Uurime lähemalt oma igemete (igemete/igemete) kohta ja kuidas neid kaitsta.

Kas olete kunagi peeglisse vaadanud ja näinud oma suu sisemust? Kas olete kunagi märganud roosat ala hammaste ümber? Seda me kutsume igemeteks. Need pole lihtsalt olemas, vaid on meie hammaste tervise jaoks väga olulised. Täna räägime neist igemetest ja sellest, kuidas neid tervena hoida.

Kus täpselt igemed asuvad? Kuidas need meie suus välja näevad?

Kui tõstad veidi ülemist ja alumist huult, näed hammaste kohal ja all roosat kudet. Seda nimetatakse igemeteks. Mõtle sellele, meie hammastel on juured ja need juured on kinnitunud lõualuusse. Seega on need igemed see, mis ümbritseb hambajuuri ja kaitseb neid. See on nagu muld taime ümber, mis aitab hammast paigal hoida.

Nüüd vaatame igemete erinevaid osi. See võib tunduda pisut teaduslik, aga on hea teada, sest teie hambaarst võib neid termineid kasutada.

• Ülalõualuu häbememokkade frenum: see on väga õhuke, membraanitaoline osa ülahuule ja ülemiste igemete vahel. Kui ülahuult tõsta, on see keskelt nähtav.
• Alveolaarne limaskest: see on erkpunane limaskest. Seda leidub sellistes kohtades nagu suu alumine osa, põskede sisekülg ja huulte sisekülg.
• Marginaalne ige: see on hambakael, pehme kude, mis ümbritseb hamba alumist osa. See ei ole hamba külge kindlalt kinnitatud. Kui hambaarst kontrollib teie igemete tervist, võib ta kasutada väikest instrumenti (sondi), et seda marginaalset igeme hambast veidi eemale nihutada.
• Kinnitunud ige: see on pehmete kudede kiht. Erinevalt varem mainitud marginaalsest igemest on see kindlalt hamba ja selle all oleva luu külge kinnitatud. Isegi hambaarst ei saa seda kergesti liigutada. See on igeme kõige tugevam osa.
• Hambavahe ige või papilla: Lihtsamalt öeldes on see igeme osa hammaste vahel. Tervena on see kolmnurkse kujuga ja täidab hammastevahelise tühimiku.
• Alalõua põsefrenum: See asub suu esiosas, alumise huule ja alumiste igemete vahel. See sarnaneb ülaltoodule frenumile.

Meie igemed koosnevad kõigist neist osadest, millest igaühel on kindel funktsioon.

Mis kasu on igemetest meile?

Seega on nende nätsude peamine eelis see, et need aitavad hambaid paigal hoida. Need toimivad hammaste ümber tihendina, takistades toiduosakeste ja bakterite sattumist hambajuurteni.

Samuti katavad ja kaitsevad need igemed lõualuud, mis hoiab meie hambaid. Mõelge vaid, kui igemed poleks terved, võivad hambad järk-järgult hakata lõdvenema ja lõpuks välja kukkuma. Seega on igemed meie suuõõne tervise väga oluline ja asendamatu osa. Igemed on hammastele nagu puukoor.

Kuidas näevad välja terved igemed?

Terved igemed on kergesti äratuntavad, kui neid näed. Peeglisse vaadates otsi järgmisi asju:

• Tavaliselt on need heleroosad (mõnel inimesel võib olla nahatoonist olenevalt veidi tumedam värvus, mis on normaalne).
• Kui seda käega puudutada, tundub see kindel ja toekas . Pehmust pole.
• See on hammaste ümber korralikult paigutatud, justkui haaraks see hambast tihedalt kinni.
• See on paistes, punane ja ei veritse kergesti.
• Tervetel igemetel võib mõnikord näha apelsinikoorele sarnast väikeste muhkude mustrit (täpiline moodustis). See näitab, et igemed on aluskudedega hästi kinnitunud.

Kui su igemed näevad sellised välja, võid õnnelik olla! See tähendab, et sa hoolitsed nende eest hästi.

Millised on igemehaiguste tüübid? Kas need on ohtlikud?

Kahjuks võivad ka igemed haigestuda. Me nimetame seda parodontaalseks haiguseks . Selle peamiseks põhjuseks on bakterite kogunemine hammastele ja igemetele. See bakter pärineb hambakatust, mis koosneb toidust, mida me sööme. Kui seda hambakattu korralikult ei eemaldata, siis see aja jooksul kõveneb ja muutub hambakiviks . Selle peale võib koguneda veel baktereid.

Igemehaigusi on kahte peamist tüüpi:

1. Igemepõletik

See on igemehaiguse kõige lihtsam ja kergem staadium. Kui bakterid, hambakatt ja hambakivi kogunevad meie hammastele, võivad igemed nakatuda ja põletikuliseks muutuda. Seda nimetatakse gingiviidiks.

• Sümptomid: igemete veritsemine hammaste pesemisel, igemete punetus, kerge turse, halb hingeõhk jne. Mõnikord ei pruugi need sümptomid alguses märgatavad olla või võite arvata, et need on normaalsed.
• Levimus: See on väga levinud. Uuringud näitavad, et umbes pooltel üle 30-aastastest täiskasvanutest esineb mingil määral gingiviiti.
• Kõige tähtsam on see, et kui see avastatakse varakult, saab seda hambaarsti poolt läbiviidava korraliku harjamise ja professionaalse puhastusega täielikult ravida. Sel hetkel ei ole hambale ega lõualuule püsivaid kahjustusi.

2. Parodontiit

See on igemehaiguse kõige tõsisem ja raskem staadium. Kui gingiviiti ei ravita korralikult, võib see progresseeruda parodontiidiks, mis on samuti bakteriaalne infektsioon.

• Mis juhtub:Sel hetkel hakkavad igemed hammastest eemalduma, tekitades hammaste ja igemete vahele väikesed "taskud". Nendesse taskutesse võivad koguneda bakterid, mis süvendavad infektsiooni. Aja jooksul võib see infektsioon hakata hävitama lõualuud ja sidemeid, mis hambaid paigal hoiavad.
• Sümptomid: Lisaks eelnevalt mainitud igemepõletiku sümptomitele võivad esineda ka igemete taandumine hammastelt (näib, nagu hambad oleksid pikemaks kasvanud), suured vahed hammaste vahel, hambad loksuvad, igemetest erituv mäda, enesetunde muutus söömisel ja halb maitse suus.
• Raskusaste: Sellises riigis nagu Ameerika on see haigus enam kui 47%-l üle 30-aastastest inimestest. See arv tõuseb üle 65-aastaste seas umbes 70%-ni. Kujutage ette, kui levinud see on ja kui tõsine see on. Ravimata jätmise korral võib parodontiit põhjustada hambaid hoidva lõualuu lagunemist, mis lõpuks viib nende väljalangemiseni.
• Ravi: See nõuab kindlasti hambaravi. See võib hõlmata sügavpuhastust, ravimite võtmist ja mõnel raskemal juhul isegi operatsiooni.

Seega ei ole igemehaigus midagi sellist, mida saab lihtsalt ignoreerida. Kõige olulisem on see varakult ära tunda ja tegutseda.

Kuidas me oma igemeid tervena hoiame?

Olgu, nüüd me teame, kui olulised on igemed ja milliseid haigusi need võivad põhjustada. Niisiis, kuidas me saame neid hinnalisi igemeid kaitsta? Me peame lihtsalt järgima häid suuhügieeni harjumusi . Need on need harjumused:

• Pese hambaid vähemalt kaks korda päevas kahe minuti jooksul. Hambaid pestes ära pese ainult hambaid, vaid pese hambaid hoolikalt, et eemaldada bakterid ja hambakatt igemepiirilt. Kõige parem on hoida hambaharja igemete suhtes 45-kraadise nurga all ja harjata õrnade ringjate liigutustega või lühikeste üles-alla liigutustega. Ära harja liiga kõvasti, sest see võib igemeid kahjustada.
• Kasutage hambaniiti hammaste vahelt. Hambaniidi kasutamine on oluline toiduosakeste, bakterite ja hambakatu eemaldamiseks, mida hambaharjaga ei saa eemaldada. Hambaniiti on kõige parem kasutada vähemalt kord päevas, eriti enne magamaminekut. Küsige oma hambaarstilt, kuidas hambaniiti õigesti kasutada.
• Kasutage antibakteriaalset suuvett (vastavalt arsti juhistele). See aitab vähendada hambakatu teket, mis võib põhjustada igemehaigusi. Pidage siiski meeles, et suuvee kasutamine ei asenda hammaste pesemist ja hambaniidi kasutamist. See on lihtsalt lisavahend. Kõik ei vaja seda, seega küsige oma hambaarstilt.
• Külastage hambaarsti regulaarselt . Tavaliselt vähemalt kord kuue kuu jooksul.Laske hambapuhastus/kivi eemaldamine ja kontroll. Selle käigus uurib hambaarst teie hammaste ja igemete tervist, et aidata probleeme varakult tuvastada. Kui teil on suurem risk igemehaiguste tekkeks (nt kui teil on diabeet või suitsetate), peate võib-olla hambaarsti juurde minema varem.
• Sööge tasakaalustatud toitumist. Suhkrurikaste toitude ja jookide tarbimise vähendamine on hea teie hammastele ja igemetele.
• Vältige suitsetamist. Suitsetamine on igemehaiguste peamine riskitegur. Samuti võtab igemehaiguste paranemine suitsetajatel kauem aega, isegi kui neid ravitakse.

Millal peaksime igemete pärast arsti poole pöörduma?

Kui teil esineb üks või mitu järgmistest sümptomitest ja need ei parane mõne päeva jooksul, pidage kindlasti nõu oma hambaarstiga. Need võivad olla igemehaiguse varajased tunnused. Mida kauem te ootate, seda tõsisemaks probleem võib muutuda.

• Igemete veritsemine (hambaid harjates, hambaniiti kasutades või lihtsalt paigal seistes).
• Kui igemed on punased, paistes, puudutades valusad või tundlikud.
• Kui sul on pidevalt halb hingeõhk või kui sul on suus halb maitse (nagu teised ütlevad).
• Kui igemed näivad hammastest taanduvat (hambad võivad tunduda piklikud või hammaste juured võivad olla nähtavad).
• Kui hammaste vahele on tekkinud uusi tühimikke või kui olemasolevad tühimikud on suurenenud.
• Kui tunned, et su hambad liiguvad.
• Kui teie toitumisharjumused on muutunud (kuidas teie hambad kokku sobivad, kuidas te toitu närite).
• Kui teil on proteesid ja need ei tundu õiged.
• Kui igemel on ühes või mitmes kohas mädavillid.

Sellised sümptomid on teie keha viis teile midagi öelda. On tark seda kuulata ja pöörduda võimalikult kiiresti spetsialisti poole.

Kodune sõnum

Seega, tänasest jutust näete, kui olulised on igemed meie suuõõne tervisele. Terved igemed sillutavad teed tervete hammaste tekkeks.

• Igemed on need, mis hoiavad hambaid koos ja kaitsevad neid.
• Parodontiit võib kahjustada igemeid ja lõpuks viia hammaste väljalangemiseni. Gingiviit on algstaadium, mida saab ravida. Parodontiit on tõsisem staadium, mis vajab kiiret ravi, vastasel juhul võite hambad kaotada.
• Head suuhügieeniharjumused – see tähendab hammaste korralik pesemine kaks korda päevas, hambaniidi kasutamine üks kord päevas, tasakaalustatud toitumine ja hambaarsti õigeaegne külastamine – on parimad viisid igemehaiguste eest kaitsmiseks.
• Kui teie igemed veritsevad ebanormaalselt, on paistes, valusad või esineb muid muutusi,Pöörduge viivitamatult hambaarsti poole.

Et hoida oma naeratus ilusana, on oluline hoida igemed sama terved kui hambad. Seega, alates tänasest hoolitse oma igemete eest, eks? See on teie üldise tervise jaoks väga oluline!

Igemed , Igemed, Parodontiit, Gingiviit, Parodontiit, Suuhügieen, Hambatervis