κατανοήσετε όχι μόνο τις προκλήσεις σας αλλά και τα δυνατά σας σημεία . Μόλις γνωρίσετε τα δυνατά σας σημεία, μπορείτε να προσαρμόσετε θεραπείες και παρεμβάσεις που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε αυτά τα δυνατά σημεία και να ξεπεράσετε τις προκλήσεις.

Υπάρχουν διάφορες εξετάσεις και μέθοδοι που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτές τις αξιολογήσεις, ανάλογα με την ηλικία. Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να ανιχνεύσουν νοητική υστέρηση ακόμη και σε πολύ μικρά παιδιά. Ωστόσο, αυτές οι εξετάσεις συνήθως δεν μπορούν να πουν ακριβώς πόσο σοβαρή είναι μέχρι να είναι αρκετά μεγάλα για να κάνουν ένα «τεστ IQ» και να αξιολογήσουν πλήρως την προσαρμοστική τους λειτουργία.

Όπου είναι δυνατόν, οι ειδικοί διαιρούν τη σοβαρότητα της νοητικής αναπηρίας σε τέσσερις κατηγορίες:

• Ήπιος:Η μέση νοητική ηλικία των ατόμων με αυτό το επίπεδο είναι μεταξύ 9 και 12 ετών. Η αναπηρία τους μπορεί να επηρεάσει τη μάθηση ή την εκτέλεση σύνθετων εργασιών. Ωστόσο, συχνά μπορούν να ξεπεράσουν αυτά τα προβλήματα και να λειτουργήσουν, ειδικά εάν λάβουν εξειδικευμένες παρεμβάσεις και υποστήριξη νωρίς στη ζωή τους. Συχνά εργάζονται και ζουν ανεξάρτητα. Περίπου το 85% των ατόμων με νοητική αναπηρία βρίσκονται σε αυτό το επίπεδο.
• Μέτρια: Τα άτομα με μέτρια νοητική υστέρηση έχουν μέση νοητική ηλικία 6 έως 9 ετών. Μπορούν να επικοινωνούν με απλή γλώσσα. Έχουν εκπαίδευση περίπου στο επίπεδο του δημοτικού σχολείου. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να ζουν ανεξάρτητα σε κάποιο βαθμό, αλλά χρειάζονται ποικίλα επίπεδα υποστήριξης στην πορεία. Για παράδειγμα, υποστήριξη σε μια ομαδική στέγη.
• Σοβαρή: Τα άτομα με σοβαρή νοητική υστέρηση έχουν μια τυπική νοητική ηλικία μεταξύ 3 και 6 ετών. Χρησιμοποιούν μεμονωμένες λέξεις, φράσεις ή/και χειρονομίες για να επικοινωνήσουν. Επωφελούνται από καθημερινή φροντίδα και υποστήριξη στις καθημερινές δραστηριότητες και εργασίες της καθημερινής ζωής.
• Βαθιά: Τα άτομα με αυτό το επίπεδο νοητικής αναπηρίας έχουν μέση νοητική ηλικία μικρότερη των 3 ετών. Συνήθως επικοινωνούν χωρίς λόγια, κατανοώντας ορισμένες χειρονομίες και συναισθηματικά ερεθίσματα. Επωφελούνται από ιατρική περίθαλψη και υποστήριξη 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα σε όλες τις πτυχές της ζωής τους.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για τη διάγνωση αυτής της πάθησης;

Εκτός από τις εξετάσεις και τις αξιολογήσεις για τη νοημοσύνη και την προσαρμοστική συμπεριφορά, μια σειρά από εργαστηριακές, διαγνωστικές και απεικονιστικές εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση. Οι εξετάσεις που μπορούν να γίνουν εξαρτώνται από τα συμπτώματά σας. Οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να εντοπίσει την υποκείμενη αιτία, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στον σχεδιασμό της θεραπείας.

