Hodiaŭ ni parolos pri tre grava sangvaskulo en nia korpo, pri kiu vi eble ne aŭdis, sed ĝi nomiĝas la "Eksterna Iliaka Vejno". Ĝi situas en nia pelvo, tio estas, en la areo de la kokso (pelvo). Ni vidu, kio ĝi estas, kio okazas al ĝi, kaj kion ni povas fari por konservi ĝin sana.
Kio estas Eksteraj Iliakaj Vejnoj?
Simple dirite, la Eksteraj Iliakaj Vejnoj estas grandaj sangaj vaskuloj situantaj en via pelva regiono. Pensu pri ili kiel vejnoj, kiuj helpas porti uzitan, oksigen-malriĉan sangon de via malsupra korpoparto, t.e. viaj kruroj, reen al via koro.
Ĉi tiuj estas fakte plilongigoj de la "Femurvejnoj", la ĉefaj sangaj vaskuloj en viaj femuroj. Tio signifas, ke la oksigenmalriĉa sango el viaj kruroj venas tra ĉi tiuj "Femurvejnoj" kaj kuniĝas kun la "Eksteraj Iliakaj Vejnoj" dum ĝi vojaĝas supren al via koro. Ĉu vi komprenis?
Ĉu Internaj Iliakaj Vejnoj estas la sama afero?
Jes, krom la "Eksteraj Iliakaj Vejnoj", ekzistas alia sistemo de vejnoj nomata la "Internaj Iliakaj Vejnoj". Ambaŭ funkcias simile. Tamen, la "Internaj Iliakaj Vejnoj" ĉefe kolektas oksigenmalriĉan sangon el la organoj ene de via pelva kavo. Tio estas:
- De viaj gluteoj.
- De la eksteraj genitaloj.
- Sur la interna flanko de la femuroj.
- kaj la areo inter la anuso kaj la genitaloj ("Perineo").
Do, ĉi tiuj "Eksteraj" kaj "Internaj Iliakaj Vejnoj" kuniĝas por kolekti la tutan oksigenriĉan sangon en la pelva regiono kaj kruroj kaj krei vojon por sendi ĝin al la koro.
Do kio precize okazas kun la Ekstera Iliaka Vejno?
Ĉi tiuj "Eksteraj Iliakaj Vejnoj" estas tre grava parto de la kardiovaskula sistemo de nia korpo. Ilia ĉefa funkcio estas porti oksigen-malriĉan sangon reen al la koro. De kie venas ĉi tiu sango?
- De la antaŭa parto de via abdomeno kaj kelkaj el la organoj en via abdomeno.
- De la malsupraj kruroj (sub la genuo).
- De la umbilika regiono kaj generaj organoj.
La oksigenmalriĉa sango, kiu kolektiĝas el ĉiuj ĉi lokoj, vojaĝas al la dekstra flanko de la koro tra la "eksteraj iliakaj vejnoj".
Ĉu vi celis sangon kun malalta oksigeno? Ĉu tio estas kion signifas "blua sango"?
Vi verŝajne aŭdis homojn kelkfoje nomi ĝin "blua sango" aŭ "senoksigenigita sango". Nia sango ne estas vere blua. Sed jen kio ĝi estas:
Nia kardiovaskula sistemo konsistas el arterioj, vejnoj kaj multaj aliaj malgrandaj sangaj vaskuloj. Plej ofte, ĝuste la arterioj portas "bonan sangon" (ruĝan sangon), kiu estas plena de oksigeno kaj nutraĵoj, tra la tuta korpo. Ĉi tiu oksigeno estas tio, kion ĉiu ĉelo kaj histo en nia korpo bezonas por vivi kaj funkcii.
Do, post kiam la ĉeloj en la korpo uzas ĉi tiun oksigenon, la oksigennivelo en tiu sango malpliiĝas. Tiu senoksigenigita sango estas tio, kio vojaĝas reen al la koro tra la vejnoj.La koro pumpas la sangon reen al la pulmoj (tra la pulmaj arterioj) por preni novan oksigenon. Ĉi tiu senoksigenigita sango estas foje nomata "blua sango" aŭ "oksigenmalriĉa sango". Ĉi tio estas probable pro la koloro, kiun ĝi donas sub la haŭto dum ĝi vojaĝas tra la vejnoj.
Kiel ĉi tiuj iliakaj vejnoj estas konektitaj al la kardiovaskula sistemo?
Tre grava demando. Dekstre kaj maldekstre de via korpo estas "Eksterna Iliaka Vejno" kaj "Interna Iliaka Vejno". Ĉar ĉi tiuj situas iom pli for de la koro, ili ankaŭ nomiĝas "periferiaj sangaj vaskuloj". Paralele al ĉi tiuj "Iliakaj Vejnoj", ekzistas "Iliakaj Arterioj", kiuj portas oksigenitan sangon malsupren.
