Ĉu vi subite sentas vin senspira? Ĉu via brusto streĉiĝas? Ni lernu pri ĉi tiu (Bronkospazmo)!

Ĉu vi ankaŭ foje subite trovas malfacile spiri? Ĉu vi sentas kvazaŭ via brusto estas kunpremita kaj vi aŭdas siblan sonon kiam vi spiras? Ĉiu, kiu spertis ion tian, komprenos kiom malkomforte kaj timige ĝi povas esti. Ĉi tio ne estas nur por vi, sed povas okazi al multaj homoj. Hodiaŭ ni parolos pri kondiĉo nomata "(Bronkospazmo)", kiu povas esti la ĉefa kaŭzo de tia spirmanko. Ne zorgu, ni parolos pri tio simple kaj en maniero, kiun vi povas kompreni.

Kio estas ĉi tio `(Bronkospazmo)`?

Simple dirite, bronkospazmo estas kiam la malgrandaj tubsimilaj strukturoj en niaj aervojoj, kiuj portas aeron al niaj pulmoj - medicine konataj kiel la bronkoj - subite streĉiĝas, kaŭzante mallarĝiĝon de la delikataj muskoloj ĉirkaŭ ili. Pensu pri ĝi kiel kunpremi akvotubon ĉe ambaŭ finoj, kaŭzante mallarĝiĝon de la akvo.

Ĉi tiuj bronkoj estas la tuboj , kiuj portas aeron de via trakeo al viaj pulmoj. Do kiam ĉi tiuj tuboj blokiĝas, la kvanto de oksigeno, kiu atingas viajn pulmojn, malpliiĝas. Tial vi havas problemojn spiri, kaj sentas kvazaŭ via brusto kuntiriĝas.

Kiel oni sentas sin kiam oni havas `(Bronkospazmon)`?

Fakte, havi `(Bronkospazmon)` povas esti iom timiga sperto. Ĉar oni subite sentas, ke oni ne povas spiri tiom, kiom oni volas. Por iu, kiu neniam antaŭe spertis ion tian, ĝi povas esti tre timiga la unuan fojon.

Imagu, kiam vi estas konfuzita, vi subite trovas malfacile spiri, kvazaŭ iu premus vian bruston. Estas eĉ pli malfacile spiri, kaj eble estas sono el via brusto. Estas normale senti sin iom nervoza kaj timema tiam.

Se vi subite spertas ĉi tiujn simptomojn:

• Se vi sentas vian bruston streĉiĝantan
• Se vi sentas, ke estas tre malfacile spiri
• Se vi faras siblan sonon dum spirado
• Se vi havas persistan tuson

Se vi spertas ĉi tiujn severajn simptomojn, precipe brustdoloron kaj spiradmalfacilaĵon, vi nepre devas tuj iri al la urĝejo de la plej proksima hospitalo. Ĉi tio povas esti kontrolita se vi ricevas kuracadon ĝustatempe.

Kiu pli emas evoluigi `(Bronkospazmon)`?

Bronkospazmo fakte povas okazi al iu ajn. Tamen, iuj homoj pli emas evoluigi ĝin.

• Por tiuj kun diversaj alergioj
• Por tiuj kun astmo
• Por tiuj kun aliaj pulmaj malsanoj (ekz. `(COPD)` - Kronika Obstrukca Pulma Malsano)

Aldone al ĉi tiuj homoj, junaj infanoj kaj plenkreskuloj pli ol 65-jaraj ankaŭ pli emas evoluigi bronkospazmon.

Ĉi tio estas tiel ofta, ke bronkospazmo estas vidata kiel simptomo en multaj pulmaj malsanoj kiel astmo, emfizemo kaj KOPM. Ĝi ankaŭ povas okazi kun diversaj pulmaj infektoj.

Kio estas la diferenco inter `(Bronkospazmo)`, `(Laringospazmo)` kaj `(Astmo)`?

Ĉi tiuj tri nomoj povas ŝajni iom konfuzaj. Kvankam ĉiuj tri influas vian spiradon, ili estas malsamaj unu de la alia.

• `(Laringospazmo)` kontraŭ `(Bronkospazmo)`:

Bronkospazmo influas la bronkojn (aervojojn) en viaj pulmoj. Laringospazmo influas viajn voĉkordojn (la parto de via gorĝo, kiu vibras kiam vi parolas). Laringospazmo estas kiam viaj voĉkordoj subite fermiĝas kiam vi enspiras, blokante la fluon de aero en viajn pulmojn. Ĉi tio povas esti timiga, subita afero, sed ĝi kutime malaperas memstare post minuto aŭ du. Ĝi ne estas tiel ofta kiel bronkospazmo.

• `(Bronkospazmo)` kontraŭ `(Astmo)`:

Gravas kompreni ĉi tion. Bronkospazmo estas simptomo de malsanoj kiel astmo. Tio estas, persono kun astmo povas havi bronkospazmon. Tamen, ne ĉiuj, kiuj havas bronkospazmon, havas astmon. Ambaŭ kondiĉoj estas kaŭzitaj de ia ŝvelaĵo, inflamo aŭ irito de la aervojoj.

Kiuj estas la simptomoj de `(Bronkospazmo)`?

La simptomoj de `(Bronkospazmo)` estas iom timigaj, kaj kelkfoje ili povas aperi subite. Multaj homoj sentas, ke ili ne povas spiri tiom, kiom ili devus. Aliaj ĉefaj simptomoj estas:

• Brusta streĉeco
• Spirmanko
• Siblado ( fajfa sono venanta de la brusto dum spirado )
• Tusado - Ĝi povas esti seka tuso aŭ tuso kun muko.
• Laceco - Ĉi tio povus esti pro manko de oksigeno.
• Kapturno

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, gravas prizorgi ilin.

Kio kaŭzas ĉi tiun `(Bronkospazmon)`?

Bronkospazmo povas okazi iam ajn kiam estas irito aŭ ŝvelaĵo en la aervojoj. Kiel ni jam diskutis, astmo estas la plej ofta kaŭzo de bronkospazmo. Tamen, ekzistas kelkaj aliaj kaŭzoj:

• Infektoj de la pulmoj aŭ aervojoj: Ĉi tiuj povas esti bakteriaj, virusaj aŭ fungaj infektoj. Ekzemple, kondiĉoj kiel pulminflamo aŭ bronkito.
• Kronika Obstrukca Pulma Malsano (COPD): Ĉi tio ankaŭ estas longdaŭra pulma malsano.
• Alergenoj: Aĵoj kiel polvo, poleno, bestaj skvamoj kaj certaj manĝaĵoj.
• Ekzercado:Iuj homoj povas sperti ĉi tiun "(Bronkospazmon)" eĉ dum ekzercado. Ni nomas ĝin "(ekzerc-induktita bronkospazmo)". Imagu, post kiam vi finis kuri kaj ludi forte, vi trovas malfacile spiri, kaj vi sentas kvazaŭ vi tusos. Tio povus esti la rezulto.
• Kemiaj vaporoj aŭ aliaj iritaĵoj: Aĵoj kiel iuj parfumoj, vaporoj de purigaj produktoj kaj insekticidaj vaporoj.
• Malvarma vetero: Subita enspiri malvarman aeron ankaŭ povas trafi iujn homojn.
• Fumado aŭ vapumado: Ĉi tiuj pliigas la riskon de bronkospazmo ĉar ili difektas la aervojojn.
• Ĝenerala anestezo: Iuj homoj povas sperti ĉi tiun kondiĉon post kirurgio.

Sed unu afero por memori estas, ke nur ĉar vi havas la supre menciitan malsanon, vi ne povas esti certa, ke vi evoluigos `(Bronkospazmon)`. Sed ekzistas risko.

Grave: Tre malofte, iuj bronkodilatiloj uzataj por trakti bronkospazmon povas plimalbonigi la kondiĉon. Ĉi tio nomiĝas paradoksa bronkospazmo. Se ĉi tio okazas al vi, signifante ke vi havas malfacilaĵojn spiri post uzado de via inhalilo, vi devas tuj ĉesi uzi la medikamenton kaj informi vian kuraciston.

Kiel vi scias, ĉu vi havas `(Bronkospazmon)`?

Via kuracisto povas certe determini ĉu vi havas bronkospazmon. Li aŭ ŝi ekzamenos vin, demandos pri viaj simptomoj, kaj demandos pri via familia historio. Iafoje, oni povas plusendi vin al pulmologo.

Kiajn testojn oni faras por tio?

Via kuracisto eble rekomendos diversajn testojn por vidi kiom bone funkcias viaj pulmoj. Kelkaj el ĉi tiuj inkluzivas:

• Pulsoksimetrio: Ĉi tio implikas alkroĉi malgrandan agrafo-similan aparaton al via fingropinto aŭ orellobo por mezuri la nivelon de oksigeno en via sango. Ĉi tio estas tre simpla kaj sendolora testo.
• Spirometrio: En ĉi tiu testo, oni petas vin enspiri kaj elspiri tra malgranda tubo. La aparato (spirometro) mezuras kiom rapide kaj kiom da aero vi enspiras kaj elspiras.
• Takso de pulmvolumeno: Ĉi tio permesas al via kuracisto scii kiom da aero viaj pulmoj povas teni.
• Testo de difuza kapacito de pulmoj: Ĉi tiu testo ankaŭ petas vin spiri en tubon. Ĝi mezuras kiom bone oksigeno interŝanĝiĝas inter viaj pulmoj kaj via sangocirkulado.
• Testoj de arteriaj sangogasoj:Ĉi tio mezuras la kvanton de oksigeno kaj karbondioksido en via sango, same kiel la pH-valoron de via sango.
• Eŭkapnia libervola hiperventolado: Ĉi tiu testo povas esti farita por vidi ĉu vi havas bronkospazmon dum ekzercado. En ĉi tiu testo, oni devigas vin spiri miksaĵon de oksigeno kaj karbondioksido. Ĉi tio simulas la manieron kiel vi spiras dum ekzercado. Se ĝi negative influas viajn pulmojn, vi eble havas ekzerc-induktitan bronkospazmon.

Aldone al ĉi tiuj spiraj testoj, via kuracisto ankaŭ povas rekomendi bildigajn testojn, kiel ekzemple torakajn rentgenajn fotojn aŭ komputilajn tomografiojn, por kontroli infekton aŭ aliajn problemojn kun viaj pulmoj.

Kiel oni traktas bronkospazmon?

La ĉefa kuracado por bronkospazmo estas speco de medikamento nomata bronkodilatiloj. Ĉi tiuj medikamentoj funkcias per plilarĝigado de la mallarĝigitaj aervojoj (bronkoj) kaj faciligado de spirado. Bronkodilatiloj haveblas en diversaj formoj, kiel ekzemple inhaliloj, nebulizilaj solvaĵoj kaj tablojdoj.

Se la kondiĉo estas severa, la kuracisto povas preskribi specon de medikamento nomata steroidoj por redukti ŝvelaĵon en la aervojoj.

Mallongdaŭraj bronkodilatiloj

Ĉi tiuj estas uzataj kiel "sav-enspiratoroj". Ili helpas provizi rapidan krizhelpon kiam aperas simptomoj de `(Bronkospazmo)`. Ĉi tiuj medikamentoj funkcias post kelkaj minutoj por plilarĝigi viajn aervojojn, faciligante la spiradon. La efikoj povas daŭri ĝis 6 horojn. La plej ofte uzataj mallongefikaj `(Bronkodilatiloj)` estas `(Albuterolo)` kaj `(Levalbuterolo)`.

Longefikaj bronkodilatiloj

Ĉi tiuj medikamentoj estas uzataj por redukti la riskon de estontaj bronkospasmoj. Ili ne estas rekomenditaj kiel "sav-inhaliloj" (krom Formoterolo), ĉar ili ne provizas tujan helpon. Ili bezonas iom da tempo por komenci funkcii, sed ili daŭras ĉirkaŭ 12 horojn. La plej ofte uzataj longdaŭraj bronkodilatiloj estas Salmeterolo, Formoterolo kaj Vilanterolo.

Alia tipo de longdaŭra bronkodilatilo nomiĝas antikolinergic. Ĉi tiuj ankaŭ haveblas kiel mallongdaŭraj (ekz., ipratropio) kaj longdaŭraj (ekz., tiotropio, umeclidinio, aclidinio) enspiratoroj.

Steroidoj

Steroidoj funkcias reduktante la inflamon (ŝveladon) en viaj aervojoj. Ĉi tiuj medikamentoj ofte estas donataj kiel inhalilo. Tamen, se via bronkospazmo estas severa, ili povas esti donataj kiel piloloj aŭ intravejne per intravejna linio.

Kion vi povas fari hejme kiam vi havas `(Bronkospazmon)`?

Fakte, ne ekzistas specifa hejma kuracilo, kiu povas haltigi bronkospazmon post kiam ĝi komenciĝis. Vi certe bezonos uzi mallongefikan bronkodilatilon (ekz. inhalilon) por mildigi viajn simptomojn.

Se kuracisto antaŭe determinis , ke vi havis `(Bronkospazmon)`, vi jam devus havi `(Bronkodilatilon)`. Tamen, se ĉi tio estas via unua sperto, kaj vi ne havas `(Bronkodilatilon)`, estas plej bone tuj iri al la plej proksima hospitalo kaj serĉi kuracadon.

Kelkaj fakuloj diras, ke spirekzercoj povas redukti la riskon de bronkospazmo. Tamen, ĉi tio ankoraŭ estas studata, do pli da evidenteco estas bezonata. Tamen, ĉi tiuj ekzercoj ne haltigos bronkospazmon post kiam ĝi komenciĝis. Se vi havas oftajn bronkospazmojn, parolu kun via kuracisto pri kiel trakti ilin.

Ĉu bronkospazmo povas esti preventata?

Ne eblas tute preventi bronkospazmon. Tamen, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti vian riskon. Ekzemple:

• Trinku multe da akvo. Ĝi maldensigos la mukon en via brusto kaj faciligos la spiradon.
• Evitu fumadon kaj vapadon tute.
• Varmigu vin antaŭ ol ekzerci.
• Se vi havas alergiojn, limigu vian eksponiĝon al aferoj kiel poleno.
• Malpliigu ekzercadon en malvarmaj medioj.
• Ricevu viajn vakcinojn ĝustatempe, precipe se vi estas pli ol 65-jaraĝa. (ekz. vakcino kontraŭ pulminflamo, vakcino kontraŭ gripo)

Kion devus atendi iu kun `(Bronkospazmo)`?

Se kuracisto determinas , ke vi havas bronkospazmon, li aŭ ŝi verŝajne preskribos mallongefikan bronkodilatilon (savigan inhalilon) por uzo en krizokazo. Ili ankaŭ povas preskribi longdaŭran bronkodilatilon por helpi redukti la riskon de estontaj bronkospazmoj.

Bronkospazmo kutime daŭras ĉirkaŭ 7 ĝis 14 tagojn. Dum ĉi tiu tempo, via kuracisto donos al vi medikamentojn por kontroli viajn simptomojn.

Ĉu bronkospazmo povas esti vivminaca?

Se ne traktita ĝuste, severa bronkospazmo povas esti vivminaca. Tamen, se traktita rapide, simptomoj kutime malaperas post kelkaj minutoj. Se vi spertas simptomojn de bronkospazmo, uzu vian bronkodilatilon tuj. Se vi ne havas bronkodilatilon, telefonu al 911 aŭ iru al la plej proksima hospitalo.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas persistajn simptomojn de `(Bronkospazmo)`, aŭ se ili malhelpas viajn ĉiutagajn agadojn, konsultu kuraciston.

Aparte, se okazas io ajn el la jenaj, tuj telefonu al 911 (aŭ al via loka urĝnumero), aŭ iru al la plej proksima hospitala urĝejo:

• Se estas tre malfacile spiri.
• Se vi tusas sangon kaj mukon.
• Se vi havas brustdoloron dum spirado.
• Se vi sentas vin kapturna aŭ svenema.

## Gravaj aferoj por memori (por kunporti hejmen)

Bronkospazmo estas kuracebla malsano. Tamen, ĝi povas esti tre timiga.

Memoru, vi ne estas sola. Ni povas helpi vin administri ĉi tiun situacion.

• Se vi havas spiran malsanon kiel astmon aŭ COPD, kiu metas vin je pli alta risko de bronkospazmo, parolu kun via kuracisto pri tio.
• Uzu la medikamentojn preskribitajn de via kuracisto (precipe inhalilojn) laŭ la instrukcioj kaj je la taŭgaj tempoj.
• Ĉiam kunportu "savilon" en kazo de krizo. Demandu vian kuraciston pri la ĝusta maniero uzi ĝin.
• Identigu la ellasilojn, kiuj povas kaŭzi bronkospazmon, kaj provu eviti ilin kiel eble plej multe.
• Se vi spertas malfacilaĵon en spirado, streĉon en la brusto, aŭ sibladon, ne ignoru ĝin. Tuj serĉu kuracistan konsilon.

Prizorgu vian spiran sanon. Se vi havas iujn ajn zorgojn, ne hezitu demandi vian kuraciston.

bronkospazmo , spiradmalfacileco, streĉeco en la brusto, astmo, spira malsano, bronkodilatilo, enspiratoro