Νιώθετε μερικές φορές ότι οι μύες σας σε σημεία όπως ο λαιμός, οι ώμοι ή η πλάτη σας είναι σφιγμένοι και σφιγμένοι; Μπορεί να αναρωτιέστε, «Τι είναι αυτό;» για αυτά τα σημεία που μοιάζουν με ένα μικρό εξόγκωμα όταν τα αγγίζετε και προκαλούν αφόρητο πόνο όταν τα πιέζετε. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό είναι τόσο ενοχλητικό που ο πόνος γίνεται τόσο έντονος που δεν μπορούν καν να κάνουν σωστά τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Αυτά είναι αυτά που ιατρικά ονομάζουμε «σημεία πυροδότησης». Σήμερα, θα μιλήσουμε για μια ειδική θεραπεία με ένεση που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από αυτόν τον πόνο.
Τι είναι το «Σημείο Έναρξης»; Τι συμβαίνει με αυτό το εμβόλιο;
Εντάξει, ας καταλάβουμε πρώτα τι είναι ένα «σημείο πυροδότησης». Σκεφτείτε τους μύες μας ως μια δέσμη από λαστιχάκια που έλκονται μεταξύ τους. Κανονικά, τεντώνονται και συστέλλονται. Αλλά μερικές φορές, είτε λόγω ενός ξαφνικού τραυματισμού είτε επειδή οι μύες καταπονούνται συνεχώς με τον ίδιο τρόπο (για παράδειγμα, οι μύες στον αυχένα όταν κοιτάμε τον υπολογιστή), μερικές από τις λεπτές ίνες σε αυτούς τους μύες μπερδεύονται μεταξύ τους, συστέλλονται και σφίγγονται και δεν μπορούν να τεντωθούν ξανά. Αυτό το σφιχτό, σαν κόμπο σημείο είναι αυτό που ονομάζουμε σημείο πυροδότησης .
Αυτές οι περιοχές είναι πολύ επώδυνες όταν πιέζονται με το χέρι. Μερικές φορές ο πόνος δεν περιορίζεται σε αυτήν την περιοχή, αλλά εξαπλώνεται σε απομακρυσμένες περιοχές. Για παράδειγμα, ένα σημείο πυροδότησης στον ώμο μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο.
Ας δούμε τώρα τι είναι η ένεση σε σημείο πυροδότησης (TPI) . Με απλά λόγια, περιλαμβάνει την ένεση ενός φαρμάκου σε έναν σφιγμένο, δεμένο μυ χρησιμοποιώντας μια λεπτή βελόνα. Η ένεση λειτουργεί χαλαρώνοντας τις σφιγμένες μυϊκές ίνες, αποκαθιστώντας τη ροή του αίματος και ανακουφίζοντας από τον πόνο.
Αυτό το εμβόλιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ένα από τα ακόλουθα:
- Τοπικό αναισθητικό: Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου.
- Κορτικοστεροειδή: Βοηθούν στη μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής στους μύες.
- Βοτουλινική τοξίνη: Χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές για τη χαλάρωση των μυών.
- Χωρίς φαρμακευτική αγωγή (ξηρή βελονισμός): Μερικές φορές οι γιατροί απλώς εισάγουν μια λεπτή βελόνα στον όγκο και τη χαλαρώνουν. Αυτό το ονομάζουμε «ξηρή βελονισμό».
Για τι είδους πόνο χρησιμοποιούνται αυτές οι ενέσεις;
Αυτές οι ενέσεις χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία μιας πάθησης που ονομάζεται Σύνδρομο Μυοπεριτονιακού Πόνου . «Μυο» σημαίνει μυς και «Περιτονία» σημαίνει η λεπτή λευκή μεμβράνη που περιβάλλει τον μυ. Έτσι, αυτό το όνομα αναφέρεται στον πόνο που εμφανίζεται σε αυτούς τους μύες και στις μεμβράνες γύρω τους. Η κύρια αιτία αυτού του πόνου είναι τα σημεία πυροδότησης (trigger points) για τα οποία μιλήσαμε νωρίτερα.
Αν και τα σημεία ενεργοποίησης μπορούν να εμφανιστούν σε οποιονδήποτε μυ του σώματος, υπάρχουν μερικοί μύες που αντιμετωπίζονται συχνότερα με αυτή την ένεση.
| Όνομα μυός | Εντοπισμός και σχετικός πόνος |
|---|---|
| Τραπεζιώτης | Το πίσω μέρος του λαιμού και στις δύο πλευρές των ώμων. Οι πονοκέφαλοι τάσης συχνά προκαλούνται από κόμπους που σχηματίζονται εδώ. |
| Ανελκτήρας Ωμοπλάτης | Και στις δύο πλευρές του λαιμού. Οι κόμποι σε αυτούς τους μύες κάνουν τον λαιμό τόσο άκαμπτο που είναι αδύνατο να τον γυρίσετε. |
| Τετράγωνο οσφυϊκό οστό | Ένας μυς που βρίσκεται στο εσωτερικό της κάτω ράχης. Αυτή είναι η αιτία του πόνου στην πλάτη για πολλούς ανθρώπους. |
| Μέσος γλουτιαίος | Στην περιοχή των γλουτών. Αυτός ο κόμπος μπορεί να προκαλέσει πόνο στη βουβωνική χώρα και τους γλουτούς. |
| Μασητήρας | Ο μυς που βρίσκεται στη γνάθο. Αυτό είναι συχνά επώδυνο για άτομα που τρίζουν τα δόντια τους τη νύχτα. |
| Στερνοκλειδομαστοειδής | Το μπροστινό μέρος του λαιμού. Οι όγκοι που σχηματίζονται εδώ μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους και πόνους στα αυτιά. |
Το σημαντικό είναι ότι μερικές φορές ο πόνος που προκαλείται από αυτά τα σημεία πυροδότησης μπορεί να μοιάζει με τον πόνο μιας άλλης σοβαρής πάθησης. Για παράδειγμα, εάν σχηματιστεί ένας κόμπος στον απιοειδή μυ στην περιοχή των γλουτών, μπορεί να ερεθίσει το ισχιακό νεύρο και να προκαλέσει έντονο πόνο στο κάτω μέρος του ποδιού (σύνδρομο απιοειδούς μυός).
Ποιος χρειάζεται ένεση στα σημεία πυροδότησης;
Αυτή η θεραπεία δεν είναι για όλους. Εάν έχετε πόνο σε σημεία πυροδότησης, ο γιατρός σας θα σας συστήσει πρώτα άλλες απλές θεραπείες.
- Παυσίπονα
- Εφαρμογή θερμότητας στην επώδυνη περιοχή
- Θεραπεία μασάζ
- Φυσικοθεραπεία και ασκήσεις stretching
Εάν ο πόνος σας δεν υποχωρήσει μετά από αυτές τις θεραπείες, ο γιατρός σας θα εξετάσει αυτήν την ενέσιμη θεραπεία ως το επόμενο βήμα.
Μερικές φορές ο πόνος είναι τόσο έντονος που ένα άτομο δεν μπορεί καν να κάνει ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χορηγείται πρώτα αυτή η ένεση για τη μείωση του πόνου και στη συνέχεια ξεκινά η φυσικοθεραπεία. Τότε τα αποτελέσματα είναι πολύ επιτυχημένα.
Τι ελέγχει πρώτα ο γιατρός
Πριν από την ένεση, ο γιατρός σας θα θελήσει να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία για τον πόνο σας. Επομένως, θα σας εξετάσει προσεκτικά και θα ελέγξει για άλλες παθήσεις, όπως:
- Μυϊκή καταπόνηση
- Προβλήματα στη σπονδυλική στήλη: Για παράδειγμα, εκφυλιστική αρθρίτιδα, κήλες μεσοσπονδύλιου δίσκου ή στένωση της σπονδυλικής στήλης.
- Πόνος που προκαλείται από τσίμπημα νεύρου (ριζοπάθεια)
Ο εμβολιασμός για τα σημεία πυροδότησης λαμβάνεται υπόψη μόνο αφού επιβεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία.
Τι συμβαίνει όταν κάνετε το εμβόλιο;
Εντάξει, τώρα ας δούμε πώς κάνει ο γιατρός αυτή την ένεση. Είναι κάτι απλό που συνήθως διαρκεί λίγα λεπτά.
1. Θέση: Ανάλογα με το σημείο ενεργοποίησης, μπορεί να σας ζητηθεί να καθίσετε ή να ξαπλώσετε στο κρεβάτι.
2. Καθαρισμός: Καθαρίστε σχολαστικά το σημείο της ένεσης με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα.
3. Εντοπισμός της θέσης: Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει τα δάχτυλά του για να βρει την ακριβή θέση του επώδυνου όγκου. Μπορεί ακόμη και να σημειώσει το σημείο με ένα στυλό.
4. Πιάσιμο του κόμπου: Στη συνέχεια, ο γιατρός θα πιάσει τον κόμπο με δύο δάχτυλα και θα τον σφίξει έτσι ώστε ο περιβάλλοντας ιστός να μην κινείται. Μπορεί να αισθανθείτε κάποια δυσφορία ή πόνο σε αυτό το σημείο.
5. Τοποθέτηση του πείρου:Τώρα, μια σύριγγα με μια λεπτή βελόνα εισάγεται στον κόμπο. Στη συνέχεια, χωρίς να αφαιρέσει εντελώς τη βελόνα, ο γιατρός μετακινεί τη βελόνα μέσα και έξω από τον κόμπο αρκετές φορές.
6. Μυϊκό τράβηγμα: Όταν η άκρη της βελόνας χτυπήσει το σημείο ενεργοποίησης, θα νιώσετε τον μυϊκό σπασμό ή τράβηγμα. Αυτό μπορεί να είναι λίγο άβολο, αλλά είναι το καλύτερο σημάδι! Σημαίνει ότι η βελόνα βρίσκεται στο σωστό σημείο.
7. Έγχυση του φαρμάκου: Ο γιατρός μετακινεί τη βελόνα μέχρι να σταματήσει ο μυς να τινάζεται ή μέχρι να χαλαρώσει εντελώς και, τέλος, εγχέει το φάρμακο.
8. Τέλος: Αυτό ήταν. Τώρα μπορείς να πας σπίτι.
Είναι αυτό επώδυνο;
Για να είμαι ειλικρινής, μπορεί να νιώσετε λίγο πόνο. Επειδή ένα σημείο πυροδότησης είναι ένα πολύ ευαίσθητο σημείο στην αφή. Θα νιώσετε πόνο ακόμα και όταν ο γιατρός ψηλαφήσει την περιοχή με τα δάχτυλά του. Μπορεί να νιώσετε ένα κάψιμο όταν εισάγεται η βελόνα και εγχέεται το φάρμακο. Ειδικά όταν η βελόνα χτυπήσει το σημείο πυροδότησης, ο πόνος θα αυξηθεί αμέσως. Αλλά μην φοβάστε, ο πόνος σημαίνει ότι η θεραπεία γίνεται στο σωστό σημείο.
Τι συμβαίνει μετά το εμβόλιο;
Μετά την ένεση, μπορείτε να πάτε σπίτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την περιοχή της ένεσης ως συνήθως. Ωστόσο , είναι καλύτερο να αποφύγετε έντονες δραστηριότητες και έντονη άσκηση για τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες.
Ας δούμε τώρα ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι αυτής της θεραπείας.
| Οφέλη | Παρενέργειες & Κίνδυνοι |
|---|---|
| Αυτή είναι γενικά μια πολύ ασφαλής θεραπεία. Οι πιο συχνές παρενέργειες είναι:
Πολύ σπάνιες επιπλοκές:
|
Πόσο διαρκεί η ανακούφιση; Πότε πρέπει να επισκεφτώ γιατρό;
Για τους περισσότερους ανθρώπους , ο πόνος αρχίζει να υποχωρεί εντός 24 έως 72 ωρών μετά την ένεση. Αυτή η ανακούφιση συνήθως διαρκεί περίπου ένα μήνα . Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν ανακούφιση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Εάν εξακολουθείτε να έχετε πόνο μετά από αυτό το διάστημα, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε άλλη μια ένεση.
Μετά τη λήψη του εμβολίου, εάν εμφανίσετε σημάδια λοίμωξης, όπως πυρετό, ερυθρότητα ή αίσθημα θερμότητας στο σημείο της ένεσης, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
Οι ενέσεις στα σημεία πυροδότησης (trigger point injection) είναι μια πολύ αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία για τον μυοπεριτονιακό πόνο. Παρόλο που μπορεί να αισθανθείτε κάποιο πόνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας, η ανακούφιση αξίζει τον κόπο. Εάν έχετε αυτούς τους μυϊκούς κόμπους που δεν υποχωρούν με μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την ένεση στα σημεία πυροδότησης (trigger point injection). Αυτός ή αυτή θα μπορεί να απαντήσει σε τυχόν ερωτήσεις σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα σημεία πυροδότησης (trigger points) είναι επώδυνοι, σφιχτοί κόμποι στους μύες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο όχι μόνο σε αυτήν την περιοχή, αλλά και σε άλλες περιοχές.
- Όταν απλές θεραπείες όπως τα παυσίπονα και το μασάζ δεν βοηθούν, μια θεραπεία που ονομάζεται ένεση σημείου πυροδότησης (TPI) είναι μια πολύ αποτελεσματική λύση.
- Αυτή η θεραπεία είναι πολύ ασφαλής και οι πιθανές παρενέργειες είναι πολύ λίγες. Η πιο συχνή είναι ο προσωρινός πόνος στο σημείο της ένεσης.
- Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ένα αίσθημα μυρμηγκιάσματος και ελαφρύ πόνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πράγμα που σημαίνει ότι η βελόνα βρίσκεται στη σωστή θέση.
- Εάν αντιμετωπίζετε αυτό το είδος πόνου, είναι πολύ σημαντικό να δείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό για σωστή διάγνωση και θεραπεία, αντί να κάνετε αυτοθεραπεία.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න