Kio estas T-ĉeloj? Ni lernu pli pri la defendoj de nia korpo!

Ĉu vi iam pensis, ke ni havas malgrandan sed tre potencan armeon en niaj korpoj por kontraŭbatali malsanojn? T-ĉeloj estas speciala parto de ĉi tiu armeo, kiu protektas nin kontraŭ malamikoj kiel virusoj kaj bakterioj sen nia scio. Ili estas vere kiel malgrandaj herooj en niaj korpoj. Hodiaŭ, ni parolu pri ĉi tiuj malgrandaj herooj simple.

Kio precize estas T-ĉeloj?

Simple dirite, T-ĉeloj estas tipo de blankaj globuloj en nia sango. Medicinaj terminoj, ili nomiĝas limfocitoj. Ĉi tiuj ĉeloj, nomataj limfocitoj, ludas tre gravan rolon en nia imunsistemo . La imunsistemo estas la defendsistemo, kiu kontraŭbatalas ĝermojn, kiel virusojn, bakteriojn kaj fungojn, kiuj eniras nian korpon. Ne nur tio, ĉi tiu sistemo ankaŭ funkcias por detrui aferojn, kiuj estas damaĝaj al la korpo, kiel kancerajn ĉelojn.

Estas du ĉefaj tipoj de soldatoj en nia limfocita armeo. Ili estas T-ĉeloj kaj B-ĉeloj . Kune, ili protektas nin.

• B-ĉeloj: Ĉi tiuj ĉeloj produktas specialajn proteinojn nomitajn antikorpoj. Ĉi tiuj antikorpoj iras kaj detruas patogenojn.
• T-ĉeloj: Ĉi tiuj funkcias iom alimaniere. T-ĉeloj iras rekte al niaj propraj ĉeloj, kiuj estis infektitaj per bakterioj, kaj detruas aferojn kiel kancerajn ĉelojn. Ili ankaŭ sendas signalojn al aliaj ĉeloj en la imunsistemo, dirante al ili: "Tiel ni devas batali."

Ĉu ekzistas ĉefaj tipoj de T-ĉeloj?

Jes, ekzistas du ĉefaj grupoj de T-ĉeloj. Same kiel armeo havas ataktrupon kaj komandantan oficiron. Ni vidu, kiuj ili estas.

Aldone al ĉi tiuj du ĉefaj tipoj, ekzistas ankaŭ reguligaj T-ĉeloj . Ilia tasko estas kontroli la aktivecon de aliaj T-ĉeloj kiam la batalo finiĝis aŭ kiam necese. Ĉi tio estas tre grava, ĉar alie niaj T-ĉeloj povus ataki niajn proprajn sanajn ĉelojn.

Kiel funkcias ĉi tiuj T-ĉeloj?

T-ĉeloj estas parto de la adaptiĝema imunsistemo. Pensu pri ili kiel tre progresinta "inteligenta defendsistemo". Ili konstante serĉas malamikojn. Post kiam ili rekonas malamikon, ili lanĉas specifan atakon kontraŭ tiu malamiko.

Kiam la imunsistemo rekonas malamikon, ĝi trovas la specifan T-ĉelon, kiu povas detrui tiun malamikon, kaj alvokas ĝin al ago. Tiu T-ĉelo tiam faras milojn da kopioj de si mem. La T-ĉeloj, kiuj aliĝas al ĉi tiu batalo, nomiĝas efektoraj ĉeloj . Ĉi tiuj efektoraj ĉeloj estas tio, kio detruas la malamikon kaj protektas nin kontraŭ malsanoj.

T-ĉeloj protektas nin eĉ post kiam la batalo finiĝas. Kelkaj T-ĉeloj, anstataŭ iĝi ellasilĉeloj, iĝas memorĉeloj . Ĉi tiuj memorĉeloj ne batalas. Anstataŭe, ili memoras la detalojn de la malamiko. Se la sama malamiko iam revenas al la korpo, ĉi tiuj memorĉeloj permesas al la imunsistemo rapide rekoni ĝin kaj lanĉi atakon kun la sama malnova plano.

Kiel T-ĉelo prepariĝas por batalo (aktiviĝas)?

T-ĉelo ne simple iras kaj batalas. Ĝi devas esti aktivigita unue. Estas pluraj paŝoj por tio.

1. Unue, speciala ĉelo nomata antigen-prezentanta ĉelo (APC) trovas signojn de la malamiko (ekzemple, pecon de viruso) kaj alkroĉas ĝin al strukturo nomata la ĉefa histokongrua komplekso (MHC) . Tio similas al prenado de polica foto de ŝtelisto kaj afiŝado de ĝi sur afiŝtabulo. T-ĉeloj ne povas rekoni la malamikon rekte, ili povas rekoni ĝin nur kiam ĝi estas prezentita sur ĉi tiu MHC.

2. Poste, la T-ĉelo eniras kaj ligiĝas al ĉi tiu MHC. Sed ne ĉiu T-ĉelo povas ligiĝi al ĉiu MHC. Mortigaj T-ĉeloj (CD8+) povas ligiĝi nur al tipo I MHC. Helpantaj T-ĉeloj (CD4+) povas ligiĝi nur al tipo II MHC. Ĝi estas kvazaŭ ŝlosilo kaj seruro kongruas.

3. Kiam ĉio estas vicigita tiamaniere, la T-ĉelo estas aktivigita. Tiam ĝi eniras batalon. Ĉi tiu vicigo estas tre grava, ĉar ĝi certigas, ke la ĝusta T-ĉelo por tiu malamiko eniras batalon.

Kie T-ĉeloj estas produktitaj kaj lokigitaj en nia korpo?

La vivociklo de T-ĉeloj estas kiel malgranda vojaĝo. En malsamaj stadioj de tiu vojaĝo, ili estas en malsamaj lokoj.

• Naskiĝloko - Osta medolo: La mola histo ene de niaj ostoj, nomata osta medolo, estas kie T-ĉeloj unue disvolviĝas. Kiel ĉiuj sangaj ĉeloj, T-ĉeloj komenciĝas kiel hematopoezaj stamĉeloj .
• Trejnadlernejo - Timuso: Ĉi tiuj nematuraj T-ĉeloj (nomataj timocitoj) poste vojaĝas al la timuso, organo en la supra mezo de nia brusto, por esti trejnitaj. La timuso estas kiel la "militlernejo" por T-ĉeloj. Tie, ili estas testitaj por vidi ĉu ili povas ĝuste ligiĝi al MHC kaj ne ataki niajn proprajn sanajn ĉelojn. Tie ankaŭ ili ricevas sian "identigilon" - CD4 aŭ CD8. Nur T-ĉeloj, kiuj trapasas ĉiujn ĉi tiujn testojn, estas liberigitaj.
• Taskokampoj - Limfa histo kaj sango: Bone trejnitaj T-ĉeloj poste vojaĝas al nia limfosistemo, kiel ekzemple la lieno, tonsiloj kaj limfglandoj. Kelkaj ankaŭ cirkulas en la sango. Estas tie, kie ili sidas, atendante vokon al ago.

Kiuj malsanoj kaj kondiĉoj influas T-ĉelojn?

Ekzistas pluraj specoj de malsanoj, kiuj influas la funkcion de T-ĉeloj. Ĉi tiuj povas esti ĉefe klasifikitaj kiel aŭtoimunaj malsanoj kaj imunodeficiencaj malsanoj . Ĉe aŭtoimunaj malsanoj, la imunsistemo erare atakas niajn proprajn sanajn ĉelojn. Imunodeficiencaj malsanoj estas kondiĉoj, en kiuj la imunsistemo estas malfortigita.

Iuj kondiĉoj, kiuj povas influi T-ĉelojn, inkluzivas:

• Akuta limfocita leŭkemio: Tipo de kancero kiu komenciĝas en la sango kaj osta medolo.
• Plenkreska Hodgkina limfomo:Tipo de sangokancero kiu komenciĝas en la limfsistemo.
• T-ĉelaj limfomoj: Kanceroj kiuj komenciĝas en T-ĉeloj.
• HIV (Homa Imunodeficita Viruso): Ĉi tiu viruso ĉefe atakas niajn helpantajn T-ĉelojn (CD4+ T-ĉelojn). Tio povas konduki al la difekto de la komandcentro de la imunsistemo, kondukante al aidoso.
• Sindromo de DiGeorge: Genetika kondiĉo kiu malhelpas la korpon produkti sufiĉe da sanaj T-ĉeloj.
• Severa kombinita imunodeficienco (SCID): Grupo de maloftaj genetikaj malsanoj, en kiuj la imunsistemo estas tre malforta pro problemoj kun T-ĉeloj.

Kio devus esti la normala nombro de T-ĉeloj?

La normala nombro de T-ĉeloj en sana plenkreskulo estas:

• Nombro de CD4 (helpantaj T-ĉeloj): Inter 500 kaj 1 200 ĉeloj po kuba milimetro.
• Nombro de CD8 (mortigaj T-ĉeloj): Inter 150 kaj 1 000 ĉeloj po kuba milimetro.

Tamen, ĉi tiuj valoroj povas iomete varii depende de la laboratorio, kiu faras vian sangoteston. Tial estas plej bone paroli kun via kuracisto por akiri la plej precizajn informojn pri la valoroj en via raporto.

Kion signifas malpliiĝo de T-ĉeloj?

Malalta nombro de T-ĉeloj signifas, ke la imunsistemo estas malforta. Tio signifas, ke vi estas pli sentema al bakterioj. Povas esti pluraj kialoj por malalta nombro de T-ĉeloj. Ekzemple, genetikaj malsanoj, kiuj ĉeestas ĉe naskiĝo, malsanoj, kiuj akiriĝas poste, kiel ekzemple HIV, aŭ certaj medikamentoj (kiel ekzemple kancertraktadoj) ankaŭ povas kaŭzi malaltan nombron de T-ĉeloj.

Kion signifas pliigi T-ĉelojn?

Troproduktado de T-ĉeloj estas malofta. Ĝi kutime okazas kiam la imunsistemo produktas tro multajn T-ĉelojn por kontraŭbatali infekton en la korpo. Iuj specoj de kancero ankaŭ povas kaŭzi pliiĝon de T-ĉeloj.

Kiel ni povas pliigi la forton de niaj T-ĉeloj?

Ekzistas specifaj medikamentoj aŭ kuraciloj, kiuj povas helpi plifortigi T-ĉelojn, sed ili devus esti prenitaj nur sub medicina superrigardo. Parolu kun via kuracisto pri ili. Sed, estas ankaŭ multaj aferoj, kiujn ni povas fari por konservi niajn imunsistemojn fortaj ĝenerale. Iafoje la plej bona maniero protekti niajn T-ĉelojn estas ne trolaborigi ilin. Tio signifas resti for de ĝermoj kiel eble plej multe kaj bone prizorgi vian korpon.

• Manĝu bonan, ekvilibran dieton .
• Ricevu ĉiujn viajn vakcinojn ĝustatempe.
• Tute evitu alkoholon kaj fumadon .
• Dormu bone almenaŭ 7-8 horojn ĉiunokte.
• Faru almenaŭ 150 minutojn da modera ekzercado ĉiusemajne.
• Kiel eble plej boneLavu viajn manojn per sapo.