Νιώθετε ότι έχετε χάσει την ισορροπία σας; Ας μάθουμε τα πάντα για το Τεστ Ρόμμπεργκ.

Νιώθετε μερικές φορές ότι χάνετε την ισορροπία σας ή ότι λικνίζεστε όταν σηκώνεστε ή περπατάτε; Ή μήπως κάποιο ηλικιωμένο άτομο στο σπίτι σας έχει αυτό το πρόβλημα; Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την απώλεια ισορροπίας. Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε για μια πολύ απλή, αλλά πολύ σημαντική εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να διαπιστώσουν την αιτία. Αυτή είναι η εξέταση Romberg ή «Δοκιμή Romberg».

Τι είναι το Τεστ Ρόμμπεργκ με απλά λόγια;

Με απλά λόγια, το Τεστ Ρόμμπεργκ είναι μια πολύ απλή σωματική εξέταση που ελέγχει αν έχετε κάποιο πρόβλημα με την ισορροπία του σώματός σας και αν η αιτία σχετίζεται με κάτι που ονομάζεται ιδιοδεκτικότητα.

Τώρα ίσως αναρωτιέστε τι είναι η «ιδιοδεκτικότητα». Είναι πολύ απλό. Είναι ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλός μας αντιλαμβάνεται τη θέση του σώματός μας, τις κινήσεις που κάνουμε . Σκεφτείτε απλώς ότι ακόμα κι αν κλείσετε τα μάτια σας, μπορείτε ακόμα να νιώσετε πού είναι το χέρι σας, πού είναι το πόδι σας. Αυτό ονομάζουμε «ιδιοδεκτικότητα».

Αυτή η ικανότητα ελέγχεται από μια ειδική νευρική οδό στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό μας. Την ονομάζουμε «οδό της ραχιαίας στήλης». Έτσι, το «Δοκιμή Romberg» ελέγχει κυρίως εάν αυτή η νευρική οδός λειτουργεί σωστά.

Αυτή η εξέταση είναι πολύ εύκολη. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σταθείτε με τα πόδια σας ενωμένα και τα χέρια σας σταυρωμένα στα πλάγια ή στο στήθος σας. Αρχικά, πρέπει να ανοίξετε τα μάτια σας και στη συνέχεια να τα κλείσετε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο γιατρός θα σας παρακολουθεί στενά και θα παρατηρήσει εάν το σώμα σας ταλαντεύεται ή χάνει την ισορροπία του.

Πώς διατηρούμε την ισορροπία στο σώμα μας;

Η ισορροπία του σώματός μας είναι κάτι πολύ εκπληκτικό. Ελέγχεται από έναν συνδυασμό διαφόρων συστημάτων. Είναι σαν ομαδική εργασία. Τρία κύρια συστήματα συμβάλλουν σε αυτό.

• Όραση: Αυτό που βλέπουμε με τα μάτια μας. Τα μάτια μας στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο σχετικά με το πώς βρισκόμαστε σε σχέση με τα πράγματα γύρω μας.
• Ιδιοδεκτικότητα: Όπως ανέφερα νωρίτερα, είναι τα σήματα που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας σχετικά με το πού βρίσκονται τα άκρα, οι αρθρώσεις και οι μύες μας. Τα πόδια μας αντιλαμβάνονται ακόμη και αν το έδαφος είναι επίπεδο ή βραχώδες.
• Αιθουσαίο σύστημα: Βρίσκεται στο εσωτερικό αυτί μας. Αυτό το σύστημα βοηθά στον έλεγχο της ισορροπίας του σώματός μας όταν γυρίζουμε το κεφάλι μας, περπατάμε και πηδάμε.

