Ĉu vi iam scivolis, kio estas profunde en niaj kruroj, specife en la ingveno? Iafoje, kiam ni spertas doloron aŭ ŝvelaĵon en niaj kruroj, ni scivolas, "Kial tio okazas?" Hodiaŭ ni parolos pri malgranda parto de nia korpo, kiu estas grava en tiaj momentoj, sed ni ne multe parolas pri ĝi. Tio estas la vejno nomata la "Malantaŭa Tibia Vejno". Kvankam la nomo povas soni iom komplika, ĝia funkcio estas tre simpla kaj tre grava.
Simple dirite, kio estas la malantaŭa tibia vejno?
La "Malantaŭa Tibia Vejno" estas sanga vaskulo, aŭ vejno, situanta en la malsupra parto de via kruro, sub la genuo. Ĉi tiuj ne estas nur iuj ajn vejnoj, sed apartenas al tipo de vejno nomata profundaj vejnoj . Estas du el ĉi tiuj vejnoj en via dekstra kruro kaj du en via maldekstra kruro.
La ĉefa funkcio de ĉi tiuj vejnoj estas kolekti sangon el via skalpo, maleoloj kaj plandoj de viaj piedoj kaj pumpi ĝin reen supren, al via koro. Pensu pri ili kiel malgranda motoro, kiu tiras akvon supren de la fundo.
Ĉu ni memorigu vin iom pri kiel sango cirkulas en nia korpo?
Por kompreni la funkcion de ĉi tiu vejno, utilas havi iom da ideo pri kiel sango fluas tra niaj korpoj. Ĝi estas sufiĉe miriga sistemo.
1. Ni komencu per la koro: Nia koro estas la ĉefa pumpilo. Ĝi pumpas oksigenriĉan sangon tra la korpo per sangaj vaskuloj nomataj arterioj . Ĉi tiu sango portas oksigenon kaj nutraĵojn al ĉiu ĉelo kaj organo en nia korpo.
2. Interŝanĝoj en ĉeloj: Post kiam oksigeno estas liverita al la ĉeloj, karbondioksido, kromprodukto de tiuj ĉeloj, estas aldonita al la sango. Nun ĉi tiu sango estas "malpura".
3. La kurbiĝo de la vejnoj: Jen kie vejnoj, kiel nia ĉefrolulo, rolas. Ĉi tiuj vejnoj kolektas la oksigenmalriĉan, karbondioksidriĉan, malpuran sangon el la tuta korpo kaj reportas ĝin al la koro.
4. Purigo per la pulmoj: La malpura sango, kiu eniris la koron, estas pumpita de la koro al la pulmoj. La oksigeno, kiun ni enspiras, aldoniĝas al la sango, kaj la karbondioksido, kiu estis en la sango, estas liberigita kiam ni elspiras. Nun la sango estas denove pura, plena de oksigeno.
5. Reen al la komenco: Ĉi tiu pura, oksigenita sango revenas al la koro, kie ĝi estas pumpita tra la tuta korpo. Ĉi tiu ciklo daŭras tiel longe kiel ni vivas.
Do vi povas vidi, la "Malantaŭa Tibia Vejno" estas tre grava ligo en ĉi tiu granda ciklo. Ne estas facila tasko revenigi la sangon supren de la malsupra parto de la kruroj.
Kie precize troviĝas tiu vejno?
La "Malantaŭa Tibia Vejno" komenciĝas ĉe via maleola artiko. De tie, ĝi vojaĝas supren laŭ la interna flanko de via femuro. Ĝi finiĝas ĝuste sub via genuo.
Kiam ĝi atingas la poplitean muskolon profunde malantaŭ la genuo, ĉi tiu vejno kuniĝas kun alia vejno, la Antaŭa Tibia Vejno. La du kuniĝas por formi la grandan vejnon nomatan la Poplita Vejno. De tie, la sango vojaĝas pli supren.
Kiuj aliaj tipoj de profundaj vejnoj estas en la kruro?
Estas tri ĉefaj tipoj de profundaj vejnoj en niaj kruroj sub la genuo. Ĉiuj tri situas proksime unu al la alia kaj kolektas sangon el malsamaj lokoj.
| Vejno-nomo | Areo de sangokolektado | Loko |
|---|---|---|
| Malantaŭa tibia vejno | Kolektas sangon de la plandoj de la piedoj. | Ĝi kuras laŭ la interna flanko de la hararo. |
| Antaŭa tibia vejno | Sango estas kolektita de la supra parto de la kruro (dorso). | Ĝi kuras laŭ la ekstera flanko de la hararo. |
| Peronea tibia vejno | Kolektas sangon de la laterala flanko de la kruro. | Ĝi kuras laŭ la mezo de la hararo. |
Kondiĉoj kiuj povas influi la Malantaŭan Tibian Vejnon
Kvankam ni eble ne rimarkos ĉi tiujn aferojn ĝis ĉio funkcias ĝuste, problemoj povas ekesti, kiuj influas la funkciadon de ĉi tiuj nervoj. Tiam ni komencas sperti simptomojn.
| Medicina kondiĉo | Simple klarigita |
|---|---|
| Profunda Vejna Trombozo (DVT) | Tio estas la formiĝo de sangokoagulaĵo ene de profunda vejno. Tio povas esti tre danĝera. Ĉar se tiu sangokoagulaĵo liberiĝas kaj blokas vejnon en la pulmoj (pulma embolio), ĝi povas esti vivminaca. |
| Varikaj vejnoj | Kiam la muroj de la vejnoj malfortiĝas aŭ la valvoj interne ne funkcias ĝuste, sango komencas flui malantaŭen. La vejnoj tiam tordiĝas, ŝveliĝas, kaj aspektas bluaj kaj noditaj sur la haŭtsurfaco. |
| Kronika Vejna Insuficienco | Malsano, en kiu la vejnoj en la kruroj malfacile resendas sangon al la koro. Ĉi tion kaŭzas la malfortiĝo de la valvoj ene de la vejnoj, kiuj kaŭzas sangofluon malsupren. Ĉi tio povas kaŭzi ŝvelaĵon en la kruroj, doloron kaj ŝanĝojn en haŭtkoloro. |
Kiel oni kontrolas la sanon de ĉi tiuj vejnoj?
Se vi havas simptomojn kiel ŝvelaĵon en via kruro, subitan doloron aŭ ruĝecon de la haŭto, vi devas tuj konsulti vian kuraciston . Li aŭ ŝi ekzamenos vin kaj, se necese, plusendos vin por la jenaj testoj:
- Dupleksa ultrasono: Ĉi tiu estas la plej ofta testo. Ĝi similas al bebo-skanado. Ĝi povas facile kaj sendolore kontroli la sangofluon en la vejnoj kaj ĉu estas iuj sangokoagulaĵoj.
- Venografio: Ĉi tio implikas injekti specialan likvaĵon (kontrastan materialon) en vejnon kaj preni serion da rentgenaj bildoj. Ĉi tio permesas al vi klare vidi ĉu estas ia blokado en la sangofluo.
Kiuj estas la kuraciloj por ĉi tiuj kondiĉoj?
La kuracmetodo dependas de via malsano kaj ĝia severeco. Via kuracisto donos al vi la plej bonajn konsilojn pri tio.
- Kunpremaj Ŝtrumpoj: Ĉi tiuj estas speciale dizajnitaj ŝtrumpetoj, kiuj provizas mildan kunpremon al la kruro. Ĉi tio helpas redukti sangokolektiĝon kaj helpas ĝin moviĝi reen supren.
- Medikamentoj: Via kuracisto povas preskribi medikamentojn, kiuj malhelpas sangokoaguliĝon (antikoagulantoj) kaj medikamentojn, kiuj reduktas troan akvon en la korpo (diuretikoj).
- Specialigitaj traktadoj: Iafoje ekzistas modernaj traktadoj kiel "Kateter-direktita trombolitika terapio", "Laserterapio" kaj "Skleroterapio", kiuj injektas kemiaĵon en la vejnon por malaktivigi ĝin.
- Kirurgio: En iuj severaj kazoj, kirurgio povas esti necesa por forigi, ripari aŭ krei alternativan vojon por sangofluo ("pretervojo") al la difektita arterio.
Simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por konservi la sanon de niaj vejnoj
"Pli bone estas preventi ol kuraci," ili diras. Do, por preventi aŭ redukti la okazon de tiaj problemoj, ekzistas kelkaj simplaj kutimoj, kiujn ni povas enkorpigi en nian ĉiutagan vivon.
- Ne krucigu viajn krurojn dum sidado. Kruci unu kruron super la alia povas malhelpi la sangocirkuladon.
- Tenu viajn krurojn iomete levitaj. Kiam vi sidas sur seĝo, apogu viajn krurojn sur malgrandan benkon. Kiam vi dormas, metu kusenon sub viajn krurojn. Tio helpas la sangon flui reen al la koro per la helpo de gravito.
- Ekzercu regule. Ekzercoj kiel piedirado, kurado kaj naĝado aktivigas la muskolojn en viaj kruroj, kaj kiam tiuj muskoloj kuntiriĝas, ili helpas dilati la vejnojn kaj pumpi sangon supren.
- Ne restu en la sama pozicio tro longe. Se via laboro postulas, ke vi sidu aŭ staru en unu loko, faru mallongan promenadon, skuu viajn krurojn kaj ŝanĝu poziciojn almenaŭ unufoje hore.
- Kontrolu vian pezon. Dum via korpopezo pliiĝas, pli da premo estas metita sur la vejnojn en viaj kruroj.
- Evitu fumadon. Fumado povas difekti sangajn vaskulojn.
Do, la "Malantaŭa Tibia Vejno" estas malgranda, sed tre grava parto de nia korpo. Zorgi pri ĝia sano estas tre grave por nia ĝenerala sano.
Hejmenportebla Mesaĝo
- La "Malantaŭa Tibia Vejno" estas vejno situanta profunde en la suro. Ĝi kolektas sangon de la plandoj de viaj piedoj kaj suroj kaj portas ĝin reen al la koro.
- Sangokoagulaĵoj en ĉi tiuj vejnoj ("Profunda Vejna Trombozo" - DVT) povas esti danĝera kondiĉo. Se vi havas subitan doloron, ŝvelaĵon aŭ ruĝecon en via kruro, tuj serĉu kuracistan konsilon.
- Varikaj vejnoj kaj kronika vejna insuficienco estas aliaj oftaj kondiĉoj, kiuj influas ĉi tiujn vejnojn.
- Regula ekzercado, pezokontrolo, evitado de longedaŭra sidado kaj teni viajn krurojn levitaj povas helpi protekti la sanon de viaj vejnoj.
- Se vi rimarkas ian ajn anomalion en viaj kruroj, neniam ignoru ĝin. Estas tre grave paroli kun via kuracisto kaj ricevi la ĝustajn konsilojn.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton