Ni simple lernu pri la Periferia Nerva Sistemo (PNS), kiu trairas vian korpon!

Ĉu vi iam scivolis kiel informoj vojaĝas tra via korpo? Kiel okazas kiam vi pensas movi vian manon? Aŭ kiel vi sentas varmon, malvarmon, aŭ kiam iu tuŝas vin? Hodiaŭ ni parolos pri mirinda reto de nervoj, kiu etendiĝas ekster nia cerbo kaj mjelo, kaj helpas kun ĉio ĉi. Ĉi tion ni nomas la "(Periferia Nerva Sistemo)" aŭ "(PNS)".

Do, kio estas ĉi tiu periferia nerva sistemo (PNS)?

Simple dirite, la PNS estas la reto de nervoj, kiu trairas vian korpon, krom via cerbo kaj mjelo (kiun ni nomas la Centra Nerva Sistemo aŭ CNS). La cerbo kaj mjelo estas kiel du gravaj urboj en lando. Sed ne devus esti reto de vojoj konektantaj tiujn du urbojn, kaj ĉiun alian vilaĝon kaj domon. Jen kiel funkcias la PNS. Ĝi havas du ĉefajn funkciojn: 1. Kolekti informojn el malsamaj partoj de via korpo - viaj membroj, haŭto, okuloj, oreloj, ktp. - kaj sendi ilin al la cerbo kaj mjelo. 2. Ricevi komandojn de la cerbo kaj mjelo kaj sendi ilin al la taŭgaj partoj de via korpo - viaj muskoloj, glandoj, ktp. Imagu malgrandan dornon pikantan vian kruron. Kiel vi sentus tiun doloron? Jen kie la nervoj en la "(PNS)" portas la mesaĝon "Mi havas dornon" al la cerbo. Tiam la cerbo decidas: "Ha, mi devas movi mian kruron for." Tiu komando reiras tra la "(PNS)" al la muskoloj en via kruro, kaj vi movas vian kruron for. Ĉu ne mirige? Kelkaj el la aferoj, kiujn ĉi tiu "(PNS)" kontrolas, ekzemple, via korbato kaj fekado, okazas aŭtomate . Tio signifas, ke vi eĉ ne devas pensi pri ili. Sed aferoj kiel levi la manon kaj paroli estas aferoj, kiujn vi faras konscie . La "(PNS)" partoprenas en ambaŭ ĉi tiuj.

Kio estas la diferenco inter `(PNS)` kaj `(CNS)`?

Kiel ni menciis antaŭe, nia nerva sistemo havas du ĉefajn partojn:

• Centra Nerva Sistemo (CNS): Ĝi konsistas nur el la cerbo kaj mjelo . Ĝi estas kvazaŭ la "kontrolcentro" de nia korpo.
• Periferia Nerva Sistemo (PNS): Ĉi tio estas ĉiuj nervoj ekster la CNS. Ĉi tiuj nervoj komenciĝas en la mjelo kaj kelkaj partoj de la cerbo kaj iras al via vizaĝo kaj ĉiu alia parto de via korpo. La vorto "periferia" signifas "ĉirkaŭ" aŭ "ekster la centro".

Kion faras la periferia nerva sistemo (PNS)?

Estas du ĉefaj subsistemoj de via `(PNS)`: 1. La `(Aŭtonoma Nerva Sistemo)`:Jen estas la procezoj, kiujn vi kontrolas aŭtomate, sen ke vi pensu pri ili. Ekzemple, spirado, korbato, digestado. 2. Somata Nerva Sistemo: Jen estas la procezoj, kiujn vi kontrolas konscie. Ekzemple, piedirado, skribado, parolado. Estas per ĉi tiuj du subsistemoj, ke la PNS plenumas siajn tri ĉefajn funkciojn:

• Sentoj : La PNS estas tre grava por provizi informojn al la cerbo pri la ĉirkaŭa mondo. Ĝi estas parto de la somata nerva sistemo. Kion vi vidas, aŭdas, sentas (malvarmo, varmo, tuŝo , doloro), gustumas, flaras, ĉio iras al la cerbo tra la PNS.
• Movado: La nervoj en la PNS portas komandojn al ĉiu muskolo en via korpo, kiun vi povas konscie kontroli. Ĉi tio ankaŭ estas parto de la Somata Nerva Sistemo. Ĝi implikas ĉion, de io tiel simpla kiel gratado de via nazo ĝis io tiel kompleksa kiel dancado.
• Nekonsciaj procezoj: Ĉi tiuj estas la esencaj procezoj, kiujn la cerbo faras por teni vin viva sen ke vi pensu pri ili. Ekzemple, aferoj kiel korfrekvenco kaj sangopremo . La " Aŭtonoma Nerva Sistemo " helpas pri tio.

Kiel informoj estas alportitaj al la cerbo (senso)

Imagu vian cerbon kiel tre potencan superkomputilon. Sed tiu komputilo, sen ia ajn enigo de ekstere, ne povas scii ion ajn pri la ekstera mondo. Tial la PNS estas tiel grava. Same kiel komputilo bezonas fotilon, mikrofonon kaj klavaron por ricevi informojn de ekstere, la cerbo ankaŭ bezonas la PNS. Via PNS estas la maniero kiel via cerbo ricevas informojn pri la ekstera mondo. Multaj el la nervoj en la PNS konektiĝas al la mjelo kaj iras al aliaj partoj de la korpo. Sed ekzistas speciala tipo de nervo nomata la Kraniaj Nervoj , kiuj estas rekte konektitaj al la cerbo. Ĉi tiuj nervoj portas signalojn de via nazo, oreloj kaj buŝo, same kiel signalojn de multaj aliaj sensoj, al la cerbo. Ĉi tiuj kraniaj nervoj ankaŭ estas tiuj, kiuj provizas la tuŝosenton al la haŭto de via vizaĝo, kapo kaj kolo. Aliaj periferiaj nervoj estas disvastigitaj tra via korpo. Ĉi tiuj kuras ĝis la pintoj de viaj fingroj kaj piedfingroj. La sensaj nervoj en viaj manoj kaj piedoj ankaŭ helpas vian cerbon ricevi informojn de la ekstera mondo. Motoraj nervoj estas tio, kio permesas al vi movi malsamajn partojn de via korpo.

Kiel kontroli movadon

La periferiaj nervoj, kiuj disbranĉiĝas tra via korpo, portas komandojn de via cerbo al viaj muskoloj. Ili estas tio, kio permesas al vi moviĝi kaj fari aferojn. Ili povas fari ĉion, de simplaj aferoj kiel grati vian nazon ĝis kompleksaj aferoj kiel ĵongli per tri aŭ kvar pilkoj.

Kontrolo de senkonsciaj procezoj

Via "Aŭtonoma Nerva Sistemo" funkcias sen ke vi pensu pri ĝi. Ĝi estas parto de via cerbo, kiu ĉiam funkcias, kontrolante la procezojn, kiuj tenas vin vivanta. Via "PNS" estas esenca por ke via cerbo kontrolu tiujn procezojn. Ekzemple, vian korfrekvencon, spiradon, sangopremon kaj la movadon de manĝaĵo tra viaj intestoj.

Kiuj estas la tipoj de nervaj signaloj?

Viaj nervoj konsistas el multaj nervoĉeloj (Nervoĉeloj aŭ Neŭronoj). Ĉi tiuj nervoĉeloj havas longan brak-similan parton nomatan aksono . Ĉi tiuj nervoĉeloj kaj iliaj aksonoj estas torditaj kune por formi nervofibrojn. Ĝi estas kiel kudrofadeno farita per tordado de pluraj fadenoj kune. Kelkaj el la nervoj en ĉi tiuj nervofaskoj portas informojn al la cerbo, dum aliaj portas informojn for de la cerbo. Ekzistas tri ĉefaj tipoj de nervosignaloj:

• Sensoraj nervoj: Ĉi tiuj portas informojn al la cerbo kaj mjelo. Ili aŭ konektiĝas rekte al la cerbo per la kraniaj nervoj , aŭ ili portas informojn al la mjelnervoj, kiuj poste vojaĝas al la mjelo. Sensoraj nervoj, kiuj konektiĝas al la mjelo, situas ĉe la malantaŭo de la mjelo.
• Motoraj nervoj: Ĉi tiuj portas komandojn de la cerbo al diversaj partoj de la korpo. Ĉi tiuj portas informojn nur el la cerbo. Motoraj nervoj konektiĝas al la mjelo antaŭe. Tio signifas, ke ĉi tiuj nervoj estas tie nur por sendi komandojn por movi muskolojn .
• Aŭtonomaj nervoj: Ĉi tiuj estas la nervoj, kiuj regas la aŭtomatajn funkciojn de la organoj kaj sistemoj de via korpo. Aŭtonomaj nervoj ofte havas miksitajn nervofibrojn. Kelkaj portas komandojn de la cerbo al la taŭga loko, dum aliaj portas informojn pri la funkciado de tiuj organoj reen al la cerbo.

Kiel la PNS helpas aliajn sensojn?

La Aŭtonoma Nerva Sistemo, kiu estas parto de via PNS, helpas vian cerbon kontroli ĉiujn esencajn organojn en via korpo. Ĝi ankaŭ helpas vian cerbon prizorgi sin mem. Ekzemple, via korfrekvenco estas kontrolata de via cerbo. Ĝi certigas, ke via koro pumpas sangon al via korpo kaj cerbo. Sen tiu sangofluo, via cerbo povas morti post minutoj. La PNS ankaŭ portas nervsignalojn de tiuj organoj al via cerbo. Ekzemple, la sento de varmo en via stomako kiam vi trinkas ion varman, aŭ la sento de pleneco post manĝado.

Kie estas `(PNS)`?

Via "PNS" estas disvastigita tra via korpo krom via mjelo kaj cerbo. Ĝi inkluzivas:

• Kraniaj nervoj: Ekzistas 12 paroj da nervoj, kiuj konektiĝas rekte al la cerbo. 11 el ĉi tiuj apartenas al la PNS (la dua krania nervo - tiu, kiu regas vian vidon - apartenas al la CNS). Ĉi tiuj 11 nervoj respondecas pri via flarado, aŭdo, gusto kaj tuŝo en la haŭto de via kapo, vizaĝo kaj kolo. Unu el ĉi tiuj 11, la Vaga nervo, iras malsupren kaj konektiĝas al ĉiu grava organo de via kolo ĝis via dika intesto.
• Mjelnervoj: Ĉi tiuj estas la 31 paroj da nervoj, kiuj konektiĝas al la mjelo ĉe la nivelo de ĉiu vertebro (osto) en via spino.

Ĉiuj ĉi tiuj nervoj disbranĉiĝas al pli malgrandaj, kiuj disvastiĝas tra via korpo. Ili fine atingas lokojn kiel viaj fingropintoj, piedfingroj, aŭ ĝuste sub via haŭto.

Pensu pri la nerva sistemo kiel renversita arbo. Via cerbo estas la radiko de la arbo, via mjelo estas la trunko. Via "PNS" estas kiel la branĉoj kaj ŝosoj de la arbo, etendiĝante al la resto de via korpo.

El kio konsistas `(PNS)`?

Via PNS konsistas el multaj malsamaj specoj de nervoĉeloj kaj strukturoj. Neŭronoj estas la kontrolcentroj de la periferiaj kaj kraniaj nervoj, kaj ili havas aksonojn kaj dendritojn, kiuj estas kiel aŭtovojoj, kiuj portas informojn. La specoj de ĉeloj estas jenaj, kaj pliaj informoj pri ili estas provizitaj sube:

Neŭronoj

Neŭronoj estas ĉeloj, kiuj uzas elektrajn kaj kemiajn signalojn por sendi kaj ricevi signalojn tra via nerva sistemo. Ĉiu neŭrono havas ĉi tiujn partojn:

• Ĉelkorpo: Ĉi tiu estas la ĉefa parto de la ĉelo.
• Aksono: Ĉi tiu estas longa, braksimila parto, kiu etendiĝas el la ĉelkorpo. Ĉe la fino de la aksono estas pluraj fingrosimilaj etendaĵoj, kie la elektra signalo de la neŭrono konvertiĝas en kemiajn signalojn. Ĉi tiuj etendaĵoj, nomataj sinapsoj , konektiĝas al aliaj proksimaj nervoĉeloj.
• Dendritoj: Ĉi tiuj estas la malgrandaj, branĉiĝantaj strukturoj sur la ĉelkorpo (la nomo devenas de latina vorto signifanta "arbosimila"). Dendritoj estas kie kemiaj signaloj de la sinapsoj de aliaj neŭronoj estas ricevataj.
• Mielino: Ĉi tio estas maldika tavolo de grasaj kemiaj kombinaĵoj. Mielino ĉirkaŭas la aksonojn de multaj neŭronoj, agante kiel protekta ingo.

Neŭronaj konektoj estas tre kompleksaj. La dendritoj de unuopa neŭrono povas konektiĝi al miloj da aliaj sinapsoj. Kelkaj neŭronoj estas longaj, kelkaj estas mallongaj. Tio dependas de kie ili estas en la korpo kaj la funkcio, kiun ili plenumas.

Gliaj ĉeloj

Gliaj ĉeloj (prononcitaj gl-jal) havas multajn malsamajn taskojn. Ili helpas disvolvi kaj konservi neŭronojn kiam vi estas juna, kaj ili ankaŭ regas kiel neŭronoj funkcias dum via vivo. Ili protektas vian nervan sistemon kontraŭ infektoj, reguligas la kemian ekvilibron de via nerva sistemo, kaj formas la mielinan ingon ĉirkaŭ la aksonoj de neŭronoj. Estas dek fojojn pli da gliaj ĉeloj ol neŭronoj en via nerva sistemo.

Kiuj estas la komunaj malsanoj kaj kondiĉoj, kiuj influas ĉi tiun nervan sistemon?

Periferia Neuropatio estas kondiĉo, kie via periferia nerva sistemo (PNS) malsaniĝas aŭ difektiĝas. Tio povas havi multajn kaŭzojn. Jen kelkaj komunaj ekzemploj:

• Tipo 2 Diabeto: Nekontrolita aŭ netraktita tipo 2 diabeto povas damaĝi vian periferian nervan sistemon (PNS). Tial homoj kun diabeto riskas perdi senton en siaj piedoj kaj kruroj. Ĉi tiu tipo de diabeto estas la plej ofta kaŭzo de periferia neuropatio.
• Aŭtoimunaj kaj inflamaj kondiĉoj: Ĉi tiuj inkluzivas malsanojn kiel Lupo, sindromo de Guillain-Barré kaj reŭmatoida artrito.
• Malsano de Hansen (pli bone konata kiel lepro): Kvankam la efikoj de ĉi tiu malsano, kiu maloftas en industrilandoj, estas pli videblaj sur la haŭto, ĝi ankaŭ povas damaĝi la PNS.
• Denaskaj kaj genetikaj malsanoj: Ĉi tiuj estas problemoj, kun kiuj vi naskiĝas. Genetikaj malsanoj estas tiuj hereditaj de unu aŭ ambaŭ gepatroj.
• Infektoj: Nervdamaĝon povas kaŭzi virusoj kiel HIV aŭ bakterioj kiel Borrelia burgdorferi, kiu kaŭzas la malsanon de Lyme. Alia ofta ekzemplo estas zostero, kiu povas kaŭzi nervdoloron portempe.
• Medikamentoj kaj medicinaj proceduroj: Iuj specoj de antibiotikoj kaj kemioterapiaj drogoj kontraŭ kancero povas damaĝi la PNS. Ĉi tiu speco de nervdamaĝo ankaŭ povas okazi kiel kromefiko de kirurgio.
• Venenoj kaj toksinoj: Toksaj pezaj metaloj kiel hidrargo aŭ plumbo povas damaĝi la PNS. Multaj industriaj kemiaĵoj ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiun specon de damaĝo.
• Traŭmato: Akcidentoj povas kaŭzi nervdamaĝon. Ĝi povas esti longdaŭra aŭ permanenta. Ŝvelado kaŭzita de vundo ankaŭ povas kaŭzi nervkunpremon en la PNS. Karpala tunelsindromo kaj iskiatalgio estas ekzemploj de kondiĉoj kaŭzitaj de nervkunpremo.
• Tumoroj: Kaj malignaj kaj benignaj tumoroj povas interrompi la funkcion de via PNS.

Via `(PNS)` ankaŭ povas montri la efikojn de kondiĉoj, kiuj influas iun ajn parton de via `(CNS)`. Kvankam ĉi tiuj eble ne rekte influas la `(PNS)`, ili povas interrompi ĝian funkciadon.

Kiuj estas la komunaj signoj aŭ simptomoj de problemoj rilataj al `(PNS)`?

Simptomoj de problemoj kun la PNS dependas de la tipo de nervo, kiu estas trafita. Difekto de la motornervoj povas influi muskolojn laŭ la jenaj manieroj:

• Malforteco.
• Muskola konvulsio, skuiĝo, tremo aŭ tordiĝo.
• Muskola malŝparo (malŝparo).
• Perdo de kontrolo.

Difekto de la sensoraj nervoj kaŭzas ĉi tiujn simptomojn:

• Reduktita aŭ perdita tuŝosento en la trafita areo: Kiam la tuŝosento estas reduktita, oni povas senti kvazaŭ oni portas gantojn aŭ ion, kio blokas la tuŝon. Oni ankaŭ povas perdi la kapablon senti temperaturon aŭ vibron. Se ĉi tiu kondiĉo influas la manojn aŭ piedojn, simplaj taskoj kiel marŝado aŭ butonumado de ĉemizo povas fariĝi tre malfacilaj.
• Sensentemo aŭ perdo de sento (Parestezio): Ĉi tio similas al pikado en brako aŭ kruro. Alivorte, ĝi estas "pinglado" en la trafita areo.
• Neuropata doloro: Ĉi tio ofte sentiĝas kiel brulanta aŭ akra doloro ĉirkaŭ la trafita areo. Iafoje, la doloro povas esti tiel severa, ke vi ne povas dormi aŭ fari normalajn agadojn. En iuj kondiĉoj, kiel ekzemple alodinio, la doloro povas esti sentita eĉ kiam io mola, kiel vestaĵoj aŭ litkovriloj, tuŝas vian korpon.

Difekto de la aŭtonomaj nervoj povas influi ĉi tiujn organojn kaj sistemojn:

• Kardiovaskula sistemo: Difekto de la aŭtonoma nerva sistemo povas influi la kapablon de la korpo regi sangopremon.
• Digesta sistemo: Depende de la trafita parto de la digesta sistemo, povas okazi digestigaj problemoj.
• Haŭta kaj temperaturkontrolo: Homoj kun aŭtonoma nervdamaĝo povas havi malfacilaĵojn resti komfortaj en varma vetero. Ili povas ŝviti troe (hiperhidrozo) aŭ tute ne ŝviti (anhidrozo).

Kiujn oftajn testojn oni faras por kontroli la sanon de ĉi tiu korpoparto?

Ekzistas multaj testoj, kiuj povas helpi diagnozi kondiĉojn, kiuj influas vian PNS. La plej ofta testo estas neŭrologia ekzameno . Via kuracisto petos vin uzi malsamajn partojn de via korpo, precipe viajn brakojn, manojn, krurojn kaj piedojn, laŭ certaj manieroj. Kelkaj el la plej oftaj testoj inkluzivas:

• Sangotestoj: Ĉi tiuj povas detekti vastan gamon da problemoj, de imunsistemaj problemoj ĝis toksinoj kaj venenaj substancoj, precipe metaloj kiel hidrargo aŭ plumbo.
• Nervokonduktotestoj .
• Elektromiogramo (EMG).
• Nerva ultrasono `(Nerva ultrasono)` .
• Nerva biopsio .
• Genetika testado .
• Magneta Resonanca Bildigo (MRB) .

Kiuj estas la komunaj traktadoj por ĉi tiu organo?

Traktadoj por problemoj rilataj al PNS estas tiel diversaj kiel la problemoj mem. En multaj kazoj, trakti la subestan kaŭzon de PNS-problemoj povas helpi mildigi la efikojn sur tiu sistemo. Ankaŭ, traktadoj kiuj funkcias por unu kondiĉo (aŭ similaj kondiĉoj) eble ne funkcias por aliaj specoj de problemoj. Eblaj traktadoj inkluzivas, sed ne estas limigitaj al:

• Medikamentoj: Ekzistas multaj medikamentoj haveblaj por trakti problemojn de PNS. Ĉi tiuj povas veni en diversaj formoj, kiel injektoj, parolaj medikamentoj aŭ malrapide liberigantaj plastroj.
• Kirurgio: Kirurgio povas helpi rekonekti distranĉitajn nervojn kaj mildigi doloron kaŭzitan de pinĉitaj nervoj.
• Transkutana Elektra Nervostimulo (TENS): Ĉi tio uzas mildan elektran kurenton por interrompi la manieron kiel nervoj transdonas dolorsignalojn.
• Nervablacio: Ĉi tiu proceduro intence difektas misfunkciantan nervon. Ĉi tiu difekto malhelpas la misfunkciantan nervon sendi signalojn al la cerbo, kio povas helpi trakti kronikan doloron.
• Fizioterapio: Ĉi tio povas helpi vin resaniĝi post vundoj aŭ medicinaj proceduroj, aŭ redukti dolorajn simptomojn. Ĝi ankaŭ povas helpi vin adaptiĝi al ŝanĝoj en via nerva sistemo.
• Akupunkturo: En ĉi tiu metodo, tre fajnaj pingloj estas enigitaj en diversajn punktojn sur via korpo. Kvankam ĉi tiu metodo estas konata kiel antikva ĉina metodo, ĝia uzo en moderna medicino pliiĝas. Multaj kuracistoj, precipe anestezistoj aŭ dolor-administradaj specialistoj, uzas akupunkturon por trakti nerv-rilatajn problemojn.
• Aparatoj kaj porteblaj ekipaĵoj: Tio inkluzivas medicinajn aparatojn, kiel ekzemple dentŝraŭbojn, bastonojn kaj irigilojn, kaj aferojn kiel preskribitajn ŝuojn.

Kiel mi povas protekti min kontraŭ malsanoj kaj problemoj asociitaj kun `(PNS)`?

La ŝlosilo estas eviti multajn el la kondiĉoj, kiuj povas damaĝi la `(PNS)`. Jen kelkaj el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari:

• Manĝu ekvilibran dieton:Iuj vitaminmankoj, precipe manko de vitamino B12, povas influi vian nervan sistemon kaj kaŭzi gravajn problemojn. Aliaj vitaminoj, precipe B6, estas toksaj kiam troe konsumataj, kio povas kaŭzi `(Periferian Neuropation)`.
• Restu fizike aktiva kaj konservu sanan pezon: Ĉi tio gravas por preventi vundojn, kiuj povas damaĝi viajn nervojn. Ĉi tio, kune kun via dieto, povas helpi preventi aŭ prokrasti la disvolviĝon de tipo 2 diabeto, kiu povas damaĝi vian PNS laŭlonge de la tempo.
• Portu protektan ekipaĵon kiam necese: Vundoj estas grava kaŭzo de nervdamaĝo. Uzante protektan ekipaĵon ĉe la laboro kaj libertempo, vi povas protekti vin kontraŭ ĉi tiuj vundoj kaj limigi la severecon de la vundoj.
• Traktu kronikajn malsanojn laŭ rekomendoj: Se vi havas kronikan malsanon, kiu povas influi vian (PNS), precipe tipon 2 diabeton, gravas trakti ĝin laŭ la rekomendoj de via kuracisto. Tio povas helpi limigi la efikojn de la malsano aŭ prokrasti la tempon necesan por ĝia plimalboniĝo.

Fine, kion memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Via Periferia Nerva Sistemo (PNS) estas tre grava parto de via vivo. Ĝi helpas vin moviĝi kaj portas esencajn informojn de viaj sensoj al via cerbo. Preventado estas la ŝlosilo kiam temas pri prizorgado de ĉi tiu nerva sistemo. Se vi havas malsanon, kiu influas vian PNS, kuracistoj havas vastan gamon da manieroj diagnozi kaj trakti ĝin. Eĉ ĉe nekuraceblaj malsanoj, vi kutime povas limigi la efikon, kiun simptomoj havas sur vian vivon. Do, se vi spertas ion nekutiman, kiel doloron, sensentemon aŭ malfortecon, gravas serĉi medicinan konsilon sen ignori ĝin.

---

Periferia nerva sistemo, PNS, nervoj, cerbo, mjelo, neuropatio, sensacio, movado, aŭtonoma funkcio, neuropata doloro