Imagu, ke ie, eble en via propra hejmo, iu subite falas. Ili ne respondas al viaj vokoj, estas senkonsciaj, kaj ne spiras. Kion vi faras? Multaj homoj panikiĝas en tia momento. Sed se vi ne panikiĝas kaj scias precize kion fari, vi povas savi valoran vivon. La plej grava afero, kiun ni povas fari en tia momento, estas CPR. Hodiaŭ, ni parolos pri tio simple, laŭ maniero, kiun ĉiu povas kompreni.
Simple dirite, kio estas CPR?
La plena signifo de CPR estas Kardiopulma Revivigo . En la sinhala lingvo, ĝi signifas ion similan al kardiopulma revivigo. Sed ni uzas la vorton CPR en ĉiutaga parolado.
Jen kion ni faras se ies koro subite ĉesas, tio estas, se ili havas korhalton . Kiam la koro ĉesas, sango ne fluas al aliaj organoj de la korpo, precipe la cerbo. Tiam, post kelkaj minutoj, tiuj organoj komencas difektiĝi. Per CPR, ni provas rekomenci la koron de la persono kaj pluigi la sangon pumpantan tra la korpo, konservante vivajn esencajn organojn kiel la cerbon, ĝis medicina helpo alvenas.
Kiam oni devus fari CPR-on?
Ĉi tiuj kvar aferoj devas esti plenumitaj por determini ĉu iu bezonas CPR. Ĉi tiujn oni tre facile memoras.
| Subskribi | Kion tio signifas? |
|---|---|
| 1. Subita kolapso | La persono subite senkonsciiĝas kaj falas teren. |
| 2. Nerespondema | Ne estas respondo al via parolado aŭ frapetado sur la ŝultro. |
| 3. Ne Spirante | Ŝajnas, ke li ne spiras, lia brusto ne moviĝas supren kaj malsupren. |
| 4. Neniu Pulso | Kiam mi metas du fingrojn sur la flankon de mia kolo, mi ne povas senti pulson. |
Memoru, ni nur komencas CPR-on se ĉiuj kvar ĉi tiuj aferoj ĉeestas. Eĉ se iu estas senkonscia, se ili spiras kaj havas pulson, ne necesas fari CPR-on.
Aferoj farendaj antaŭ ol komenci CPR
Bone, nun imagu, ke la persono antaŭ vi havas ĉiujn kvar supre menciitajn karakterizaĵojn. Estas kelkaj aferoj, kiujn vi nepre devus fari antaŭ ol komenci CPR-on.
1. Tuj voku helpon: Se vi estas sola, unue voku 1990 kaj venigu ambulancon . Se iu estas proksime, diru al iu voki 1990. Se vi estas en loko kiel hospitalo aŭ oficejo, vi povas diri al iu tuj akiri AED-on (Aŭtomatan Eksteran Defibriligilon) . Ĉi tio estas maŝino uzata por doni elektran ŝokon al la koro kaj restartigi ĝin.
2. Kontrolo per la ABC-metodo: Faru ĉi tiun ABC-kontrolon por determini ĉu la persono bezonas CPR.
| Letero | Inspektado | Kiel fari ĝin |
|---|---|---|
| A - Aervojo | Spiraj vojoj | Turnu la personon vizaĝaltere, klinu la kapon iomete malantaŭen, kaj levu la mentonon. Malfermu la buŝon kaj kontrolu ĉu io estas blokita interne. Se vi vidas ion, forigu ĝin per via fingro. |
| B - Spirado | Spirado | Metu vian vangon proksime al la buŝo kaj nazo de la persono dum ĉirkaŭ 10 sekundoj. Serĉu spiradon, aŭdeblajn spirajn sonojn, kaj leviĝon kaj malleviĝon de la brusto. |
| C - Cirkulado | Sangocirkulado (pulsoj) | Uzante viajn montro- kaj mezfingrojn, palpu pulson sur la flanko de la kolo de la persono (iomete flanke de la klaviklo) dum kelkaj sekundoj. |
Se post ĉi tiu kontrolo ne estas spirado aŭ pulso , vi tuj komencu CPR-on.
La ĝusta maniero plenumi CPR paŝon post paŝo
Ekzistas du ĉefaj metodoj de CPR.
- Nurmane CPR: Tio implikas rapidajn, kontinuajn brustajn kunpremojn. Eĉ netrejnita persono povas fari tion.
- CPR kun Spiroj: Ĉi tio implikas doni buŝ-al-buŝajn spirojn dum oni faras brustajn kunpremojn. Estas plej bone havi iom da trejnado por fari ĉi tion.
Esplorado montris, ke en kriza situacio, precipe ekster hospitalo, nur-mane uzata CPR ofte sufiĉas por savi vivon. Do, se vi ne sentas vin memfida por spiri, simple fari brustajn kunpremojn sen pensi pri tio povas fari grandan diferencon.
Kiel fari brustajn kunpremojn
1. Ĝusta pozicio: Genuigu sur la flanko de la senkonscia persono.
2. Kiel loki viajn manojn: Metu unu manon sur la alian kaj interplektu viajn fingrojn. Nun metu ĉi tiujn kunigitajn manojn en la mezon de la brusto de la persono, precize en la mezo de la linio inter la du cicoj.
3. Brakpuŝoj: Tenu viajn kubutojn rekte kaj uzu vian korpopezon por puŝi vian bruston malsupren rapide kaj forte, tenante viajn ŝultrojn rekte super viaj manoj.
- Kiom profunde? Vi devus puŝi enen ĝis via brusto estas ĉirkaŭ 2 colojn profunda (ĉirkaŭ la larĝo de kreditkarto).
- Kiel rapide? Vi devus fari ĝin je rapideco inter 100-120 batoj minute . Facila maniero memori ĉi tiun rapidecon estas fari ĝin laŭ la ritmo de kanto kiel "Stayin' Alive".
- La plej grava afero: Post unu puŝado, vi devas permesi al via brusto plene leviĝi denove. Nur tiam vi devus puŝi denove.
Vi rapide laciĝas kiam vi faras tion. Do se iu estas proksime, ŝanĝu al ili kiam vi sentas vin laca. Sed la plej grava afero estas daŭrigi fari ĝin ĝis la ambulanco alvenos.
Donante Savspiradojn
Se vi estas trejnita pri CPR, vi povas doni artefaritan spiradon inter brustaj kunpremoj.
- Ritmo: Post 30 brustaj kunpremoj, donu 2 spirojn .
- Kiel fari ĝin:
1. Malfermu la aervojon klinante la kapon de la persono malantaŭen kaj levante la mentonon.
2. Pinĉu vian nazon forte per unu mano.
3. Metu vian buŝon tute super la buŝon de la persono kaj enspiru normale (ne tre profunde) dum ĉirkaŭ sekundo.
4. Kontrolu ĉu la brusto de la persono leviĝas kiam vi enspiras. Se la brusto leviĝas, ĝi sukcesis.
5. Donu la unuan spiron, donu la duan spiron same, kaj tuj rekomencu la torakajn kunpremojn .
Ĉu ekzistas iuj riskoj dum farado de CPR?
Jes, ekzistas iuj riskoj. Iafoje, ripfrakturoj aŭ malgrandaj vundoj al la organoj ene de la brusto povas okazi pro la forta kunpremo de la brusto.
Sed memoru, la risko valoras ĝin kiam vi konsideras la eblecon savi vivon. Se vi ne faras CPR-on, la rezulto multe pli verŝajne estos morto. Do ne timu, faru tion kun la intenco savi vivon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- CPR estas tre valora sukura metodo, kiu povas savi la vivon de iu, kiu suferis subitan korhalton.
- Se iu estas senkonscia, ne spiras, kaj ne havas pulson, la unua afero farenda estas telefoni al 1990 kaj venigi ambulancon.
- Eĉ sen ampleksa trejnado pri CPR, plenumi "Nur-manan CPR" (nur brustajn kunpremojn) povas signife kontribui al savado de vivo.
- Kiam vi faras brustajn kunpremojn, faru ilin forte kaj rapide (100-120 fojojn minute). Lasu la bruston plene leviĝi post ĉiu kunpremo.
- Ne timu. Provu. Viaj agoj povas doni al iu alian ŝancon en la vivo. Se eble, partopreni CPR-trejnadkurson de bonfama institucio estas tre valora por vi kaj viaj amatoj.
- Se vi havas dubojn pri iu ajn sanproblemo, bonvolu konsulti vian kuraciston por konsilo.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton