Ĉu vi aŭdis pri la Apo B-testo por scii precize kia estas via kolesterolo?

Vi verŝajne aŭdis pri ĉi tiu testo por Apo B (apolipoproteino B). Aŭ eble ĝi estas io nova. Tamen, ĉi tiu estas sangotesto, kiu donas al vi multajn gravajn informojn pri la sano de nia koro. Do, ni parolu pri ĝi hodiaŭ en simpla maniero, kiun vi povas kompreni? Kiel paroli kun amiko.

Kio precize estas Apo B? Kion ĝi mezuras?

Simple dirite, Apo B estas proteino en nia sango. Ĝia nomo estas Apolipoproteino B-100 . Ĝi portas iujn substancojn en nia sango. Sed ĝi ankaŭ portas iom da "malbona" ​​kolesterolo. Ĉu vi aŭdis pri LDL (Malalt-Denseca Lipoproteino) kolesterolo? Tio estas kion ni nomas "malbona kolesterolo". Kaj tipo nomata VLDL (Tre Malalt-Denseca Lipoproteino) ankaŭ vojaĝas kun ĉi tiu Apo B.

Pensu pri ĝi kiel pri buso. Nur malbona kolesterolo (LDL, VLDL) vojaĝas sur ĉi tiu buso. Bona kolesterolo, tio estas, HDL (Alt-Densaj Lipoproteinoj) , ne vojaĝas sur ĉi tiu buso. Do, pliiĝo de la kvanto de Apo B en la sango signifas, ke estas pli da malbonaj kolesterolaj partikloj. Ĉi tiu malbona kolesterolo estas tio, kio deponiĝas sur la muroj de niaj sangaj vaskuloj, formante malmolan tavolon de graso, kiun ni nomas "plako" . Kun la tempo, ĉi tiuj deponaĵoj povas ŝtopi la sangajn vaskulojn kaj malhelpi la sangofluon. Tiam la risko de kormalsano kaj sangvaskula malsano (ni nomas ĝin risko de kardiovaskula malsano ) pliiĝas.

Kelkaj kuracistoj diras, ke la Apo B-testo povas doni pli precizan bildon pri la risko de kormalsano ol la kutima kolesteroltesto (ni nomas ĝin Lipida Panelo ). Ĉar ĉiu malbona kolesterolpartiklo havas unu Apo B-molekulon. Tial, rigardante la nombron de Apo B, oni povas precize determini la nombron de malbonaj kolesterolpartikloj.

Kiam oni faras Apo B-teston?

Estas pluraj situacioj, en kiuj kuracisto povas peti vin fari Apo B-teston:

• Se vi volas scii pli klare pri via risko de kormalsano, kelkfoje la rezultoj de simpla kolesteroltesto ne donas kompletan bildon. Tiam ĉi tio utilas kiel aldona informo.
• Ĉi tiu testo ankaŭ povas esti uzata por vidi kiom efika estas la medikamento post kiam vi komencas preni medikamentojn kiel statinojn por malaltigi vian kolesterolon.
• Esplorado trovis, ke por iuj homoj, precipe tiuj kun metabola sindromo aŭ diabeto , la Apo B-testo povas esti pli bona prognozilo de kormalsana risko ol lipida panelo. Ĉi tio estas ĉar LDL-kolesterolaj partikloj en ĉi tiuj homoj povas esti pli malgrandaj aŭ pli dikaj, malfaciligante precize antaŭdiri riskon nur surbaze de averaĝaj LDL-niveloj.

Imagu, kiom valore estus se ni povus iam scii la probablecon de evoluigo de malsano antaŭ ol ni montras iujn ajn simptomojn? Jen kion faras ĉi tiu Apo B-testo.

Kiel vi prepariĝas por ĉi tiu Apo B-testo? Ĉu vi volas fari ion grandan?

Memoru ĉi tion:

• Se vi nur faras la Apo B-teston, vi ne bezonas fasti dum horoj.
• Tamen, plej ofte, oni ankaŭ faras Lipid-Panelon kune kun ĉi tiu Apo B-testo. Se vi faras Lipid-Panelon, vi ne devas manĝi aŭ trinki ion ajn dum ĉirkaŭ 12 horoj. Estas bone trinki akvon. Fakte, trinki multe da akvo antaŭ ol preni sangon faciligas por la persono, kiu prenas la sangon, trovi la vejnon.
• En la tago de la ekzameno, estas bone porti mallongmanikan ĉemizon. Tiel vi ne devos zorgi pri suprenruligado de viaj longaj manikoj.

Kio okazas kiam vi faras la ekzamenon? Ĉu estas io timinda?

Ĉi tio estas tre simpla. Estas la sama afero, kiun vi faras kiam vi donacas sangon.

1. Unue, oni sidigos vin sur seĝo kaj petos vin etendi vian brakon. Vi povas meti vian brakon sur la brakapogilon de la seĝo.

2. Poste, kaŭĉuka bendo (turniketo) estas streĉe ligita super la haŭto de via supra brako. Tio malrapidigas la sangofluon kaj igas la vejnon pli videbla.

3. Poste, la areo, kie la pinglo estos enigita, estas purigita per viŝado per io simila al alkoholo.

4. Nun malgranda nadlo estas enigita en la vejnon.

5. Iom da sango estas kolektita tra tiu pinglo en malgrandan botelon (tubon).

Jen ĝi! Ne estas io, kion timi. Ĝi sentas kvazaŭ malgranda formiko pikus vin.

Kion vi povas atendi post la testo?

Post la preno de la sangospecimeno, la flegistino aŭ kuracista asistanto faros la jenon:

• Li forigas la kaŭĉukan bendon ligitan ĉirkaŭ sia pojno.
• La pinglo estas eltirata permane.
• La loko, kie la pinglo estis enigita, estas premata per peco da kotono aŭ gazo dum kelka tempo.
• Poste oni aplikas malgrandan bandaĝon (ĉi tion oni povas forigi poste en la tago).

Plej multaj homoj ne sentas ian malkomforton post donacado de sango kaj povas daŭrigi labori kiel kutime. Tamen, iuj homoj povas senti iom da kapturno aŭ svenado. Se tio okazas al vi, sidiĝu iom da tempo ĝis vi sentos vin pli bone. Vi eble trovos helpon mallevante vian kapon inter viajn genuojn dum sidado, aŭ trinkante iom da akvo aŭ fruktotrinkaĵon.

Se vi ĉiam sentas vin kapturna dum donacado de sango, estas plej bone havi iun veturigi vin.

La areo, kie la sango estis prenita , povas fariĝi blua kaj aspekti kiel kontuzo dum du ĝis tri tagoj. Atentu ne tuŝi vian manon ĝis la kontuzo resaniĝos.

Kiujn rezultojn ni ricevas? Kion ili diras al ni?

Viaj rezultoj de la testo por Apolipoproteino B-100 kutime estas donitaj en miligramoj por decilitro (mg/dL). Ĉi tiu valoro povas varii de 20 ĝis 400 mg/dL.

• Se via Apo B-nivelo estas pli alta ol 130 mg/dL, vi havas pliigitan riskon disvolvi kormalsanon kaj sangvaskulan malsanon.

Laŭ la gvidlinioj de iuj kardiologoj, estas plej bone teni la nivelojn de Apo B sub 65 mg/dL aŭ 80 mg/dL por homoj inter 40 kaj 75 jaroj, kiuj prenas statinojn por malaltigi kolesterolon.

Kio estas normala nivelo de Apo B?

La averaĝa nivelo de Apo B en sana persono estas jena:

• Viroj: inter 66 kaj 133 mg/dL
• Ina: inter 60 kaj 117 mg/dL

Kiuj estas la kaŭzoj de pliigitaj niveloj de Apo B?

Via Apo B-testrezulto povas esti alta pro la jenaj kialoj:

• Dum gravedeco.
• Alta kolesterolo.
• Ren-rilataj kondiĉoj kiel ekzemple nefroza sindromo .

Kiuj estas la kaŭzoj de malaltaj niveloj de Apo B?

Via Apo B-testrezulto povas esti malalta pro la jenaj kialoj:

• Severa infekto kiel sepso .
• Hepata malsano.
• Prenante la hormonon estrogeno .

Kiom longe necesas por scii la rezultojn de la testo?

Povas daŭri plurajn tagojn antaŭ ol la rezultoj de la Apo B-testo revenos. Ne ĉiuj laboratorioj estas samaj. Do, demandu vian kuraciston kiam vi povas atendi la rezultojn.

Kion fari poste se estas anomalioj en la rezultoj?

Se via Apo B-nivelo estas alta, via kuracisto verŝajne donos al vi la saman konsilon kvazaŭ via LDL-kolesterolo (malbona kolesterolo) estus alta.

Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• Ekzercado dum almenaŭ 30 minutoj ĉiutage.
• Estas bone inkluzivi fruktojn kaj legomojn en vian dieton.
• Limigante saturitajn grasojn en manĝaĵoj.
• Konservante sanan pezon por via alteco.
• Tute sindeteni de la uzo de tabakproduktoj (kiel cigaredoj).
• Prenante kolesterol-malaltigantajn medikamentojn.

Ĉio ĉi estas farita por helpi konservi vian koron sana.

Ĉu Apo B kaj LDL estas la sama afero?

Ne, Apo B kaj LDL ne estas la sama afero. Tamen, scii kiom da Apo B vi havas en via sango povas doni al vi bonan ideon pri kiom da malbona kolesterolo (LDL) vi havas en via sango. Ĉar, kiel ni menciis antaŭe, Apo B estas tio, kio portas ĉi tiujn LDL-partiklojn.

Kiom kutime kostas ĉi tiu Apo B-testo?

La kosto de ĉi tiu testo povas varii de laboratorio al laboratorio. Ĝi ankaŭ dependas de ĉu vi havas asekuron. Do, estas plej bone demandi vian kuraciston aŭ la laboratorion por pliaj informoj.

La plej gravaj aferoj, kiujn ni devas memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Konscia pri via risko havi koratakon aŭ apopleksion povas helpi vin fari informitajn decidojn pri via sano. Se via kuracisto volas scii pli pri via risko ol simpla kolesterola testo (Lipid Panel) povas provizi, li aŭ ŝi povas mendi Apo B-teston.

Jen tre simpla sangotesto, sed ĝi povas provizi al vi multajn gravajn informojn, kiujn vi bezonas por vivi sanan vivon aŭ fari malgrandajn vivstilŝanĝojn.

Se vi havas demandojn pri viaj rezultoj aŭ kuracado, nepre parolu kun via kuracisto. Ne timu demandi. Ĉar ĉio ĉi estas por teni vin sana.

` Apo B, apolipoproteino B, kolesterolo, kormalsano, LDL, VLDL, sangotesto, kardiovaskula malsano