Cuando el médico te dice que tienes depresión, la siguiente gran pregunta que te viene a la mente es sobre la medicación. Es posible que te preocupe mucho. "¿Me volveré adicto?", "¿Me causará otros problemas?", "¿Es este medicamento el adecuado para mí?", etc., probablemente te rondan por la cabeza. De hecho, es muy normal pensar así. Hoy hablaremos de este medicamento para controlar la depresión y encontraremos respuestas a todas tus preguntas.
¿Por qué me lleva tanto tiempo encontrar el medicamento adecuado?
Esto es lo más importante que debemos entender primero. La depresión afecta a cada persona de manera diferente. Además, la forma en que funciona la medicación varía de una persona a otra. Al igual que ir a una tienda a elegir un vestido, se necesita tiempo para encontrar la medicación adecuada para tu cuerpo y tu condición.
Imagínese, algunas personas sienten un gran alivio con el primer medicamento que les recetan. Pero muchas otras no. Un amplio estudio realizado en Estados Unidos reveló que solo 30 de cada 100 personas que comienzan a tomar medicamentos experimentan un alivio completo con el primer fármaco. Esto significa que la mayoría de las personas tendrán que trabajar con su médico durante un tiempo para encontrar el medicamento y la dosis adecuados. Existen varias razones para ello:
- Otras afecciones médicas: Si padece otras afecciones médicas, como enfermedades cardíacas, problemas hepáticos o renales, algunos antidepresivos podrían no ser seguros para usted.
- Efectos secundarios de la medicación: En ocasiones, el medicamento que se le administra puede no ser eficaz o la dosis prescrita puede no ser suficiente.
- Tiempo: Pueden transcurrir varias semanas, posiblemente hasta dos meses, para que se noten los efectos completos de estos medicamentos.
- Efectos secundarios: Algunas personas experimentan más efectos secundarios, lo que dificulta la continuación del tratamiento.
Así que no te preocupes si el primer medicamento no funciona. Es normal. Tu médico te ayudará a encontrar la mejor solución para ti.
¿Qué son estos antidepresivos?
En pocas palabras, estos medicamentos equilibran la actividad de ciertas sustancias químicas (neurotransmisores) en nuestro cerebro. Un desequilibrio en estas sustancias es una causa importante de depresión. Específicamente, están involucradas la serotonina y la norepinefrina . Estos medicamentos ayudan a mantener los niveles adecuados de estas sustancias.
Con frecuencia, se recomienda la psicoterapia o el asesoramiento psicológico junto con estos medicamentos. Los resultados son muy satisfactorios cuando se utilizan ambos tratamientos conjuntamente.
¿Qué son estos medicamentos?
Existen varios tipos principales de medicamentos para la depresión. Si uno no funciona, su médico podría probar con otro. Veamos los principales tipos.
| Tipo de medicamento | Cómo funciona y detalles explicados en términos sencillos. |
|---|---|
| Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) | Estos son los tipos más utilizados actualmente. Aumentan los niveles de serotonina en el cerebro. Ejemplos: Fluoxetina, Sertralina, Citalopram. Efectos secundarios comunes: náuseas, malestar estomacal, disfunción sexual, fatiga, mareos, insomnio, cambios de peso, dolor de cabeza. Estos síntomas pueden presentarse inicialmente, pero suelen desaparecer con el tiempo. |
| Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN) | Estos fármacos aumentan los niveles de serotonina y norepinefrina. Ejemplos: venlafaxina, duloxetina. Efectos secundarios comunes: Malestar estomacal, insomnio, problemas sexuales, ansiedad, mareos, fatiga. |
| Antidepresivos tricíclicos (ATC) | Estos fueron algunos de los primeros medicamentos utilizados para la depresión. Actualmente se usan con menos frecuencia. Ejemplos: amitriptilina, imipramina. Efectos secundarios comunes: sequedad de boca, mareos, malestar estomacal, cambios en la presión arterial y los niveles de azúcar. |
| Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) | También se trata de medicamentos muy potentes que se usaban antiguamente. Sin embargo , los médicos los recetan con mucha precaución porque pueden causar interacciones graves con ciertos alimentos (como quesos curados y embutidos) y otros medicamentos . |
| Otros tipos (atípicos) | También existen medicamentos que actúan de otras maneras, como el bupropión, la mirtazapina y la trazodona. Por ejemplo, la mirtazapina se receta por la noche a personas con problemas de sueño porque provoca somnolencia. Se cree que el bupropión tiene menos efectos secundarios sexuales. |
Advertencia importante: Algunos antidepresivos incluyen una advertencia de que pueden aumentar ligeramente el riesgo de pensamientos suicidas , especialmente en niños, adolescentes y adultos jóvenes menores de 24 años. Por lo tanto, si nota algún cambio en su comportamiento o en los pensamientos de su hijo al inicio del tratamiento, informe a su médico de inmediato.
¿Qué debo hacer para sacar el máximo provecho del tratamiento?
No basta con tomar medicamentos. Tu contribución también es muy importante. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer.
Lleva un diario de tus sentimientos.
Lleva un diario donde anotes cómo te sientes y tus cambios de humor a lo largo del día. Al revisarlo una vez por semana, podrás saber si tu estado mejora o empeora. Si tienes algún problema, puedes mostrárselo a tu médico y hablar con él al respecto.
Acércate a las personas que te ayudan.
Es difícil afrontar esto solo. Habla con tu pareja, familia, mejores amigos o alguien de confianza. Contar con un buen grupo de personas que te apoyen es una gran fortaleza.
Siga el tratamiento al pie de la letra.
Tome la dosis recetada a la hora indicada, tal como le indique su médico. No omita ninguna dosis. Estos medicamentos tardan entre 6 y 8 semanas en hacer efecto por completo. Por lo tanto, no interrumpa el tratamiento a la mitad pensando: "Todavía no funciona". Si no toma el medicamento correctamente, es como si no le diera la oportunidad de funcionar.
Desarrolla buenos hábitos.
Acostúmbrate a tomar tu medicamento a la misma hora todos los días. Es menos probable que lo olvides si lo combinas con otras actividades, como desayunar o antes de acostarte. También es recomendable usar un pastillero semanal para guardar tus medicamentos.
No ignores los efectos secundarios
Los efectos secundarios son una de las principales razones para suspender la medicación. Si experimenta algún efecto secundario, no se lo guarde y hable con su médico. Es posible que pueda encontrar una manera de reducirlos.
Recuerda que la mayoría de los efectos secundarios son más notorios durante las primeras semanas de tratamiento, pero disminuyen gradualmente a medida que el cuerpo se acostumbra al medicamento.
¡No deje de tomar su medicamento sin el permiso de su médico!
Esto es sumamente importante.No dejes de tomar tu medicación solo porque te sientas mejor. Hacerlo puede empeorar tu depresión y provocar síntomas de abstinencia. Si sientes que necesitas dejar de tomarla, habla con tu médico. Él o ella podrá reducir gradualmente la dosis y enseñarte cómo suspenderla de forma segura.
Mensaje para llevar a casa
- Es normal que lleve tiempo encontrar la medicación y la dosis adecuadas para la depresión. No te preocupes.
- Los efectos completos del medicamento tardan algunas semanas en notarse, así que ten fe en el tratamiento y continúa.
- Hable abiertamente con su médico sobre cualquier efecto secundario que experimente o cualquier cambio en su estado de ánimo.
- Si está tomando medicamentos para cualquier otra enfermedad, asegúrese de informarle al médico que está tratando su depresión.
- Nunca comience a tomar, cambie la dosis ni deje de tomar ningún medicamento sin el consejo de su médico.
- No estás solo/a en este camino. Con el tratamiento y el apoyo adecuados, puedes recuperar tu bienestar mental.
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