Αυτό που συμβαίνει λοιπόν στο «Τεστ Romberg» είναι ότι όταν κλείνετε τα μάτια σας, ένας από τους τρεις κύριους παράγοντες που ελέγχουν την ισορροπία (όραση) αφαιρείται. Το σώμα πρέπει στη συνέχεια να βασίζεται αποκλειστικά στα άλλα δύο συστήματα (ιδιοδεκτικότητα και το αιθουσαίο σύστημα). Εάν χάσετε την ισορροπία σας όταν κλείνετε τα μάτια σας, αυτό συχνά υποδηλώνει ότι υπάρχει κάποια αδυναμία στο σύστημα «ιδιοδεκτικότητας» σας, δηλαδή σε αυτήν την νευρική οδό της «ραχιαίας στήλης».

Σε ποιες περιπτώσεις εκτελεί ένας γιατρός το τεστ Romberg;

Συνήθως, όταν πηγαίνετε σε έναν γιατρό, λέτε ότι έχετε:

• Πάντα νιώθω ζάλη
• Νιώθω ότι δεν έχω ισορροπία όταν περπατάω.
• Πάντα έτοιμος να πέσει ή να πέσει

Σε περιπτώσεις όπως αυτή, ο γιατρός θα εκτελέσει σίγουρα το «Δοκιμή Romberg». Αυτό γίνεται επίσης ως μέρος μιας γενικής κλινικής εξέτασης που σχετίζεται με το νευρικό σύστημα.

Αυτή η εξέταση βοηθά στη διάγνωση και επιβεβαίωση διαφόρων νευρολογικών παθήσεων. Για παράδειγμα:

• Νόσος Πάρκινσον
• Αταξία του Friedreich
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12
• Τριτογενής σύφιλη (το τελικό στάδιο της σύφιλης)
• Ο «υδροκέφαλος φυσιολογικής πίεσης (NPH)» είναι μια πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί σε ηλικιωμένα άτομα που πέφτουν συχνά.
• Σύνδρομο Wernicke
• Νόσος του Meniere
• Και μια σειρά από άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα.

Πώς να κάνετε αυτό το τεστ; Είναι πολύ εύκολο!

Αυτό είναι ένα πολύ απλό τεστ που μπορεί να γίνει σε λίγα λεπτά.

1. Αρχικά, σας ζητούν να βγάλετε τα παπούτσια σας.

2. Στη συνέχεια, πρέπει να σταθείτε ευθεία με τα πόδια σας ενωμένα.

3. Μπορείτε είτε να κρατήσετε τα χέρια σας κάτω στα πλάγια είτε να τα σταυρώσετε στο στήθος σας.

4. Τώρα ανοίξτε τα μάτια σας και προσπαθήστε να μην κουνηθείτε για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο γιατρός θα σας παρακολουθεί.

5. Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας όπως είστε. Τώρα θα πρέπει να παραμείνετε έτσι για περίπου 30 δευτερόλεπτα ή ένα λεπτό. Σε αυτό το σημείο, ο γιατρός θα παρακολουθεί επίσης προσεκτικά την ισορροπία σας.

Ποια είναι τα αποτελέσματα; Ποια είναι τα θετικά και ποια τα αρνητικά;

Μόλις ολοκληρωθεί η εξέταση, ο γιατρός μπορεί να σας ανακοινώσει τα αποτελέσματα. Υπάρχουν δύο τύποι αυτών των αποτελεσμάτων. Ας δούμε αυτόν τον πίνακα για να τον κατανοήσουμε καλύτερα.

Το σημαντικό είναι ότι ένα θετικό τεστ Romberg δεν σας λέει ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημα . Σας δίνει μόνο μια γενική ιδέα για το πού βρίσκεται το πρόβλημα. Ο γιατρός θα σας ζητήσει στη συνέχεια περαιτέρω εξετάσεις (π.χ. μαγνητική τομογραφία, εξετάσεις αίματος) για να διαπιστώσει την ακριβή αιτία.

Πρέπει να δω έναν γιατρό;

Ναι, απολύτως. Τα προβλήματα ισορροπίας δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται. Οι πτώσεις μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρούς τραυματισμούς. Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Τεστ Ρόμπεργκ στα Σινχάλα, τεστ Ρόμπεργκ, ισορροπία, ισορροπία σώματος, ζάλη, δυσκολίες στο περπάτημα, νευρολογικές παθήσεις