Meie keha väikseimad veresooned: kõik pidevate kapillaaride kohta!

Kas olete kunagi mõelnud meie kehas olevatele pisikestele veresoontele? Nagu üle riigi laiuv väikeste teede võrgustik, on need need, mis transpordivad toitaineid ja hapnikku meie rakkudesse. Kapillaarid on ühed neist väga olulistest pisikestest veresoontest. Nende kapillaaride seas räägime täna kõige levinumast ja spetsialiseeritumast kapillaaritüübist, "pidevatest kapillaaridest". Räägime sellest väga lihtsalt ja arusaadaval viisil.

Mis need "pidevad kapillaarid" on?

Lihtsamalt öeldes on pidevad kapillaarid meie kehas kõige levinum kapillaaritüüp . Nagu teisedki veresooned, on need vooderdatud spetsiaalse rakutüübiga, mida nimetatakse endoteelirakkudeks. Neid nimetatakse "pidevateks", kuna rakud asuvad üksteisele väga lähedal, peaaegu reas, ilma tühikuteta. See tähendab, et seinas pole suuri tühikuid ja rakud on üksteisega pidevalt ühendatud.

Mõtle sellele nii: need on meie keha väikseimad veresooned . Need kannavad verd, toitaineid ja hapnikku meie rakkudesse. Need on meie veresoonkonna väikseimad üksused.

Kas on olemas pidevate kapillaaride tüüpe?

Jah, neid pidevaid kapillaare on kahte peamist tüüpi. Vaatame, mis need on.

1. Pidevad perforeerimata kapillaarid:

(`Endothelial cells`) , (`intracellular clefts`) . , , , . . , .

2. Pidevad fenestreeritud kapillaarid:

Sellistel kapillaaridel on rakkude vahel suured avad, nagu väikesed aknad („fenestratsioonid“) . Tänu nendele „akendele“ saavad veres olevad toitained ja muud ained väga kiiresti edasi-tagasi liikuda . Need on nagu aktiivsed ainevahetuskeskused. Need asuvad eelkõige neerudes, peensooles ja endokriinsetes näärmetes. Sest need organid vajavad kiiret ainete vahetust.

Lisaks neile kahele tüübile on olemas veel üks tüüp, mida nimetatakse "sinusoidaalseteks kapillaarideks". Kuid need ei ole pidevad, neil on veelgi suuremad vahed ja augud. Neid võib näha sellistes kohtades nagu maks, põrn, lümfisõlmed ja luuüdi. Kuid täna keskendume rohkem pidevatele kapillaaridele.

Milline on pidevate kapillaaride roll?

Need pisikesed, pidevad kapillaarid ühendavad meie vereringesüsteemi artereid ja veene .Mõtle sellele nii: arterid on nagu suured teed, mis kannavad puhast, hapnikurikast verd südamest ülejäänud kehasse. Veenid on teed, mis kannavad kasutatud, hapnikuvaese ja jääkainetega koormatud verd tagasi südamesse. Nende kahe suure tee vahel asuvad kapillaarid on väikesed kõrvalteed, mis võimaldavad asjadel rakutasandil vahetada.

Nende peamine ülesanne on aidata koguda kehas erinevaid aineid verre, eemaldada need verest ja toimetada organitesse . See on nagu kättetoimetamisteenus.

Kuidas need teised organid toimivad?

Katkematud kapillaarid toetavad paljusid olulisi organeid ja süsteeme meie kehas. Vaatame, kuidas:

• Aju: Ajus moodustavad need kapillaarid spetsiaalse kaitsebarjääri, mida nimetatakse hematoentsefaalbarjääriks. See takistab kahjulike ainete sisenemist ajju.
• Endokriinsüsteem: Hormoonid on keemilised virgatsained, mis kontrollivad meie kehas mitmesuguseid funktsioone. Need hormoonid toimetatakse vastavatesse organitesse kapillaaride kaudu.
• Neerud: Neerudes asuvad spetsiaalsed kapillaarid (peritubulaarsed kapillaarid) aitavad verd filtreerida, uriini toota ja selliseid asju nagu naatrium ja vesi kehasse tagasi imada.
• Kopsud: Hingamisel lisatakse sissehingatav hapnik verre ja veres olev süsinikdioksiid eemaldatakse nende kapillaaride kaudu kopsudes.
• Peensool: Pärast toidu seedimist aitavad need kapillaarid meie rakkudel sellest toitaineid omastada.

Milline on seos kapillaaride ja hematoentsefaalbarjääri vahel?

See on midagi väga erilist. Meie aju kaitsev hematoentsefaalbarjäär koosneb neist pidevatest, avadeta kapillaaridest, millest me varem rääkisime. Need kapillaarid on väga selektiivsed, lastes asjadel ajju siseneda. Nad lasevad verest ajju ainult olulistel asjadel, nagu vesi ja hapnik, samal ajal takistades toksiinide ja haigusi põhjustavate ainete ajju sisenemist . See on nagu turvauks ajule. See kaitseb aju õnnetuste ja haiguste eest.

Milline on pidevate kapillaaride kuju?

Mõtle, kui väikesed need kapillaarid on! Tavaliselt on nende läbimõõt vaid 8–10 mikromeetrit . Mikromeeter on tuhandik millimeetrit (0,001 mm). Umbes vatitupsu laiune! Meie punased verelibled peavad läbi nende kapillaaride liikuma ühes reas , nii õrnad nad ongi.

Need pidevad kapillaarid koosnevad peamiselt kolmest osast:

1. Endoteelirakud: need on peamised rakud, mis moodustavad kapillaaride seinad. See on nagu rakkude kiht, mis vooderdab toru sisemust.

2. Basaalmembraan: see on pidev rakukoe kiht, mis toetab endoteelirakke.

3. Peritsüüdid:Need on rakud, mis paiknevad kapillaarseinte välisküljel. Need rakud võivad kokku tõmbuda ehk kahaneda. See võimaldab neil ka verevoolu kontrollida.

Millised haigused võivad nende kapillaaridega seoses esineda?

Kahjuks võivad need pisikesed, aga väga olulised kapillaarid olla mitmesuguste terviseprobleemide allikaks. Mõned neist võivad olla geneetilised, mis tähendab, et need kanduvad edasi põlvest põlve.

Geneetilistest põhjustest tingitud seisundid:

• Arteriovenoosne väärareng (AVM): Selle korral aju või seljaaju arterid ja veenid sassi lähevad, võimaldades verel kapillaaride kaudu voolata.
• Kapillaarne angiosarkoom: vähi tüüp, mis areneb endoteelirakkudes.
• Pärilik hemorraagiline telangiektaasia (Osler-Weber-Rendu sündroom): see on pärilik veresoonte haigus, mille korral tekivad ebanormaalsed veresoonte kasvud (telangiektaasid) ja võivad lõhkeda.
• Makulaarne degeneratsioon: silma sees oleva võrkkesta osa kahjustus. Selle võib põhjustada ka kapillaaridest lekkiv veri.
• Mikrotsefaalia-kapillaaride väärarengu sündroom: Selles seisundis võivad ebanormaalselt väikese peaga sündinud beebidel olla suurenenud kapillaarid.

Mitte-geneetilistel põhjustel tekkinud seisundid:

Need ei ole pärilikud, vaid võivad esineda muudel põhjustel.

• Katkised kapillaarid: Nahaaluste väikeste veresoonte kahjustus. Mõnikord võib see juhtuda tugeva köha või oksendamise korral.
• Kapillaaride lekke sündroom: see võib põhjustada vererõhu järsku langust. Mõnikord võib vaja minna erakorralist ravi.
• Ämblikneevus (ämblikneevus / ämblikuangiooma / ämbliku teleangiektaasia): Väikesed veresooned, mis hargnevad ühest punktist ja meenutavad ämbliku jalgu. Neid esineb kõige sagedamini näol, kaelal ja rinnal.
• Maasika hemangioomid: erkpunased, klastritega veresooned, mis on naha pinnal nähtavad.
• Vaskuliit: veresoonte põletik. See võib mõjutada ka kapillaare. Sellisel juhul võivad tekkida tüsistused, näiteks kapillaaride lõhkemine või ummistus.

Kas pidevate kapillaaridega seotud probleemid võivad viia teiste tõsiste haigusteni?

Teadlased uurivad seda teemat endiselt, kuid kahtlustatakse, et pidevate kapillaaride toimimise häired võivad olla seotud selliste seisunditega nagu:

• Alzheimeri tõbi
• Insult
• Vaskulaarne dementsus

Nende kohta lisateabe saamiseks on vaja täiendavaid uuringuid.

Kuidas me nende pisikeste veresoonte eest hoolitseme?

Meie kohustus on hoolitseda oma kapillaaride eest, mis täidavad meie kehas nii olulist funktsiooni. Siin on mõned lihtsad asjad, mida saate teha:

• Kui te suitsetate, kaaluge suitsetamisest loobumist . Sama kehtib ka tubakatoodete tarvitamise kohta.
• Harju aktiivse eluviisiga . See tähendab selliseid asju nagu treenimine ja kõndimine.
• Püüdke säilitada tervislikku kaalu .
• Olge ettevaatlik tarbitava alkoholi koguse suhtes.

Lisaks on oluline rääkida oma arstiga kõikidest seisunditest, mis võivad teie veresoonte tervist mõjutada, ja need kontrolli alla saada. Nende hulka kuuluvad:

• Diabeet
• Kõrge vererõhk
• Kõrge kolesteroolitase
• Stress

Kui neid kontrollitakse, on see kasulik ka kapillaaridele.

Kuidas vältida näol purunenud kapillaare?

Paljude inimeste probleem on näonaha alla ilmuvad pisikesed punased niidilaadsed kapillaarid. Siin on mõned asjad, mis aitavad nende purunemist vältida:

• Vähenda alkoholi tarbimist.
• Lõpeta suitsetamine.
• Kui teil on nahahaigus nagu rosaatsea, ravige seda korralikult.
• Päikese käes viibides kasutage laia toimespektriga päikesekaitsekreemi, mis kaitseb nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest .
• Nägu pestes pese aeglaselt ja õrnalt, ilma tugevalt hõõrumata.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Seega on pidevad kapillaarid võrgustik väga väikestest, kuid väga olulistest veresoontest, mis transpordivad meie rakkudesse verd, toitaineid ja hapnikku. Nagu oleme näinud, on neid kahte tüüpi (pidevad avadega ja pidevad avadeta) ning neil kõigil on spetsiifilised funktsioonid.

Pea meeles, et need pisikesed kapillaarid mõjutavad meie üldist tervist. Seega, tervisliku eluviisi järgimisega saad nende väikeste sõprade eest hästi hoolitseda. Kui sul on selle kohta küsimusi või kahtlusi, siis ära kõhkle arstiga rääkimast.

Kapillaarid , pidevad kapillaarid, veresooned, vereringe, tervis, endoteelirakud, hematoentsefaalbarjäär