Ĉu vi ankaŭ havas problemon kun sulkoj? Ni parolu pri tio!

Ĉu vi havas malgrandajn sulkojn sur via haŭto, kiuj aspektas kvazaŭ ili sinkas? Ni nomas ĉi tiujn sulkoj . Ili estas fakte io, kio okazas nature al niaj korpoj dum ni maljuniĝas. Same kiel nelavita vesto, nia haŭto ankaŭ evoluigas ĉi tiujn sulkojn, aŭ fajnajn liniojn, aŭ profundajn kanelojn. Ili plej ofte vidiĝas sur areoj kiel la vizaĝo, kolo kaj manoj. Sed sulkoj fakte povas aperi ie ajn sur la korpo.

Kiu venas por ĉi tiuj amaskunvenoj? Kiam ili komenciĝas?

Verdire, ĉiu iam ricevas sulkojn dum maljuniĝo. Tio estas normala. Sed iuj homoj eble ricevos sulkojn iom pli frue. Vidu ĉu ĉi tiuj aferoj ankaŭ influas vin:

• Se via haŭto estas eksponita al multe da sunlumo aŭ havas sunbruligitan haŭton.
• Se vi estas uzanto de tabakproduktoj .
• Se al via korpo mankas proteino nomata kolageno , ĉi tiu kolageno donas al nia haŭto ĝian elastecon, tio estas, ĝian elastecon kaj forton.

Tipe, vi povas komenci vidi fajnajn liniojn kaj sulkojn sur via haŭto ĉirkaŭ la aĝo de 25. Plej multaj homoj komencas serĉi kuracadon por sulkoj inter la aĝoj de 40 kaj 55. Post la aĝo de 65, sulkoj fariĝas pli videblaj.

Kiel aspektas ĉi tiuj sulkoj? Kie sur la korpo ili formiĝas?

Se vi rigardos vian manplaton, vi vidos, ke estas linioj sur via haŭto, ĉu ne? Tiel linioj komencas formiĝi sur aliaj partoj de via korpo dum vi maljuniĝas.

La karakterizaĵoj de sulkoj estas:

• Kio aspektas kiel linioj, faldoj aŭ profundaj kaneloj en la haŭto.
• La haŭto aspektas loza kaj pendanta .

Ĉi tiuj sulkoj videblas eĉ kiam vi nur staras senmove, sed ili povas fariĝi pli videblaj kiam vi ridetas aŭ sulkas la brovojn.

Kvankam sulkoj povas aperi ie ajn sur la korpo, ili plej ofte videblas en ĉi tiuj areoj:

• Vizaĝo
• Manoj
• Kolo
• Brako (supra parto de la brako)
• Kruroj

Kial nia haŭto ricevas tiajn sulkojn?

Simple dirite, sulkoj formiĝas kiam la rapideco de regeneriĝo de niaj haŭtĉeloj malrapidiĝas, la tavoloj de nia haŭto fariĝas pli maldikaj, kaj la proteino nomata kolageno menciita antaŭe fariĝas nesufiĉa.

Pensu pri nia haŭto kiel kaŭĉuka bendo. Se ni daŭre streĉas kaj fleksas tiun kaŭĉukan bendon, post iom da tempo ĝi malfiksiĝos kaj ne plu povos kuntiriĝi. Tiel estas kun ni. Dum ni maljuniĝas, la ĉeloj en nia korpo perdas sian kapablon produkti proteinojn kiel "Kolagenon". Tiam, kiel tiu kaŭĉuka bendo, fariĝas malfacile por la haŭto reveni al sia originala stato. Tiam sulkoj formiĝas.

Estas pluraj ĉefaj kialoj por tio:

Maljuniĝo

Sulkoj estas unu el la rezultoj de maljuniĝo. Dum ni maljuniĝas, la rapideco je kiu haŭtĉeloj dividiĝas malrapidiĝas. La meza tavolo de nia haŭto, la dermo, komencas maldikiĝi . Ĉi tiu dermo konsistas el reto de elastino kaj kolageno fibroj.Ĉi tiu reto donas al la haŭto ĝian forton kaj elastecon. Kun la tempo, ĉi tiu reto malfiksiĝas kaj rompiĝas, kaŭzante la formiĝon de sulkoj sur la haŭta surfaco. Dum la haŭto maljuniĝas, ĝi perdas sian kapablon reteni humidon, sekrecias malpli da oleo, kaj bezonas pli da tempo por resaniĝi. Ĉiuj ĉi tiuj faktoroj kontribuas al la formado de sulkoj.

Vizaĝmuskola kuntiriĝo

La linioj sur nia frunto, inter niaj brovoj (sulkitaj sulkoj), kaj la linioj kiuj etendiĝas el la anguloj de niaj okuloj (gavaj piedoj) estas kaŭzitaj de la konstanta kuntiriĝo de malgrandaj muskoloj en nia vizaĝo. Ĉi tiuj linioj fariĝas pli okulfrapaj kiam ni faras aferojn kiel rideti, sulki la frunton aŭ strabi. Kun la tempo, ĉi tiuj mimikoj kaj gravito kontribuas al la formado de sulkoj.

Sundamaĝo

Troa eksponiĝo al UV-radiado de la suno povas kaŭzi trofruan maljuniĝon de nia haŭto. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas fotomaljuniĝo . Kiam eksponite al UV-radioj, la kolagenaj fibroj en nia haŭto rompiĝas kaj nenormala elastino komencas esti produktita. Kiam UV-radioj difektas haŭtan histon, nia korpo produktas enzimon nomatan metaloproteinazo . Ĉi tiu enzimo konstruas kaj riparas kolagenon. Tamen, en ĉi tiu procezo, kelkaj sanaj kolagenaj fibroj ankaŭ difektiĝas. Ĉi tio kaŭzas kondiĉon nomatan suna elastozo , kio estas la neregula formado de fibroj. Ĉar la haŭto riparas sin denove kaj denove, ĝi fariĝas malpli efika kaj sulkoj formiĝas.

Fumado

Sana haŭto konstante renoviĝas. Malnova kolageno malkonstruiĝas kaj estas elĵetita el la korpo, farante lokon por nova kolageno. Esploristoj trovis, ke fumado reduktas la produktadon de nova kolageno . Kiam kolageno estas reduktita, sulkoj pli verŝajne formiĝos.

Mediaj faktoroj

Aerpoluaĵoj en nia ĉirkaŭaĵo povas eniri tra niaj haŭtaj poroj kaj malkonstrui la kolagenon en nia korpo. La ĉefaj mediaj poluaĵoj, kiuj kontribuas al la formado de sulkoj, estas:

• Partikla materio: Ĉi tiuj estas tre fajnaj solidaj kaj likvaj partikloj en la aero. Inter ili estas polvo, malpuraĵo kaj fumo.
• Fulgo: Ĉi tiuj estas tre malgrandaj, solidaj partikloj enhavantaj karbonon. Ili formiĝas kiam io brulas. Ili troviĝas en aferoj kiel veturilaj ellasgasoj kaj fumo de fabrikoj.
• Nitrogena dioksido: Ĉi tiu estas gaso trovebla en la medio. Ĝi abundas proksime de veturiloj, fabrikoj, konstruejoj kaj iuj agrikulturaj ekipaĵoj.

Ĉu sulkoj aperas kiam vi portas ŝminkon? Kiam vi trinkas kafon?

Se vi dormas sen forigi vian ŝminkon , ĝi povas ŝtopi viajn porojn. Tio limigas la kapablon de via korpo produkti kolagenon. Se vi neniam forigas vian ŝminkon, tio povas kaŭzi, ke via haŭto trofrue maljuniĝu kaj sulkiĝu. Do, gravas forigi vian ŝminkon per purigilo fine de la tago por teni viajn porojn puraj.Estas tre grave preventi sulkojn. Estas bone dormi sen forigi vian ŝminkon dum tago aŭ du, sed dormi kun ŝminko kiel kutimo povas ŝtopi viajn porojn kaj difekti vian haŭton.

Oni ankoraŭ esploras kiel kafeino, simile al kafo, efikas sur vian haŭton. Sed kafeino ja havas kelkajn mallongdaŭrajn avantaĝojn por via haŭto. Tamen, kafeino povas provizore ŝanĝi la aspekton de sulkoj, sed longdaŭra uzo de kafeinhavaj produktoj ne plibonigos sulkojn. Kafeino estas antioksidanto . Ĉi tiuj povas protekti vian haŭton kontraŭ aferoj, kiuj difektas kolagenon kaj kaŭzas sulkojn.

Kiel vi scias, ĉu vi havas sulkojn? Kiuj traktadoj estas haveblaj?

Vi povas konstati, ĉu vi havas sulkojn, rigardante vian haŭton. Vi ne bezonas konsulti kuraciston pri tio. Sed se vi ne ŝatas la aspekton de ĉi tiuj sulkoj, aŭ se vi volas kuracadon por redukti ilin, vi povas paroli kun via kuracisto aŭ dermatologo .

Sulkoj estas fakte natura parto de la maljuniĝoprocezo de nia korpo, do ili ne nepre bezonas esti traktataj. Sed se tio vin interesas, ekzistas kuraciloj kiel ĉi tiuj:

• Retinoidoj haveblas en sulkokremoj aŭ senreceptaj haŭtflegadaj produktoj. Ili plibonigas haŭtan humidon, teksturon, kaj helpas la korpon produkti kolagenon.
• Haŭtresurfacaj proceduroj, kiel mikrodermabrazio (la milda forigo de la supraj haŭttavoloj), dermabrazio (la forigo de haŭttavoloj per skrapado de ili), kaj kemiaj ŝeloj ( la uzo de kemiaĵoj por dissolvi la haŭton), riparas trofrue aĝiĝintan haŭton.
• Lasera haŭtoreaperigo estas traktado, kiu reduktas vizaĝajn sulkojn kaj haŭtajn neregulaĵojn kaŭzitajn de suna damaĝo aŭ akneo.
• Traktado per injekto de botulinotoksino tipo A (Botox®) . Ĉi tio estas medikamento. Ĝi blokas la kemiajn signalojn, kiuj kaŭzas muskolojn kuntiriĝi kaj formi sulkojn.
• Plenigaĵoj faritaj el hialurona acido estas uzataj por plenigi aŭ levi profundajn sulkojn aŭ faldojn en la haŭto.
• Vizaĝlifta kirurgio : Ĉi tio forigas troan haŭton kaj grason de la vizaĝo, streĉigas histajn tavolojn kaj donas al la haŭto pli junan aspekton.

Ĉu estas iuj kromefikoj al ĉi tiuj kuracadoj?

Kompreneble, ĉiu kuracado por sulkoj povas havi kromefikojn aŭ komplikaĵojn. Do parolu kun via kuracisto pri ĉi tiuj kromefikoj antaŭ ol komenci la kuracadon . Ankaŭ informu vian kuraciston pri iuj haŭtflegadaj produktoj, medikamentoj kaj suplementoj, kiujn vi nuntempe uzas. Tio helpos certigi, ke la kuracado ne konfliktas kun ili.

Jen kelkaj el la plej oftaj kromefikoj de sulkotraktadoj:

• Alergia reago al la medikamento.
• Ŝveliĝo.
• Cikatriĝo.
• Doloro.
• Kontuziĝoj.

La plej grava afero estas elekti la kuracadon, kiu plej taŭgas por vi, kaj esti bone informita pri ĝi.

Iuj sulkotraktadoj estas permanentaj, sed iuj postulas plurajn traktadojn por konservi la rezultojn. Via kuracisto povas diskuti eblojn, kiuj helpos vin atingi viajn celojn kaj helpi vin elekti la traktadon, kiu plej bone taŭgas por via haŭto.

Kiuj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj helpas redukti sulkojn?

La nutraĵoj en la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, helpas konservi nian haŭton sana. Teni vian haŭton sana ankaŭ reduktas la aperon de sulkoj. Inkluzivu ĉi tiujn aferojn en vian ekvilibran dieton:

• Akvo (trinku multe da akvo)
• Vitaminoj A kaj C (troveblaj en fruktoj kaj legomoj)
• Proteino (kokido, fiŝo, ovoj kaj malgrasaj viandoj)

Eĉ se vi volas manĝi ĝin kaj ĝi gustas bone, evitu manĝaĵojn riĉajn je graso kaj sukero , ĉar ili povas damaĝi la kolagenon en via haŭto.

Ĉu eblas tute eviti sulkojn?

Fakte, sulkoj nature disvolviĝas dum ni maljuniĝas. Estas neeble tute malhelpi ilin. Sed estas aferoj, kiujn ni povas fari por redukti la aperon de sulkoj frue :

• Uzu sunokulvitrojn kaj sunkremon ĉiutage por eviti sundamaĝon.
• Ne uzu sunumejojn .
• Apliku humidigilon al via haŭto ĉiutage.
• Lavu vian vizaĝon aŭ uzu purigilon por forigi ŝminkon.
• Ne fumu .
• Trinku multe da akvo (por eviti ke via haŭto senakviĝu).
• Manĝu sanan, ekvilibran dieton .

Kion alian vi volas scii pri amaskunvenoj?

Sulkoj estas signo de normala maljuniĝo. Ili ne nepre bezonas esti traktataj. Sed se vi ne ŝatas ilian aspekton aŭ volas redukti la aperon de sulkoj, vi povas ricevi kuracadon. Kvankam kuracadoj povas provizore ĉesigi la aperon de sulkoj, ne eblas tute malhelpi la aperon de sulkoj sur via haŭto.

Se vi volas komenci kuracplanon kontraŭ sulkoj, konsultu vian kuraciston. Li aŭ ŝi povas helpi vin atingi viajn celojn kaj trovi kuracadon, kiu taŭgas por vi kaj la bezonoj de via haŭto. Se vi uzas kuracadon kontraŭ sulkoj kaj via haŭto ne resaniĝas, se vi evoluigas infekton, aŭ se vi havas severan doloron, ŝvelaĵon, kontuziĝon aŭ malkomforton, tuj konsultu vian kuraciston.

Demandoj por demandi al via kuracisto

• Ĉu sulkotraktadoj povas konflikti kun la medikamentoj, kiujn mi nuntempe prenas?
• Ĉu mi povas ricevi kuracadon por sulkoj se mi havas akneon?
• Kiom longe daŭros la resaniĝo post mia sulkotraktado?
• Kiom ofte mi povas ricevi sulkotraktadon?
• Kiel mi povas pliigi la kvanton de "Kolageno" en mia korpo?

Kio estas la diferenco inter fajnaj linioj kaj sulkoj?

Fajnaj linioj estas la unuaj linioj aperantaj kiam sulkoj komencas formiĝi, kiel malgrandaj faldoj en la haŭto. Ĉi tiuj estas proksime al la surfaco de la haŭto. Sulkoj estas faldoj kiuj iras pli profunden en la haŭton. Vi povas vidi fajnajn liniojn ĉirkaŭ la okuloj kaj buŝo kie vi faras la samajn mimikojn, ekzemple, kiam vi ridetas aŭ strabas. Ĉi tiuj fajnaj linioj, laŭlonge de la tempo, kombiniĝas kun gravito por iĝi profundaj sulkoj. Sulkoj estas profundaj faldoj aŭ kaneloj en la haŭto, kaj ili povas formiĝi ie ajn sur la korpo.

Kiel resumon, memoru ĉi tion (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Sulkoj estas signo, ke via korpo maljuniĝas. Se vi disvolvas sulkojn frue en via vivo, parolu kun via kuracisto pri manieroj plibonigi la manieron kiel viaj ĉeloj produktas kolagenon kaj konservi vian haŭton juna kaj sana. Povas esti iom maltrankviliga vidi sulkojn sur via haŭto, sed se vi ne volas ŝanĝi vian aspekton, vi ne bezonas trakti ilin. La plej grava afero estas sekvi sanan vivstilon kaj prizorgi vian haŭton. Tiam vi povas helpi vin konservi vian haŭton bela kiel eble plej longe.

` Sulkoj, haŭtaj sulkiĝo, maljuniĝo, kolageno, sunlumo, haŭtmalsanoj, haŭtprotekto