Μερικές δοκιμές που μπορούν να γίνουν:

• Οι εργαστηριακές εξετάσεις, όπως οι εξετάσεις αίματος και ούρων, μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό των υποκείμενων αιτιών της νοητικής αναπηρίας ή σχετικών παθήσεων.
• Γενετική συμβουλευτική. Ο εντοπισμός γενετικών παθήσεων που προκαλούν ή συμβάλλουν στη νοητική υστέρηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τον περιορισμό των επιπλοκών που σχετίζονται με αυτές τις υποκείμενες παθήσεις.
• Απεικονιστικές εξετάσεις. Αυτές είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τη διάγνωση παθήσεων που περιλαμβάνουν αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου, όπως οι κεφαλικές διαταραχές.

Μπορούν να γίνουν και άλλες εξετάσεις ανάλογα με την πάθηση που έχετε ή τις υποψίες του γιατρού σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ενημερώσει περισσότερο για το ποιες εξετάσεις μπορείτε να κάνετε και τι θα σας συστήσει.

Πώς αντιμετωπίζεται η νοητική υστέρηση;

Δεν υπάρχει άμεση θεραπεία ή θεραπεία για τη νοητική υστέρηση. Ωστόσο,Με καλή θεραπεία και υποστήριξη, τα άτομα με νοητική υστέρηση μπορούν να έχουν καλή ποιότητα ζωής. Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι να τα βοηθήσει να αναπτύξουν προσαρμοστικές συμπεριφορές και δεξιότητες ζωής.

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας:

• Εκπαιδευτικές υποστηρίξεις και παρεμβάσεις: Αυτές βοηθούν στην πραγματοποίηση αλλαγών σε εκπαιδευτικά προγράμματα και δομές. Ένα παράδειγμα είναι ένα Εξατομικευμένο Εκπαιδευτικό Σχέδιο (ΑΕΠ). Αυτό καθορίζει ένα συγκεκριμένο εκπαιδευτικό σχέδιο και προσδοκίες.
• Υποστήριξη και παρεμβάσεις συμπεριφοράς: Αυτοί οι τύποι παρεμβάσεων μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να μάθουν προσαρμοστικές συμπεριφορές και σχετικές δεξιότητες.
• Επαγγελματική κατάρτιση: Αυτή μπορεί να βοηθήσει άτομα με νοητική αναπηρία να μάθουν δεξιότητες που σχετίζονται με την εργασία.
• Οικογενειακή εκπαίδευση: Αυτό βοηθά τις οικογένειες και τα αγαπημένα πρόσωπα ατόμων με νοητική υστέρηση να μάθουν περισσότερα για την πάθηση και πώς να υποστηρίξουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα.
• Διάφορα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν σε παθήσεις που σχετίζονται ή εμφανίζονται μαζί με νοητική υστέρηση. Ενώ αυτά δεν αντιμετωπίζουν την ίδια τη νοητική υστέρηση, μπορούν να βοηθήσουν σε ορισμένα από τα συμπτώματα που συμβάλλουν σε αυτήν.
• Υποστήριξη κοινότητας: Το άτομο ή/και η οικογένειά του μπορούν να επικοινωνήσουν με τοπικές κυβερνητικές υπηρεσίες ή οργανισμούς υποστήριξης. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να έχουν πρόσβαση σε χρήσιμες υπηρεσίες. Αυτό περιλαμβάνει υποστήριξη στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας, καθώς και επιλογές για δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τι να περιμένω αν το παιδί μου έχει νοητική υστέρηση;

Τα άτομα με ήπιες νοητικές αναπηρίες ή εκείνα με παθήσεις που τις προκαλούν, μπορεί να είναι σε θέση να αναγνωρίσουν ορισμένες διαφορές μεταξύ των ίδιων και των άλλων. Ωστόσο, ένα βασικό χαρακτηριστικό των νοητικών αναπηριών είναι ότι δεν είναι σε θέση να κατανοήσουν και να επεξεργαστούν πλήρως τι συμβαίνει σε αυτά ή στον κόσμο γύρω τους.

Επομένως, πολλά άτομα με νοητική υστέρηση δεν κατανοούν πλήρως πώς η πάθηση τα επηρεάζει. Αντίθετα, οι γονείς ή άλλοι φροντιστές είναι συχνά οι πρώτοι που παρατηρούν τα σημάδια και τα συμπτώματα της νοητικής υστέρησης στο παιδί τους ή σε ένα παιδί αγαπημένου προσώπου.

Να θυμάστε ότι το παιδί σας έχει επίσης στόχους, πάθη και δυνατά σημεία. Είναι σημαντικό να το βοηθήσετε να τα αναγνωρίσει αυτά με την υποστήριξη που χρειάζεται για να ζήσει την καλύτερη δυνατή ζωή.

Τα άτομα με νοητική αναπηρία μπορεί να μην είναι σε θέση να αναγνωρίσουν πότε άλλοι προσπαθούν να τα εξαπατήσουν ή να τα εκμεταλλευτούν. Τα προγράμματα υποστήριξης μπορούν να διδάξουν στα άτομα με νοητική αναπηρία πώς να προστατεύουν τον εαυτό τους, αλλά η υποστήριξη και η επίβλεψη των φροντιστών είναι απαραίτητες για την ευημερία τους.

Ποιες είναι οι προοπτικές για αυτήν την κατάσταση;

Η πρόγνωση της νοητικής αναπηρίας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ιδιαίτερα από τη σοβαρότητά της, την υποκείμενη αιτία και άλλες συνυπάρχουσες παθήσεις .Ο γιατρός του παιδιού σας είναι η καλύτερη πηγή πληροφοριών σχετικά με την πρόγνωση του παιδιού σας και τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να διαχειριστεί την κατάστασή του.

Πολλά άτομα με νοητική αναπηρία θα χρειαστούν κάποια μορφή υποστήριξης καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Ωστόσο, υπάρχουν προγράμματα και οργανισμοί που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το ταξίδι. Πολλά άτομα με νοητική αναπηρία μπορούν να ζήσουν ανεξάρτητα σε διάφορους βαθμούς. Ανάλογα με τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις επιθυμίες τους, πολλοί άνθρωποι έχουν εργασία, οικογενειακή ζωή και άλλες δραστηριότητες που σχετίζονται με την καθημερινή ζωή. Συνολικά, με την κατάλληλη υποστήριξη, ένα άτομο με νοητική αναπηρία μπορεί να έχει μια καλή ποιότητα ζωής.

Μπορεί να προληφθεί η νοητική υστέρηση;

Συχνά, οι ειδικοί δεν μπορούν να εντοπίσουν μία μόνο αιτία για νοητική υστέρηση. Δεν είναι καλό οι γονείς να κατηγορούν τους εαυτούς τους όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο. Ωστόσο, ίσως μπορέσετε να μειώσετε τον κίνδυνο του παιδιού σας ενώ είστε έγκυος ή όταν το παιδί σας είναι μικρό:

• Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας σχετικά με τη λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κάντε όλα τα συνιστώμενα εμβόλια (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του μωρού).
• Περιορισμός της έκθεσης σε αλκοόλ, μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και καπνό, καθώς και σε περιβαλλοντικές τοξίνες όπως ο μόλυβδος.
• Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό παθήσεων που μπορεί να προκαλέσουν νοητική υστέρηση, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη γενετική συμβουλευτική πριν από τη σύλληψη.

Πώς μπορώ να φροντίσω το παιδί μου αν έχει νοητική υστέρηση;

Τα άτομα με νοητική υστέρηση ενδέχεται να μην είναι σε θέση να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγεία τους ή άλλες σημαντικές αποφάσεις στη ζωή τους. Μπορεί να χρειάζονται υποστήριξη από γονείς, αγαπημένα πρόσωπα ή άλλους φροντιστές καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Πότε πρέπει να δει το παιδί μου έναν γιατρό;

Τα πρώτα σημάδια νοητικής αναπηρίας μπορούν μερικές φορές να εντοπιστούν κατά τη διάρκεια των τακτικών επισκέψεων ενός παιδιού στον παιδίατρο. Ένα τυπικό μέρος αυτών των επισκέψεων είναι μια αξιολόγηση «ηλικιών και σταδίων». Αυτή συγκρίνει την ανάπτυξη και την εξέλιξη του παιδιού σας με αυτό που αναμένεται για την ηλικία του. Να θυμάστε ότι μπορεί να υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους ένα παιδί μπορεί να καθυστερήσει να επιτύχει τα αναπτυξιακά ορόσημα κατά την παιδική του ηλικία. Για παράδειγμα, μια σωματική ασθένεια, μια ψυχική ασθένεια ή μια συγκεκριμένη μαθησιακή δυσκολία.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με την ανάπτυξη του παιδιού σας ή εάν διατρέχει κίνδυνο νοητικής αναπηρίας, μιλήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση και να σας δώσει οδηγίες σχετικά με το τι μπορείτε ή πρέπει να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον γιατρό του παιδιού σας, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα και να υποστηρίξετε τις ανάγκες του. Ορισμένες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε περιλαμβάνουν:

• Πόσο σοβαρή είναι η μαθησιακή δυσκολία του παιδιού μου;
• Ποια είναι τα δυνατά του σημεία και ποιες οι δυσκολίες του;
• Ποια προγράμματα ή οργανισμοί υποστήριξης είναι διαθέσιμα στην περιοχή μου ή στο διαδίκτυο που μπορούν να βοηθήσουν εμένα ή το παιδί μου;
• Ποια σχολικά προγράμματα είναι διαθέσιμα για να βοηθήσουν στις εκπαιδευτικές ανάγκες του παιδιού μου;
• Θα μπορεί το παιδί μου να ζει ανεξάρτητα και, αν ναι, ποιες υπηρεσίες θα χρειαστεί για να το κάνει αυτό;
• Έχει το παιδί μου άλλες παθήσεις; Και αν ναι, μπορούν να αντιμετωπιστούν;

«Νοητική Υστέρηση» και «Νοητική Αναπηρία» – Ποια είναι η διαφορά;

Οι όροι «νοητική υστέρηση» και «νοητική αναπηρία» περιγράφουν και οι δύο την ίδια έννοια. Ωστόσο, ο όρος «νοητική αναπηρία» είναι πλέον πιο κατάλληλος για διάφορους λόγους:

• Ακρίβεια: Η λέξη «retard» και οι σχετικές λέξεις προέρχονται από μια γαλλική λέξη που σημαίνει «να κάνεις αργά». Ιστορικά, οι ειδικοί έχουν χρησιμοποιήσει τον όρο «νοητική υστέρηση» για να περιγράψουν την αργή μάθηση ή τη λειτουργία του εγκεφάλου. Ωστόσο, η νοητική υστέρηση είναι ένας πιο σύνθετος όρος, που περιλαμβάνει βλάβες στις ικανότητες και τη συμπεριφορά. Επομένως, ο όρος «νοητική υστέρηση» είναι πιο ακριβής.
• Ένταξη: Οι διάφορες μορφές της λέξης «καθυστερημένος» θεωρούνται πλέον σε μεγάλο βαθμό ασέβεια. Η κακή χρήση αυτών των λέξεων έχει οδηγήσει σε αυξημένες διακρίσεις και κακομεταχείριση. Ως αποτέλεσμα, οι επαγγελματικές οργανώσεις και οι ειδικοί χρησιμοποιούν πλέον μόνο τον όρο «νοητική αναπηρία».
• Νομική αναγνώριση: Το 2010, η κυβέρνηση των ΗΠΑ θέσπισε τον «νόμο της Ρόζα». Ο νόμος αφαίρεσε τους όρους «νοητικά καθυστερημένος» και «νοητικά καθυστερημένος» από την κυβερνητική πρακτική, τη νομοθεσία και την πολιτική. Οι όροι «νοητική αναπηρία» και «άτομο με νοητική αναπηρία» έγιναν οι επίσημοι και νομικά καταλληλότεροι όροι.

Είναι η ΔΕΠΥ μια νοητική υστέρηση;

Όχι, η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και η νοητική υστέρηση είναι δύο διαφορετικές παθήσεις. Παρόλο που και οι δύο εμπίπτουν στην ίδια κατηγορία αναπτυξιακών διαταραχών, δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ωστόσο, πολλά άτομα μπορεί να έχουν και τις δύο παθήσεις ταυτόχρονα.

Η νοητική υστέρηση είναι μια πάθηση που επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής ενός ατόμου, αλλά δεν είναι εντελώς ανύπαρκτη. Τα εκπαιδευτικά προγράμματα και τα προγράμματα υποστήριξης συμπεριφοράς επικεντρώνονται στον εντοπισμό των δυνατών σημείων και στην αξιοποίησή τους στο έπακρο.

Αν έχετε ένα παιδί με νοητική υστέρηση, μπορεί να αναρωτιέστε αν είστε εσείς με κάποιο τρόπο υπεύθυνοι γι' αυτήν. Ωστόσο, η νοητική υστέρηση είναι μια σύνθετη πάθηση. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να την προκαλέσουν ή να συμβάλουν σε αυτήν, επομένως είναι συνήθως αδύνατο να πούμε ακριβώς γιατί συνέβη (πράγμα που σημαίνει ότι δεν πρέπει να κατηγορείτε τον εαυτό σας αν το παιδί σας την έχει). Το σημαντικό είναι ότι υπάρχουν πολλά προγράμματα υποστήριξης και οργανισμοί που μπορούν να βοηθήσουν. Με αυτόν τον τρόπο, ένα άτομο με νοητική υστέρηση έχει την ίδια ευκαιρία με οποιονδήποτε άλλον να ζήσει μια πλήρη, ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή.

Σύνοψη (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, λοιπόν, να μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε από όσα συζητήσαμε:

• Η νοητική υστέρηση είναι μια πάθηση που επηρεάζει τη νοημοσύνη, τη μάθηση και τις καθημερινές δεξιότητες . Αυτό δεν ισχύει για όλους.
• Αυτό δεν είναι κάτι που μπορεί να μετρηθεί αποκλειστικά με ένα «τεστ IQ» . Οι προσαρμοστικές συμπεριφορές είναι επίσης πολύ σημαντικές.
• Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι - γενετικοί παράγοντες, προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη, προβλήματα κατά τον τοκετό ή ατυχήματα ή ασθένειες κατά την παιδική ηλικία. Συχνά είναι δύσκολο να εντοπιστεί η ακριβής αιτία, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να κατηγορούν τους εαυτούς τους.
• Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για αυτό, η σωστή υποστήριξη, η εκπαίδευση και η θεραπεία μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής. Είναι σημαντικό να εντοπιστούν και να αναπτυχθούν τα δυνατά σημεία του παιδιού.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή ερωτήσεις σχετικά με την ανάπτυξη ή τις ικανότητες του παιδιού σας, συμβουλευτείτε αμέσως έναν παιδίατρο. Όσο νωρίτερα εντοπίσετε το πρόβλημα, τόσο περισσότερη βοήθεια μπορείτε να λάβετε.
• Δεν είσαι μόνος/η. Υπάρχουν πόροι, προγράμματα και οργανισμοί που μπορούν να βοηθήσουν παιδιά και οικογένειες σαν κι αυτή.

Να θυμάστε ότι κάθε παιδί είναι ξεχωριστό και κάθε παιδί χρειάζεται αγάπη, φροντίδα και κατανόηση. Η νοητική υστέρηση μπορεί να αποτελέσει πρόκληση, αλλά με την κατάλληλη υποστήριξη, ακόμη και αυτά τα παιδιά μπορούν να ζήσουν όμορφες και ουσιαστικές ζωές.

` Νοητική υστέρηση, αναπτυξιακές δυσκολίες, μαθησιακές δυσκολίες, ανάπτυξη παιδιού, ψυχική υγεία, προσαρμοστική συμπεριφορά, ειδική αγωγή