Ĉu via haŭto aspektas kiel "kokinhaŭto"? Ni parolu pri Keratozo Pilaris

Ĉu vi iam ricevas malgrandajn, pikajn tuberojn sur la supra parto de viaj brakoj aŭ femuroj? Kelkaj homoj nomas tion "kokina haŭto". Povas esti iom timige vidi ĝin, sed fakte ĝi ne estas danĝera. Ĝi estas tre ofta kondiĉo, kiun multaj homoj havas. Do ni parolu pri ĝi detale hodiaŭ.

Kio estas Keratozo Pilaris?

Simple dirite, keratozo pilaris estas benigna haŭta malsano. Se vi havas ĝin, vi eble rimarkos malgrandajn, sendolorajn tuberojn ĉirkaŭ viaj harfolikloj. Ĉi tiujn tuberojn kaŭzas troa amasiĝo de proteino nomata keratino . Keratino helpas konstrui niajn harojn, ungojn kaj la supran tavolon de nia haŭto (la epidermo).

Ĉi tiuj veziketoj povas aspekti ruĝaj, brunaj aŭ blankaj. Aŭ ili povas esti samkoloraj kiel via haŭto. Kelkaj homoj nomas ĝin "kokinhaŭto" pro ĝia aspekto, kiu similas al ekzemo.

Ĉi tio kutime estas plej ofta sur la supraj brakoj, sed ĝi povas okazi ie ajn kie estas haroj.

Kiun plej multe tuŝas ĉi tiu situacio?

Keratozo pilaris estas kondiĉo tre ofta ĉe beboj, junaj infanoj kaj junaj plenkreskuloj. Ĝi povas fariĝi pli ofta dum pubereco .

Alia afero pri tio estas, ke se iu en via familio havas ĉi tiun malsanon, vi pli verŝajne ankaŭ evoluigos ĝin. Tial, kuracistoj kredas, ke ekzistas genetika ligo al tio.

Krome, iu kun la jenaj kondiĉoj pli verŝajne evoluigos keratozon pilaris.

Fakte, inter 50% kaj 80% de junuloj kaj 40% de plenkreskuloj spertos ĉi tiun kondiĉon iam en sia vivo.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?

Keratozo pilaris ne kaŭzas doloron aŭ damaĝon al la korpo. Tamen, kelkfoje ĝia aspekto povas igi vin senti vin iom malkomforte kaj embarasite.

La ĉefa simptomo de ĉi tiu malsano estas aro da malgrandaj, malglataj, miskoloraj veziketoj sur la haŭto. Ili aspektas kiel la ŝelo de frago. Iuj homoj ne havas simptomojn krom vidi ĉi tiujn veziketojn. Tamen, iuj homoj ankaŭ povas sperti la jenajn simptomojn:

Sed memoru, ke jukanta, seka haŭto ankaŭ povas esti kaŭzita de aliaj malsanoj. Ekzemo, psoriazo, diversaj alergioj kaj fungaj infektoj ankaŭ havas similajn simptomojn. Do, se vi havas dubojn pri ĉi tiuj simptomoj, estas plej bone konsulti vian kuraciston.

Kial tio okazas? Kiel vi identigas ĝin precize?

Kiel ni diskutis antaŭe, ĉi tiuj tuberoj estas fakte buloj de proteino nomata keratino. Jen kie la harfolikloj en nia haŭto ŝtopiĝas per ĉi tiu keratino. Normale, ĉi tiu keratino devus esti forigita kune kun la mortaj haŭtĉeloj. Sed por homoj kun ĉi tiu kondiĉo, tio ne okazas.

Kuracistoj ankoraŭ ne scias precize kial iuj homoj evoluigas ĝin kaj aliaj ne, sed estas klare, ke ekzistas genetika komponanto al ĝi.

Ĉu ĉi tio estas kontaĝa malsano?

Ne. Keratozo pilaris ne estas kontaĝa malsano. Vi ne povas kapti ĝin de iu alia, nek vi povas disvastigi ĝin al iu alia. Do ne zorgu pri ĝi.

Kiel kuracisto rekonas tion?

Via kuracisto kutime povas diagnozi keratozon pilaris per ekzameno de via haŭto. Ĝi estas tiel facile diagnozebla, ke kutime neniuj aliaj medicinaj testoj estas necesaj. La loko kaj naturo de la tuberoj povas helpi konfirmi la diagnozon. Tamen, se via kuracisto maltrankviliĝas, ili eble volos fari ion kiel biopsion, kiu implikas preni malgrandan pecon da haŭto.

Kiel oni traktas ĉi tion?

Unue, keratozo pilaris ne estas malutila kondiĉo, do ĝi ne nepre bezonas esti traktata. Ĉe plej multaj homoj, ĉi tiuj tuberoj malaperos memstare aŭ fariĝos multe malpli rimarkeblaj antaŭ ol ili atingos 30 jarojn. Vi ankaŭ povas vidi ilin malaperi somere kaj reaperi vintre.

Sed se la aspekto de ĉi tiuj veziketoj ĝenas vin, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti ilian aspekton kaj glatigi vian haŭton.

1. Ĉiutaga uzo de humidigilo

Ĉi tiu kondiĉo plimalboniĝas kiam la haŭto estas seka. Tial, apliki bonan humidigilon plurfoje tage helpos la haŭton akiri la bezonatan humidon, moligi la veziketojn kaj redukti ilian aspekton. Estas aparte efike apliki humidigilon post banado, kiam la korpo estas ankoraŭ iomete malseka.Humidigaĵoj enhavantaj amonian laktaton kaj alfa-hidroksilacidojn estas plej taŭgaj por ĉi tiu celo.

2. Tipoj de kremoj preskribitaj de kuracisto

Via kuracisto eble rekomendos specialan kremon por vi. Kremoj enhavantaj ureon, salicilan acidon kaj glikolan acidon povas helpi redukti la aspekton de ĉi tiuj veziketoj. Kremoj enhavantaj vitaminon A (kiel ekzemple Retin-A®) ankaŭ povas helpi kontroli la amasiĝon de keratino. Tamen, trouzo de ĉi tiuj povas esti damaĝa al la haŭto, do uzu nur laŭ kuracista konsilo.

3. Milda senŝeligado

Dum banado, uzu lufon, lavtukon aŭ mildan skrabaĵon por milde masaĝi la veziketitan areon per cirklaj movoj. Sed memoru, ne frotu tro forte. Fari tion povas iriti la haŭton kaj plimalbonigi la staton.

4. Laseraj traktadoj

Ĉi tiu traktado povas redukti la ruĝecon aŭ brunan miskolorigon ĉirkaŭ la veziketoj, sed ĉi tiujn faras dermatologoj.

Aferoj, kiujn ni povas fari hejme

Estas kelkaj simplaj aferoj, kiujn vi povas aldoni al via ĉiutaga rutino por helpi mildigi sekan haŭton. Ĉi tiuj povas helpi redukti la aperon de keratozo pilaris.

• Malpliigu la bantempon: Ne banu dum pli ol 15 minutoj.
• Evitu varman akvon: Uzu tepidan akvon. Varma akvo forigas la haŭton de ĝiaj naturaj oleoj.
• Evitu severajn sapojn: Uzu mildan, senodoran sapon aŭ korpolavsapon.
• Uzu humidigilon: Se la aero en via ĉambro estas seka, uzi humidigilon, kiu aldonas humidon al la aero, povas helpi malhelpi sekan haŭton.
• Trinku multe da akvo: Resti interne hidratigita estas tre grava por haŭta sano.

Eĉ post komenco de la kuracado, povas daŭri ĉirkaŭ 4 ĝis 6 semajnojn por vidi rezultojn. Gravas esti pacienca kaj daŭre prizorgi vian haŭton.