Ĉu vi ankaŭ spertas pikadon aŭ bruladon sur la malantaŭo de via femuro? Ni lernu pri Meralgia Paresthetica!

Ĉu vi iam sentis pikadon, bruladon aŭ doloron en la loko kie viaj pantalonoj situas, tio estas, sur la ekstera flanko de via femuro? Eble ĝi sentas kiel pikado dum kelka tempo. Se vi havas ĉi tiun specon de malkomforto, la kaŭzo povas esti kondiĉo, kiun ni medicine nomas Meralgia Paresthetica. Kvankam la nomo estas iom komplika, ni klarigu ĝin simple.

Simple dirite, kio estas Meralgia Paresthetica?

Estas tre simple. Ekzistas nervo, kiu portas senton, aŭ senton, al la ekstero de via femuro. Ni nomas ĝin la "Laterala Femura Haŭta Nervo (LFCN)." Pensu pri ĝi kiel akvotubo. Ĉi tiu tubo estas kie la "akvo", kiu sentiĝas kiel akvo, iras al la haŭto de via femuro. En Meralgia Parethetica, ĉi tiu nervo pinĉiĝas ie. Estas kvazaŭ iu paŝis sur tiun akvotubon. Kio okazas tiam? La akvofluo malrapidiĝas aŭ haltas. Do, kiam ĉi tiu nervo pinĉiĝas, ĝi fuŝas la signalojn irantajn al la cerbo. Rezulte de tiu fuŝo, vi sentas aferojn kiel bruladon, pikadon, doloron, sensentemon .

Kiu plej verŝajne evoluigos ĉi tiun kondiĉon?

Ĉiu ajn povas disvolvi Meralgion Parestetikan. Sed ekzistas iuj homoj, kiuj havas iomete pli altan riskon disvolvi ĝin. Ni rigardu, kiuj ili estas.

• Por homoj kun diabeto: La risko estas pli alta ĉar diabeto povas difekti la nervojn.
• Troa pezo aŭ obezeco: Troa graso en la abdomena regiono pliigas la riskon, ke ĉi tiu nervo kunpremiĝos.
• Por gravedaj patrinoj: Dum gravedeco, la premo de la kreskanta ventro kaj pliigita korpopezo povas kaŭzi pinĉitajn nervojn. Tamen, ĉi tiu kondiĉo kutime malaperas post la naskiĝo de la bebo.
• Por tiuj, kiuj portas tre streĉajn vestaĵojn: Portado de tre streĉaj ĝinzoj, pantalonoj aŭ zonoj povas kaŭzi premon sur ĉi tiu nervo en la ingvena regiono.
• Por tiuj, kiuj portas pezajn zonojn ĉirkaŭ siaj talioj: Pezaj servaĵozonoj portataj de homoj kiel policistoj, militistoj kaj teknikistoj povas kaŭzi kontinuan premon sur la nervon.
• Por tiuj, kiuj ĵus spertis koksokirurgion: La nervo povas kunpremiĝi pro ŝvelaĵo de la kirurgio aŭ aliaj kaŭzoj.
• Por tiuj vunditaj de sekurzono en trafikakcidento: La sekurzono povas forte trafi la talion dum akcidento, kaŭzante nervdamaĝon.
• Aliaj medicinaj kondiĉoj:Ĉi tiu risko ankaŭ ekzistas por homoj kun kondiĉoj kiel hipotiroidismo, plumbtoksiĝo kaj skoliozo.

Kiuj precize estas la simptomoj de ĉi tio?

Simptomoj de ĉi tiu kondiĉo kutime okazas nur sur unu flanko de la korpo . Tio estas, se temas pri la dekstra kruro, nur la dekstra kruro, aŭ se temas pri la maldekstra kruro, nur la maldekstra kruro. Ĉi tiuj simptomoj plej ofte sentiĝas en la supra, ekstera parto de la femuro.

Grave estas, ke Meralgia Paresthetica ne rekte kaŭzas malfortecon en viaj muskoloj aŭ malfacilaĵon en marŝado. La problemo estas nur ĉe la nervoj, kiuj regas haŭtan senton.

Kiel kuracisto trovas tion?

Kiam vi iras al kuracisto kun ĉi tiuj simptomoj, la unua afero, kiun li aŭ ŝi faros, estas atente aŭskulti kion vi diras.

1. Ili demandas al vi demandojn: Ili provas trovi la kaŭzon per multaj demandoj, kiel ekzemple kiaj estas viaj simptomoj, kiom longe vi havas ilin, kiam ili plimalboniĝas, kian laboron vi faras, kiajn vestaĵojn vi portas, ĉu vi havas aliajn malsanojn, kaj ĉu vi estis en akcidento lastatempe.

2. Fizika ekzameno: La kuracisto ekzamenos vin. Specife, oni povas fari teston nomatan la "Pelva Kunprema Testo". Tio implikas meti manon sur vian kokson kaj apliki iom da premo. Ili ankaŭ povas fari simplajn testojn, kiel ekzemple tuŝi la haŭton de via femuro per io simila al peco da vato kaj vidi ĉu vi povas senti ĝin.

En plej multaj kazoj, ĉi tiu malsano povas esti diagnozita surbaze de la priskribo, kiun vi donas, kaj fizika ekzameno.

Ĉu aliaj testoj estos bezonataj?

Iafoje, se via kuracisto suspektas, ke ekzistas alia kaŭzo por viaj simptomoj, li aŭ ŝi povas rekomendi pliajn testojn. Ĉi tiuj testoj ne celas konfirmi Meralgion Parestetikan, sed ekskludi aliajn kondiĉojn, kiel ekzemple herniigitan diskon.

• Sangotestoj: Kontrolu aferojn kiel diabeton, tiroidajn hormonnivelojn, vitamino B12-mankon kaj plumbnivelojn.
• Rentgena foto, komputila tomografio aŭ magneta resonanca bildigo: Ĉi tiuj testoj helpas vidi ĉu estas aliaj problemoj kun la kokso aŭ spino.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

La bona novaĵo estas, ke por multaj homoj, la malsano povas esti tute kuracita per kelkaj simplaj vivstilŝanĝoj. La plej grava afero en kuracado estas trovi la kaŭzon de la pinĉita nervo kaj trakti ĝin.

1. Simplaj aferoj farendaj unue

• Evitu porti streĉajn vestaĵojn: Portu malstriktajn, komfortajn vestaĵojn kiel eble plej multe. Provu ĉesi porti streĉajn ĝinzojn kaj streĉajn pantalonojn por iom da tempo.
• Evitu porti pezajn zonojn: Se vi portas pezan zonon ĉirkaŭ via talio, malstreĉu ĝin iomete aŭ ĉesu porti ĝin por iom da tempo.
• Malpeziĝo: Se vi estas tropeza, malpeziĝo povas multe redukti la premon sur la nervo. Ĉi tio estas unu el la plej efikaj traktadoj por ĉi tiu malsano.
• Glacio: Apliku glacipakon al la dolora kaj inflama areo plurfoje tage. Tio povas helpi redukti ŝvelaĵon kaj malkomforton en la nervo.

2. Kuracado

Se ĉi tiuj simplaj aferoj ne mildigas la malkomforton, via kuracisto povas rekomendi aliajn kuracadojn.

• Dolorpiloloj: Oni eble konsilos al vi uzi dolorpilolojn kiel paracetamolo aŭ "NSAID-oj" (nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj) dum mallonga tempo. Tamen, ne uzu iun ajn dolorpilolon kontinue sen konsulti kuraciston.
• Topikaj Medikamentoj:Kremoj kiel `Kapsaicino` aŭ `Lidokaino` povas esti rekomenditaj por la dolora areo.
• Medikamentoj por nervdoloro: Medikamentoj kiel `Gabapentin` kaj `Pregabalin` povas esti donitaj por kontroli nervdoloron.
• Injektoj de Nerva Bloko: Se la doloro estas severa, anesteza medikamento povas esti injektita proksime al la pinĉita nervo por provizore mildigi la doloron.
• Radiofrekvenca Nerva Ablacio: Ĉi tio implikas uzi radioondojn por malaktivigi malgrandan areon de la nervo, kiu portas doloron. Ĝi estas kvazaŭ bloki la vojon de dolorsignaloj al la cerbo.
• Kirurgio: Kirurgio malofte necesas kaj estas konsiderata nur por tiuj kun severaj simptomoj, kiuj malsukcesis ĉiujn aliajn traktadojn.

Ĉu ĉi tiu situacio iam pliboniĝos?

Jes, absolute! Ĉirkaŭ 85% el homoj kun Meralgia Paresthetica, aŭ pli ol ok el dek homoj, plene resaniĝos per la simplaj traktadoj, kiujn ni diskutis antaŭe (kiel ekzemple malpeziĝi kaj porti malstriktajn vestaĵojn). Iafoje, ĝi pliboniĝos memstare laŭlonge de la tempo, eĉ sen ia ajn traktado.

Meralgia Paresthetica dum gravedeco kutime malaperas tute ene de kelkaj monatoj post la akuŝo.

Ĉu mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas persistan bruladon, pikadon aŭ doloron sur la ekstera parto de via femuro, kiu malhelpas viajn ĉiutagajn agadojn, nepre konsultu vian kuraciston . Li aŭ ŝi povas diagnozi ĉu la kaŭzo de viaj simptomoj estas Meralgia Paresthetica aŭ alia kondiĉo kaj rekomendi la plej taŭgan kuracadon por vi.

Ankaŭ, se vi jam estas diagnozita kun Meralgia Paresthetica kaj ricevas kuracadon, sed viaj simptomoj ne pliboniĝas aŭ vi spertas kromefikojn de la medikamento, parolu ankaŭ kun via kuracisto pri tio.