Seguramente has oído hablar de la solución salina, ¿verdad? Quizás cuando tienes la nariz tapada, tu médico te ha recetado un spray nasal que también contiene solución salina. O cuando tienes una pequeña herida, has comprado un frasco de solución salina en la farmacia y la has lavado. En pocas palabras, es una mezcla de sal y agua. Aunque es útil para muchas cosas, hay algunas precauciones que debemos tomar al usarla. Hoy vamos a aprender más sobre ella.
¿Qué es la "solución salina normal"?
Quizás también hayas oído hablar de la «solución salina normal». Se trata de un tipo especial de solución salina. Para ser precisos, se prepara añadiendo sal (cloruro de sodio) al agua hasta alcanzar una concentración del 0,9 %. Esto significa que se prepara añadiendo 9 gramos de sal a un litro de agua.
Imagínate, lo especial de esto es que es muy similar a la concentración de sal en nuestra sangre. Por eso los hospitales usan este tipo de "solución salina normal" cuando necesitan administrar líquidos intravenosos a alguien.
¿Para qué se utiliza la solución salina?
La solución salina puede ser muy útil en nuestra vida diaria. Sin embargo, su uso varía según el propósito y el tipo de solución salina a utilizar. Veamos sus principales beneficios.
| Usar | Lo más importante que debes saber |
|---|---|
| Para despejar y limpiar la nariz tapada | Ayuda a diluir la mucosidad nasal y a expulsarla. Para ello, si se prepara adecuadamente, se puede utilizar solución salina casera. |
| Para los ojos | Si te entra suciedad, polvo o un insecto en el ojo, puedes lavarlo. ¡Pero nunca uses solución salina casera! Usa únicamente solución salina estéril de farmacia. |
| Para lavar las lentes de contacto | Después de limpiar tus lentes de contacto con un desinfectante, puedes enjuagarlas con solución salina. Recuerda que la solución salina no mata los gérmenes. Tampoco uses solución salina casera para este fin. |
| Para limpiar heridas | Ayuda a eliminar la suciedad y los residuos de rasguños y heridas leves, y reduce el riesgo de infección. Es un artículo muy útil para tener en tu botiquín de primeros auxilios. |
| Para limpiar las zonas recién perforadas (piercings). | Para prevenir infecciones, limpia la perforación de la oreja o la nariz unas dos veces al día. Es más seguro usar solución salina estéril. Si la solución salina casera tiene un contenido de sal demasiado alto, la zona puede resecarse y tardar más en cicatrizar. |
| Para nebulizador | Para algunas afecciones pulmonares, como la fibrosis quística, se administra solución salina mediante un nebulizador para fluidificar la mucosidad espesa en los pulmones. Para ello se utiliza un tipo especial de solución salina con alta concentración de sal (solución salina hipertónica). Este procedimiento solo debe realizarse bajo supervisión médica. |
¿Cómo preparar un lavado nasal con solución salina en casa?
Advertencia: Esta solución salina casera solo debe usarse para limpiar la nariz. No la use en los ojos, lentes de contacto, heridas abiertas ni perforaciones bajo ninguna circunstancia.
Preparar solución salina en casa no es complicado, pero la seguridad es la prioridad principal.
Primero, ¡elige el tipo de agua adecuado!
Esto es lo más importante. Usar el tipo de agua incorrecto puede causar infecciones graves. Solo se pueden usar estas:
- Puedes comprar agua destilada o agua estéril en las farmacias. La botella debe estar etiquetada como tal.
- De lo contrario, hierva el agua del grifo durante 3-5 minutos, déjela enfriar por completo y luego úsela. Puede guardar el agua restante en un recipiente limpio y hermético durante 24 horas. Después, deséchela.
Nunca utilice agua directamente del grifo.Algunos de los gérmenes presentes en esa agua son inofensivos si llegan al estómago, pero si entran por la nariz, pueden causar infecciones graves.
Ahora vamos a preparar la mezcla.
Si ya has preparado agua potable, ahora todo es más fácil.
1. Mezcla los ingredientes secos: En un recipiente limpio, combina 3 cucharaditas de sal sin yodo y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. Mezcla bien. Guarda esta mezcla en un frasco limpio y hermético.
2. Añadir al agua: Añada una cucharadita de la mezcla seca a una taza de agua caliente previamente preparada (unos 240 ml) y disuelva bien.
3. Uso: Enjuáguese la nariz siguiendo las instrucciones de su sistema de irrigación nasal o neti pot.
¿Cuándo es necesario consultar a un médico?
Aunque la solución salina suele ser segura, en ocasiones es necesario consultar a un médico. Si presenta alguno de estos síntomas, acuda al médico de inmediato.
- Si presenta signos de una infección cutánea (por ejemplo, enrojecimiento, hinchazón, calor, dolor).
- Si presenta signos de una infección ocular (por ejemplo, lagrimeo persistente, enrojecimiento, picazón, dolor o hinchazón).
- Si sus síntomas no mejoran o empeoran después de lavarse la nariz.
- Si tienes una herida que tarda en cicatrizar.
- Si no puedes detener el sangrado de una herida.
Mensaje para llevar a casa
- La solución salina es una mezcla de sal y agua. Es muy útil para aliviar la congestión nasal y lavar heridas.
- Nunca utilice solución salina casera para los ojos o lentes de contacto. Utilice siempre solución salina estéril adquirida en una farmacia.
- Si preparas lavados nasales con solución salina en casa, asegúrate de usar agua hervida o destilada/estéril. El agua del grifo puede causar infecciones peligrosas.
- Si tienes alguna duda sobre algo, consulta a tu médico antes de usarlo. Siempre es lo más seguro.
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