Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή μας, σωστά; Μερικές φορές είναι φυσιολογικό, αλλά μερικές φορές μπορεί να υπάρχει κάποια άλλη αιτία πίσω από αυτόν τον πόνο. Ειδικά αν πρόκειται για πόνο που προέρχεται από την περιοχή όπου ενώνονται η μέση και οι γοφοί σας, θα μπορούσε να είναι ιερολαγονίτιδα. Αν και το όνομα μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο, είναι μια πάθηση για την οποία πρέπει να γνωρίζουμε.
Με απλά λόγια, τι είναι η ιερολαγονίτιδα;
Σκεφτείτε το σημείο όπου η κάτω σπονδυλική σας στήλη συναντά το ισχιακό σας οστό. Για την ακρίβεια, υπάρχουν δύο αρθρώσεις που συνδέουν το τριγωνικό οστό στο άκρο της σπονδυλικής μας στήλης (ιερό οστό) και την κορυφή του ισχιακού μας οστού (λαγόνιο οστό). Αυτές οι αρθρώσεις ονομάζονται ιερολαγόνιες αρθρώσεις. Αυτές οι αρθρώσεις εξισορροπούν το βάρος του άνω και κάτω μέρους του σώματός μας όταν περπατάμε, κουνάμε τους γοφούς μας και σηκώνουμε βάρη.
Η ιερολαγονίτιδα είναι μια πάθηση κατά την οποία μία ή και οι δύο από αυτές τις αρθρώσεις φλεγμαίνουν ή πρήζονται για κάποιο λόγο. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κάτω πλάτη, στους γλουτούς και μερικές φορές στα πόδια.
Εάν αυτή η πάθηση εμφανίζεται μόνο σε μία άρθρωση, ονομάζεται μονομερής ιερολαγονίτιδα. Εάν εμφανίζεται και στις δύο αρθρώσεις, ονομάζεται αμφοτερόπλευρη ιερολαγονίτιδα.
Είναι πολύ σημαντικό να σας εξετάσει ένας γιατρός για να προσδιορίσει την ακριβή αιτία, αντί να υποθέσει απλώς ότι πρόκειται για πόνο στην πλάτη.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ιερολαγονίτιδας;
Ο πόνος στη μέση είναι το κύριο σύμπτωμα. Αλλά αυτός ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός με διάφορους τρόπους. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά τα συμπτώματα.
| Σύμπτωμα | Περιγραφή |
|---|---|
| Από πού προέρχεται ο πόνος | Πόνος στην κάτω πλάτη, τους γλουτούς και την περιοχή του ισχίου. Μερικές φορές αυτός ο πόνος μπορεί επίσης να μεταφερθεί προς τα κάτω στον μηρό. |
| Φορές που ο πόνος αυξάνεται | Ο πόνος εντείνεται όταν σηκώνεστε μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα στην ίδια θέση (καθιστή ή όρθια). Ο πόνος μπορεί επίσης να ενταθεί όταν περιστρέφετε τους γοφούς σας, ανεβαίνετε σκάλες ή βάζετε υπερβολικό βάρος στο ένα πόδι. |
| Φύση του πόνου | Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να είναι οξύς, σαν να σε καρφώνει ένα μαχαίρι. Άλλες φορές, μπορεί να τον νιώθεις σαν έναν θαμπό, συνεχή, διαπεραστικό πόνο. |
| Πρωινή δυσκαμψία | Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σύμπτωμα. Όταν ξυπνάτε το πρωί, μπορεί να αισθανθείτε μια δυσκαμψία ή σφίξιμο στη μέση σας. Ενώ αυτή η δυσκαμψία θα υποχωρήσει μετά από λίγο σε έναν φυσιολογικό πόνο στην πλάτη, στην ιερολαγονία μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από μία ώρα . |
Ποιες είναι οι αιτίες της ιερολαγονίτιδας;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Οι κυριότεροι είναι οι εξής.
- Είδη αρθρίτιδας: Η ιερολαγονίτιδα μπορεί να προκληθεί από αρθρίτιδα, η οποία προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων.
- Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Πρόκειται για έναν τύπο αρθρίτιδας που επηρεάζει τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Η ιερολαγονία μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα αυτής της νόσου.
- Ψωριασική αρθρίτιδα: Πρόκειται για μια πάθηση αρθρίτιδας που εμφανίζεται μαζί με την ψωρίαση.
- Άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις: Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες ασθένειες που προκαλούν φλεγμονή στο σώμα.
- Νόσος του Crohn
- Ελκώδης κολίτιδα
- Εγκυμοσύνη: Ορισμένες γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανίσουν αυτή την πάθηση προσωρινά λόγω αλλαγών στο σώμα τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτές οι αρθρώσεις γίνονται ελαφρώς πιο φαρδιές και χαλαρές λόγω ορμονικών επιδράσεων.
- Λοίμωξη: Πολύ σπάνια, μια βακτηριακή λοίμωξη, όπως ο Staphylococcus aureus, μπορεί να προκαλέσει ιερολαγονίτιδα εάν εισέλθει σε αυτές τις αρθρώσεις.
Πώς το βρίσκετε αυτό, γιατρέ;
Όταν επισκεφτείτε τον γιατρό σας, αυτός ή αυτή θα σας ρωτήσει πρώτα για τα συμπτώματά σας. Είναι σημαντικό να είστε συγκεκριμένοι σχετικά με το πώς αισθάνεστε τον πόνο, πότε είναι χειρότερος και τι κάνετε για να τον επιδεινώσετε.
Στη συνέχεια, ο γιατρός θα σας εξετάσει.
- Φυσική εξέταση: Θα εξεταστούν η πλάτη, οι γοφοί και τα πόδια σας. Οι γοφοί και η πλάτη σας θα λυγίσουν και θα στραφούν σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να πιέσετε τις αρθρώσεις με τα δάχτυλά σας.
- Δοκιμές:Για να επιβεβαιωθεί η ασθένεια, μπορούν να γίνουν οι ακόλουθες εξετάσεις:
- Ακτινογραφικές εξετάσεις
- αξονική τομογραφία (CT)
- Μαγνητική Τομογραφία (MRI)
- Μπορούν επίσης να γίνουν εξετάσεις αίματος για να ελεγχθούν άλλες λοιμώξεις ή άλλα πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τη φλεγμονή.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Το καλύτερο είναι ότι υπάρχουν καλές θεραπείες για τον έλεγχο αυτής της πάθησης.
Φυσικοθεραπεία
Η κύρια και πιο συνηθισμένη θεραπεία για αυτό είναι η φυσικοθεραπεία . Ένας φυσιοθεραπευτής θα σας διδάξει ασκήσεις και διατάσεις που ενδυναμώνουν τους μύες γύρω από αυτές τις αρθρώσεις. Αυτό μειώνει την πίεση στις αρθρώσεις και τις σταθεροποιεί. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν επίσης στην αύξηση του εύρους κίνησής σας.
Φάρμακα
Για τον έλεγχο του πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα όπως:
- Παυσίπονα: Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) (π.χ. ιβουπροφαίνη, ναπροξένη). Αλλά να θυμάστε ότι δεν συνιστάται η συνεχής λήψη τους για περισσότερο από 10 ημέρες χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
- Μυοχαλαρωτικά: Αυτά βοηθούν στη μείωση του πόνου και της μυϊκής δυσκαμψίας.
- Ενέσεις στεροειδών (κορτικοστεροειδή): Μερικές φορές, μπορεί να χορηγηθεί ένεση απευθείας στην άρθρωση για γρήγορη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
Άλλες θεραπείες και χειρουργικές επεμβάσεις
Πολύ σπάνια, εάν ο πόνος είναι εκτός ελέγχου, μπορεί να εξεταστεί μια θεραπεία όπως η ραδιοσυχνοτική αφαίρεση (RFA), η οποία εμποδίζει τα σήματα πόνου να φτάσουν στον εγκέφαλο μέσω των νεύρων στην άρθρωση.
Η χειρουργική επέμβαση σπάνια πραγματοποιείται. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται μόνο εάν καμία άλλη θεραπεία δεν έχει αποδώσει καρπούς. Αυτή περιλαμβάνει την εισαγωγή χειρουργικών βιδών για τη μόνιμη σύνδεση της άρθρωσης (σύνδεση άρθρωσης).
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν έχετε νέο πόνο στη μέση που δεν υποχωρεί μετά από μια εβδομάδα, επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό. Επίσης, εάν ήδη λαμβάνετε θεραπεία, αλλά ο πόνος φαίνεται να επιδεινώνεται ή εάν η θεραπεία δεν φαίνεται να σας βοηθάει τόσο πολύ όσο παλιά, ενημερώστε τον γιατρό σας.
Εάν δεν αντιμετωπιστεί, αυτός ο πόνος μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, το περπάτημα και τον ύπνο. Μην αγνοείτε λοιπόν τον πόνο.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ιερολαγονίτιδα είναι μια φλεγμονή (πρήξιμο) των αρθρώσεων που συνδέουν τη σπονδυλική σας στήλη με τους γοφούς σας. Αυτό προκαλεί πόνο στην κάτω πλάτη, τους γλουτούς και τους γοφούς.
- Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία στη μέση σας για περισσότερο από μία ώρα αφού ξυπνήσετε το πρωί, μπορεί να είναι ένα βασικό σύμπτωμα αυτής της ασθένειας.
- Η αρθρίτιδα, η εγκυμοσύνη και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν αυτό.
- Μην αγνοείτε τον πόνο στη μέση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την ακριβή αιτία.
- Η φυσικοθεραπεία είναι η κύρια θεραπεία για αυτό. Επιπλέον, υπάρχουν φάρμακα και άλλες θεραπείες.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας