Kiel prepari vian familion por uragano? Ni parolu pri tio!

Nu, male al iuj ŝtormoj, kiam venas ĉi tiu uragano, ni havas iom da tempo por prepari. Tio estas, ĝi ne estas io, kio subite eksplodos kaj falos. Sed kiam vi pensas dum tagoj pri "Ĉu ĝi venos al ni? Aŭ ne?", vi kaj via familio povas senti iom da premo kaj timo, ĉu ne? Tio estas normala. Sed ne zorgu! Se ni prepariĝas anticipe, precipe se ni inkluzivas la etulojn en la domo en ĉi tiu laboro, ni sentos multan kontrolon, trankviliĝon, kaj nenecesa timo multe reduktiĝos. Do, ni vidu kiel ni povas prepariĝi por alfronti ĉi tion?

Kiel prepari vian familion por uragano?

La unua afero farenda estas rakonti al la malgranduloj hejme kio okazas, kion ni faros, klare kaj tiel kompreneble. Ili komprenu, ke ni faras ĉi tion ne por paniki, sed por prepari . Demandu al ili la demandojn, kiujn ili havas en siaj mensoj, kaj respondu ilin simple. Parolu tiel, ke ili ne timigu ilin, sed tiel, ke ili kredu, ke ili ankaŭ povas esti parto de ĉi tio.

Ni pretigu krizajn ilarojn!

Poste, ni bezonas prepari du ilarojn por krizoj. Pripensu ĝin, unu por uzi kiam vi estas hejme, kaj la alian por kunporti en kazo ke vi devas forlasi la domon en krizokazo.

• Hejma ilaro: Ĉi tio inkluzivas bateri-funkciantan veterradion - ĉar ni bezonas scii la detalojn se la elektro paneas. Botelojn da pura akvo (almenaŭ 3-4 litroj por persono tage), skatolmanĝaĵojn ( bone pakitajn , ne eksvalidiĝintajn), torĉlampon kaj rezervajn bateriojn, kaj poŝŝargilon por ŝargi vian telefonon (bateri-funkciigitaj telefonŝargiloj).
• Kunportilaro: Ĉi tio inkluzivas kelkajn el la supre menciitaj aĵoj, kaj ankaŭ kelkajn ŝanĝvestojn, gravajn dokumentojn (kopiojn de identigiloj, banklibroj, ktp., en akvorezista sako), iom da mono kaj personajn higienajn aĵojn.

La retejo de la Ruĝa Kruco havas kompletajn listojn pri tio, kion inkluzivi en tiaj ilaroj, kiujn vi ankaŭ povas rigardi.

Se vi estas familio kun beboj, vi ankaŭ devus pensi pri maniero varmigi laktaĵformulon, vindotukojn, botelojn kaj akvon. Ankaŭ iuj infanoj povas havi specialajn medicinajn kondiĉojn. Ekzemple, se vi havas infanon kun malsanoj kiel astmo, diabeto aŭ kiu uzas elektran ventolilon, estas tre grave demandi vian familian kuraciston kaj prepari anticipe la necesajn medikamentojn, ekipaĵon kaj ekstrajn bateriojn por ili.

Impliku la malgrandulojn en la kolektado de ĉi tiuj aĵoj kaj irado al la vendejo. Kiam oni donas al ili respondecon, ĝi ne ŝajnas al ili tiom granda afero. Pripensu antaŭen kaj faru la laboron.Ĉar, kiam vi aŭdas, ke ŝtormo venas, vendejoj povas rapide elĉerpi aĵojn kiel akvobotelojn kaj torĉojn. Ne forgesu, se vi havas dorlotbestojn hejme, preparu manĝaĵojn, trinkaĵojn kaj aliajn necesaĵojn ankaŭ por ili.

Nepre havu sukurkeston.

La dua plej grava afero estas teni sukurkeston hejme. Ĉu temas pri malgranda vundo aŭ io grava, tio povas helpi savi vivon se estas tro malfrue por viziti kuraciston. Impliku la malgrandulojn kaj kontrolu ĉu la medikamentoj, plastroj, bandaĝoj, ktp. en ĝi estas en bona stato kaj ne eksvalidiĝis.

Memoru, post ŝtormo, eĉ se vi telefonas al kriz-servoj kiel 911, ili povas esti okupataj, kaj la vojoj povas esti blokitaj, prokrastante ilian alvenon. Do, se eble, partoprenu kurson pri unua helpo aŭ CPR (kardiopulma revivigo) kun via juna infano. Kelkaj institucioj ankaŭ ofertas ĉi tiujn interrete.

