¿Te has arreglado bien y de repente te has dado cuenta de que tu cabello está cubierto de escamas blancas que manchan toda tu ropa? ¿O tienes manchas rojas y escamosas en la nariz, encima de las cejas y a ambos lados de las orejas? Mucha gente piensa que es solo caspa, pero podría tratarse de una afección cutánea más grave. Hoy hablaremos de la dermatitis seborreica, que muchas personas padecen sin saberlo.
En pocas palabras, ¿qué es la dermatitis seborreica?
Esta es una afección cutánea muy común. Provoca la aparición de manchas rojas, escamosas y, a veces, con picazón, sobre todo en zonas con mucha grasa. No es peligrosa, pero puede resultar un poco molesta.
Como todos sabemos, la caspa es en realidad otro nombre para la dermatitis seborreica, una afección que afecta el cuero cabelludo de adultos y jóvenes. De manera similar, la capa amarillenta y elevada de escamas en el cuero cabelludo de los bebés se llama costra láctea. En realidad, es otra forma de esta afección.
Lo importante es que se trata de una afección crónica. Esto significa que puede reaparecer después de haber mejorado. Si bien no existe una cura definitiva , hay muchos tratamientos que podemos usar para controlarla eficazmente.
¿Cuáles son los síntomas de esta afección?
Si usted padece esta afección, podría experimentar uno o más de los siguientes síntomas. En ocasiones, estos síntomas pueden aumentar repentinamente y luego disminuir.
| Síntoma | Una explicación sencilla |
|---|---|
| Caspa | La piel del cuero cabelludo puede estar seca o grasa y descamarse. Esta descamación puede ser de color blanco o amarillento. |
| Picazón en la piel | Picazón en las zonas afectadas. |
| Costras gruesas (placas) | Manchas gruesas y escamosas en la piel. Pueden ser de color rojo. |
| Pequeñas ampollas | En ocasiones pueden aparecer pequeñas ampollas rojas o amarillas. |
| pérdida de cabello | Las zonas afectadas pueden picar intensamente, provocando una caída temporal del cabello. Pero no se preocupe, esto no causará calvicie permanente . |
| Costra láctea para bebés | Manchas gruesas, amarillas y escamosas en el cuero cabelludo de los bebés. A veces, estas manchas también pueden aparecer en la zona del pañal (dermatitis del pañal). |
¿Qué partes del cuerpo son las más afectadas por esta afección?
Como ya mencioné, esta afección afecta principalmente a las zonas de nuestro cuerpo donde hay mayor concentración de glándulas sebáceas.
| Zonas que podrían verse afectadas |
|---|
| Cuero cabelludo |
| Rostro y frente (especialmente arrugas a ambos lados de la nariz, cejas y frente). |
| Orejas (especialmente detrás de las orejas) |
| Parte superior del pecho y parte superior de la espalda |
| Ombligo |
| Pliegues de la piel (axilas, ingles, debajo de los senos) |
¿Por qué padecemos dermatitis seborreica?
Los investigadores aún no están seguros de qué causa esto exactamente , pero la principal teoría es que tiene que ver con un tipo de levadura que vive en nuestra piel.
Piénsalo, todos tenemos un tipo de levadura que normalmente vive en nuestra piel. Se llama Malassezia . Normalmente, no nos molesta. Pero en algunas personas, especialmente en zonas con altos niveles de sebo, esta levadura crece en exceso.
A medida que este hongo crece, convierte la grasa de nuestra piel en un ácido graso. A nuestras células cutáneas no les gusta este ácido graso. La reacción se manifiesta con enrojecimiento, picazón y descamación de la piel. Con el tiempo, esto debilita la barrera protectora de la piel, lo que permite que el hongo se multiplique y la piel pierda hidratación.
Importante: Esta no es una enfermedad causada por la suciedad. Por lo tanto, no hay motivo para avergonzarse ni culparse a uno mismo.
¿Cuáles son las situaciones que pueden agravar esta afección? (Factores desencadenantes)
Ciertos factores pueden empeorar repentinamente tus síntomas. Los llamamos "desencadenantes". Es importante conocerlos.
| Desencadenar | Descripción |
|---|---|
| Estrés | Muchas personas saben por experiencia que esta condición se agrava en momentos de estrés. |
| Clima | Los síntomas pueden empeorar, especialmente durante el clima frío y seco. |
| Algunos productos para el cuidado de la piel | El uso de ciertos cosméticos que contienen alcohol puede resecar la piel y empeorar esta afección. |
| Otras infecciones | Cuando se produce otra infección en el organismo, el sistema inmunitario se sobrecarga, lo que puede empeorar la afección cutánea. |
| Algunos productos químicos | Exposición a productos químicos agresivos, como algunas pinturas y productos de limpieza. |
¿Es esta una enfermedad contagiosa?
No, en absoluto. Esta no es una enfermedad que se transmita de persona a persona de ninguna manera. Así que no te preocupes por contagiar a tus familiares y amigos.
¿Cómo se trata esto?
La dermatitis seborreica generalmente no mejora por sí sola. El objetivo principal del tratamiento es controlar la afección reduciendo la descamación y el picor. El tratamiento que reciba dependerá de la ubicación de la afección y su gravedad.
Tratamientos capilares (para adultos y niños pequeños)
Si tienes caspa moderada, puedes probar con champús anticaspa de venta libre. Estos suelen contener ingredientes activos como:
- Selenio
- Zinc
- Alquitrán de hulla
- Ketoconazol
Consejo: Si un champú no funciona, prueba con otro que contenga un ingrediente activo diferente. Deja el champú en el cuero cabelludo durante al menos 5 minutos antes de enjuagar.
Si su afección es más grave, su médico puede recetarle un champú más fuerte. Por ejemplo,
- Champús antifúngicos más potentes: Ciclopirox, Ketoconazol
- Champús que contienen esteroides: valerato de betametasona, clobetasol
Su médico le dará instrucciones precisas sobre cómo usar estos productos y durante cuánto tiempo.
Tratamientos para el rostro y otras partes del cuerpo.
Si padece dermatitis seborreica en la cara o en cualquier otra parte del cuerpo, existen diversos tratamientos disponibles.
- Productos antimicóticos tópicos: Controlan el crecimiento de levaduras en la piel. Ejemplos: clotrimazol, ketoconazol.
- Corticosteroides tópicos: Reducen rápidamente el enrojecimiento, la hinchazón y el picor de la piel. Ejemplo: Hidrocortisona.Es muy importante utilizarlos únicamente bajo consejo médico.
- Inhibidores tópicos de la calcineurina: Se recetan a personas que no toleran las cremas con esteroides. Ejemplos: crema de pimecrolimus, pomada de tacrolimus.
- Medicamentos antimicóticos: Si la afección es muy grave, su médico puede recetarle un medicamento antimicótico oral (por ejemplo, itraconazol, fluconazol).
- Fototerapia: En algunos casos, se utiliza luz ultravioleta (UV) especial para controlar los síntomas. Este procedimiento también debe realizarse únicamente bajo supervisión médica.
Cuándo definitivamente debes consultar a un médico
Aunque esta afección a menudo se puede controlar en casa, a veces es necesario consultar a un médico.
| Oportunidad | ¿Qué hacer? |
|---|---|
| Si los productos que compra en la farmacia no le ayudan | Consulte a un médico para cambiar su régimen de tratamiento o para obtener un medicamento más fuerte. |
| Dolor, hinchazón o pus en la piel. | Esto podría ser un signo de infección bacteriana. Consulte a un médico de inmediato. |
| Si la afección afecta la vida diaria | Si el picor, el aspecto físico u otros problemas están afectando a su sueño, trabajo o salud mental, asegúrese de consultar con un médico. |
¿Puede esto causar complicaciones?
La principal complicación es que el picor intenso puede provocar daños en la piel al rascarse, lo que puede dar lugar a infecciones bacterianas .
Además, sabemos lo vergonzoso que puede ser tener un problema de piel como este, especialmente en una zona visible como el rostro. También puede afectar nuestra autoestima.Puede tener un impacto. Si experimenta sentimientos similares, no dude en hablar con su médico o un terapeuta de salud mental al respecto.
Cosas que puedes hacer para controlar esta situación
Si bien no existe una forma de prevenirlo por completo, hay varias cosas que puede hacer para controlar los síntomas y reducir los brotes.
- Descansa bien: Dormir lo suficiente es muy importante para el sistema inmunológico.
- Controla el estrés: Intenta calmar tu mente mediante actividades como el yoga y la meditación.
- Exposición a la luz solar: Unos minutos de exposición a la luz solar cada mañana (cuando el sol no calienta tanto) pueden ser beneficiosos para algunas personas.
- Sigue buenos hábitos de cuidado de la piel: utiliza limpiadores suaves y sin jabón. Evita los productos que contengan alcohol.
- Siga las indicaciones médicas: utilice los champús y cremas recetados por el médico exactamente como se le indicó, durante el período de tiempo prescrito.
Sabemos lo molesto que puede ser tener sarpullido en los hombros cuando llevas tu mejor ropa. Pero recuerda, es algo muy común y no hay nada de qué avergonzarse. Lo mejor es que estos síntomas se pueden controlar rápidamente con el tratamiento adecuado. Tu médico te ayudará a encontrar el mejor plan de tratamiento para tu piel.
Mensaje para llevar a casa
- La dermatitis seborreica es una afección cutánea muy común y no contagiosa que causa caspa y costra láctea en los bebés.
- Se cree que la causa principal es el crecimiento excesivo de un tipo de levadura llamada Malassezia , que normalmente vive en la piel. No se debe a la suciedad.
- Aunque se trata de una afección crónica que reaparece de vez en cuando, se puede controlar muy bien.
- Los síntomas pueden controlarse con champús especiales, cremas y, en ocasiones, medicamentos orales.
- Si los tratamientos habituales no surten efecto, si presenta signos de una infección cutánea o si la afección está afectando a su salud mental, consulte a un médico sin demora.
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