Ĉu vi iam rigardis la fingrojn de via patrino, avino, aŭ eble viaj propraj fingroj kaj rimarkis, ke la artikoj proksime al la pintoj de viaj fingroj estas ŝvelintaj kaj aspektas kiel malgrandaj tuberoj? Vi povas kelkfoje senti doloron kune kun ĉi tiuj malgrandaj tuberoj, kiujn vi povas senti sur viaj manoj. Dum multaj homoj pensas, ke ĉi tio estas normala parto de maljuniĝo, ĝi estas fakte medicine klarigita kondiĉo. Ni parolu pri tio hodiaŭ.
Kio estas la nodoj de Heberden?
Simple dirite, la nodoj de Heberden estas malgrandaj, ostosimilaj tuberoj, kiuj formiĝas sur la artiko plej proksima al viaj fingropintoj (en medicinaj terminoj, ni nomas ĉi tion la distala interfalanga artiko). Ĉi tiuj estas fakte novaj ostaj kreskaĵoj. Ili estas proksimume la grandeco de pizo.
La grava afero estas, ke ĉi tiuj nodoj ne estas aparta malsano. Ili estas grava simptomo de kondiĉo nomata osteoartrito (OA), kiu estas degenera malsano de la artikoj en la manoj.
Ĉi tiuj buloj estas nomitaj honore al la kuracisto, kiu unue priskribis ilin, William Heberden.
Do kio estas la nodoj de Bouchard?
Ĉi tiu estas kondiĉo tre simila al la nodoj de Heberden, sed ĉi tiuj buloj aperas sur la meza artiko de la fingro. Ambaŭ estas simptomoj de osteoartrito.
Kial okazas ĉi tiu osteoartrito?
Pensu pri niaj artikoj kiel bone oleitaj pordaj ĉarniroj. Ĉarniroj bezonas havi ion similan al graso en ili por funkcii ĝuste. Simile, kie du el niaj ostoj kuniĝas, ĉe artiko, estas mola, glitiga kovraĵo nomata kartilago , kiu helpas la finojn de la ostoj moviĝi glate sen froti unu kontraŭ la alia.
Osteoartrito estas la laŭgrada eluziĝo de ĉi tiu kartilaga tavolo laŭlonge de la tempo, kun aĝo, kaj pro daŭra uzado. Dum la kartilago eluziĝas, la glateco perdiĝas kaj la finoj de la ostoj komencas frotiĝi unu kontraŭ la alia. Tio kaŭzas inflamon ene de la artiko, kondukante al doloro kaj rigideco.
Responde al ĉi tiu kartilaga perdo, la korpo provas stabiligi la artikon. La korpo faras tion per kreado de novaj, malgrandaj ostaj kreskaĵoj ĉirkaŭ la artiko. Ĉi tiuj novaj ostaj kreskaĵoj estas tio, kion ni nomas nodoj aŭ spronoj . Kiam ili formiĝas sur la pintoj de la fingroj, ili nomiĝas "nodoj de Heberden", kaj kiam ili formiĝas sur la mezaj artikoj, ili nomiĝas "nodoj de Bouchard".
Ĉi tiu kondiĉo estas pli ofta inter virinoj. Studoj montras, ke antaŭ la aĝo de 85 jaroj, duono de virinoj kaj kvarono de viroj havos osteoartriton en siaj manoj.
Kiajn efikojn povas havi ĉi tiuj nodoj sur mi?
Se vi havas nodojn de Heberden, tio signifas, ke vi eble havas iomete pli altan riskon de osteoartrito en viaj manoj. Tamen, vi ankaŭ povas sperti ĉi tiujn simptomojn.
| Simptomo | Priskribo |
|---|---|
| Doloro, ŝvelaĵo kaj rigideco | Miaj fingroartikoj doloras kaj ŝvelas. Mi trovas malfacile fleksi kaj rektigi miajn fingrojn, precipe kiam mi vekiĝas matene. |
| Nodoj en la fingrobazartikoj | Malmolaj, ostaj buloj en la artikoj proksime de la fingropintoj fariĝas rimarkeblaj. |
| Malkreskinta movebleco | Fariĝas pli malfacile fleksi la fingrojn kaj kunpremi la pugnojn tiel facile kiel antaŭe. |
| Interfero kun ĉiutagaj agadoj | Eĉ simplaj taskoj kiel malfermi botelĉapon, butonumi ĉemizon aŭ turni ŝraŭbilŝlosilon povas esti malfacilaj. |
Kion oni povas fari por trakti ĉi tiun kondiĉon?
La ĉefa celo de la kuracado estas redukti doloron kaj restarigi normalan funkciadon de viaj manoj . Via kuracisto povas rekomendi diversajn kuracadojn por tio.
Aferoj, kiujn vi povas fari sen medikamentoj
- Ripozigu vian manon: Evitu meti tro multe da pezo sur vian manon kiam ĝi doloras.
- Portu krurbendon: Ĉi tiuj aparatoj (ortozoj), kiuj subtenas la artikojn de la fingroj, povas helpi redukti doloron.
- Varmaj kaj malvarmaj kompresoj: Varmaj kompresoj aŭ parafinaj traktadoj povas esti uzataj por redukti doloron. Iafoje alterni varmajn kaj malvarmajn kompresojn ankaŭ estas tre helpema.
- Konsiloj de Okupaciisto: Okupaciisto, kiu specialiĝas pri manproblemoj, povas instrui al vi kiel uzi viajn manojn sen difekti viajn artikojn, la ekzercojn, kiujn vi bezonas fari, kaj diversajn aparatojn, kiuj povas faciligi ĉiutagajn taskojn.
Traktado per medikamentoj
Grave: Ĉiam konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi iun ajn el ĉi tiuj medikamentoj.
- Dolorpiloloj: Via kuracisto povas rekomendi dolorpilolojn kiel paracetamolo (Acetaminofeno) kaj NSAID-ojn (Nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj) en la formo de piloloj aŭ locioj.
- Steroidaj injektoj: Se la doloro kaj ŝvelaĵo estas tre severaj, via kuracisto povas doni al vi steroidan injekton rekte en la artikon. Tio povas provizi rapidan mildigon.
Ĉu kirurgio estos necesa?
En plej multaj kazoj, kirurgio ne necesas. Tamen, se neniuj aliaj traktadoj kontrolas la doloron kaj estas tre malfacile plenumi ĉiutagajn agadojn, via kuracisto povas konsideri kirurgion. La plej ofta proceduro estas artika kunfandiĝo . Ĉi tio implikas forigi eluzitan kartilagon kaj kunfandi la du ostojn kune.
Kiam vi devus konsulti kuraciston?
Se vi havas unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj, estas tre grave tuj konsulti kuraciston.
| Kialo | Kion fari? |
|---|---|
| Se vi rimarkas novajn bulojn aŭ ŝvelaĵon en viaj fingroartikoj. | Vizitu kuraciston por konfirmi ĉu ĉi tiuj estas nodoj de Heberden aŭ ne. |
| Se vi havas malfacilaĵojn fari delikatajn taskojn kiel butonumadon aŭ skribon. | Petu konsilon, ĉar tio povus esti signo de malpliiĝinta artika funkcio. |
| Se vi havas persistan doloron, rigidecon aŭ ŝvelaĵon en viaj manoj aŭ fingroj. | Gravas komenci kuracadon por kontroli la doloron kaj malhelpi plimalboniĝon de la stato. |
Hejmenportebla Mesaĝo
- La nodoj de Heberden ne estas aparta malsano. Ili estas ofta simptomo de osteoartrito, degenera artika malsano de la manoj.
- Ĉi tiuj tuberoj formiĝas kiam la korpo reagas al la eluziĝo de la kartilago en la artikoj laŭlonge de la tempo.
- Tio povas kaŭzi malkomforton kiel doloron, ŝvelaĵon kaj malpliiĝintan funkcion en la fingroj.
- Sed per taŭga kuracado, ekzercado kaj vivstilŝanĝoj , ĉi tiuj simptomoj povas esti bone kontrolitaj kaj vi povas vivi normalan vivon.
- Se vi rimarkas tian ŝanĝon en viaj fingroj, ne paniku kaj tuj konsultu vian kuraciston por taŭga konsilo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment