Όταν ο γιατρός σας λέει ότι έχετε κατάθλιψη, η επόμενη μεγάλη ερώτηση που σας έρχεται στο μυαλό είναι η «φαρμακευτική αγωγή». Μπορεί να φοβάστε πολύ για αυτό το φάρμακο. «Θα εθιστώ σε αυτό;», «Θα μου προκαλέσει άλλα προβλήματα;», «Είναι αυτό το φάρμακο κατάλληλο για μένα;» κ.λπ., πιθανώς περνούν από το μυαλό σας. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ φυσιολογικό να σκέφτεστε αυτά τα πράγματα. Σήμερα, ας μιλήσουμε για αυτό το φάρμακο που ελέγχει την κατάθλιψη και ας βρούμε απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που σας απασχολούν.
Γιατί μου παίρνει τόσο πολύ χρόνο να βρω το σωστό φάρμακο;
Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει πρώτα να καταλάβουμε. Η κατάθλιψη επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Επίσης, ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η φαρμακευτική αγωγή ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Όπως ακριβώς όταν πηγαίνετε σε ένα κατάστημα για να διαλέξετε ένα φόρεμα, χρειάζεται λίγος χρόνος για να βρείτε το κατάλληλο φάρμακο για το σώμα σας και την πάθησή σας.
Φανταστείτε, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται μεγάλη ανακούφιση από το πρώτο κιόλας φάρμακο που τους χορηγείται. Αλλά πολλοί άνθρωποι δεν το κάνουν. Μια μεγάλη μελέτη που διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες διαπίστωσε ότι μόνο 30 στα 100 άτομα που αρχίζουν να λαμβάνουν φάρμακα βιώνουν πλήρη ανακούφιση από το πρώτο φάρμακο. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να συνεργαστούν με τον γιατρό τους για λίγο καιρό για να βρουν το σωστό φάρμακο και τη σωστή δόση. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:
- Άλλες ιατρικές παθήσεις: Εάν έχετε άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις, ηπατικά ή νεφρικά προβλήματα, ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορεί να μην είναι ασφαλή για εσάς.
- Παρενέργειες φαρμάκων: Μερικές φορές το φάρμακο που σας χορηγείται μπορεί να μην σας βοηθήσει ή η συνταγογραφούμενη δόση μπορεί να μην είναι αρκετή.
- Χρόνος: Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες, πιθανώς έως και δύο μήνες, για να γίνουν αισθητές οι πλήρεις επιδράσεις αυτών των φαρμάκων.
- Παρενέργειες: Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν περισσότερες παρενέργειες, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη συνέχιση της θεραπείας.
Επομένως, μην ανησυχείτε αν το πρώτο φάρμακο δεν λειτουργήσει. Αυτό είναι φυσιολογικό. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη λύση για εσάς.
Τι είναι αυτά τα αντικαταθλιπτικά;
Με απλά λόγια, πρόκειται για φάρμακα που εξισορροπούν τη δραστηριότητα ορισμένων χημικών ουσιών (νευροδιαβιβαστών) στον εγκέφαλό μας. Η ανισορροπία σε αυτές τις χημικές ουσίες αποτελεί σημαντική αιτία κατάθλιψης. Συγκεκριμένα, εμπλέκονται οι χημικές ουσίες σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη . Αυτό που κάνουν αυτά τα φάρμακα είναι να βοηθούν στη διατήρηση των σωστών επιπέδων αυτών των χημικών ουσιών.
Συχνά, μαζί με αυτά τα φάρμακα συνιστάται ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική . Όταν αυτά τα δύο χρησιμοποιούνται μαζί, τα αποτελέσματα είναι πολύ επιτυχημένα.
Ποια είναι αυτά τα φάρμακα;
Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι φαρμάκων για την κατάθλιψη. Εάν ένας τύπος δεν λειτουργήσει, ο γιατρός σας μπορεί να δοκιμάσει έναν διαφορετικό τύπο. Ας δούμε τους κύριους τύπους.
| Τύπος φαρμάκου | Πώς λειτουργεί και λεπτομέρειες με απλά λόγια |
|---|---|
| Εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) | Αυτοί είναι οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενοι τύποι σήμερα. Αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Παραδείγματα: Φλουοξετίνη, Σετραλίνη, Κιταλοπράμη. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες: Ναυτία, στομαχικές διαταραχές, σεξουαλική δυσλειτουργία, κόπωση, ζάλη, αϋπνία, αλλαγή βάρους, πονοκέφαλος. Αυτές μπορεί να εμφανιστούν αρχικά, αλλά συνήθως υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου. |
| Αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SNRIs) | Αυτά αυξάνουν τα επίπεδα τόσο της σεροτονίνης όσο και της νορεπινεφρίνης. Παραδείγματα: Βενλαφαξίνη, Ντουλοξετίνη. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες: Στομαχικές διαταραχές, αϋπνία, σεξουαλικά προβλήματα, άγχος, ζάλη, κόπωση. |
| Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCA) | Αυτά ήταν ένα από τα πρώτα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν για την κατάθλιψη. Σήμερα χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά. Παραδείγματα: Αμιτριπτυλίνη, Ιμιπραμίνη. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες: ξηροστομία, ζάλη, στομαχικές διαταραχές, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου. |
| Αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ) | Αυτά είναι επίσης πολύ ισχυρά φάρμακα που χρησιμοποιούνταν στις πρώτες μέρες. Ωστόσο , οι γιατροί τα συνταγογραφούν με μεγάλη προσοχή επειδή μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αλληλεπιδράσεις με ορισμένα τρόφιμα (όπως παλαιωμένα τυριά και κονσερβοποιημένα κρέατα) και άλλα φάρμακα . |
| Άλλοι (άτυποι) τύποι | Υπάρχουν επίσης φάρμακα που λειτουργούν με άλλους τρόπους, όπως η βουπροπιόνη, η μιρταζαπίνη και η τραζοδόνη. Για παράδειγμα, η μιρταζαπίνη συνταγογραφείται το βράδυ σε άτομα με προβλήματα ύπνου επειδή προκαλεί υπνηλία. Η βουπροπιόνη πιστεύεται ότι έχει λιγότερες σεξουαλικές παρενέργειες. |
Σημαντική προειδοποίηση: Ορισμένα αντικαταθλιπτικά φέρουν προειδοποίηση ότι μπορεί να αυξήσουν ελαφρώς τον κίνδυνο αυτοκτονικών σκέψεων , ειδικά σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες κάτω των 24 ετών. Επομένως, εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη συμπεριφορά ή τις σκέψεις σας ή του παιδιού σας στην αρχή της θεραπείας, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
Τι πρέπει να κάνω για να αξιοποιήσω στο έπακρο τη θεραπεία;
Δεν αρκεί να παίρνετε απλώς φάρμακα. Η δική σας συμβολή είναι επίσης πολύ σημαντική. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
Κρατήστε ένα ημερολόγιο με τα συναισθήματά σας.
Κρατήστε ένα ημερολόγιο για το πώς αισθάνεστε και τις εναλλαγές της διάθεσής σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν το ελέγχετε μία φορά την εβδομάδα, θα ξέρετε μόνοι σας αν η κατάστασή σας βελτιώνεται ή επιδεινώνεται. Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα, μπορείτε να το δείξετε στον γιατρό σας και να το συζητήσετε.
Φέρε πιο κοντά σου ανθρώπους που σε βοηθούν.
Είναι δύσκολο να περάσεις αυτό το ταξίδι μόνος/η σου. Μίλα στον/στην σύζυγό σου, στην οικογένειά σου, στους καλύτερους φίλους σου, σε κάποιον που εμπιστεύεσαι γι' αυτό. Το να έχεις μια καλή ομάδα ανθρώπων γύρω σου να σε στηρίζουν είναι μεγάλη δύναμη.
Ακολουθήστε πιστά τη θεραπεία.
Λάβετε τη συνταγογραφούμενη δόση στην καθορισμένη ώρα, όπως σας έχει πει ο γιατρός σας. Μην παραλείπετε τη φαρμακευτική σας αγωγή. Χρειάζονται περίπου 6-8 εβδομάδες για να δράσουν πλήρως αυτά τα φάρμακα. Επομένως, μην σταματάτε στη μέση, λέγοντας: «Δεν έχει δράσει ακόμα». Αν δεν παίρνετε το φάρμακο σωστά, είναι σαν να μην του δίνετε την ευκαιρία να δράσει.
Αναπτύξτε καλές συνήθειες.
Αποκτήστε τη συνήθεια να παίρνετε τα φάρμακά σας την ίδια ώρα κάθε μέρα. Είναι λιγότερο πιθανό να τα ξεχάσετε αν τα συνδυάσετε με άλλες δραστηριότητες, όπως το πρωινό ή πριν τον ύπνο το βράδυ. Είναι επίσης καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε ένα εβδομαδιαίο κουτί με χάπια για να διατηρείτε τα φάρμακά σας.
Μην αγνοείτε τις παρενέργειες
Οι παρενέργειες αποτελούν έναν σημαντικό λόγο για τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής. Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με οποιεσδήποτε παρενέργειες, μην τις αποσιωπάτε και μιλήστε με τον γιατρό σας. Μπορεί να βρει έναν τρόπο να τις μειώσει.
Να θυμάστε ότι οι περισσότερες παρενέργειες είναι πιο αισθητές τις πρώτες εβδομάδες από την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής, αλλά σταδιακά μειώνονται καθώς ο οργανισμός συνηθίζει το φάρμακο.
Μην διακόψετε τη λήψη της φαρμακευτικής σας αγωγής χωρίς την άδεια του γιατρού σας!
Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό.Μην διακόπτετε τη λήψη της φαρμακευτικής σας αγωγής μόνο και μόνο επειδή αισθάνεστε καλύτερα. Κάτι τέτοιο μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψή σας και να προκαλέσει συμπτώματα στέρησης. Εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να διακόψετε τη λήψη της φαρμακευτικής σας αγωγής, μιλήστε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να μειώσει σταδιακά τη δόση σας και να σας δείξει πώς να διακόψετε με ασφάλεια τη λήψη της φαρμακευτικής σας αγωγής.
Μήνυμα για το σπίτι
- Είναι φυσιολογικό να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε το σωστό φάρμακο και τη δοσολογία για την κατάθλιψή σας. Μην ανησυχείτε.
- Χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να γίνουν αισθητά τα πλήρη αποτελέσματα του φαρμάκου, οπότε να έχετε πίστη στη θεραπεία και να συνεχίσετε.
- Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας για τυχόν παρενέργειες που εμφανίζετε ή τυχόν αλλαγές στη διάθεσή σας.
- Εάν λαμβάνετε φάρμακα για οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό που θεραπεύει την κατάθλιψή σας.
- Ποτέ μην ξεκινάτε, αλλάζετε τη δοσολογία ή σταματάτε να παίρνετε φάρμακα χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας.
- Δεν είστε μόνοι σε αυτό το ταξίδι. Με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη, μπορείτε να ανακτήσετε την ψυχική σας ευεξία.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας