Μήπως η έκθεση στον ήλιο βλάπτει το δέρμα σας; Ας μιλήσουμε για την αλλεργία στον ήλιο!

Όλοι αγαπάμε λίγο ήλιο. Λίγος ήλιος το πρωί κάνει πολύ καλό στο σώμα. Αλλά σας έχει συμβεί κι εσάς αυτό; Αφού βγείτε έξω μια ηλιόλουστη μέρα, το βράδυ, αρχίζετε να εμφανίζετε μικρά κόκκινα εξογκώματα στο σώμα σας, ειδικά στις περιοχές που εκτέθηκαν στον ήλιο, και αρχίζουν να σας φαγουρίζουν αφόρητα. Για μερικούς, αυτό είναι ένα μικρό πράγμα, αλλά για άλλους, γίνεται τόσο σοβαρό που δεν μπορούν καν να κάνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε για αυτήν την «αλλεργία στον ήλιο» ή Αλλεργία στον Ήλιο , την οποία πολλοί άνθρωποι έχουν αλλά δεν γνωρίζουν.

Με απλά λόγια, τι είναι η αλλεργία στον ήλιο;

Η αλλεργία στον ήλιο είναι, με απλά λόγια, μια ανεπιθύμητη, υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματός σας όταν το δέρμα σας εκτίθεται στο ηλιακό φως. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας πιστεύει ότι το ηλιακό φως, το οποίο συνήθως είναι ακίνδυνο, αποτελεί απειλή και αρχίζει να το καταπολεμά. Αυτή η αντίδραση έχει ως αποτέλεσμα κόκκινο, φαγούρα και φουσκάλες στο δέρμα. Για ορισμένους, αυτή η πάθηση είναι ήπια και υποχωρεί μέσα σε μία ή δύο ημέρες. Για άλλους, μπορεί να είναι σοβαρή.

Υπάρχουν κύριοι τύποι αλλεργίας στον ήλιο;

Ναι, υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι αλλεργίας στον ήλιο. Δεν είναι η ίδια η αλλεργία όλων. Αυτοί ταξινομούνται ανάλογα με τον τρόπο εμφάνισής τους, τη φύση της βλάβης στο δέρμα και την αιτία. Ας δούμε ποιοι είναι οι κύριοι τύποι.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αλλεργία στον ήλιο;

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει αλλεργία στον ήλιο, αλλά ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.

• Οικογενειακό ιστορικό: Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει αυτό το είδος αλλεργίας, είναι πιο πιθανό να το αναπτύξετε κι εσείς.
• Χρώμα δέρματος: Ορισμένοι τύποι (όπως το PMLE) είναι πιο συνηθισμένοι σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Άλλοι (όπως η ακτινική κνήφη) είναι πιο συνηθισμένοι σε άτομα με σκούρο δέρμα.
• Ορισμένα φάρμακα: Όταν χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα, οι χημικές ουσίες που περιέχουν αυτά τα φάρμακα μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο (φωτοευαισθησία). Αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Φάρμακα που κάνουν το δέρμα ευαίσθητο στον ήλιο

Εάν χρησιμοποιείτε τέτοιου είδους φάρμακα, πρέπει να είστε λίγο προσεκτικοί όταν βγαίνετε στον ήλιο.

• Αντιβιοτικά
• Αντιμυκητιασικά
• Αντιισταμινικά - Ορισμένα φάρμακα για την αλλεργία μπορούν επίσης να το προκαλέσουν αυτό.
• Φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη
• Διουρητικά
• Φάρμακα που περιέχουν ορμόνες (π.χ. αντισυλληπτικά χάπια)
• Παυσίπονα (Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - ΜΣΑΦ)
• Ρετινοειδή - Ένας τύπος κρέμας που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής και των ρυτίδων του δέρματος.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στον ήλιο;

Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στον ήλιο μπορεί να εμφανιστούν μέσα σε λίγα λεπτά, ώρες ή ακόμα και ημέρες μετά την έκθεση στον ήλιο. Η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.

• Πόση ώρα ήσουν στον ήλιο.
• Πόσο δυνατός είναι ο ήλιος (ο ήλιος είναι πιο δυνατός το απόγευμα παρά το πρωί).
• Πόσο μέρος του σώματός σας ήταν εκτεθειμένο στον ήλιο.

Παρακάτω είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα.

Πώς μπορώ να ξέρω με βεβαιότητα αν έχω αλλεργία στον ήλιο;

Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό. Εάν χρειαστεί, θα σας παραπέμψει σε δερματολόγο . Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει διάφορες μεθόδους για τη διάγνωση αυτής της πάθησης.

1. Θα σας κάνουν πολλές ερωτήσεις: Ποια είναι τα συμπτώματά σας, πόσο καιρό τα έχετε, εμφανίζονται μόνο όταν βγαίνετε στον ήλιο, ποια φάρμακα χρησιμοποιείτε και ποια προϊόντα περιποίησης του δέρματος χρησιμοποιείτε.

2. Δοκιμή φωτός: Αυτό περιλαμβάνει την ελεγχόμενη κατεύθυνση διαφορετικών τύπων τεχνητών ακτίνων φωτός σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας και την παρατήρηση του τρόπου με τον οποίο το δέρμα σας αντιδρά στο φως.

3. Δοκιμή σε κάποιο έμπλαστρο: Εάν υποψιάζεστε ότι είστε αλλεργικοί σε κάτι στο δέρμα σας, τοποθετείται στην πλάτη σας ένα μικρό έμπλαστρο που περιέχει τη χημική ουσία και στη συνέχεια φωτίζεται με φως για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κάποια αντίδραση.

4. Βιοψία δέρματος: Αυτή γίνεται πολύ σπάνια. Σε αυτήν, λαμβάνεται ένα πολύ μικρό δείγμα δέρματος.Παίρνουν ένα μικρό κομμάτι και το εξετάζουν στο μικροσκόπιο.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την αλλεργία στον ήλιο;

Η καλύτερη και απλούστερη θεραπεία για αυτό είναι να μένετε μακριά από τον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, επειδή είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό όλη την ώρα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει άλλες θεραπείες.

• Αντιισταμινικά: Αυτά βοηθούν στον έλεγχο του κνησμού και του πρηξίματος. (Π.χ.: Λοραταδίνη, Κετιριζίνη)
• Κορτικοστεροειδείς κρέμες: Αυτές εφαρμόζονται στο δέρμα για τη μείωση της φλεγμονής και της ερυθρότητας.
• Κορτικοστεροειδή από το στόμα: Εάν η αλλεργία είναι σοβαρή, χορηγούνται από το στόμα για μικρό χρονικό διάστημα. (Π.χ.: Πρεδνιζόνη)
• Εμβόλιο ομαλιζουμάμπης: Αυτό το εμβόλιο χρησιμοποιείται σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις.
• Φωτοθεραπεία: Πρόκειται για μια μακροχρόνια θεραπεία. Περιλαμβάνει τη σταδιακή έκθεση του δέρματός σας σε υπεριώδεις ακτίνες υπό ιατρική παρακολούθηση με ελεγχόμενο τρόπο. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα σας προσαρμόζεται στις ακτίνες του ήλιου.

Τι πρέπει να κάνω για να αποτρέψω μια αλλεργία στον ήλιο;

Είναι πιο εύκολο να αποτρέψετε μια αλλεργία παρά να την αντιμετωπίσετε μόλις εμφανιστεί. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε.

• Σταδιακή προσαρμογή στον ήλιο: Στην αρχή του έτους, αντί να περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο ταυτόχρονα, αυξήστε σταδιακά την έκθεσή σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό θα επιτρέψει στο δέρμα σας να προσαρμοστεί σε αυτόν.
• Αποφύγετε τον δυνατό ήλιο: Όποτε είναι δυνατόν, αποφύγετε τον δυνατό ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους ή στη σκιά κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών.
• Να φοράτε προστατευτικά ρούχα: Όταν βγαίνετε έξω, να φοράτε ρούχα με μακριά μανίκια, μακριά παντελόνια και καπέλο με φαρδύ γείσο.
• Χρησιμοποιήστε ένα καλό αντηλιακό: Επιλέξτε ένα αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο που προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB. Εφαρμόστε γενναιόδωρα 20 λεπτά πριν βγείτε έξω. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες εάν ιδρώνετε ή κολυμπάτε.
• Να είστε προσεκτικοί με πράγματα που αυξάνουν την ευαισθησία: Εάν ο γιατρός σας πει ότι ένα φάρμακο ή αλοιφή που χρησιμοποιείτε προκαλεί αυτή την πάθηση, μιλήστε του γι' αυτό και βρείτε μια εναλλακτική λύση.

Ποιες είναι οι σοβαρές περιπτώσεις που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα;

Η αλλεργία στον ήλιο συνήθως προκαλεί δερματικά συμπτώματα. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, μεταβείτε αμέσως στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΠ) νοσοκομείου.

• Δυσκολία στην αναπνοή ή την κατάποση
• Πόνος στο στήθος
• Σοβαρός πονοκέφαλος
• Ξαφνική σοβαρή αδυναμία
• Λιποθυμία
• Σοβαρός πόνος στο στομάχι ή έμετος
• Μυϊκές κράμπες

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης (αναφυλαξίας), επομένως είναι πολύ σημαντικό να δράσετε γρήγορα σε τέτοιες περιπτώσεις.