Ĉu vi havas kapdolorojn kiam vi stariĝas aŭ sidiĝas? Ni parolu pri "(Pozicia Kapdoloro)"!

Ĉu vi iam havas strangan kapdoloron? Tio estas, kiam vi ellitiĝas aŭ sidas sur seĝo, ĉu vi sentas akran doloron en la malantaŭo de via kapo, kaj kiam vi rekuŝiĝas, ĝi ŝajnas iom malpliiĝi? Se jes, vi eble havas kondiĉon nomatan "Pozicia Kapdoloro". Ne zorgu, ni parolos pri tio detale .

Kio estas ĉi tio `(Pozicia Kapdoloro)`?

Simple dirite, "Pozicia Kapdoloro" estas kiam via kapdoloro plimalboniĝas kiam vi ŝanĝas vian pozicion, ekzemple kiam vi staras aŭ sidas, kaj poste malpliiĝas kiam vi kuŝiĝas. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "Ortostata Kapdoloro". "Ortostata" signifas "stari en vertikala pozicio". Iafoje, ĉi tiu kapdoloro ankaŭ povas okazi kiam vi kliniĝas antaŭen, ternas, faras ion malfacilan aŭ levas ion pezan.

La doloro kutime okazas en la malantaŭo de la kapo, sed ĝi povas okazi ie ajn en la kapo. La doloro povas ŝajni pliiĝi dum la tago progresas. Kelkaj homoj ankaŭ povas sperti naŭzon kaj rigidan kolon kune kun ĉi tiu kapdoloro.

Kiom ofta estas ĉi tio?

Pozicia kapdoloro estas ofta kromefiko de lumba punkcio (ankaŭ konata kiel spina punkto). Multaj homoj spertas ĉi tiun tipon de kapdoloro ene de 24 ĝis 48 horoj post ĉi tiu testo.

Ĉu `(Pozicia Kapdoloro)` estas danĝera?

"Pozicia Kapdoloro" povas kelkfoje esti signo, ke io estas malĝusta kun niaj korpoj. Kelkfoje ĉi tiuj kapdoloroj estas provizoraj kaj malaperas memstare. Tamen, se vi subite komencas senti kapdoloron kiam vi ŝanĝas poziciojn, estas plej bone paroli kun kuracisto sen simple ignori ĝin. Ĉi tio povus esti signo de grava malsano, kiel ekzemple manko de fluido en la dorso, cerba tumoro aŭ ŝanĝo de premo ene de la kapo. Do ne prenu ĝin malserioze, ĉu?

Kiuj estas la simptomoj de `(pozicia kapdoloro)`?

La ĉefa simptomo estas kapdoloro. Jen kelkaj el la simptomoj, kiujn vi eble spertos:

• La kapdoloro plimalboniĝas starante aŭ sidante.
• La doloro kutime sentiĝas pli en la malantaŭo de la kapo .
• Kapdoloro povas sentiĝi kiel elektra ŝoko aŭ kvazaŭ ĝi estus forte premata .
• La doloro iom post iom pliiĝas dum la paso de la tago.
• La doloro malpliiĝas kiam mi kuŝiĝas.

Aldone al ĉi tiu ĉefa simptomo, aliaj simptomoj povas okazi kune kun ĝi:

• Naŭzo kaj Vomado.
• Kapturno.
• Rigida kolo.
• Doloro inter la ŝultroj.
• Tinito estas la sento de tintanta sono venanta el la interno de la oreloj.
• Malfacileco konservi korpan ekvilibron.
• Sentemeco al brila lumo kaj bruo.
• Sento de sensentemo aŭ brulado en la manoj.
• Havi malfacilaĵon koncentriĝi pri io, senti kvazaŭ vi estas en nebulo (Cerba Nebulo).

Kiuj estas la kaŭzoj de `(Pozicia Kapdoloro)`?

Povas esti multaj kialoj por tio. Tamen, la plej ofta kaŭzo estas ŝanĝo en la volumeno de cerbo-spina likvaĵo (CSL). Ĉi tio ankaŭ nomiĝas CSL-elfluo. Kio estas CSL? Ĝi estas protekta likvaĵo, kiu ĉirkaŭas nian cerbon, mjelon kaj spinan ŝnuron. Ĝi agas kiel skusorbilo aŭ kuseno en aŭto, protektante nian centran nervosistemon.

Imagu, ke vi havas "(lumban trapikon)". Poste, oni prenas kaj testas specimenon de "(cerbo-spina likvaĵo)" el ​​via mjelo. Poste, la kvanto de "(cerbo-spina likvaĵo)" en via korpo iomete malpliiĝas. Ankaŭ, se vi havas akcidenton, se kisto eksplodas en via korpo, aŭ se estas ŝiro en la membrano (la "duramatro)"), kiu tenas ĉi tiun "(cerbo-spina likvaĵon)", la volumeno de ĉi tiu "(cerbo-spina likvaĵo)" povas ŝanĝiĝi.

Pensu pri nia cerbo kiel buo flosanta en akvo. Kiam ni kuŝiĝas kaj stariĝas, ĉi tiu fluido nomata "(CSF)" helpas la cerbon moviĝi malrapide por kongrui kun tiu pozicio. Sed kiam la volumeno de "(CSF)" malpliiĝas, ĉi tiu "(CSF)" mildigo por la cerbo malpliiĝas. Tiam, kiam vi stariĝas, la cerbo malsupreniras kaj trafas la sentemajn membranojn en la kranio. Tiam via kapo komencas dolori. Kiam vi kuŝiĝas, la cerbo denove flosas, tiel ke la efiko reduktiĝas kaj la doloro malpliiĝas. Ĉu vi komprenas?

Aldone al ĉi tiu `(CSF)` liko, povus esti pluraj aliaj kialoj:

• Kondiĉo nomata "Postura Ortostatika Takikardia Sindromo - POTS".
• Spontanea intrakrania hipotensio (SIH) estas subita malpliiĝo de premo ene de la kapo.
• Malsanoj de la cervikala spino (kondiĉoj kiuj influas la diskojn, artikojn, muskolojn kaj konektan histon inter la vertebroj).
• Denaska malsano nomata "Chiari-misformaĵo".
• Malsanoj kiuj malfortigas konektan histon, kiel ekzemple `(Sindromo de Ehlers-Danlos)`.
• Havi tumoron aŭ fluidaĵplenan kiston en la spino.

Kiu plej riskas tion?

Vi havas pli altan riskon disvolvi "pozician kapdoloron" se:

• Se vi ĵus spertis `(Lumban trapikiĝon)` teston.
• Se vi havis ian ajn akcidenton (precipe al la kapo aŭ dorso).
• Se vi havas ian ajn spinan malsanon.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de `(Pozicia Kapdoloro)`?

Se la kaŭzo de `(Pozicia Kapdoloro)` estas liko de `(CSF)`, la perdo de ĉi tiu fluido, kiu ĉirkaŭas la cerbon kaj mjelon, povas esti danĝera. Ĉar, kiam la protekto de `(CSF)` perdiĝas, nia cerbo pli verŝajne vundiĝos. Netraktita liko de `(CSF)` povas kaŭzi la jenajn komplikaĵojn:

• Oftaj kapdoloroj.
• Doloro en la kolo.
• Aŭdaj problemoj, eble eĉ aŭdperdo.
• Malkreskinta flarsento kaj gusto.
• Infektoj (ekzemple, meningito - malsano kiu kaŭzas inflamon de la cerbo).
• Sangado ene de la cerbo.

Kiel rekoni `(Pozician Kapdoloron)`?

Kuracisto ekzamenos vin ("(Fizika ekzameno)"), "(Neŭrologia ekzameno)", kaj se necese, faros aliajn testojn por konfirmi ĉi tiun kondiĉon. Bilda testo (simple dirite, speciala bildo estas prenita de la interno de la korpo) kiel ekzemple "(MR)" aŭ "(KT)" povas helpi trovi la kaŭzon de viaj simptomoj.

La kuracisto ankaŭ demandos vin pri via sanhistorio kaj ĉu vi havis iujn lastatempajn akcidentojn.

Se vi ĵus spertis lumban punkcion, via kuracisto kutime atendos tian kapdoloron. Se la simptomoj ne daŭras, eble ne necesos pluaj testoj.

Kiel seniĝi de `(Pozicia Kapdoloro)`? / Kiuj estas la kuracadoj?

Se vi volas tujan liberiĝon de kapdoloro, plej bone estas kuŝiĝi. Sed memoru, ke ĉi tio estas nur provizora solvo. Ĝi ne tute kuracos `(Pozician Kapdoloron)`.

Kuracisto determinos la kaŭzon de via kapdoloro kaj preskribos la ĝustan kuracadon. Tio signifas, ke la kapdoloro estos traktata samtempe kun la subesta malsano. Aferoj, kiujn vi povas fari sen medikamentoj, inkluzivas:

• Dormi bone.
• Trinkante sufiĉe da akvo (restante bone hidratigita).
• Trinki trinkaĵon enhavantan kafeinon (kiel kafon aŭ teon) aŭ preni kafeinan suplementon (tion vi devus fari post konsultado de kuracisto).

Se vi evoluigas "pozician kapdoloron" kiel kromefikon de "lumba trapiko", via kuracisto diros al vi ripozi dum kelkaj tagoj. Tio povas inkluzivi:

• Restu kiel eble plej malstreĉita.
• Trinku multe da akvo.
• Portu kunpreman veston aŭ zonon, kiu streĉe sidas ĉirkaŭ la abdomeno.
• Prenu dolorpilolojn (Antaŭdolorilojn) laŭ preskribo de via kuracisto.

La plej grava afero estas, ke se vi havas kapdoloron dum pli ol 48 horoj post lumba punkcio, vi nepre informu vian kuraciston .

Se "pozicia kapdoloro" kaŭzita de "cervika liko" ne pliboniĝas per aliaj simplaj traktadoj, kuracistoj povas fari proceduron nomatan "epidura sangopeceto". Ĉi tio implikas preni iom da via propra sango kaj injekti ĝin reen en la "epiduran spacon" (la fluidoplena spaco inter la "duramatro" kaj la vertebroj). Ĉi tio povas "sigeli" la "cervika likon" kaj haltigi ĝin.

Iafoje, kirurgio povas esti necesa pro spinaj problemoj aŭ likoj de cerbo-spina likvaĵo (CSF), kiuj ne pliboniĝis per aliaj traktadoj.

Kia estas la perspektivo por ĉi tiu situacio?

"Pozicia kapdoloro" kutime estas provizora. Eĉ se via kapo doloras kiam vi staras, ĝi povas malaperi post kiam vi kuŝas dum ĉirkaŭ 30 minutoj kaj ripozas. Tamen, se vi laboras la tutan tagon starante kaj piedirante, ĉi tiu doloro povas pliiĝi.

Iuj `(poziciaj kapdoloroj)` pliboniĝos per si mem. Tamen,Se vi havas nekutiman kapdoloron, kia ajn ĝi estas, vi nepre devus konsulti kuraciston. Ĉar kelkfoje la subesta kaŭzo bezonas esti traktita. Ju pli frue vi diagnozas la malsanon kaj komencas kuracadon, des pli bonaj estos la rezultoj.

Ĉu oni povas preventi "pozician kapdoloron"?

Fakte, ni ne povas preventi ĉiujn kaŭzojn de `(Pozicia Kapdoloro)`. Se vi havas `(Pozician Kapdoloron)`, la plej bona afero, kiun vi povas fari por preventi kapdolorojn, estas ripozi multe kaj atente sekvi la instrukciojn de via kuracisto.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se via kapdoloro doloras kiam vi ŝanĝas poziciojn, ekzemple stariĝante, vi nepre devus konsulti kuraciston. Via kuracisto povas helpi vin regi la malsanon kaj trovi la kaŭzon kaj trakti ĝin. Ankaŭ, se via kapdoloro plimalboniĝas kiam vi kuŝiĝas (tio diferencas de "pozicia kapdoloro", sed ĝi ankaŭ estas io, pri kio vi devus informi vian kuraciston ), konsultu kuraciston.

Se vi havas aliajn simptomojn (kiel la naŭzon kaj kapturnon pri kiuj ni parolis antaŭe) kune kun "Pozicia Kapdoloro", tuj parolu kun kuracisto.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Kiam vi iras al kuracisto, estas bone demandi ĉi tiujn demandojn:

• "Kial mi havas ĉi tiun `(Pozician Kapdoloron)`?"
• "Kiom longe mi bezonas ripozi?"
• "Kiujn sekurajn aferojn kaj agadojn mi povas fari post `(lumba trapiko)`?"
• "Kian kuracadon vi rekomendas por mi?"
• "Ĉu estas iuj kromefikoj al ĉi tiuj kuracadoj?"
• "Kiom longe laŭ vi mi havos ĉi tiun kapdoloron?"

Vivi kun kapdoloro ne estas facile, precipe kiam oni staras aŭ sidas, kiel "pozicia kapdoloro". Kvankam tio estas ofta post "lumba trapiko", ĝi foje povas esti simptomo de subesta malsano. Do, se vi havas kapdoloron tiel severan, ke vi ne kapablas plenumi viajn ĉiutagajn agadojn, nepre informu kuraciston. Ili tiam povas trovi la kaŭzon kaj trakti ĝin tiel, ke ĝi donas al vi komforton.

Fine, aferoj por memori

Do, vi nun scias multon pri `(Pozicia Kapdoloro)`. La ĉefa afero estas, ke ĝi estas kapdoloro rilata al la pozo. Ĝi pliiĝas kiam vi staras aŭ sidas, kaj malpliiĝas kiam vi kuŝas. Kvankam ĝi ofte videblas post `(Lumba Trapiko)`, kelkfoje povas esti grava kialo malantaŭ ĝi. Tial, se vi havas tiajn simptomojn, estas saĝe ne preni ilin malserioze kaj serĉi kuracistan konsilon. Ne zorgu, kun taŭga kuracado kaj ripozo, vi povas resaniĝi de ĉi tiu kondiĉo.

` Kapdoloro, pozicia kapdoloro, ortostata kapdoloro, mjellikvaĵo, liko de cerbo-spina likvaĵo, cerbo-spina likvaĵo, kapdoloro, pozo, kuracista konsilo