Εμφανίζετε επίσης επώδυνες φουσκάλες στα χείλη σας; Ας μιλήσουμε για αυτές τις λεγόμενες «(Ερπητικές πληγές / HSV-1)»!

Έχετε δει ποτέ ή είχατε ποτέ μικρές, επώδυνες φουσκάλες που εμφανίζονται στα πλάγια των χειλιών σας, μερικές φορές κοντά στη μύτη σας; Αυτές είναι αυτό που συχνά ονομάζουμε «φουσκάλες πυρετού». Ιατρικά μιλώντας, ονομάζονται «(Επιχείλιση)». Είναι στην πραγματικότητα πολύ συχνές και τις περισσότερες φορές υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. Λοιπόν, ας μιλήσουμε για αυτές τις «(Επιχείλιση)» λίγο πιο λεπτομερώς σήμερα; Δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε, είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε αυτό.

Γνωρίζετε ποια είναι τα συμπτώματα του «(Ερπητοειδούς Πληγής)»;

Αρχικά, μπορεί να αισθανθείτε ένα ελαφρύ μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα γύρω από τα χείλη ή το στόμα σας. Αυτό είναι το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι. Στη συνέχεια, αρχίζουν να εμφανίζονται μικρές, γεμάτες με υγρό φουσκάλες. Μία ή περισσότερες από αυτές τις φουσκάλες μπορεί να ενωθούν μεταξύ τους και να σχηματίσουν μια συστάδα.

Μετά από λίγες ημέρες, αυτές οι φουσκάλες σκάνε, βγάζοντας υγρό και σχηματίζοντας μικρές πληγές. Εκείνη την περίοδο, το φαγητό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο, επειδή είναι επώδυνο. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται επίσης πόνο όταν μιλάνε ή δαγκώνουν τα χείλη τους. Στη συνέχεια, αυτές οι πληγές στεγνώνουν, σχηματίζοντας μια κιτρινωπή ή καφέ κρούστα στην κορυφή. Τέλος, όταν η κρούστα πέσει, επουλώνονται πλήρως. Όλη αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει περίπου 7 έως 10 ημέρες, μερικές φορές έως και δύο εβδομάδες.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν άλλα συμπτώματα μαζί με τον έρπητα, ειδικά όταν εμφανίζονται για πρώτη φορά:

• Τα ούλα γίνονται κόκκινα και πρησμένα.
• Αίσθημα ότι έχετε πυρετό.
• Μυϊκός πόνος.
• Νιώθοντας άψυχος και άρρωστος.
• Πρησμένοι λεμφαδένες στον λαιμό, οι οποίοι μοιάζουν με σβόλους.

Γιατί έχουμε αυτές τις «(επιχείλιες πληγές)»;

Η κύρια αιτία του «(Ερπητικού Έρπητα)» είναι ο ιός που ονομάζεται «(Ιός του Απλού Έρπητα τύπου 1)». Ονομάζουμε επίσης «(HSV-1)» εν συντομία. Πρόκειται για έναν ιό που μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο, δηλαδή εξαπλώνεται.

Τώρα μπορεί να σκέφτεστε, «Α, αυτός είναι έρπης, σωστά;» Ναι, αλλά υπάρχει μια μικρή διευκρίνιση εδώ. Ο «(HSV-1)» και ο «(Ιός απλού έρπητα τύπου 2)» ή «(HSV-2)», που προκαλούν πληγές στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, είναι δύο τύποι ιών στην ίδια οικογένεια. Ωστόσο, ενώ ο «(HSV-1)» συνήθως προκαλεί πληγές γύρω από το στόμα και ο «(HSV-2)» συνήθως προκαλεί πληγές στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, και οι δύο ιοί μπορούν να προκαλέσουν πληγές και στις δύο περιοχές του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι ο «(HSV-1)» στο στόμα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει φουσκάλες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και ο «(HSV-2)» στην περιοχή των γεννητικών οργάνων μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει φουσκάλες γύρω από το στόμα. Αν και είναι λίγο σπάνιο, δεν είναι αδύνατο.

Ο ιός κρύβεται στο σώμα και επανεμφανίζεται

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι ότι από τη στιγμή που ένα άτομο εμφανίσει έρπητα, ο ιός HSV-1 δεν εξαφανίζεται εντελώς από το σώμα. Παραμένει αδρανής στα νευρικά μας κύτταρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς να εμφανίζει συμπτώματα.Σκέψου το σαν ένα κοιμισμένο ζώο, που ξυπνάει ξανά όταν συμβαίνουν ορισμένα πράγματα. Έτσι είναι.

Έπειτα, μερικές φορές, για κάποιο λόγο, αυτός ο ιός ενεργοποιείται ξανά και μπορεί να εμφανιστούν αυτές οι φουσκάλες. Ποιοι είναι οι παράγοντες που «ξυπνούν» αυτόν τον ιό;

• Όταν άλλες λοιμώξεις (π.χ. κρυολογήματα, γρίπη) εισέρχονται στο σώμα.
• Όταν έχετε πυρετό.
• Όταν εκτίθεται σε έντονο ηλιακό φως για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Σε εξαιρετικά κρύο καιρό.
• Με ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την περίοδο των γυναικών.
• Σοβαρό άγχος, για παράδειγμα, όταν πλησιάζει μια μεγάλη εξέταση στο σχολείο, προβλήματα στην εργασία ή προβλήματα στην προσωπική ζωή.
• Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού είναι αδύναμο.
• Βλάβη στο δέρμα των χειλιών (π.χ. ξηρά και σκασμένα χείλη).

Πώς μεταδίδεται ο έρπης του έρπητα;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να κολλήσει τον ιό «(HSV-1)». Φανταστείτε αυτό, ο φίλος σας έχει «(Ερπητοειδής έρπης)». Αν τον φιλήσετε ή τον αγγίξετε, ειδικά εκεί που βρίσκονται οι φουσκάλες, μπορείτε να κολλήσετε τον ιό.

Όχι μόνο αυτό, αλλά αν χρησιμοποιείτε τα ίδια σκεύη φαγητού, μαχαιροπίρουνα, μπουκάλια νερού, πετσέτες, ξυράφια, προϊόντα μακιγιάζ, «(lip balm)» που χρησιμοποίησε, μπορείτε επίσης να μολυνθείτε. Οι περισσότεροι άνθρωποι μολύνονται με αυτόν τον ιό «(HSV-1)» όταν είναι μικροί, δηλαδή μεταξύ 3 και 5 ετών, όπως τα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Έτσι, μπορεί να εξαπλωθεί εύκολα μεταξύ μικρών παιδιών, επειδή μοιράζονται παιχνίδια και μερικές φορές τα βάζουν ακόμη και στο στόμα τους.

Με απλά λόγια, ο ιός βρίσκεται στο σάλιο ενός ατόμου με «(Επιχείλιο Έρπητα)», καθώς και στο υγρό που υπάρχει σε αυτές τις φουσκάλες. Εάν έρθει σε επαφή με μια μικρή γρατσουνιά ή πληγή στο δέρμα ενός υγιούς ατόμου ή εάν έρθει σε επαφή με τους βλεννογόνους σε μέρη όπως το στόμα, η μύτη και τα μάτια, μπορεί εύκολα να εισέλθει στο σώμα. Γι' αυτό λέμε να φροντίζουμε για την καθαριότητα.

Τι μπορεί να γίνει για τη θεραπεία του «(Ερπητικού Έλκους)»;

Οι έρπητες συνήθως υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. Δεν υπάρχει θεραπεία για τον ιό που τις προκαλεί. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου, στη μείωση της διάρκειας των πληγών και στην ταχύτερη επούλωση τους.

Φροντίδα κατ' οίκον:

• Κρύα κομπρέσα: Για να μειώσετε τον πόνο, μπορείτε να εφαρμόσετε μια καθαρή, κρύα κομπρέσα στην φουσκάλα για λίγα λεπτά. Κάντε το αυτό αρκετές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να τυλίξετε ένα παγάκι σε ένα πανί.
• Φαγητό και Ποτό: Κάντε το φαγητό λίγο πιο άνετο, επιλέγοντας κρύα φαγητά και ποτά (π.χ. γιαούρτι, παγωτό, χυμό φρούτων). Η κατανάλωση ζεστών, πικάντικων, αλμυρών ή ξινών τροφών μπορεί να αυξήσει τον πόνο, γι' αυτό μείνετε μακριά από αυτά.
• Παυσίπονα:Εάν ο πόνος είναι έντονος, μπορείτε να πάρετε ακεταμινοφαίνη (π.χ., Panadol) ή ιβουπροφαίνη σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Ωστόσο, η ασπιρίνη δεν πρέπει να χορηγείται, ειδικά σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες κάτω των 19 ετών, καθώς έχει συνδεθεί με μια σπάνια αλλά σοβαρή πάθηση που ονομάζεται σύνδρομο Reye.

Ιατρική περίθαλψη:

Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει άλλες κρέμες/αλοιφές ή χάπια για να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον έρπητα και να τον βοηθήσει να επουλωθεί ταχύτερα. Αυτά ονομάζονται αντιιικά φάρμακα (π.χ. Ακυκλοβίρη, Βαλακυκλοβίρη). Αυτά τα φάρμακα δρουν επιβραδύνοντας την ανάπτυξη του ιού και μειώνοντας τη διάρκεια των συμπτωμάτων. Αυτά τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά όταν λαμβάνονται αμέσως μόλις ξεκινήσουν τα συμπτώματα, όταν ξεκινά ο πόνος.

Το πιο σημαντικό! Ένα άτομο με «(Ερπητική Πληγή)» θα πρέπει να αποφεύγει να την αγγίζει, να την σκαλίζει ή να την ξύνει συχνά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση φουσκώματος στην πληγή, την εξάπλωσή της σε άλλες περιοχές και να αφήσει μια ουλή. Επίσης, αν την αγγίξετε, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί ώστε να μην αγγίξετε τα μάτια σας με αυτό το χέρι. Διότι αν αυτός ο ιός «(HSV-1)» εισέλθει στα μάτια σας («Ερπητική Κερατίτιδα»), μπορεί να προκαλέσει σοβαρές οφθαλμικές μολύνσεις και μερικές φορές ακόμη και να βλάψει την όρασή σας. Γι' αυτό να είστε πολύ προσεκτικοί. Αν χρειαστεί να την αγγίξετε, φροντίστε να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι μετά.

Πότε πρέπει να δούμε έναν γιατρό για τον «(Ερπητοειδή Έρπητα)»;

Αν και οι περισσότεροι έρπητες υποχωρούν από μόνοι τους και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου θα πρέπει οπωσδήποτε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Αυτές είναι:

• Εάν έχετε συχνά έρπητα (για παράδειγμα, περισσότερες από πέντε ή έξι φορές το χρόνο).
• Εάν έχετε έρπητα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι εξασθενημένο (λόγω άλλης ασθένειας, όπως η λοίμωξη από HIV, η θεραπεία του καρκίνου ή τα ανοσοκατασταλτικά) , η λοίμωξη από τον ιό HSV-1 μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματός σας και να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.
• Εάν ένας έρπης δεν έχει αρχίσει να επουλώνεται μετά από 7-10 ημέρες ή εάν η κατάσταση επιδεινώνεται.
• Εάν έχετε «έρπητα των χειλιών» κοντά στα μάτια σας ή εάν έχετε πόνο, ερυθρότητα, θολότητα ή ευαισθησία στο φως στα μάτια σας, πρόκειται για επείγουσα ανάγκη. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Εάν έχετε σημάδια βακτηριακής λοίμωξης, όπως πυρετό, κίτρινο ή πράσινο πύον που προέρχεται από την πληγή ή ερυθρότητα γύρω από την πληγή που εξαπλώνεται ή πρήξιμο που αυξάνεται.
• Εάν έχετε άλλα σοβαρά συμπτώματα μαζί με αυτές τις φουσκάλες, για παράδειγμα, έντονο πονοκέφαλο, δυσκαμψία στον αυχένα ή σύγχυση.
• Εάν το μωρό σας, ειδικά ένα μωρό κάτω των 6 μηνών, έχει συμπτώματα όπως «(Ερπητοειδής πληγή)».

Μπορείτε να αποτρέψετε την εξάπλωση του «(Ερπητοειδούς Έλκους)»;

Γνωρίζουμε πλέον ότι ο ιός `(HSV-1)` είναι πολύ μεταδοτικός. Επομένως, για να αποτρέψει την εξάπλωσή του, όποιος έχει `(Επιχείλιο Έρπητα)` θα πρέπει να κάνει τα εξής:

• Κρατήστε τα δικά σας ποτήρια, σκεύη φαγητού, μαχαιροπίρουνα, πετσέτες προσώπου, πετσέτες σώματος και βάλσαμο χειλιών ξεχωριστά από αυτά που χρησιμοποιούνται από άλλους. Επίσης, πλύνετε και καθαρίστε τα καλά μετά τη χρήση.
• Αποφύγετε να φιλάτε άλλους μέχρι να επουλωθούν οι πληγές, ειδικά μικρά παιδιά, έγκυες γυναίκες και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
• Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 λεπτά, ειδικά αφού αγγίξετε έναν έρπητα. Χρησιμοποιήστε σαπούνι ή ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
• Σταμάτα να σκαλίζεις την πληγή και να την σπας.
• Εάν εμφανίζετε συχνά έρπητα, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τους παράγοντες που ενεργοποιούν τον ιό και να προσπαθήσετε να τους αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Για παράδειγμα:
• Αν προκαλείται από έντονο ηλιακό φως, μπορείτε να κάνετε πράγματα όπως να χρησιμοποιήσετε ένα lip balm (ένα lip balm με SPF 15 ή υψηλότερο) και να φοράτε καπέλο όταν βγαίνετε στον ήλιο.
• Αν οφείλεται σε άγχος, είναι καλή ιδέα να βρείτε τρόπους για να το μειώσετε (π.χ. άσκηση, διαλογισμό, χαλάρωση).
• Κοιμηθείτε αρκετά και ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτά τα πράγματα βοηθούν στη διατήρηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος ισχυρού.

Ποια είναι, λοιπόν, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να πάρουμε μαζί μας από αυτή την ιστορία;

Εντάξει, οι έρπητες του έρπητα είναι λίγο ενοχλητικοί και μερικές φορές επώδυνοι, αλλά δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε αν αντιμετωπιστούν σωστά. Λάβετε υπόψη τα εξής:

• Αυτές είναι φουσκάλες που προκαλούνται από έναν ιό που ονομάζεται «(HSV-1)» και συνήθως επουλώνονται μόνες τους. Σχεδόν όλοι μπορούν να έχουν αυτόν τον ιό στο σώμα τους, αλλά δεν θα εμφανίσουν όλοι συμπτώματα.
• Είναι μεταδοτικό, επομένως πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με την καθαριότητα. Μην μοιράζεστε τα προσωπικά σας αντικείμενα με άλλους, ειδικά όταν έχετε «(επιχείλιο έρπητα)».
• Μπορείτε να δοκιμάσετε απλές σπιτικές θεραπείες για να μειώσετε τον πόνο. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να πάρετε φάρμακα εάν είναι απαραίτητο, ειδικά στην αρχή των συμπτωμάτων.
• Είναι πολύ σημαντικό να είστε προσεκτικοί ώστε να μην μπει αυτός ο ιός στα μάτια σας, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παθήσεις.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις (όπως συζητήσαμε νωρίτερα), είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Μην το ξεχνάτε αυτό.

Ο «(Ερπητικός Έρπης)» είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο βιώνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Δεν είστε μόνοι. Αν γνωρίζετε τις σωστές πληροφορίες και λαμβάνετε προφυλάξεις, μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή χωρίς να το κάνετε αυτό μεγάλο πρόβλημα. Μην πανικοβάλλεστε και λάβετε τα απαραίτητα μέτρα.

Επιχείλιος έρπης, HSV-1, Έρπης, Επιχείλιος έρπης, Λοίμωξη, Πρόληψη