Nun rigardu, la plej malsupran parton de via spino, kie la sakro kuniĝas kun la pelvo, ĉe la sakroiliaka (SI) artiko, ĉi tiuj eksteraj kaj internaj iliakaj vejnoj kuniĝas por formi la dekstran kaj maldekstran komunajn iliakajn vejnojn.
Poste, iom pli supren, ĉe proksimume la kvina vertebro en via spino, ĉi tiuj dekstra kaj maldekstra komunaj iliakaj vejnoj kuniĝas por formi la plej grandan vejnon en nia korpo, la malsupran venan kavon. Tiu malsupra vena kavo estas tio, kio portas la tutan oksigen-malriĉan sangon de la malsupra korpoparto al la dekstra atrio de la koro. Ĉu ĝi ne estas miriga mekanismo?
Kie precize troviĝas la eksteraj iliakaj vejnoj?
Ĉi tiuj "Eksteraj Iliakaj Vejnoj" situas ene de via pelvo. Kiel menciite antaŭe, ili estas supren-plilongigo de la "Femurvejnoj" en viaj femuroj. Pli precize:
- Ĉi tiuj komenciĝas sub via umbiliko, malantaŭ du bendoj de histo nomataj la Ingvenaj Ligamentoj en via ingvena regiono. Ĉi tiu ligamento ligas viajn abdomenajn muskolojn al via pelvo.
- Ĉi tiuj vejnoj tiam vojaĝas supren paralele al la Iliakaj Arterioj, kiuj portas oksigenitan sangon al la kruroj, pelva regiono kaj generaj organoj.
- Ĝi etendiĝas laŭ la supra rando de via pelvo (pelva rando) ĝis la sakro.
- Dum ĉi tiu vojaĝo, urino pasas tra la tuboj, kiuj portas urinon de la renoj al la veziko ("ureteroj") kaj la vas deferens ĉe viroj aŭ la ovarioj ĉe virinoj.
- Fine, la "Internaj Iliakaj Vejnoj" kuniĝas por formi la "Komunajn Iliakajn Vejnojn", kiuj siavice formas la "Malsupran Venan Kavon".
Ĉu ekzistas aliaj malgrandaj vejnoj, kiuj kolektas sangon el la eksteraj iliakaj vejnoj?
Jes, pluraj aliaj pli malgrandaj vejnoj kolektas senoksigenigitan sangon en la "Eksterajn Iliakajn Vejnojn". Jen kelkaj ekzemploj:
- Malsupra epigastra vejno : Ĉi tiu kolektas sangon el la antaŭaj abdomenaj muskoloj super la ingvena ligamento.
- "Profunda iliaka cirkumfleksa vejno" : Ĉi tio pasas tra la "eksterna iliaka arterio" kaj kolektas sangon el la "eksterna iliaka vejno".
- `Puba vejno` : Kolektas sangon el la umbilika regiono.
Kiuj kondiĉoj povas influi la eksterajn iliakajn vejnojn?
Bedaŭrinde, ekzistas pluraj medicinaj kondiĉoj, kiuj ankaŭ povas influi ĉi tiujn gravajn vejnojn. Ni ankaŭ atentu tion.
1. Profunda Vejna Trombozo (DVT)
Jen kondiĉo, pri kiu multaj homoj aŭdis, kaj ĝi povas esti iom serioza. "Profunda Vejna Trombozo" aŭ "DVT" estas kiam unu aŭ pluraj sangokoagulaĵoj formiĝas en profunda vejno en viaj kruroj. Ĉi tiu sangokoagulaĵo ("trombo") povas tute aŭ parte bloki la fluon de sango tra la vejno.
Grave: Sangokoagulaĵo ('Trombo') en la kruro eble ne tuj estas vivminaca. Tamen, ĝi devas esti rapide traktata por dissolvi la koagulaĵon. Alie, ĝi povas liberiĝi kaj fariĝi 'Embolo', kiu vojaĝas tra la sangocirkulado.
2. Sangokoagulaĵoj vojaĝantaj al la pulmoj (pulma embolio)
Ĉi tio povas esti tre danĝera sekvo de "DVT" (profunda trombozo). Se sangokoagulaĵo, kiu formiĝas en la kruro, liberiĝas, vojaĝas supren laŭ la sangocirkulado kaj englutiĝas en la arterioj, kiuj portas sangon al la pulmoj ("Pulmaj Arterioj"), tio nomiĝas "Pulma Embolio".
Jen tre danĝera kondiĉo. Ĉar la kvanto de sango kaj oksigeno atinganta la pulmojn malpliiĝas, kaj la premo en la pulmaj arterioj pliiĝas. Tio povas kaŭzi damaĝon al la koro kaj pulmoj. Jen kriza situacio, kiu postulas tujan medicinan atenton.
3. Kronika Vejna Insuficienco (CVI)
Sanaj kruraj vejnoj havas malgrandajn valvojn interne. Ĉi tiuj helpas oksigen-malriĉan sangon flui reen al la koro, kiu estas la supra parto de la korpo, anstataŭ flui reen malsupren. Tamen, se ĉi tiuj valvoj estas difektitaj, sango komencas liki reen malsupren. Ĉi tio povas kaŭzi sangokolektiĝon en la malsupraj kruroj, kaŭzante ŝvelaĵon, pezon kaj doloron. Ĉi tio nomiĝas "Kronika Vejna Nesufiĉeco" (KVI). "Vasta Trombozo", alta sangopremo, pelvaj tumoroj kaj angiaj misformaĵoj povas kaŭzi KVI.
4. Sindromo de May-Thurner
Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "Sindromo de Kunpremo de la Iliaka Vejno". Kio okazas en ĉi tio estas, ke la dekstra "Iliaka Arterio" (arterio) kaj la maldekstra "Iliaka Vejno" (vejno) estas premataj kontraŭ la spino. Kiam ĉi tio estas premata, sango ne povas flui ĝuste tra tiu vejno al la koro. Sango povas kolektiĝi en unu loko kaj kaŭzi ŝvelaĵon en la kruroj, kaj kelkfoje ankaŭ povas okazi "profunda trombozo".
Kiel mi povas konservi miajn eksterajn iliakajn vejnojn sanaj?
Bonŝance, ekzistas aferoj, kiujn ni povas fari por konservi ĉi tiujn gravajn vejnojn sanaj kaj redukti la riskon de sangokoagulaĵoj.- Ne restu en la sama pozicio tro longe. Malpliigu la tro longan staradon kaj sidadon. Tio pliigas la riskon de sangokoagulaĵoj. Leviĝu kaj promenu kaj moviĝu almenaŭ unufoje hore se eble. Provu esti fizike aktiva plejparte de la semajno.
- Manĝu korsanan dieton. Manĝu nutrigajn manĝaĵojn malriĉajn je graso kaj kolesterolo. Konservu sanan pezon.
- Regu streson. Malstreĉigu vian menson per aferoj kiel meditado aŭ promenado kun amiko.
- Kontrolu malsanojn, kiuj difektas sangajn vaskulojn. Se vi havas kondiĉojn kiel "Diabeton Mellitum", altan sangopremon kaj altajn kolesterolnivelojn, kontrolu ilin bone laŭ kuracista konsilo.
- Forlasu fumadon kaj tabakajn produktojn tute. Tabakuzo difektas kaj arteriojn kaj vejnojn.
- Portu kunpremajn ŝtrumpojn se via kuracisto rekomendas tion. Ĉi tiuj helpas malhelpi sangon kolektiĝi en viaj kruroj kaj formi sangokoagulaĵojn.
Kiam vi devus konsulti kuraciston?
Se vi havas unu aŭ plurajn el la sube listigitaj simptomoj, bonvolu tuj konsulti kuraciston. Ĉi tiuj kelkfoje povas esti signoj de grava malsano.
- Severa, neklarigita doloro en la brusto, ŝultroj, dorso aŭ makzelo.
- Se vi tusas sangon .
- Se vi havas malfacilaĵojn marŝi, aŭ se vi spertas doloron dum marŝado aŭ dormado.
- Se vi spertas kapturnon aŭ svenon (sinkopon).
- Se estas ŝvelaĵo ('edemo') aŭ miskolorigo en la kruroj.
- Se vi ŝvitas troe.
- Se la korbato estas rapida.
- Se vi havas ne-resaniĝajn ulcerojn sur viaj kruroj aŭ piedoj.
- Se la haŭto fariĝas pala, malvarma, kaj alprenas bluetan koloron.
- Se vi havas malfacilaĵon spiri aŭ sibladon.
Hejmenportebla Mesaĝo
La "Eksteraj Iliakaj Vejnoj" estas sistemo de vejnoj, kiuj portas oksigen-malriĉan sangon de la malsupraj partoj de nia korpo reen al la koro. Ili kuniĝas kun la "Femuraj Vejnoj" kaj "Internaj Iliakaj Vejnoj" por formi la "Malsupran Venan Kavon", la plej grandan vejnon en nia korpo.
>
Sangokoagulaĵoj en la profundaj vejnoj de la kruroj (DVT) kaj tiuj koagulaĵoj vojaĝantaj al la pulmoj (Pulma embolio) povas konduki al danĝeraj kondiĉoj. Tial, estas tre grave por via sano tuj serĉi medicinan atenton se vi spertas simptomojn rilatajn al vejnoj. Sekvi sanan vivstilon ankaŭ povas protekti ĉi tiun vejnan sistemon.
Memoru, gravas prizorgi vian korpon kaj esti konscia pri iuj ajn simptomoj. Esti konscia pri via sano estas la plej bona maniero vivi sanan vivon.
` Eksterna iliaka vejno, Interna iliaka vejno, Pelvo, Vejnoj, Sanga cirkulado, Ventra trombozo, Pulma embolio, Sangokoagulaĵoj, Krura ŝvelaĵo, Vejna malsano
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton