Ĉu vi ankaŭ suferas de longdaŭra sinusproblemo? (Kronika Sinusito) Ni eksciu precize kio tio estas!

Ĉu vi ankaŭ havas malvarmumon, kiu ŝajne ne malaperas dum monatoj? Ĉu vi havas ŝtopitan nazon, kapdoloron, kaj elfluantan verdetflavan, densan mukon, kaj vi sentas doloron en via vizaĝo? Multaj homoj pensas, ke ĉi tio estas nur ordinara malvarmumo, sed ĝi povus esti io pli grava, kronika sinusito. Do hodiaŭ, ni parolu pri tio precize, tre simple.

Kio estas Kronika Sinusito?

Bone, unue ni rigardu, kio estas ĉi tiuj sinusoj. Simple dirite, ni nomas la sinusojn la malgrandajn aerplenajn kavajn spacojn en nia kranio, ĉirkaŭ la nazo, sub la okuloj kaj en la frunto. Kiam ni spiras, la aero, kiu eniras tra la nazo, pasas tra ĉi tiuj kavaĵoj antaŭ ol iri al la pulmoj. Ĉi tiuj sinusoj estas kovritaj per maldika membrano. Ili ankaŭ produktas malgrandan kvanton da muko, kiu helpas teni la internon de la nazo humida kaj kaptas aferojn kiel polvon kaj bakteriojn en la aero, kiun ni spiras.

Normale, ĉi tiu muko elfluas tra la nazo. Sed se pro iu kialo la membranoj ene de ĉi tiuj sinuskavaĵoj inflamiĝas aŭ infektiĝas, la vojoj por ke tiu muko dreniĝu blokiĝas. Tiam la muko kaptiĝas interne, bakterioj eniras, kaj inflamo okazas. Ni nomas ĉi tion sinusito.

Nun, akuta sinusito, kiu okazas kun ordinara malvarmumo, kutime solviĝas ene de 10 tagoj. Tamen, se ĉi tiuj simptomoj daŭras pli ol 12 semajnojn , ni nomas ĝin kronika sinusito . Kvankam ĉi tio estas iom ĝena kondiĉo, ĝi povas esti tute kuracita per taŭga kuracado.

Ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn simptomojn?

Persono kun kronika sinusmalsano povas sperti diversajn simptomojn. Iafoje ĉi tiuj aperas kaj malaperas, do ni eble ne multe atentas ilin. Vidu ĉu ĉi tiuj simptomoj sonas konataj al vi.

Kial ĉi tiu sinusproblemo daŭras?

Estas pluraj kialoj por tio. La ĉefaj estas ŝveliĝo en la sinusaj kavaĵoj kaj blokado de la mukaj drenadkanaloj. Jen kelkaj el la ĉefaj kialoj de ĉi tiu kondiĉo:

• Nazaj Polipoj: Ĉi tiuj estas molaj, vinbersimilaj kreskaĵoj, kiuj formiĝas ene de la nazo aŭ sinusoj. Kiam ili kreskas grandaj, ili povas bloki la trairejojn, kiuj drenas mukon.
• Alergioj kaj Astmo: Homoj, kiuj estas alergiaj al aferoj kiel polvo, poleno kaj bestaj skvamoj, ofte spertas ŝvelaĵon de la nazmuko. Astmaj pacientoj ankaŭ havas pli altan riskon.
• Devia septumo: Se la kartilaga muro, kiu apartigas niajn naztruojn, estas deviata al unu flanko, ĝi ankaŭ povas bloki la sinusajn trairejojn.
• Aliaj medicinaj kondiĉoj: Malsanoj, kiuj malfortigas la imunsistemon de la korpo (ekz. HIV), genetikaj malsanoj kiel mukoviskozeco, kaj eĉ dentaj infektoj povas kelkfoje kaŭzi sinusiton.
• Oftaj spiraj infektoj:Persono, kiu ofte malvarmumiĝas kaj gripiĝas, povas difekti kaj dikiĝi la sinusmembranojn, kondukante al longdaŭra sinusmalsano.

Kiel precize la kuracisto trovas tion?

Kiam vi rakontos al ni pri viaj simptomoj, la kuracisto unue ekzamenos vin. Poste, se necese, ili eble plusendos vin por testoj kiel ĉi tiuj por konfirmi la diagnozon.

• Naza Endoskopio: En ĉi tiu, maldika, fleksebla tubo kun malgranda fotilo estas enigita en la nazon kaj ekzamenita ĉe la enirejo al la sinusaj kavaĵoj. Ĉi tio povas klare vidi ĉu estas polipoj aŭ ŝvelaĵo.
• Komputila tomografio aŭ magneta resonanca bildigo: Ĉi tiuj povas fari detalajn bildojn de via kranio kaj sinusoj. Ili povas helpi vidi kiom da ŝvelaĵo estas ene de la sinusoj kaj ĉu estas iuj profundaj blokadoj.
• Biopsio: Tre malofte, kaj nur se ekzistas suspekto pri alia grava malsano, oni povas preni malgrandan pecon da histo el la nazo kaj sendi ĝin por ekzameno.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

La plej bona afero estas, ke ekzistas tre efikaj kuraciloj por tio. Via kuracisto decidos pri la kuracado surbaze de la kaŭzo de via malsano kaj la severeco de viaj simptomoj.

Kion vi povas fari por malhelpi ĝin kaj ricevi helpon hejme?

Kvankam malfacilas tute eviti ĉi tiun ĝenan kondiĉon, estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti vian riskon kaj administri viajn simptomojn.

• Kontrolu alergiojn: Restu for de aferoj kiel polvo, fumo, aŭtofumoj kaj fortaj parfumoj. Purigu la domon plene.
• Evitu fumadon: Se vi fumas, ĉesu. Ankaŭ evitu esti en lokoj kie aliaj homoj fumas (pasiva fumado).
• Lavu viajn manojn regule: Lavu viajn manojn plene per sapo kaj akvo regule por malhelpi la disvastiĝon de bakterioj.
• Tenu vian nazon humida: Se vi loĝas en tre seka medio, vi povas uzi humidigilon. Ankaŭ trinku multe da akvo dum la tuta tago.
• Vapora Enspiro: Enspiri la vaporon el bovlo da varma akvo povas helpi malpezigi nazan ŝtopiĝon kaj sinusŝtopiĝon.
• Varma kompreso: Eltordi pecon da ŝtofo trempita en varma akvo kaj apliki ĝin al la doloraj areoj de la vizaĝo provizas komforton.
• Ripozo: Ripozi vian korpon helpas vian imunsistemon, do dormu multe.