Kiel savi vivon se manĝaĵo blokiĝas? Ni lernu precize pri la metodo de kriz-sukuro (Heimlich-manovro).

Imagu, ke vi ĉiuj manĝas kune kiel familio, aŭ vi ĝoje babilas kun amikoj ĉe festo. Subite, iu komencas tusi, kaj post iom da tempo, la tusado ĉesas, ilia vizaĝo bluiĝas, kaj ili ne povas paroli, do ili kaptas sian kolon per siaj manoj... Ĉi tio estas vere tre timiga kaj streĉa situacio, ĉu ne? Sed se vi ne panikiĝas kaj scias precize kion fari, vi povas savi valoran vivon. Hodiaŭ ni parolas pri sukurmetodo, kiun ĉiu devus scii por savi nin en tia krizokazo.

Kio estas la Heimlich-manovro?

Simple dirite, ĉi tiu estas metodo de krizhelpo uzata por forigi ion blokitan en ies gorĝo, ekzemple manĝaĵon aŭ ludilon, kaj malfaciligi la spiradon. Specife, ĉi tiu metodo estas uzata kiam manĝaĵo aŭ alia objekto estas blokita en la gorĝo aŭ en nia trakeo. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "abdomenaj puŝoj", kio signifas puŝon sur la stomakan areon. La metodo estas uzata iom malsame por plenkreskuloj kaj infanoj.

Kiel funkcias ĉi tiu sistemo?

Jen tre interesa tekniko. Ĝin inventis D-ro Henry Heimlich en 1974. Li rimarkis, ke eĉ kiam iu havas ion blokitan en la gorĝo, ankoraŭ restas aero en la pulmoj. Do, li pensis, ke se oni donas al la persono rapidan puŝon en la abdomenon, ĝuste sub la ripkosto, same kiel oni premas balonon por liberigi aeron, la premo de tiu restanta aero en la pulmoj devigos la blokitan objekton el la gorĝo.

Tiu ideo efektive sukcesis. Komence, la medicina komunumo ne tre akceptis ĝin. Anstataŭe, la dorsnaĝa metodo estis la populara metodo dum ĉirkaŭ dek jaroj. Sed poste, la metodo de la Heimlich-manovro estis akceptita kiel la plej bona unua helpo, kiun oni povas doni al konscia plenkreskulo. Tamen, la dorsnaĝa metodo ankoraŭ estas rekomendinda por malgrandaj beboj. Ankaŭ, se iu perdas konscion, tiu metodo ne estas tiu, kiun oni uzu tiam, sed la metodo de artefarita spirado en krizokazo, kiu estas `CPR`.

Kiam oni devus uzi la Heimlich-manovron?

Jen la plej grava afero. Ĉi tiu unua helpo estu donita nur al iu, kiu estas konscia kaj ne povas spiri, paroli aŭ tusi ĝuste . Estas pluraj signoj, kiuj povas helpi vin scii, ĉu iu havas ion blokitan en la gorĝo.

Tamen, se iu ankoraŭ kapablas tusi, paroli kaj spiri bone, neniam uzu ĉi tiun metodon. En tia momento, vi nur bezonas kuraĝigi ilin dirante: "Tusu pli, tusu pli bone." Ĉar bona tuso ofte forigas la blokiĝon. Ĉi tiu unua helpo estu donita nur en tempoj de reala vivdanĝero.

Vi povas facile kompreni ĉi tiun diferencon el la suba tabelo.

Kiel doni ĉi tiun unuan helpon al plenkreskulo? (Paŝon post paŝo)

Bone, nun ni vidu, kia estas la ĝusta maniero fari tion por plenkreskulo aŭ juna infano. Ne paniku, nur memoru ĉi tiujn paŝojn.

1. Staru malantaŭ la persono: Se la kaptita persono staras, staru malantaŭ ili. Vi povas pli bone konservi vian ekvilibron se vi staras kun viaj kruroj iomete apartigitaj.

2. Metu viajn manojn ĉirkaŭ la talion: Metu viajn manojn ĉirkaŭ la ventro de la persono.

3. Faru pugnon: Faru pugnon per unu el viaj manoj. Tenu vian dikfingron ene de la pugno.

4. Trovu la ĝustan lokon: Jen la plej grava afero. Metu la manon kun la pugno ĉirkaŭ kvin centimetrojn super la umbiliko de la viktimo kaj ĝuste sub la ripkoston . Pli precize, la mola parto ĉe la supro de la abdomeno.

5. Tenu per la alia mano: Nun per via alia mano, tenu firme la manon, kiu tenis la tenilon.

6. Donu rapidan puŝon: Nun donu rapidan, akran puŝon internen kaj supren . Ĝi similas al la formo de la angla litero "J". Estas pli efike se vi puŝas sen fleksi viajn kubutojn, sed tenante ilin rektaj. Faru 5 tiajn puŝojn sinsekve.

7. Daŭrigu: Daŭrigu fari tion dum 5 puŝoj ĉiufoje ĝis la objekto estas delokigita aŭ la persono perdas konscion.

Kiel ĉi tiu sistemo ŝanĝiĝas por malsamaj homoj?

La metodo, kiun ni ĵus diskutis, kutime uziĝas por plenkreskuloj. Tamen, la metodo por fari tion estas iom malsama por junaj infanoj, beboj kaj gravedaj patrinoj.

Kiel oni faras tion por junaj infanoj (1-5-jaraĝaj)?

Kelkaj malgrandaj alĝustigoj necesas fari kiam oni faras tion por infano sub 5 jaroj, aŭ pezanta malpli ol 20 kilogramojn (45 funtojn).

• Iru ĝis la nivelo de la infano: Aŭ genuiĝu malantaŭ la infano aŭ sidiĝu sur seĝo kaj iru ĝis la alteco de la infano.
• Faru ĝin kun malpli da forto: Ne premu tiel forte kiel vi farus por plenkreskulo. Anstataŭe , uzu malpli da forto , sed donu 5 rapidajn puŝojn. Ĉiuj aliaj paŝoj estas la samaj kiel por plenkreskulo.

Ĉu ne estas bone fari tion al bebo (malpli ol unu jaraĝa)? Do kion fari?

Jen io por memori. Ne estas rekomendinde fari la Heimlich-manovron ĉe beboj sub 12 monatoj (jaroj) pro iu ajn kialo. Anstataŭe, ni uzas kombinaĵon de dorsofrapoj kaj brustopuŝoj.

Bonvolu klare vidi la paŝojn en la suba tabelo.

Kion devus fari graveda patrino aŭ obeza persono?

Ĉar estas malfacile atingi ĉirkaŭ la stomakon de graveda patrino aŭ obeza persono, kaj premi sur la stomakon estas danĝere, ni iomete modifas ĉi tiun metodon.

• Anstataŭ ĉirkaŭvolvi la ventron de la persono per viaj brakoj, envolvu ilin sub iliajn akselojn kaj alportu ilin al la centro de ilia brusto .
• Vi devas meti vian pugnon sur la mezan oston de via brusto (la "sternumon"), ne sur vian stomakon.
• Poste donu 5 akrajn puŝojn rekte malantaŭen .

Kion vi faras se vi blokiĝas kiam vi estas sola?

Ankaŭ ĉi tio estas io pripensinda. Se vi englutas pecon da manĝaĵo dum vi estas sola hejme, vi povas fari ĉi tiun unuan helpon mem.

• Metodo 1: Kiel vi farus por plenkreskulo, metu unu manon sur la tenilon, ĝuste super la umbiliko, ĝuste sub la ripoj. Per la alia mano, tenu la tenilon firme kaj puŝu rapide enen kaj supren . Faru tion ĝis la blokado eliros.
• Metodo 2: Iru al malmola surfaco, kiel ekzemple tablo aŭ seĝo. Metu vian supran abdomenon sur la randon kaj premu rapide malsupren. La premo de tio ankaŭ povas helpi forigi la blokadon.

Ĉu estas iuj riskoj kun ĉi tiu metodo? Kion fari post unua helpo?

La Heimlich-manovro estas vivsava, sekura tekniko. Ĝi ne postulas medicinan trejnadon por plenumi ĝin. Tamen, se ĝi estas farita malĝuste, tio estas, se vi premas tro forte en la malĝusta loko, ĝi povas kaŭzi damaĝon. Ĝi povas rompi ripon aŭ kaŭzi malgrandajn vundojn al internaj organoj. Sed en viv-aŭ-morta situacio, ĝi estas la plej bona afero farenda.

Kiel vi povas protekti infanojn, precipe junajn infanojn, kontraŭ blokiĝo?

Ĉi tiu risko estas multe pli granda por junaj infanoj. Tial, kiel gepatroj, ni devas esti tre singardaj.

• Ne lasu malgrandajn ludilojn, monerojn aŭ bateriopecojn , kiujn beboj kaj junaj infanoj povus engluti, en lokoj, kie ili povus atingi ilin.
• Kiam vi servas manĝaĵon, tranĉu ĝin en tre malgrandajn pecojn .
• Estu aparte singarda pri rondaj manĝaĵoj, kiuj facile povas algluiĝi, kiel arakidoj, vinberoj kaj kolbasoj .
• Evitu doni aferojn kiel malmolan karamelon kaj maĉgumon al junaj infanoj.
• Ĉiam atentu vian infanon dum ili manĝas kaj ludas. Evitu lasi ilin salti kaj ridi dum manĝado.

Ĉi tiu scio helpos vin iam ajn eviti akcidenton, kiu povus okazi post kelkaj sekundoj, savi vivon. Kunhavigu ĉi tion kun viaj amikoj kaj familio. Ĉar, en kriza situacio, ne paniki kaj fari la ĝustan aferon estas heroeco.