Pretigu ankaŭ vian telefonon.

Nuntempe, ĉiu havas telefonon. Do, la telefono povas esti nia plej bona amiko en tempoj kiel ĉi tiuj.

• Tuj kiam vi scias, ke ŝtormo venas , tenu vian telefonon kaj poŝtelefonon bone ŝargitaj.
• Kiam vi instalas veterprogramon sur vian telefonon, vi povas tuj ekscii detalojn kiel ekzemple kie estas la ŝtormo kaj en kiu direkto ĝi iras.
• Ankaŭ, konservu en via telefono la telefonnumerojn por kriz-okazoj de institucioj kiel la Elektro-Estraro, la Akvoproviza Estraro, kaj la numerojn de la Grama Niladhari kaj polico en via regiono. Ĉar kelkfoje la telefonaj servoj povas esti paneintaj.

Konsideru ankaŭ telemedicinon.

Alia afero estas, ke povas esti iom malfacile atingi kuraciston post ŝtormo. Vojoj povas esti inunditaj kaj trafiko povas esti interrompita. Do, kontrolu anticipe, ĉu ekzistas telemedicinaj servoj en via regiono, kio signifas, ke vi povas paroli kun kuracisto telefone aŭ per videokonferenco. Vi eble eĉ povos elŝuti aplikaĵon sur vian telefonon por uzi ĝin.

Protektu vian hejmon kaj ĝardenon

Poste, ni bezonas fari paŝojn por protekti nian hejmon kaj ĝardenon.

• Se la malgranduloj estas iom pli aĝaj, kunigu ilin kaj iru ĉirkaŭ la domo por kontroli, ke la pordoj kaj fenestroj estas bone fermitaj kaj ŝlositaj. Se eble, metu tabulojn sur la grandajn fenestrojn.
• Enportu en la ĝardenon objektojn, kiujn la vento povas forblovi, kiel biciklojn, ludilojn, plastajn seĝojn, tablojn kaj florpotojn, aŭ ligu ilin forte.
• Se estas iuj mortintaj branĉoj sur la grandaj arboj en la ĝardeno, forigu ilin kiel eble plej multe.

Memoru, ke la plej grandajn danĝerojn kaŭzas tiaj aferoj, kiujn forblovas la vento dum ŝtormo.

Rigardu la homojn sube.

Ni bezonas pensi ne nur pri ni mem, sed ankaŭ pri tiuj ĉirkaŭ ni en ĉi tiu tempo. Eble la maljunuloj, tiuj, kiuj vivas solaj, aŭ familioj kun junaj infanoj eble bezonos vian helpon. Se vi povas helpi ilin prepari la necesajn provizojn aŭ fari ion por protekti iliajn hejmojn, tio estus bonega afero. Instruu la junajn infanojn en via hejmo ankaŭ helpi pri ĉi tiuj aferoj.

Parolu pri loko por renkontiĝi.

Fine, sed plej grave, la tuta familio devus kunveni kaj decidi pri loko, kie ĉiuj povas renkontiĝi, se iu perdiĝas, dum aŭ post la ŝtormo. Ĝi povus esti konata loko kiel la domo de najbaro, proksima templo, preĝejo aŭ templo. Ĉiu devus havi klaran komprenon pri tiu loko.

Kiel malpliigi la timon de infano dum uragano?

Kiam okazas aferoj kiel forta pluvo, fortaj ventoj kaj fulmoj, precipe uraganoj, povas esti malfacile por la etuloj trakti ilin. Ili povas fariĝi tre timigitaj kaj maltrankvilaj. Do, kiel vi povas helpi ilin trankviliĝi reduktante la streson kaj timon, kiujn ili havas?

• La plej grava afero estas resti trankvila kaj kuraĝa. Se vi nervozas aŭ timas, viaj infanoj estos eĉ pli timigitaj.
• Parolu kun ili pri la ŝtormo kaj kion ĝi povas fari (sen esti timiga) laŭ maniero, kiun ili povas kompreni. Diru aferojn kiel, "Ĉi tio baldaŭ finiĝos, kaj nenio okazos al ni, ĉar ni ĉiuj estas kune."
• Demandu al ili la demandojn, kiujn ili havas en la kapo, kaj respondu ilin pacience. Ne diru aferojn kiel: "Ne demandu stultajn demandojn."
• Brakumu ilin ofte kaj igu ilin senti, kvazaŭ vi estas kun ili.
• Kiel ni jam parolis, impliki ilin en la preparoprocezo donas al ili senton de kontrolo, kio povas esti granda helpo por redukti timon.
• Faru aferojn, kiuj povas distri ilin dum la ŝtormo. Ni parolos pri tio poste.

Kion povas fari malgranduloj se la elektro paneas dum ŝtormo?

La ĉefa problemo, kiu venas kun uragano, estas la elektropaneo. Vi povas esti sen elektro dum horoj, eĉ tagoj. En tia situacio, ekzistas amuzaj aferoj, kiujn infanoj povas fari por okupi sin hejme. Imagu, vi povas lasi ilin fari aferojn kiel ĉi tion ĝis la elektro revenos:

• Legu librojn ĉe la lumo de bateria torĉo.
• Kunigu la tutan familion kaj ludu tabulludojn aŭ kartludojn.
• Faru puzlojn. Ekzistas taŭgaj por malsamaj aĝogrupoj.
• Desegnu kaj kolorigu. Preparu aferojn kiel krajonojn kaj akvarelojn anticipe.
• Por pli aĝaj infanoj, vi povas lasi ilin fari simplajn metiaĵojn. Ekzemple, praktiku kudri dezajnon, kiun ili ŝatas, sur malnova T-ĉemizo, aŭ faru origamion, kiu implikas faldi paperon en bestojn kaj florojn .
• Ekzistas ludoj, kiuj ne postulas ian ajn ŝikan ekipaĵon. Pendigu torĉon sur la muron kaj ludu ombropupojn, ŝaradojn kaj 20 demandojn .
• Amuzu vin per iom da ekzercado, havu familian danckonkurson. Se via telefono estas ŝargita, vi povas kanti kaj danci iomete.
• Por redukti timon kaj streson , ĉiuj devus fari spirajn ekzercojn kune. Malrapida enspiro kaj elspiro povas helpi vin senti senton de trankviliĝo.

Kion alian ni bezonas scii?

Impliki la tutan familion, precipe la infanojn, en la preparadon por ĉi tiu ŝtormo povas esti grandega helpo por ĉiuj. Tamen, eĉ post fari tion, kelkfoje la malgranduloj ankoraŭ povas esti timigitaj kaj nervozaj pri ĝi. Tio estas normala. La plej grava afero estas daŭre paroli kun ili pri ĝi, aŭskulti tion, kio estas en iliaj mensoj, kaj konsoli ilin.

Eĉ post la fino de la ŝtormo, la problemoj ne finiĝas. Via hejmo kaj la ĉirkaŭa medio povas esti difektitaj. La akvo eble ne estas pura. Povas esti risko de malsantransdono. Estas tre grave sekvi la sanajn konsilojn eldonitajn de agnoskitaj organizaĵoj kiel la Centroj por Malsankontrolo kaj Antaŭzorgo (CDC) en Usono pri kiel resti sekura kaj kion fari. Tiujn informojn oni povas trovi interrete.

Fina Hejmenporta Mesaĝo

Bone, do mi pensas, ke vi nun havas bonan ideon pri kiel ni devus prepariĝi por alfronti uraganon sen paniki kiam oni diras, ke ĝi venos.

Simple dirite, uragano ne estas io timinda se vi estas konvene preparita.

La plej gravaj aferoj por memori estas:

• Planu anticipe: Faru liston de aferoj, kiujn vi bezonas, kaj kolektu ilin.
• Faru du krizajn ilarojn: unu por la hejmo, kaj unu por kiam vi devas eliri.
• Impliku ĉiujn en la familio: Asignu respondecojn, precipe al la etuloj, kaj igu ilin kompreni.
• Mildigu la timojn de infanoj: Parolu kun ili, trankviligu ilin pri ilia sekureco.
• Preparu kion fari se la elektro paneos: Trovu manierojn amuzi la etulojn.
• Atentu la sekurecajn rimedojn: Certigu sekurecon antaŭ kaj post la ŝtormo.
• Helpu ankaŭ viajn najbarojn.

La plej grava afero estas resti trankvila. Kiam vi agas kuraĝe kaj atenteme, la resto de via familio sekvos. Do, sekvu ĉi tiujn konsilojn kaj restu sekura! Estu benitaj vi tri kaj via familio!

` Uragano, familia preteco, kriz-ilaro, infanaj timoj, sekureco, unua helpo, ŝtormpreteco, elektropaneo