Kas sa jääd päeva jooksul ootamatult magama? See võib olla (narkolepsia)! Räägime sellest.

Kas olete kunagi tundnud end päeval tööd tehes või sõpradega vesteldes talumatult unisena? Võite mõelda: "Oh... ma ei maganud eile öösel piisavalt." Aga see pole ainult väsimus. Täna räägime veidi teistsugusest uneprobleemist. See on seisund, mida nimetatakse narkolepsiaks . Kuigi see pole eriti levinud, on see midagi, millest paljud inimesed on sellega seotud sümptomite tõttu kuulnud. Seda saab ravida, kuid see võib avaldada suurt mõju teie elule, tööle ja sotsiaalsetele suhetele.

Mis on narkolepsia?

Lihtsamalt öeldes on narkolepsia neuroloogiline seisund, mis põhjustab päeval äkilist ja kontrollimatut und. Täpsemalt öeldes ei suuda teie aju und ja ärkvelolekut korralikult reguleerida. See võib põhjustada päeva jooksul liigset unisust, olenemata sellest, kui palju te öösel magate.

Millised on narkolepsia peamised sümptomid?

Narkolepsia peamisi sümptomeid on neli. Kuid enamikul inimestel ei esine kõiki nelja korraga. Mõnel inimesel võib olla üks või kaks. Vaatame, millised need sümptomid on.

• Liigne päevane unisus : see on narkolepsia levinud sümptom. See on nagu "unehoog", mille korral jääd ootamatult magama. Ükskõik, mida sa teed, tunned, et tahaksid peatuda ja magama jääda.
• Katapleksia: see on järsk lihaskontrolli kaotus . Mõnikord võib see olla kerge, näiteks näo või kaela ühe poole lihaste tõmblemine. Raskema vormi korral võite järsku maapinnale kukkuda. Räägime sellest üksikasjalikumalt.
• Unega seotud hallutsinatsioonid : need on hallutsinatsioonid, mis tekivad uinumisel või ärkamisel ning võivad olla väga hirmutavad.
• Unehalvatus : Võib-olla olete sellest kuulnud kui "unenäos hirmust ja liikumisvõimetusest" või nagu mõned ütlevad, "tundest, nagu oleks deemon üles roninud". See on siis, kui te ei suuda oma keha liigutada isegi ärgates või pole ehk täielikult ärkvel. Vaatame seda veidi lähemalt.

Natuke lähemalt (katapleksiast)

Me mainisime varem, et katapleksia on lihasjõu järsk kaotus. Narkolepsia jaguneb kahte põhitüüpi olenevalt sellest, kas see katapleksia sümptom esineb või mitte:

• (1. tüüpi narkolepsia) : Sellel tüübil on (katapleksia) sümptom. Umbes 20% (narkolepsia) patsientidest kuulub sellesse tüüpi.
• (Narkolepsia tüüp 2) : Sellel tüübil puuduvad (katapleksia) sümptomid. Enamik, st umbes 80%, kuulub sellesse tüüpi.

Tavaliselt lakkab meie aju une ajal suures osas lihaseid kontrollimast, nii et me ei tegutse oma unenägude järgi. Katapleksiaga inimesed kogevad äkilist lihaskaotust, mis sarnaneb REM-une ajal kogetavaga, isegi ärkvel olles.

Kergetel juhtudel võib katapleksia mõjutada ainult näo ja kaela lihaseid – näiteks võib lõualuu longus olla. Või see võib mõjutada ainult ühte kehapoolt. Rasketel juhtudel võib katapleksia põhjustada äkilist kokkuvarisemist, mis võib lõppeda surmaga. Need episoodid kestavad tavaliselt paar minutit, kuid te ei pruugi selle aja jooksul olla võimeline rääkima ega liikuma.

Katapleksia teine ​​eripära on see, et seda võivad esile kutsuda teatud emotsioonid . See võib eriti ilmneda siis, kui olete õnnelik, naerate või naljatate. See võib ilmneda ka siis, kui olete üllatunud, hirmunud või vihane, kuid see on harvem.

Katapleksia võib lastel ja umbes kuue kuu vanustel inimestel sümptomite ilmnemisel veidi teistsugune välja näha. Nad võivad äkki grimassi teha, keelt välja ajada või kogeda lihasnõrkust, mis ei ole emotsiooniga seotud.

Natuke lähemalt unehalvatuse kohta

Magades lakkab aju meie lihaseid kontrollimast, nii et need ei reageeri unenägudes nähtule. Aga ärgates peaks see kontroll jälle korralikult toimima. Aga unehalvatuse korral ei saa keha seda lihaste kontrolli tagasi. Sa saad hingata ja silmi liigutada, aga sa ei saa rääkida ega teisi kehaosi liigutada.

Hallutsinatsioonid on unehalvatuse ajal väga levinud. Need võivad olla väga eredad, mõnikord kujuteldamatult hirmutavad. Õnneks kestab unehalvatus tavaliselt paar minutit (kuigi unehalvatus võib kogejale tunduda pika ajana).

Kas on ka muid sümptomeid?

Lisaks neljale peamisele sümptomile võivad narkolepsiaga inimesed kogeda ka teisi sümptomeid ja käitumismustreid. Mõned neist on järgmised:

• Automaatsed liigutused : narkolepsiaga inimesed võivad mõnikord jätkata kehaosade, näiteks käte, liigutamist isegi siis, kui nad magama jäävad.
• Amneesia või unustamine : Nendel inimestel on tavaline unustada, mida nad enne magamaminekut tegid.
• Äkilised puhangud/kõne unehoogude ajal : narkolepsiaga inimene võib äkki midagi öelda (sageli absurdset või sel hetkel ebaolulist). Kui see juhtub, võib ta täielikult uuesti ärgata. Kuid sageli ei mäleta ta seda.

Kellel tekib narkolepsia? Kui levinud see on?

Arstid diagnoosivad narkolepsiat tavaliselt 5–50-aastastel inimestel. Kõige sagedamini esineb see aga noores täiskasvanueas , vanuses 18–25 aastat. Meestel on see haigus tõenäolisemalt tekkinud.

Narkolepsia ei ole väga levinud seisund.Uuringud näitavad, et maailmas on seda 25–50 inimest 100 000 kohta. Kuna haiguse diagnoosimine võtab aastaid, on raske täpselt öelda, kui paljudel inimestel see tegelikult on.

Kuidas narkolepsia minu keha mõjutab?

Narkolepsia mõistmiseks on kasulik teada veidi, kuidas meie uni toimib. Unel on mitu peamist etappi:

• 1. etapp: kerge uni . See on lühike etapp. See algab kohe pärast uinumist. See moodustab umbes 5% teie kogu unest.
• 2. etapp: sügav uni . See on veidi sügavam uni. See moodustab umbes 45–50% kogu unest (see hulk suureneb vananedes).
• 3. etapp: aeglase laine uni . Umbes 25% kogu unest (see väheneb vanusega). Selles etapis on inimest väga raske äratada. Kui nad äkki üles äratada, satub nad vaimsesse uduseisundisse, mida nimetatakse "une inertsiks". Selles etapis esineb ka uneskõndimist ja unes rääkimist.
• (REM) uni : (REM) tähistab (Rapid Eye Movement) ehk kiiret silmaliigutust, mis tähendab, et silmad liiguvad kiiresti. Selles unenäofaasis näeme und. Kui inimene on (REM) unes, on näha silmade liikumist silmalaugude all.

Kui sul ei ole narkolepsiat, siis alustad uinudes 1. staadiumist, seejärel liigud 2. ja 3. faasi. Sa liigud nende faaside vahel tsükliliselt ja lõpuks sisened REM-une faasi, kus hakkad und nägema. Pärast esimest REM-tsüklit alustad uut tsüklit ja lähed tagasi 1. või 2. faasi. Üks tsükkel kestab tavaliselt umbes 90 minutit. Enamik inimesi läbib öö jooksul umbes neli kuni viis tsüklit (kui nad magavad 8 tundi).

Aga kui teil on narkolepsia, siis teie unetsükkel selline ei toimu. Selle asemel lähete REM-une faasi peaaegu kohe pärast uinumist . Öö jooksul magate lühikeste unepursketega, sageli ilma tavapärast unetsüklit lõpetamata.

Narkolepsia korral tunned end päeval talumatult unisena, olenemata sellest, kui hästi sa öösel magad. Uinumise peatamine on väga raske. Kuid see uni, mis päeval tuleb, on ka lühike (umbes 15–30 minutit). Ärgates tunned end värskendununa ja valmis uuesti tegema seda, mida sa enne tegid. Kuid just seetõttu, et see juhtub mitu korda päevas, muutub narkolepsia sinu elu nii häirivaks.

Mis on narkolepsia põhjused?

Narkolepsia põhjused varieeruvad sõltuvalt narkolepsia tüübist, kuid need kõik hõlmavad aju spetsiaalset piirkonda, mida nimetatakse hüpotalamuseks ja mis kontrollib und ja ärkvelolekut.

1. tüüpi narkolepsia põhjused

1998. aastal avastasid teadlased keemilise aine nimega oreksiinid (mõnikord nimetatakse neid ka hüpokretiinideks) . Teatud neuronid (ajurakud) kasutavad neid sõnumite saatmiseks. Oreksiine kasutavad neuronid asuvad ajuosas, mida nimetatakse hüpotalamuseks. Need neuronid aitavad meil peamiselt ärkvel püsida.

Oreksiini taset leidub tavaliselt tserebrospinaalvedelikus (CSF) – õhukeses vedelikukihis, mis ümbritseb aju ja seljaaju. Narkolepsiaga inimestel on oreksiini tase tserebrospinaalvedelikus aga väga madal või tuvastamatu. See tähendab, et oreksiini tootvad rakud on lakanud töötamast või on need millegi poolt hävinud.

Teised uuringud näitavad, et nende neuronite mittetöötamise põhjuseks on tõenäoliselt autoimmuunhaigus . See tähendab, et teie keha enda immuunsüsteem ründab kas neuroneid, mis toodavad ja kasutavad oreksiini, või oreksiini ennast või mõlemat.

Umbes 90–95%-l 1. tüüpi narkolepsiaga inimestest on spetsiifiline geneetiline mutatsioon, mis mõjutab nende immuunsüsteemi (tuvastatud kui HLA-DQB1*06:02 ). Siiski on umbes 25%-l üldpopulatsioonist samuti see mutatsioon, kuid neil ei ole narkolepsiat. Seetõttu eksperdid seda mutatsiooni ei testi ja nad ei ole kindlad, millist rolli see mängib. On ka mõningaid tõendeid selle kohta, et see seisund võib pärida perekondi. Kui esimese astme sugulasel (vanemal, õel-vennal, lapsel) on narkolepsia, on teil ka suurem risk selle tekkeks.

Siiski võib 1. tüüpi narkolepsia areneda ka pärast teatud viirus- ja bakteriaalseid infektsioone, eriti gripiviiruseid nagu H1N1 gripp ja baktereid, mis põhjustavad kurguvalu. Eksperdid usuvad, et see võib olla tingitud asjaolust, et infektsioonid võivad mõnikord põhjustada muutusi ja talitlushäireid immuunsüsteemis.

2. tüüpi narkolepsia põhjused

Kuigi 1. tüüpi narkolepsia põhjuste kohta on palju teada, on 2. tüüpi narkolepsia kohta vähe teada. Eksperdid ei mõista siiani täielikult, miks 2. tüüpi narkolepsia tekib. Kuid nad arvavad, et sellel võivad olla sarnased põhjused. Näiteks võib see olla tingitud oreksiini kasutavate neuronite vähem tõsisest kahjustusest või probleemist oreksiini liikumises ajus.

Teisene narkolepsia

Harvadel juhtudel võib narkolepsiat põhjustada hüpotalamuse kahjustus. Selle kahjustuse võivad põhjustada sellised asjad nagu peavigastused (põrutused), traumaatilised ajukahjustused (traumaatilised ajukahjustused), insuldid ja ajukasvajad.

Narkolepsia võib olla ka sümptomiks muudest mitteseotud seisunditest, mis teil võivad olla päritud. Näited:

• (Autosomaalselt dominantne tserebellaarne ataksia, narkolepsia ja kurtus (ADCADN))
• (Autosomaalselt dominantne narkolepsia, II tüüpi diabeet ja rasvumine)

Kas narkolepsia on nakkav?

Ei, narkolepsia ei ole nakkav haigus. Te ei saa seda kelleltki teiselt saada ega keegi teine ​​​​saa seda teilt saada.

Kuidas narkolepsiat ära tunda?

Teie sümptomid võivad panna arsti kahtlustama, et teil on narkolepsia. Narkolepsia sümptomid on aga sarnased paljude teiste aju- ja unehäiretega. Seetõttu on oluline teada, kas teil on narkolepsia.Lõpliku diagnoosi saab teha ainult spetsiifiliste diagnostiliste testide abil.

Enne paljude narkolepsia peamiste testide tegemist kontrollib arst kõigepealt, kas te magate piisavalt. Tavaliselt tehakse seda lihtsate meetodite abil, mis jälgivad teie une-ärkveloleku mustreid. Näiteks on aktigraafia . See hõlmab seadme, näiteks käekella, kasutamist teie liikumismustrite jälgimiseks (näiteks millal te magate ja millal olete ärkvel ning liigute).

Milliseid teste kasutatakse narkolepsia diagnoosimiseks?

Narkolepsia diagnoosimiseks on mitmeid teste, mida saab teha:

• Uneuuring ((Uneuuring - polüsomnogramm)) : See test kasutab teie une jälgimiseks mitmesuguseid andureid. Täieliku uneuuringu ehk polüsomnogrammi ((polüsomnogramm)) peamine eesmärk on kasutada (EEG) andureid . Need andurid jälgivad teie ajulaineid ((ajulaineid)). See võimaldab arstidel näha, millises unefaasis te minut minuti haaval olete. (Narkolepsiaga) inimesed langevad (REM)-unne kiiremini kui tavalised inimesed, seega saab see test seda tuvastada. See registreerib ka ajad, millal nad une keskel ärkavad. Teine põhjus, miks see test on oluline, on see, et liigne päevane unisus võib olla ka uneapnoe ((uneapnoe)) sümptom. Uneuuring saab kinnitada, et teil ei ole uneapnoed.
• Mitmekordse une latentsuse test (MSLT) : see test mõõdab, kui kergesti te päeva jooksul magama jääte. See hõlmab mitme uinaku tegemist kindla aja jooksul. Selle abil saab kindlaks teha, kas teil on liigne päevane unisus. See on narkolepsia levinud sümptom. Seda tehakse sageli päev pärast öist uneuuringut.
• Ärkveloleku test : see test mõõdab, kui hästi suudate päeva jooksul ärkvel püsida isegi siis, kui teil on kerge uinuda. Seda ei kasutata tavaliselt narkolepsia kontrollimiseks, kuid see aitab välistada muid probleeme. Samuti on kasulik kontrollida, kas stimuleerivad ravimid toimivad.
• Nimmepunktsioon (seljaaju punktsioon) : see test suudab tuvastada oreksiini madalat taset tserebrospinaalvedelikus (CSF). See on 1. tüüpi narkolepsia diagnoosimise peamine viis. Madal oreksiini tase võib olla märk sellest, et narkolepsiaga inimesel ei esine veel katapleksiat, kuid see võib viidata sellele, et tal võib tulevikus tekkida katapleksia. Kuna oreksiini tase 2. tüüpi narkolepsiaga inimestel ei muutu, ei ole see diagnoosimiseks alati kasulik test.

Muud testid

Narkolepsiaga inimestel võidakse teha palju muid uuringuid. Näiteks katapleksia võib olla sarnane teiste ajukahjustuste liikumisega seotud sümptomitega, näiteks krampidega. Seetõttu võivad arstid kõigepealt uurida tõsisemaid haigusseisundeid, näiteks epilepsiat. Seetõttu võib narkolepsia diagnoosimine võtta aega. Teie arst on parim inimene, kes selgitab, milliseid uuringuid teil on vaja teha ja miks neid tehakse.

Kuidas narkolepsiat ravitakse? Kas seda saab ravida?

Narkolepsiat saab ravida, kuid seda ei saa täielikult välja ravida . Ravi algab tavaliselt ravimitega. Kuid ka igapäevase rutiini ja elustiili muutmine võib aidata. Narkolepsia allub tavaliselt ravile hästi. See aitab sümptomite põhjustatud häireid piirata.

Pea meeles, et narkolepsia on eluaegne seisund, kuid see ei süvene aja jooksul.

Mis ravimid on narkolepsia raviks?

Narkolepsia peamine ravi on ravimid. Enamik ravimeid on suunatud liigse päevase unisuse vastu. Siiski mõjutavad mõned ravimid ka teisi sümptomeid. Siin on mõned ravimite tüübid, mida selle seisundi korral manustada saab:

• Ärklemisravimid : need on tavaliselt esimesed ravimeetodid. Näideteks on modafiniil ja armodafiniil . Need ravimid stimuleerivad närvisüsteemi. See aitab vähendada päevase unisuse intensiivsust ja sagedust.
• Amfetamiinid ja amfetamiinilaadsed stimulandid : ravimid nagu metüülfenidaat (tuntud kaubamärkide Ritalin®, Concerta®, Qullivant® all) ja amfetamiini/dekstroamfetamiini kombinatsioonid (tuntud kaubamärgi Adderall® all).
• Antidepressandid : Nende hulka võivad kuuluda serotoniini-norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SNRI-d) (nt venlafaksiin – tuntud kui Effexor®), selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d) (nt fluoksetiin – tuntud kui Prozac®) või tritsüklilised antidepressandid (nt klomipramiin või protriptyliin – neid kasutatakse nüüd harvemini).
• (Naatriumoksübaat) : See ravim aitab teil paremini magada ja vähendab ka (katapleksia) esinemissagedust. Selle ravimi toime tõttu on see paljudes riikides rangelt kontrollitud. Siiski kasutatakse seda sageli (1. tüüpi narkolepsia) raviks.
• Histamiini mõjutavad ravimid : Sellise ravimi näide on Pitolisant.See on histamiini retseptori antagonist. Retseptori antagonistid on ravimid, mis takistavad teatud kemikaalidel teie kehas rakkudega seondumist. See vähendab või peatab rakkude teatud toiminguid.

Kuigi täiskasvanutele (narkolepsia) on mitu ravivõimalust, on laste ravivõimalused väga piiratud. Teie lapse lastearst või spetsialist oskab teile kõige paremini öelda, millised ravivõimalused teile saadaval on ja mida nad soovitavad.

Ravi tüsistused/kõrvaltoimed

Paljudel narkolepsia ja selle sümptomite raviks kasutatavatel ravimitel on suur tõenäosus teiste ravimitega koostoimeks. Kõrge vererõhk ja ebaregulaarne südamerütm on vaid kaks tüsistust, mis võivad tekkida mis tahes tüüpi stimulantidega. Eelkõige on naatriumoksübaat väga ohtlik koos teiste kesknärvisüsteemi pärssivate ravimitega. Samuti ärge kunagi kasutage seda ravimit koos alkoholiga .

Üldiselt on teie arst parim inimene, kes ütleb teile, millistest kõrvaltoimetest, tüsistustest ja ravimite koostoimetest peaksite teadlik olema. Ta saab anda teavet, mis on kohandatud teie konkreetsele seisundile, haigusloole ja isiklikele oludele.

Kuidas ma saan enda eest hoolitseda ja oma sümptomeid hallata?

Te ei tohiks kunagi proovida narkolepsiat ise diagnoosida ega ravida . Seda seetõttu, et selle seisundi sümptomid on levinud ka teiste tõsiste seisundite, näiteks uneapnoe ja epilepsia korral. Samuti võib see seisund muuta mõned tegevused, näiteks autojuhtimise ja ujumise, ohtlikuks. Seetõttu pöörduge diagnoosi ja ravi saamiseks alati arsti poole .

Kui kiiresti ma pärast ravi end paremini tunnen?

Ravi mõju avaldumiseks või selle mõju avaldumiseks kuluv aeg sõltub paljudest teguritest. Teie arst on parim inimene, kes oskab teile öelda, mida teie seisundi põhjal oodata, kui kaua ravimi mõju avaldumine aega võtab ja kui kaua sümptomite muutumine aega võtab.

Kas narkolepsia teket saab vähendada või ennetada?

Enamasti tekib narkolepsia ootamatult. Seetõttu ei ole võimalik selle tekkimise riski vähendada ega selle teket ennetada.

Mida peaksin ootama, kui mul on narkolepsia?

Narkolepsia iseenesest ei ole tavaliselt ohtlik. Kuid äkiline ja kontrollimatu uinumine võib elu oluliselt häirida. Selle seisundiga inimesed ei pruugi olla võimelised autot juhtima (kas ajutiselt või püsivalt – see sõltub nende sümptomitest ja seisundist).

Kuigi narkolepsia ei ole tavaliselt ohtlik, on 1. tüüpi narkolepsia korral katapleksia episoodide ajal kukkumisest tingitud vigastuste oht suurem. Narkolepsia võib põhjustada ohtlikke olukordi ka autojuhtimisel, elektriliste tööriistade või raskete masinate kasutamisel või ujumisel.

Kui lastel tekib narkolepsia

Narkolepsiaga lapsed näevad sageli selle seisundi mõjudega vaeva. Päevane unisus võib raskendada koolitööle keskendumist, sotsiaalsete suhete hoidmist ning kooli- ja huvitegevustes osalemist.

Narkolepsia on aga meditsiiniline seisund. Seega on narkolepsiaga lastel õigus seaduslikule kaitsele. Koolid on seadusega kohustatud tegema ka kohandusi. Näiteks muutma tunniplaane, eraldama aega uneks või puhkuseks ning lihtsustama lastele ravimite võtmist koolis. Teie lapse lastearst või teised spetsialistid saavad aidata teil leida lahendusi, mis teie last aitavad.

Töötavatele täiskasvanutele (narkolepsia)

Nii nagu lapsed on koolides seadusega kaitstud, on seadusega kaitstud ka narkolepsiaga täiskasvanud. Kellegi diskrimineerimine meditsiinilise seisundi, sealhulgas narkolepsia alusel on keelatud (näiteks Ameerika Ühendriikides puuetega ameeriklaste seaduse alusel).

Tänu sellele õiguskaitsele saavad narkolepsiaga inimesed oma tööandjatega töökohal rääkida ja saada majutust, et nad saaksid oma seisundi haldamise ajal tööd jätkata.

Kuidas ma peaksin enda eest hoolitsema? (Praktilised nõuanded)

Kui teil on narkolepsia, on mitmeid asju, mida saate oma seisundi haldamiseks ja ravist maksimumi saamiseks teha. Paljud neist asjadest hõlmavad heade uneharjumuste (hea unehügieen) säilitamist ning ajakava ja rutiini muutmist.

• Säilita järjepidev unerutiin : Harjumuse omaksvõtmine samal ajal magama minna ja ärgata võib parandada une kvaliteeti.
• Määrake magamaminekuaeg : määrake magamaminekuaeg, mis võimaldab teil oma vanusele sobivalt magada. Samuti eraldage enne magamaminekut aega lõõgastumiseks ja meele rahustamiseks.
• Piira ereda valguse ja elektroonikaseadmetega kokkupuudet : nende seadmete valgus enne magamaminekut võib häirida teie keha loomulikku une-ärkveloleku tsüklit.
• Vältige alkoholi, kofeiini ja tubaka tarbimist ning enne magamaminekut söömist.Kui tunned enne magamaminekut nälga, on parim kerge eine. Kui võtad teatud ravimeid, peaksid alkoholi tarvitamise täielikult lõpetama (arst ütleb sulle, kui sulle on selliseid ravimeid välja kirjutatud). Eksperdid soovitavad tungivalt ka tubakatoodete (sh sigarettide, elektrooniliste sigarettide (veipimise) ja suitsuvaba tubaka (suitsuvaba tubaka)) tarbimise täielikult lõpetada.
• Ole füüsiliselt aktiivne : Isegi kui see on lihtsalt midagi sellist nagu kõndimine, võib aktiivne püsimine aidata parandada unekvaliteeti.
• Tee uinak : narkolepsiaga inimesed tunnevad end pärast uinakut sageli paremini. See võib aidata välja selgitada, millistel kellaaegadel tunned end kõige unisemana, ja planeerida oma une nende kellaaegade ümber.

Vältige ohtlikke tegevusi või võtke ettevaatusabinõusid.

Narkolepsia võib põhjustada tõsiseid, isegi surmaga lõppevaid õnnetusi. Enda ja ümbritsevate kaitsmiseks ärge kunagi juhtige autot ilma arsti loata .

Kui teil tekivad autojuhtimise ajal narkolepsia sümptomid, lõpetage kohe autojuhtimine ja pöörduge arsti poole. Kuigi see võib olla ebamugav, on oluline vältida surmaga lõppevat või elu muutvat õnnetust roolis magama jäämise tõttu.

Teine valdkond, kus narkolepsia võib olla eriti ohtlik, on vesi . Narkolepsia korral on väga oluline kanda alati päästevesti ujudes või paadis või veesõidukis, millel on päästevesti kandmine soovitatav. Ilma päästevestita võib vees unehoog lõppeda surmaga.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui sa järsku ja ootamatult magama jääd, on see märk sellest, et pead pöörduma arsti poole. See ei ole ainult narkolepsia, vaid see võib viidata ka mitmesugustele terviseprobleemidele. Mõned neist on tõsised. Paljudel juhtudel, mida kauem diagnoosi ja raviga viivitad, seda suurem on tüsistuste risk või seda vähem efektiivne on ravi.

Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Kui te äkki kokku kukute või kaotate teadvuse, pöörduge viivitamatult haiglasse või erakorralise meditsiini osakonda. See on paljude seisundite, sealhulgas südameatakkide, insultide ja ebaregulaarsete südamerütmide peamine sümptom. Need seisundid on meditsiinilised hädaolukorrad ja vajavad viivitamatut ravi.

Kukkumisega seotud vigastused on vigastused, mis tekivad ootamatu kukkumise korral, näiteks tõmbamise või teadvuse kaotamise tagajärjel.Vigastusoht on olemas. Pöörduge alati arsti poole, kui arvate, et olete saanud vigastada peas, kaelas või seljaosas. Seljaaju luumurrud ja vigastused võivad põhjustada püsivaid kahjustusi, halvatust ja isegi surma.

Kui kukute ja võtate mis tahes verevedeldajaid , eriti kui lööte pea ära, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole. Kukkumised ja vigastused võivad põhjustada ohtlikku sisemist verejooksu. Teil on vaja arstiabi, et veenduda vigastuste puudumises, mis võivad põhjustada eluohtlikke tüsistusi.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kokkuvõtteks)

Seega loodan, et olete suutnud meeles pidada mõningaid kõige olulisemaid asju sellest, millest me rääkisime (narkolepsia).

• Narkolepsia ei ole ainult kurnatusest tingitud unisus. See on probleem aju võimes reguleerida und ja ärkvelolekut.
• Pöörake tähelepanu sellistele peamistele sümptomitele nagu liigne päevane unisus, katapleksia (äkiline lihasnõrkus), unega seotud hallutsinatsioonid ja unehalvatus . Kõiki neid sümptomeid ei esine kõigil.
• Selle seisundi põhjuseks on sageli keemilise oreksiini vähenemine ajus või autoimmuunprobleemid.
• Narkolepsia diagnoosimiseks on vaja spetsiaalseid meditsiinilisi uuringuid . Seega ärge tehke ise järeldusi.
• Kuigi seda ei saa täielikult ravida, on see seisund , mida saab ravimite ja elustiili muutustega suures osas kontrolli all hoida .
• Mõelge hoolikalt ohutusele. Olge eriti ettevaatlik autot juhtides, ujudes ja kõrgustes töötades. Järgige arsti nõuandeid.
• Kui teil esinevad need sümptomid, ärge kartke arsti poole pöörduda. Te pole üksi. Abi on saadaval.

Loodan, et see teave on teile abiks. Kui teil või kellelgi teie tuttaval on selline probleem, on kõige parem pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole.

---

Narkolepsia , liigne päevane unisus, katapleksia, uneapnoe, unehallutsinatsioonid, oreksiin, ajukahjustused