Ĉu vi opinias, ke depresio efikas al ĉiuj same? Ne vere. Ĝi similas al ordinara malvarmumo kaŭzita de la sama viruso, sed ĝi efikas al ĉiuj malsame. Viroj, virinoj kaj maljunuloj povas sperti depresion malsame, kaj la simptomoj povas manifestiĝi laŭ multaj diversaj manieroj. Iafoje, eĉ ekzistas kazoj de depresio, kiuj ne respondas al medikamentoj. Do, gravas, ke vi kaj viaj amatoj komprenu ĉi tion.
Unue, kio estas depresio?
Depresio ne estas nur sento de tristeco aŭ enuo. Ĝi estas multe pli profunda, pli grava mensmalsano . Pli precize, ĝi estas kondiĉo, kiu influas la humoron de persono dum longa tempo. Ĝi povas konduki al neeltenebla tristeco, senespereco, senhelpeco kaj sentoj de senvaloreco.
Ĉi tiu kondiĉo povas okazi en diversaj gradoj. Por iuj homoj, ĝi estas milda ĝis modera. Por aliaj, ĝi povas esti dumviva grava depresio.
La plej grava afero estas kompreni, ke depresio ne estas malforteco, sed malsano, kiun oni bezonas kuracadon.
Ni rigardu pli detale la diferencon inter ĉi tiuj du.
| Nivelo de depresio | Ofte vidataj simptomoj |
|---|---|
| Malpeza ĝis modera depresio | Manko de intereso pri io ajn, apetitoperdo, malfacilaĵo dormi, malalta memfido, kaj konstanta sento de laceco. |
| Grava Depresio | Tre malĝoja humoro kiu daŭras plejparte de la tago, perdo de intereso pri ĉiutagaj aktivecoj, subita pezoperdo aŭ pezgajno, sendormeco aŭ troa dormado (hipersomnio), ekstrema laceco, konstantaj kulposentoj, kaj pensoj pri fino de via vivo. |
Kiel viroj deprimiĝas?
Ankoraŭ ekzistas miskompreno en nia socio, ke "depresio estas virina malsano". Pro ideoj kiel "viroj ne ploras" kaj "viroj devas esti fortaj", multaj viroj hezitas konfesi, ke ili havas depresion aŭ paroli pri ĝi. Sed la vero estas, ke milionoj da viroj tra la mondo suferas de ĉi tiu malsano.
Kvankam viroj spertas similajn simptomojn de depresio kiel virinoj, la maniero kiel ili prezentas tiujn simptomojn estas tre malsama.
Komunaj karakterizaĵoj inter viroj
- Apatio (manko de intereso pri ĉio)
- Ŝanĝoj en apetito (manĝado pli samtempe aŭ ne volante manĝi)
- Konstanta laceco
- Perdo de intereso pri aferoj, kiujn vi antaŭe ĝuis (ekz. sportoj, ŝatokupoj)
- Havi malaltan memfidon
- Seksaj problemoj (perdo de deziro, problemoj pri rendimento)
- Ŝanĝo en dormkutimo (sendormeco aŭ troa dormemo)
- Pensoj pri la fino de via vivo
La plej grava diferenco estas jena: Kiam virino estas deprimita, ŝi povas esti malĝoja, emocia, kaj multe plori. Sed kiam viro estas deprimita, li povas ŝajni kolera, severa, kaj ofte ekbatalas. Do se via patro, frato, edzo, aŭ amiko subite fariĝas tre severa kaj kolera, konsideru, ke tio povus esti signo de depresio.
Ĉu estas diferenco en kiel depresio efikas virinojn?
Jes, absolute. Fakte, virinoj havas proksimume duoble pli altan riskon disvolvi depresion ol viroj. Kaj la maniero kiel depresio efikas virinojn estas iom malsama.
- Virinoj pli emas havi depresion komenciĝantan je pli juna aĝo, daŭrantan pli longe kaj ripetiĝantan .
- Virina depresio pli verŝajne asociiĝas kun streĉaj vivokazaĵoj (ekz., disiĝo de rilato, perdo de laboro).
- Virinoj pli emas senti sin kulpaj kiam ili suferas de depresio.
- Virinoj pli emas sperti aliajn mensajn sanproblemojn, kiel angorneŭrozojn, fobiajn simptomojn kaj manĝmalsanojn, kune kun depresio.
- Tamen, la tendenco turni sin al alkoholo kaj drogoj kune kun depresio estas pli alta ĉe viroj ol ĉe virinoj.
Ĉu depresio estas ofta ĉe maljunuloj?
Absolute ne! Jen kie multaj homoj eraras. Depresio ne estas normala parto de maljuniĝo. Sed depresio estas tre ofta inter pli maljunaj homoj. Bedaŭrinde, tre malmultaj el ili serĉas kuracadon.
Imagu, kiam unu el niaj avinoj aŭ avoj fariĝas iom pli pensema, malpli parolema, kaj restas endome, ni ofte pensas, "Ho... tio estas malnova." Sed estas tre eble, ke ĝi povus esti signo de depresio.
Kial malfacilas rekoni depresion ĉe maljunuloj?
- Simptomoj de depresio povas esti konfuzitaj kun simptomoj de aliaj malsanoj, kiel ekzemple diabeto kaj kormalsano, kiuj okazas ĉe pli maljunaj homoj.
- Ĉar tiuj simptomoj ankaŭ okazas kiel kromefikoj de la medikamentoj prenitaj por tiuj malsanoj, depresio povas esti evitata.
- Soleco kaŭzita de aferoj kiel la morto de dumviva partnero , perdo de amikoj kaj emeritiĝo ankaŭ estas kialoj por tio.
- Ĉar familianoj, kaj kelkfoje eĉ kuracistoj, pensas, "Tiel estas kiam oni maljuniĝas," taŭga kuracado prokrastiĝas.
Do, se vi rimarkas ŝanĝon en la konduto aŭ parolo de maljunulo en via familio, ne simple flankenbalau ĝin kiel "nur la manieron kiel ili maljuniĝas." Estas tre grave zorgi pri ĝi kaj paroli kun kuracisto.
Ĉu ekzistas kurac-rezista depresio?
Jes, tia kondiĉo ekzistas. Ĉi tio nomiĝas kurac-rezista depresio . Simple dirite, ĝi estas kiam la simptomoj ne pliboniĝas malgraŭ la antidepresiaĵoj preskribitaj de la kuracisto aŭ psikoterapio.
Kiam ne estas helpo malgraŭ uzado de diversaj specoj de medikamentoj kaj diversaj konsilaj metodoj, estas tute nature ke kaj la paciento kaj la familio sentas grandan seniluziiĝon kaj malesperon.
Sed neniam rezignu esperon. Se vi aŭ iu proksima al vi havas ĉi tiun malsanon, tio ne signifas, ke ĉio finiĝis. Ekzistas aliaj specifaj manieroj trakti ĉi tiujn malsanojn. La plej grava afero estas kunlabori kun via kuracisto kaj ne rezigni. Tiam vi povos trovi la kuracadon, kiu plej taŭgas por vi.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Depresio ne estas nur malĝojo, ĝi estas vera malsano, kiu postulas kuracadon.
- Ĉi tiu malsano efikas virojn, virinojn kaj maljunulojn malsame. Viroj eble pli emas esti koleraj ol malĝojaj.
- Ne flankenbalau ŝanĝon en la konduto de pli maljuna persono kiel "nur la manieron kiel ili maljuniĝas." Ĝi povus esti signo de depresio.
- Eĉ se la komencaj kuracadoj ne funkcias, ne rezignu esperon. Ekzistas aliaj kuracadoj haveblaj.
- Plej grave: Se vi aŭ iu proksima al vi havas ĉi tiujn simptomojn, senprokraste serĉu kuracistan konsilon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton