Ένα όμορφο χαμόγελο είναι πραγματικά το πιο πολύτιμο πράγμα που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος. Αλλά μερικές φορές τα δόντια μας είναι λίγο στραβά, ή υπάρχουν κενά ανάμεσα στα δόντια μας, ή τα δόντια μας είναι στριμωγμένα το ένα πάνω στο άλλο. Μπορεί να έχετε νιώσει ότι δεν μπορείτε καν να χαμογελάσετε εξαιτίας αυτών των προβλημάτων. Ιδού μια παγκοσμίως αποδεκτή και πολύ επιτυχημένη λύση σε αυτό το πρόβλημα: τα σιδεράκια, ή όπως τα γνωρίζουμε όλοι, «σιδεράκια».
Με απλά λόγια, τι είναι αυτά τα σιδεράκια;
Τα σιδεράκια είναι μια συσκευή που ισιώνει τα δόντια σας και διορθώνει πολλά οδοντικά προβλήματα. Αυτό ονομάζεται επίσης ορθοδοντική οδοντιατρική. Τα σιδεράκια χρησιμοποιούνται συνήθως για τα ακόλουθα προβλήματα:
- Στραβά δόντια: Δόντια που δεν είναι ίσια και είναι γυρισμένα προς τη μία πλευρά και προς την άλλη.
- Συνωστισμένα δόντια: Δόντια που συνωστίζονται μεταξύ τους λόγω έλλειψης χώρου στο στόμα.
- Δόντια με κενό: Μεγάλο κενό μεταξύ δύο δοντιών.
- Δυσλειτουργία σύγκλεισης: Τα άνω και κάτω δόντια δεν εφαρμόζουν σωστά μεταξύ τους.
Συχνά βλέπουμε μικρά παιδιά και άτομα σχολικής ηλικίας να φορούν σιδεράκια. Αλλά στην πραγματικότητα είναι αρκετά συνηθισμένο και στους ενήλικες. Στην πραγματικότητα, το 20% των ανθρώπων που φορούν σιδεράκια στον κόσμο είναι άνω των 18 ετών. Επομένως, η ηλικία δεν αποτελεί πρόβλημα εδώ.
Αυτή η θεραπεία συνήθως εκτελείται από ορθοδοντικούς, αλλά ορισμένοι γενικοί οδοντίατροι παρέχουν επίσης αυτήν την υπηρεσία.
Εντάξει, πώς ισιώνουν τα δόντια σας αυτά τα σιδεράκια;
Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι πολύ απλό. Τα σιδεράκια ασκούν ήπια, συνεχή πίεση στα δόντια σας. Σκεφτείτε το σαν να χρησιμοποιείτε ένα μικρό ξυλάκι για να ισιώσετε ένα φυτό. Με την πάροδο του χρόνου, το φυτό θα αναπτυχθεί ίσια. Έτσι, η συνεχής πίεση ωθεί αργά τα δόντια στις σωστές τους θέσεις και τα κάνει να κάθονται όμορφα. Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί αυτή η διαδικασία μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με τον τύπο των σιδεράκια που επιλέγετε.
Υπάρχουν είδη σιδεράκια;
Ναι, απολύτως. Στις μέρες μας, υπάρχουν διάφοροι τύποι σιδεράκια που ταιριάζουν σε διαφορετικές ανάγκες. Ο καλύτερος τύπος για εσάς εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Για παράδειγμα, το είδος του προβλήματος που έχετε με τα δόντια σας, τη σοβαρότητά του και τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά στους κύριους τύπους.
| Τύπος νάρθηκα | Απλή εξήγηση |
|---|---|
| Παραδοσιακά μεταλλικά σιδεράκια | Αυτός είναι ο τύπος με τον οποίο είμαστε πιο εξοικειωμένοι και έχουμε δει. Μικρά στηρίγματα από ανοξείδωτο ατσάλι κολλώνται σε κάθε δόντι και ένα σύρμα περνάει από πάνω τους. Μικρά λαστιχάκια (συνδέσμους) χρησιμοποιούνται για να συγκρατούν αυτό το σύρμα στη θέση του. Αυτά τα λαστιχάκια διατίθενται σε ποικιλία χρωμάτων. |
| Κεραμικά σιδεράκια | Αυτά λειτουργούν ακριβώς όπως τα μεταλλικά σιδεράκια. Η μόνη διαφορά είναι ότι τα σιδεράκια είναι κατασκευασμένα από κεραμικό υλικό που ταιριάζει με το χρώμα των δοντιών σας. Έτσι, δεν φαίνονται τόσο έντονα όταν χαμογελάτε. Αλλά μπορούν να σπάσουν λίγο πιο γρήγορα από τα μεταλλικά. |
| Γλωσσικά σιδεράκια | Αυτά είναι παρόμοια με τα παραδοσιακά σιδεράκια, αλλά δεν είναι προσαρτημένα στο εξωτερικό των δοντιών, αλλά στη γλώσσα (εσωτερικά) . Επομένως, δεν είναι καθόλου ορατά από έξω. Αυτά επιλέγονται συχνότερα από άτομα που δεν θέλουν να δείξουν στους άλλους ότι φορούν σιδεράκια. |
| Αυτοσυνδεόμενα σιδεράκια | Από έξω, μοιάζουν ακριβώς με τα παραδοσιακά σιδεράκια. Η κύρια διαφορά είναι ότι αντί για εκείνα τα μικρά λαστιχάκια που συγκρατούν το σύρμα στη θέση του, αυτό το στήριγμα διαθέτει ένα ειδικό σύστημα που μοιάζει με κλιπ. |
| Διαφανείς ευθυγραμμιστές | Αυτά ονομάζονται επίσης «αόρατα σιδεράκια». Δεν έχουν σύρματα ή στηρίγματα. Αντ' αυτού, παίρνετε ένα σετ από διαφανείς πλαστικούς δίσκους που εφαρμόζουν ακριβώς στα δόντια σας. Τα Invisalign® είναι μια δημοφιλής μάρκα. Πρέπει να τα αλλάζετε με καινούργια περίπου κάθε δύο εβδομάδες. Μπορείτε να τα βγάζετε έξω για να φάτε, να πιείτε και να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Αλλά πρέπει να τα φοράτε για τουλάχιστον 22 ώρες την ημέρα. |
Υπάρχει η καλύτερη ηλικία για να βάλω σιδεράκια;
Με λίγα λόγια, ποτέ δεν είσαι πολύ μεγάλος για να φτιάξεις τα δόντια σου.
Ωστόσο, η καλύτερη εποχή για να φορέσετε σιδεράκια είναι συνήθως μεταξύ 9 και 14 ετών. Αυτό συμβαίνει επειδή εκείνη την εποχή, τα οστά της γνάθου και του προσώπου εξακολουθούν να αναπτύσσονται και είναι πιο εύκαμπτα. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιο εύκολο να μετακινήσετε τα δόντια γύρω και στη σωστή θέση.
Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενήλικες δεν μπορούν να βάλουν σιδεράκια. Αυτή η θεραπεία είναι 100% επιτυχημένη και για τους ενήλικες. Αλλά μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερος χρόνος από ό,τι για τους νεότερους ανθρώπους για να επιτευχθούν τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Αυτή είναι η διαφορά.
Πόσο χρόνο χρειάζεται;
Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία με σιδεράκια διαρκεί περίπου δύο χρόνια για να ολοκληρωθεί. Ωστόσο, ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα της οδοντικής σας πάθησης. Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να ολοκληρώσουν τη θεραπεία σε λιγότερο από 12 μήνες. Άλλοι μπορεί να χρειαστούν έως και τρία χρόνια.
Ποια είναι τα οφέλη πέρα από ένα όμορφο χαμόγελο;
Όλοι γνωρίζουμε ότι το μεγαλύτερο όφελος από την τοποθέτηση σιδεράκια είναι η απόκτηση μιας ίσιας, όμορφης οδοντοστοιχίας. Υπάρχουν όμως και πολλά άλλα οφέλη για την υγεία.
- Τα δόντια καθαρίζονται πιο εύκολα: Όταν τα δόντια σας είναι ίσια και τακτοποιημένα, είναι πολύ πιο εύκολο να τα βουρτσίζετε και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα. Αυτό σημαίνει ότι κολλάνε λιγότερες τροφές.
- Βοηθά στην πρόληψη της τερηδόνας και των ασθενειών των ούλων: Η καλή στοματική υγιεινή μειώνει τον κίνδυνο τερηδόνας και ασθενειών των ούλων.
- Διόρθωση διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης: Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα με τις αρθρώσεις της γνάθου τους, όπως πόνο και ήχους κλικ. Αυτά τα προβλήματα μπορούν επίσης να μετριαστούν όταν διορθωθεί η θέση των δοντιών.
- Διορθώνει δραστηριότητες όπως η μάσηση και η ομιλία: Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να μασήσουν την τροφή και να προφέρουν συγκεκριμένες λέξεις επειδή τα δόντια τους δεν είναι σωστά τοποθετημένα. Τα σιδεράκια μπορούν επίσης να τα διορθώσουν.
Με απλά λόγια, τα σιδεράκια είναι μια επένδυση που θα βελτιώσει την ομορφιά, την υγεία και τη λειτουργία του χαμόγελού σας.
Ποιες είναι οι συχνές παρενέργειες από την τοποθέτηση σιδεράκια;
Υπάρχουν κάποιες μικρές, προσωρινές ενοχλήσεις που θα πρέπει να περιμένετε όταν φοράτε σιδεράκια. Αυτές είναι φυσιολογικές και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
- Προσωρινός πόνος: Συνήθως γίνεται αισθητός την πρώτη ημέρα των σιδεράκια και κατά τις ημέρες που ο γιατρός σφίγγει τα σύρματα.
- Ξύσιμο/πόνος στη γλώσσα, τα χείλη ή το εσωτερικό των μάγουλων: Τα νέα σιδεράκια μπορεί να προκαλέσουν κάποιο ξύσιμο μέχρι το στόμα σας να προσαρμοστεί σε αυτά.
- Πόνος στη γνάθο: Μπορεί επίσης να αισθανθείτε λίγο πόνο στη γνάθο σας καθώς κινούνται τα δόντια σας.
- Δυσκολία στο φαγητό: Η μάσηση της τροφής μπορεί να είναι λίγο δύσκολη, ειδικά μετά από σιδεράκια επειδή τα δόντια σας είναι ευαίσθητα.
Οι περισσότερες από αυτές τις ενοχλήσεις μπορούν να ελεγχθούν με κοινά παυσίπονα. Μπορεί να χρειαστείτε οδοντικό κερί για να βοηθήσετε με τον ερεθισμό στο εσωτερικό του στόματός σας.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό τύπο κεριού που ονομάζεται «κερί». Πάρτε ένα μικρό κομμάτι από αυτό και κολλήστε το πάνω από το κινούμενο στήριγμα για να ανακουφιστείτε.
Πονάει πολύ να βάλω σιδεράκια;
Όχι. Τα σιδεράκια συνήθως δεν προκαλούν έντονο πόνο. Μπορεί να αισθανθείτε περισσότερη δυσφορία παρά πόνο για λίγες ημέρες αφότου τα φορέσετε για πρώτη φορά και για λίγες ημέρες αφότου τα σφίξετε.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να πάρετε ένα παυσίπονο που περιέχει ακεταμινοφαίνη (π.χ. Panadol). Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη λήψη ΜΣΑΦ (Μη Στεροειδών Αντιφλεγμονωδών Φαρμάκων) όπως η ιβουπροφαίνη . Αυτό συμβαίνει επειδή τα ΜΣΑΦ μπλοκάρουν ουσίες που ονομάζονται προσταγλανδίνες και βοηθούν το σώμα να επουλωθεί. Επομένως, μπορεί να επηρεάσουν τη διαδικασία της κίνησης των δοντιών. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό και ζητήστε συμβουλές.
Πώς φροντίζετε τα σιδεράκια ενώ τα φοράτε;
Πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα την στοματική σας υγεία όταν φοράτε σιδεράκια, επειδή τα σωματίδια τροφών και η πλάκα μπορούν εύκολα να συσσωρευτούν γύρω από τα σιδεράκια και τα σύρματα, αυξάνοντας τον κίνδυνο τερηδόνας και ουλίτιδας.
Ο γιατρός σας θα σας δώσει λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με αυτό, αλλά ακολουθούν ορισμένες γενικές οδηγίες:
- Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με μια μαλακή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο.
- Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα ανάμεσα στα δόντια σας και γύρω από τα σιδεράκια σας μία φορά την ημέρα . (Υπάρχουν ειδικοί τύποι οδοντικού νήματος που κατασκευάζονται ειδικά για σιδεράκια, ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά.)
- Εάν χρησιμοποιείτε διαφανείς νάρθηκες, καθαρίζετέ τους καθημερινά και φυλάξτε τους στην κατάλληλη θήκη τους όταν δεν τους χρησιμοποιείτε.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας δύο φορές την ημέρα με ένα αντιβακτηριδιακό στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ.
- Αποφύγετε σκληρά, τραγανά, κολλώδη τρόφιμα (π.χ. κράκερ, καραμέλα, καραμέλα, ποπ κορν, κ.λπ.).
- Επισκεφθείτε τον γιατρό τις προγραμματισμένες ημέρες για να σφίξετε και να συντηρήσετε τα σιδεράκια σας.
- Επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά για τακτικούς ελέγχους και καθαρισμούς δοντιών.
| Καλά πράγματα για φαγητό (ειδικά τις πρώτες μέρες) | Πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε |
|---|---|
| Ζυμαρικά, νουντλς Καλομαγειρεμένα λαχανικά Πατάτες πουρέ Αυγά Γιαούρτι, άπαχο γάλα Είδη σούπας Μαλακά φρούτα (μπανάνες, μάνγκο) Βρώμη, χυλός | Ξηροί καρποί (κάσιους, φιστίκια) Καραμέλα, καραμέλα, σοκολάτα Καλαμπόκι, ποπ κορν, ποπ κορν Σκληρά λαχανικά/φρούτα όπως καρότα και μήλα που τρώγονται ωμά (μπορούν να κοπούν σε κομμάτια) Μασώντας παγάκια Πολύ κολλώδη πράγματα (γλειφιτζούρια, τσίχλες - χωρίς ζάχαρη είναι μια χαρά) |
Τι κάνετε αφού αφαιρέσετε τα σιδεράκια;
Αφού ολοκληρωθεί η θεραπεία με σιδεράκια, θα χρειαστεί να φορέσετε ένα συγκρατητήρα . Το συγκρατητήρα είναι μια συσκευή που εμποδίζει τα δόντια σας να επιστρέψουν στις παλιές τους θέσεις.
Αν δεν χρησιμοποιήσετε το σιδεράκι σας, μπορεί να χάσετε όλη τη σκληρή δουλειά που καταβάλατε για να τα φορέσετε. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να το φοράτε ακριβώς όπως σας έχει πει ο γιατρός σας.
Υπάρχουν πολλοί τύποι συγκρατητήρων και ο γιατρός σας θα αποφασίσει ποιος είναι ο καλύτερος για εσάς.
Πότε να δείτε τον γιατρό
Χωρίς σοβαρές επιπλοκές, καλέστε τον γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
- Εάν έχετε έντονο πόνο που δεν υποχωρεί ακόμη και μετά τη λήψη φαρμάκων.
- Εάν κάποιο σύρμα ή αγκράφα στα σιδεράκια σπάσει ή χαλαρώσει.
- Εάν έχετε κάποιο ατύχημα ή τραυματισμό στο πρόσωπο ή το στόμα σας.
- Εάν τα ούλα σας αιμορραγούν ή εμφανίζουν σημάδια λοίμωξης.
Τα σιδεράκια αποτελούν μια καλή επένδυση στην υγεία και την αυτοπεποίθησή σας. Με τόσες πολλές διαφορετικές επιλογές στις μέρες μας, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι είναι καλύτερο για εσάς.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα σιδεράκια είναι μια θεραπεία που μπορεί να εφαρμοστεί με επιτυχία όχι μόνο σε μικρά παιδιά, αλλά και σε ενήλικες κάθε ηλικίας.
- Αυτό όχι μόνο έχει ως αποτέλεσμα ένα όμορφο χαμόγελο, αλλά βελτιώνει και τη συνολική υγεία των δοντιών και του στόματός σας.
- Είναι φυσιολογικό να αισθανθείτε κάποια ενόχληση κατά τα αρχικά στάδια της θεραπείας και μετά το σφίξιμο των συρμάτων, αλλά αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί.
- Είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρείτε τα δόντια και το στόμα σας καθαρά ενώ φοράτε σιδεράκια.
- Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, φροντίστε να φοράτε το συγκρατητήρα που σας έχει δώσει ο γιατρός σας σύμφωνα με τις οδηγίες. Διαφορετικά, τα δόντια σας μπορεί να υποχωρήσουν ξανά.
- Συζητήστε με τον γιατρό σας για να αποφασίσετε ποιος τύπος σιδεράκια είναι ο καταλληλότερος για το πρόβλημά σας.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න