Skip to main content

Tehas, kus teie küüned kasvavad: kõik küünemaatriksi kohta!

Tehas, kus teie küüned kasvavad: kõik küünemaatriksi kohta!

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas need väikesed küüned teie kätel ja jalgadel moodustuvad? Kas olete kunagi mõelnud, kas need lihtsalt kasvavad keha osana või on neil selleks spetsiaalne koht ja protsess? Vastus sellele küsimusele on küünemaatriks . Täpsemalt öeldes on see tehas, mis teie küüsi toodab. Räägime sellest täna üksikasjalikumalt.

Mis on küünemaatriks? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes on küünemaatriks koht, kust teie sõrmeküüned ja varbaküüned hakkavad kasvama. Mõelge sellest kui seemnest, millest taim kasvab. Küünemaatriksil on kaks peamist osa:

1. Germinaalne maatriks

2. Steriilne maatriks

Need kaks komponenti töötavad koos, et teie küüsi kasvatada ja tervena hoida.

Mis juhtub küünemaatriksiga?

Küünevoodi peamine ülesanne on toota uusi rakke. Need uued rakud liituvad järk-järgult, moodustades küüne.

  • Umbes 90% teie küünekasvust pärineb germinaalmaatriksist , mis on see osa, mis peamiselt aitab kaasa küünte kasvule.
  • Ülejäänud 10% rakkudest koosneb steriilsest maatriksist . Sellel on aga veel üks oluline funktsioon: aidata küünel kleepuda ja püsida selle all oleva naha (küünevoodi) külge kinnitatud.

Mõtle sellele nagu telliskiviseina ehitamisele. Germinaaljuur annab palju telliseid (rakke), mida ülespoole lükata. Lisaks sellele, et steriilne juur annab mõned tellised, aitab see ka küünel (küünel) tihedalt vastu seina (nahka) sobituda.

Mis juhtub, kui küünemaatriks on kahjustatud?

Jah, õnnetused või teatud haigused võivad teie küünevalli kahjustada. Sellisel juhul võib see takistada küünte kasvu.

Kui on tegemist väiksema kahjustusega:

Tavaliselt, kui midagi väiksemat juhtub, näiteks sinikas või lõikehaav, võib küüne välimus mõneks ajaks muutuda. Võite näha selliseid asju:

  • Verehüüve (sinikas) küüne all – mõned ütlevad, et "küüs muutus mustaks".
  • Küünel olevad harjad – võivad ilmneda triipudena nii risti kui ka pikisuunas.
  • Mõlgid küünel .
  • Tunde muutus küüne puudutamisel .

Kui on tekkinud suur kahju:

Kujutage näiteks ette, et teie sõrm jäi ukse vahele või kukkus midagi rasket sõrmele. Sellise raske vigastuse korral võib küüs isegi maha tulla . Kuid ärge muretsege, enamasti hakkab pärast küünejuure paranemist uus küüs tagasi kasvama. Uue küüne kasvamist peate aga ootama paar nädalat.

Kui aga küünejuur on tugevalt kahjustatud.On võimalik, et osa küünest või terve küüs ei pruugi tagasi kasvada. See sõltub kahjustuse ulatusest.

Kus asub küünemaatriks?

Teie küüne germinaaltmaatriks asub vahetult naha all, kust küüs algab . Steriilne maatriks asub otse küüne all . See tähendab, et me ei näe suurt osa küünevoodist.

Aga seal, kus küüs algab, on mõnel inimesel valge osa, mis näeb välja nagu poolkuu, eks? Seda nimetatakse lunulaks . See lunula on ainus küüneosa, mida me juurest näeme. Aga mitte kõik ei näe seda. Pole hullu, kui sa seda ei näe, see on normaalne.

Küünemaatriks ja lunula on vaid osad teie küünesüsteemist. Lisaks on veel mitu osa:

  • Küünenahk: Valge või värvitu nahk, kust küüs algab. Paljud inimesed lõikavad seda, aga see pole hea mõte.
  • Külgmine küünevolt: Nahk küüne mõlemal küljel.
  • Küüneplaat: See on kõva osa, mida me nimetame "küüneks".
  • Küünevoodi: Küüneplaadi all olev nahk. Siia kinnitub küüs.
  • Proksimaalne küünevolt: küünenaha all olev nahk, kust küüs algab.

Kas sa tead, millest küünemaatriks koosneb?

Sinu küünevall koosneb spetsiaalsest rakutüübist. Nende rakkude peamine ülesanne on uute küünte ja varbaküünte valmistamine. Kujuta ette, ühe küüne valmistamiseks kulub umbes 196 rakkude kihti! Need kihid moodustavadki sinu küüne.

Erinevalt juuksefolliikulitest, mis toodavad juukseid, toodab küünemaatriks pidevalt uusi küünerakke. Juuksefolliikulid puhkavad teatud aegadel. Kuid küünemaatriks pole selline, see töötab pidevalt!

Millised terviseseisundid võivad küünemaatriksit mõjutada?

Jah, mõned haigused ja muud tegurid võivad küünevalli mõjutada. Vaatame, mis need on:

  • Seeninfektsioon: Mõned hallitusseened võivad põhjustada infektsioone, eriti varbaküüntel. Küüned võivad seejärel muutuda kollaseks, paksuks, lõheneda või värvi muuta. Mõnikord näeme, et mõne inimese varbaküüned on kollased ja paksud. See on kõik.
  • Haigused: Tõsine haigus, näiteks südameatakk, COVID-19 või kopsupõletik , võib uute küünte kasvu häirida, põhjustades Beau joonte ilmumist küüntele.
  • Vigastused:Kui varvas jääb kuhugi kinni, saab kõva löögi või jalale kukub midagi rasket, võib küünevall vigastada saada. See võib põhjustada küüne alla verehüübeid, triipe ja värvimuutust. Küüs võib isegi ära tulla. Mõned vigastused võivad põhjustada ka küüneinfektsioone.
  • Ravimid: Vähiravimid, näiteks keemiaravi ja mõned teised ravimid, võivad küünevalli ajutiselt mõjutada. See võib põhjustada Beau jooni , aeglast küünte kasvu ja Meesi jooni (valged jooned üle küüne) ning küüne värvimuutust. Need muutused kaovad aga sageli pärast ravimi võtmise lõpetamist.
  • Perifeersete arterite haigus (PAH): see haigus vähendab verevoolu jalgadesse ja labajalgadesse. Kui verevool sel viisil väheneb, mõjutab see ka küünejuuri. See võib aeglustada küünte kasvu.

Lisaks võivad küünevalli mõjutada ka mõned nahahaigused ja muud meditsiinilised seisundid. Näiteks:

  • Ekseem: Kui ekseem on raske, võib see mõjutada küünevalli ja ajutiselt takistada küünte kasvu. See võib põhjustada Beau jooni , süvendeid ning muutusi küüne tekstuuris ja värvis.
  • Psoriaas: umbes 80%-l psoriaasiga inimestest tekib seisund, mida nimetatakse küünte psoriaasiks . See võib põhjustada küüntel valgeid triipe, lohke ja rabedust.
  • Subunguaalne melanoom: see on väga ohtlik seisund. Subunguaalne melanoom on nahavähi tüüp, mis tekib küünealuses. Selle peamine märk on pruun või must laik või joon ühel küünel. Kui märkate sellist värvimuutust ühel oma küünel, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.

Millised on küünemaatriksi probleemi levinumad sümptomid?

Kui märkate ühe või mitme küüne välimuses või tekstuuris muutusi, võib see viidata küünevoodi probleemile. Kui küünevoodi on kahjustatud või kui teil on haigus, mis mõjutab küünevoodit, võite oma küüntel märgata selliseid asju:

  • Suured või väikesed mõlgid.
  • Horisontaalsed harjad või jooned .
  • Valu või valulikkus .
  • Küünte pragunemine või koorumine .
  • Värvilised laigud või triibud .
  • Küünte välimuse muutus , näiteks paksenemine või murenemine.

Mõnikord võib olla raske öelda, kas tegemist on lihtsalt muutusega või vajab see ravi. Seega, kui märkate oma kätes, jalgades või küüntes mingeid muutusi,Parim, mida teha, on pöörduda arsti poole ja saada nõu . Siis saate leida põhjuse ja vajadusel ravi saada.

Kuidas ma tean, kas mu küünemaatriks on kahjustatud?

Kõik küünemuutused ei tähenda, et küünejuur on kahjustatud. Mõned küüneprobleemid võivad mõjutada küünevalli, küüneplaati või küüne ümbritsevat nahka (küünevolte), mitte küünejuurt.

Seega saab ainult arst teile kindlalt öelda, kas tegemist on küünevalli probleemiga või millegi muuga. Kui märkate oma küüntel mingeid muutusi, alates väikesest värvimuutusest kuni triipude või joonteni, andke sellest oma arstile teada.

Kuidas ravida küünemaatriksi probleeme?

Küünealuse seisundi ravi sõltub põhjusest. Näiteks:

  • Ravimid: Varbaküüne seeninfektsioone ravitakse tavaliselt arsti poolt välja kirjutatud seenevastaste tablettidega. Kui teil on küünte psoriaas , on olemas ravimeid, mis aitavad seisundit kontrolli all hoida. Need võivad olla tabletid, süstid või paiksed ravimeetodid, olenevalt teie vajadustest.
  • Küünevigastuste leevendamine: kui teil on küüne all sinikas, on olemas protseduur verehüübe eemaldamiseks. Seda nimetatakse küüne trefinatsiooniks . See aitab vähendada valu ja soodustada uue küüne õiget kasvu. Seda tuleks aga teha 48 tunni jooksul pärast vigastust, enne kui verehüüve tekib.
  • Kirurgia: Selline seisund nagu subunguaalne melanoom tuleb kirurgiliselt eemaldada. Esmalt võtab arst seisundi diagnoosimiseks biopsia ehk koeproovi. Kui melanoom kinnitatakse, eemaldatakse kirurgiliselt kahjustatud piirkond küünealusel ja küüne all. Kui vähk on levinud, võib vaja minna muid ravimeetodeid, näiteks keemiaravi või kiiritusravi .

Kuidas ma oma küünemaatriksi eest hoolitsen?

Õnnetused on võimalikud. Seega ei pruugi küünejuurte vigastusi alati võimalik vältida. Küüntejuurte probleemide ennetamiseks saate aga teha järgmist:

  • Lõika oma küüsi õigesti: lõika varbaküüned sirgelt. See aitab vältida sissekasvanud varbaküüsi. Lõika küüsi nii, et nurgad oleksid veidi ümarad. Kuid ära kunagi lõika neid liiga lühikeseks . Ära lõika ega lükka küünenahku tagasi, ei kodus ega salongis. See võib põhjustada nakkust.
  • Halda terviseprobleeme: kui teil on küüsi mõjutav haigus, näiteks psoriaas , pöörduge selle haldamiseks regulaarselt arsti poole.
  • Jalaseenast tingitud riski vähendamine: Väldi paljajalu kõndimist avalikes tualettruumides ja riietusruumides. Need on kohad, kus seen võib levida. Vaheta märjad jalanõud ja sokid võimalikult kiiresti ära.
  • Kaitske oma käsi: kui töötate tööriistade või masinatega, olge ettevaatlik muljumiskohtade suhtes. Kandke kindaid, kui teie ettevõte seda soovitab. Kui töötate kemikaalidega, kandke kindlasti kindaid.
  • Küünte muutuste või vigastuste ravimine: pöörduge arsti poole, kui teie küüned muudavad värvi, neil on lohud, harjad, jooned või tekstuur muutub.
  • Kanna sobivaid jalanõusid: Kui tegeled spordiga, kanna jalanõusid, mis sobivad spordiala jaoks ja on sulle õige suurusega. Kui jalanõud kuluvad ja jalgu valutavad, osta uued. Väldi kitsaste jalanõude kandmist . Kui töötad raskete esemete tõstmise või ehitusega, kanna varvaste kaitsmiseks terasest ninaga saapaid .

Kõige olulisem asi, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Teie küünemaatriks on nagu teie keha "tehas", kus toodetakse uusi küüsi ja varbaküüsi. Mõned vigastused ja haigused võivad seda küünemaatriksit kahjustada, mõjutades teie küünte välimust ja kasvu.

Õige ravi korral võivad aga sageli näha tervete küünte tagasikasvu . Isegi kui küüs kukub maha, kasvab see õige arstiabi korral tagasi.

Küünevoodi jäädavalt kahjustub ja küüs enam kunagi tagasi ei kasva, see on väga haruldane. Sellisel juhul küsige oma arstilt, kas peaksite füüsiliste tegevuste ajal oma sõrme kaitsma. Aja jooksul harjute küüneta olemisega. Pidage meeles, et saate elada täisväärtuslikku ja aktiivset elu ka ilma ühegi küüneta käel või jalal. Seega ärge selle pärast muretsege. Kõik saab lahendada arstiga rääkides.


` Küünejuur, küüned, küünte tervis, küünehaigused, küüneseen, küünehooldus, küünemaatriks

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 9 + 2 =
Tehas, kus teie küüned kasvavad: kõik küünemaatriksi kohta!

Tehas, kus teie küüned kasvavad: kõik küünemaatriksi kohta!

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas need väikesed küüned teie kätel ja jalgadel moodustuvad? Kas olete kunagi mõelnud, kas need lihtsalt kasvavad keha osana või on neil selleks spetsiaalne koht ja protsess? Vastus sellele küsimusele on küünemaatriks . Täpsemalt öeldes on see tehas, mis teie küüsi toodab. Räägime sellest täna üksikasjalikumalt.

Mis on küünemaatriks? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes on küünemaatriks koht, kust teie sõrmeküüned ja varbaküüned hakkavad kasvama. Mõelge sellest kui seemnest, millest taim kasvab. Küünemaatriksil on kaks peamist osa:

1. Germinaalne maatriks

2. Steriilne maatriks

Need kaks komponenti töötavad koos, et teie küüsi kasvatada ja tervena hoida.

Mis juhtub küünemaatriksiga?

Küünevoodi peamine ülesanne on toota uusi rakke. Need uued rakud liituvad järk-järgult, moodustades küüne.

  • Umbes 90% teie küünekasvust pärineb germinaalmaatriksist , mis on see osa, mis peamiselt aitab kaasa küünte kasvule.
  • Ülejäänud 10% rakkudest koosneb steriilsest maatriksist . Sellel on aga veel üks oluline funktsioon: aidata küünel kleepuda ja püsida selle all oleva naha (küünevoodi) külge kinnitatud.

Mõtle sellele nagu telliskiviseina ehitamisele. Germinaaljuur annab palju telliseid (rakke), mida ülespoole lükata. Lisaks sellele, et steriilne juur annab mõned tellised, aitab see ka küünel (küünel) tihedalt vastu seina (nahka) sobituda.

Mis juhtub, kui küünemaatriks on kahjustatud?

Jah, õnnetused või teatud haigused võivad teie küünevalli kahjustada. Sellisel juhul võib see takistada küünte kasvu.

Kui on tegemist väiksema kahjustusega:

Tavaliselt, kui midagi väiksemat juhtub, näiteks sinikas või lõikehaav, võib küüne välimus mõneks ajaks muutuda. Võite näha selliseid asju:

  • Verehüüve (sinikas) küüne all – mõned ütlevad, et "küüs muutus mustaks".
  • Küünel olevad harjad – võivad ilmneda triipudena nii risti kui ka pikisuunas.
  • Mõlgid küünel .
  • Tunde muutus küüne puudutamisel .

Kui on tekkinud suur kahju:

Kujutage näiteks ette, et teie sõrm jäi ukse vahele või kukkus midagi rasket sõrmele. Sellise raske vigastuse korral võib küüs isegi maha tulla . Kuid ärge muretsege, enamasti hakkab pärast küünejuure paranemist uus küüs tagasi kasvama. Uue küüne kasvamist peate aga ootama paar nädalat.

Kui aga küünejuur on tugevalt kahjustatud.On võimalik, et osa küünest või terve küüs ei pruugi tagasi kasvada. See sõltub kahjustuse ulatusest.

Kus asub küünemaatriks?

Teie küüne germinaaltmaatriks asub vahetult naha all, kust küüs algab . Steriilne maatriks asub otse küüne all . See tähendab, et me ei näe suurt osa küünevoodist.

Aga seal, kus küüs algab, on mõnel inimesel valge osa, mis näeb välja nagu poolkuu, eks? Seda nimetatakse lunulaks . See lunula on ainus küüneosa, mida me juurest näeme. Aga mitte kõik ei näe seda. Pole hullu, kui sa seda ei näe, see on normaalne.

Küünemaatriks ja lunula on vaid osad teie küünesüsteemist. Lisaks on veel mitu osa:

  • Küünenahk: Valge või värvitu nahk, kust küüs algab. Paljud inimesed lõikavad seda, aga see pole hea mõte.
  • Külgmine küünevolt: Nahk küüne mõlemal küljel.
  • Küüneplaat: See on kõva osa, mida me nimetame "küüneks".
  • Küünevoodi: Küüneplaadi all olev nahk. Siia kinnitub küüs.
  • Proksimaalne küünevolt: küünenaha all olev nahk, kust küüs algab.

Kas sa tead, millest küünemaatriks koosneb?

Sinu küünevall koosneb spetsiaalsest rakutüübist. Nende rakkude peamine ülesanne on uute küünte ja varbaküünte valmistamine. Kujuta ette, ühe küüne valmistamiseks kulub umbes 196 rakkude kihti! Need kihid moodustavadki sinu küüne.

Erinevalt juuksefolliikulitest, mis toodavad juukseid, toodab küünemaatriks pidevalt uusi küünerakke. Juuksefolliikulid puhkavad teatud aegadel. Kuid küünemaatriks pole selline, see töötab pidevalt!

Millised terviseseisundid võivad küünemaatriksit mõjutada?

Jah, mõned haigused ja muud tegurid võivad küünevalli mõjutada. Vaatame, mis need on:

  • Seeninfektsioon: Mõned hallitusseened võivad põhjustada infektsioone, eriti varbaküüntel. Küüned võivad seejärel muutuda kollaseks, paksuks, lõheneda või värvi muuta. Mõnikord näeme, et mõne inimese varbaküüned on kollased ja paksud. See on kõik.
  • Haigused: Tõsine haigus, näiteks südameatakk, COVID-19 või kopsupõletik , võib uute küünte kasvu häirida, põhjustades Beau joonte ilmumist küüntele.
  • Vigastused:Kui varvas jääb kuhugi kinni, saab kõva löögi või jalale kukub midagi rasket, võib küünevall vigastada saada. See võib põhjustada küüne alla verehüübeid, triipe ja värvimuutust. Küüs võib isegi ära tulla. Mõned vigastused võivad põhjustada ka küüneinfektsioone.
  • Ravimid: Vähiravimid, näiteks keemiaravi ja mõned teised ravimid, võivad küünevalli ajutiselt mõjutada. See võib põhjustada Beau jooni , aeglast küünte kasvu ja Meesi jooni (valged jooned üle küüne) ning küüne värvimuutust. Need muutused kaovad aga sageli pärast ravimi võtmise lõpetamist.
  • Perifeersete arterite haigus (PAH): see haigus vähendab verevoolu jalgadesse ja labajalgadesse. Kui verevool sel viisil väheneb, mõjutab see ka küünejuuri. See võib aeglustada küünte kasvu.

Lisaks võivad küünevalli mõjutada ka mõned nahahaigused ja muud meditsiinilised seisundid. Näiteks:

  • Ekseem: Kui ekseem on raske, võib see mõjutada küünevalli ja ajutiselt takistada küünte kasvu. See võib põhjustada Beau jooni , süvendeid ning muutusi küüne tekstuuris ja värvis.
  • Psoriaas: umbes 80%-l psoriaasiga inimestest tekib seisund, mida nimetatakse küünte psoriaasiks . See võib põhjustada küüntel valgeid triipe, lohke ja rabedust.
  • Subunguaalne melanoom: see on väga ohtlik seisund. Subunguaalne melanoom on nahavähi tüüp, mis tekib küünealuses. Selle peamine märk on pruun või must laik või joon ühel küünel. Kui märkate sellist värvimuutust ühel oma küünel, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.

Millised on küünemaatriksi probleemi levinumad sümptomid?

Kui märkate ühe või mitme küüne välimuses või tekstuuris muutusi, võib see viidata küünevoodi probleemile. Kui küünevoodi on kahjustatud või kui teil on haigus, mis mõjutab küünevoodit, võite oma küüntel märgata selliseid asju:

  • Suured või väikesed mõlgid.
  • Horisontaalsed harjad või jooned .
  • Valu või valulikkus .
  • Küünte pragunemine või koorumine .
  • Värvilised laigud või triibud .
  • Küünte välimuse muutus , näiteks paksenemine või murenemine.

Mõnikord võib olla raske öelda, kas tegemist on lihtsalt muutusega või vajab see ravi. Seega, kui märkate oma kätes, jalgades või küüntes mingeid muutusi,Parim, mida teha, on pöörduda arsti poole ja saada nõu . Siis saate leida põhjuse ja vajadusel ravi saada.

Kuidas ma tean, kas mu küünemaatriks on kahjustatud?

Kõik küünemuutused ei tähenda, et küünejuur on kahjustatud. Mõned küüneprobleemid võivad mõjutada küünevalli, küüneplaati või küüne ümbritsevat nahka (küünevolte), mitte küünejuurt.

Seega saab ainult arst teile kindlalt öelda, kas tegemist on küünevalli probleemiga või millegi muuga. Kui märkate oma küüntel mingeid muutusi, alates väikesest värvimuutusest kuni triipude või joonteni, andke sellest oma arstile teada.

Kuidas ravida küünemaatriksi probleeme?

Küünealuse seisundi ravi sõltub põhjusest. Näiteks:

  • Ravimid: Varbaküüne seeninfektsioone ravitakse tavaliselt arsti poolt välja kirjutatud seenevastaste tablettidega. Kui teil on küünte psoriaas , on olemas ravimeid, mis aitavad seisundit kontrolli all hoida. Need võivad olla tabletid, süstid või paiksed ravimeetodid, olenevalt teie vajadustest.
  • Küünevigastuste leevendamine: kui teil on küüne all sinikas, on olemas protseduur verehüübe eemaldamiseks. Seda nimetatakse küüne trefinatsiooniks . See aitab vähendada valu ja soodustada uue küüne õiget kasvu. Seda tuleks aga teha 48 tunni jooksul pärast vigastust, enne kui verehüüve tekib.
  • Kirurgia: Selline seisund nagu subunguaalne melanoom tuleb kirurgiliselt eemaldada. Esmalt võtab arst seisundi diagnoosimiseks biopsia ehk koeproovi. Kui melanoom kinnitatakse, eemaldatakse kirurgiliselt kahjustatud piirkond küünealusel ja küüne all. Kui vähk on levinud, võib vaja minna muid ravimeetodeid, näiteks keemiaravi või kiiritusravi .

Kuidas ma oma küünemaatriksi eest hoolitsen?

Õnnetused on võimalikud. Seega ei pruugi küünejuurte vigastusi alati võimalik vältida. Küüntejuurte probleemide ennetamiseks saate aga teha järgmist:

  • Lõika oma küüsi õigesti: lõika varbaküüned sirgelt. See aitab vältida sissekasvanud varbaküüsi. Lõika küüsi nii, et nurgad oleksid veidi ümarad. Kuid ära kunagi lõika neid liiga lühikeseks . Ära lõika ega lükka küünenahku tagasi, ei kodus ega salongis. See võib põhjustada nakkust.
  • Halda terviseprobleeme: kui teil on küüsi mõjutav haigus, näiteks psoriaas , pöörduge selle haldamiseks regulaarselt arsti poole.
  • Jalaseenast tingitud riski vähendamine: Väldi paljajalu kõndimist avalikes tualettruumides ja riietusruumides. Need on kohad, kus seen võib levida. Vaheta märjad jalanõud ja sokid võimalikult kiiresti ära.
  • Kaitske oma käsi: kui töötate tööriistade või masinatega, olge ettevaatlik muljumiskohtade suhtes. Kandke kindaid, kui teie ettevõte seda soovitab. Kui töötate kemikaalidega, kandke kindlasti kindaid.
  • Küünte muutuste või vigastuste ravimine: pöörduge arsti poole, kui teie küüned muudavad värvi, neil on lohud, harjad, jooned või tekstuur muutub.
  • Kanna sobivaid jalanõusid: Kui tegeled spordiga, kanna jalanõusid, mis sobivad spordiala jaoks ja on sulle õige suurusega. Kui jalanõud kuluvad ja jalgu valutavad, osta uued. Väldi kitsaste jalanõude kandmist . Kui töötad raskete esemete tõstmise või ehitusega, kanna varvaste kaitsmiseks terasest ninaga saapaid .

Kõige olulisem asi, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Teie küünemaatriks on nagu teie keha "tehas", kus toodetakse uusi küüsi ja varbaküüsi. Mõned vigastused ja haigused võivad seda küünemaatriksit kahjustada, mõjutades teie küünte välimust ja kasvu.

Õige ravi korral võivad aga sageli näha tervete küünte tagasikasvu . Isegi kui küüs kukub maha, kasvab see õige arstiabi korral tagasi.

Küünevoodi jäädavalt kahjustub ja küüs enam kunagi tagasi ei kasva, see on väga haruldane. Sellisel juhul küsige oma arstilt, kas peaksite füüsiliste tegevuste ajal oma sõrme kaitsma. Aja jooksul harjute küüneta olemisega. Pidage meeles, et saate elada täisväärtuslikku ja aktiivset elu ka ilma ühegi küüneta käel või jalal. Seega ärge selle pärast muretsege. Kõik saab lahendada arstiga rääkides.


` Küünejuur, küüned, küünte tervis, küünehaigused, küüneseen, küünehooldus, küünemaatriks

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 9 + 2 =