Kas teie pisike ikka veel öösel voodit märjaks teeb ? Võib-olla on ta juba potis käimise harjutanud, aga ta märjaks ikka veel öösel voodit. See võib olla nii teile kui ka teie lapsele väga frustreeriv ja piinlik. Hommikul voodi märjaks tegemisega ärkamine on tohutu peavalu nii teie lapsele kui ka teile, kes olete linade pesemisest väsinud. Aga ärge muretsege, see pole teie lapse süü ega teie vähese väljaõppe tagajärg. See on väga väikeste laste puhul tavaline nähtus. Räägime sellest üksikasjalikumalt.
Mis on voodimärgamine?
Lihtsamalt öeldes on voodimärgamine tahtmatu uriinipeetus une ajal, millest inimene ise aru ei saa. Meditsiiniliselt nimetatakse seda öiseks enureesiks . See on väikelaste seas väga levinud ja võib juhtuda isegi pärast seda, kui nad on potis käimise harjutanud.
Enamik lapsi kasvab sellest harjumusest vanemaks saades välja, tavaliselt 4–6-aastaselt, kuna nende põiekontroll areneb järk-järgult. Kui laps aga jätkab voodimärgamist rohkem kui kaks korda nädalas kolme kuu jooksul pärast 12. eluaastat , on hea mõte sellest arstiga rääkida.
See ei ole tõsine haigus, kuid see võib olla lapsele ja perele stressirohke. Laps võib tunda piinlikkust ja häbi. Samuti võivad nad vältida selliseid asju nagu ööbimine sõprade juures.
Kõige tähtsam on mõista, et see pole lapse laiskus ega midagi meelega tehtud. Sellel on palju põhjuseid.
Voodimärgamist on kahte peamist tüüpi.
Jagame selle olukorra kaheks põhiosaks.
- Primaarne tüüp: See on kõige levinum. See tähendab, et laps pole vähemalt 6 kuu jooksul voodimärganud. Ta on olnud voodimärgaja peaaegu pidevalt lapsepõlvest saati.
- Teisene tüüp: see on olukord, kus laps on 6 kuud või kauem voodimärganud ja hakkab siis äkki uuesti märjaks tegema. Sellel on tavaliselt meditsiiniline või psühholoogiline põhjus.
Miks see juhtub? Mis on selle põhjused?
Voodimärgamise põhjused võivad lapse vanusest olenevalt erineda. Vaatame peamisi põhjuseid.
Põhjused, miks väikesed lapsed voodit märjaks teevad
Peamine põhjus, miks see alla 7-aastaste lastega juhtub, on see, et nende põie kontroll pole veel täielikult välja arenenud. See on nende arengu normaalne etapp. Lisaks sellele võivad rolli mängida ka muud meditsiinilised põhjused.
- Kuseteede infektsioon (UTI): Kuseteede infektsioonid võivad põhjustada põie kontrolli kaotust.
- Kõhukinnisus: Kõhukinnisuse korral on pärasool täis, mis avaldab põiele survet. See takistab põie täielikku täitumist või tühjenemist.
- Obstruktiivne uneapnoe: Mõnedel lastel on une ajal hingamisraskusi. See võib aju signaalide muutuste tõttu põhjustada voodimärgamist.
- Diabeet: Liigne urineerimine ja voodimärgamine võivad olla diabeedi varajased sümptomid.
- Närvisüsteemi probleemid: Mõned selgroohaigused (nt spina bifida) võivad mõjutada põit kontrollivaid närve.
- ADHD (tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire): ADHD-ga lapsed märjavad ka suurema tõenäosusega voodit.
Voodimärgamise põhjused väikelastel ja täiskasvanutel
Täiskasvanute ja noorte täiskasvanute voodimärgamise põhjused on veidi erinevad.
| Põhjus | Lihtne seletus |
|---|---|
| Geneetika | Kui teil või teie partneril oli see probleem lapsena, on suur tõenäosus, et see tekib ka teie lapsel. |
| Hormonaalne probleem | Meie kehas on hormoon nimega vasopressiin . See vähendab öösel toodetava uriini hulka. Mõne inimese keha ei tooda seda hormooni öösel piisavalt. Sellisel juhul toodavad nad öösel palju uriini ja märjaks teevad voodi. |
| Väike funktsionaalne põie mahutavus | Kuigi põis on normaalse suurusega, tundub see isegi väikese uriinikoguse korral täiesti täis olevat. Neil inimestel on vajadus sageli urineerida , isegi päeva jooksul. |
| Võimetus unest ärgata | Enamiku inimeste puhul jõuab põie täitumisest ajju signaal, mis nad üles äratab. Kuid mõnel inimesel see signaal korralikult ei tööta ja nad urineerivad seda märkamatult. |
| Psühholoogiline stress | Varem terve laps võib uuesti voodit märjaks saama hakata ka stressi tõttu, mis on põhjustatud näiteks suurest elumuutusest, pereprobleemidest, koolivahetusest või kellegi surmast. |
Kas sa tahad arsti juurde minna?
Enamasti kaob väikelaste voodimärgamine aja jooksul iseenesest. Järgmistel juhtudel on aga väga oluline pöörduda arsti poole.
- Kui teie laps märjab oma riideid nii öösel kui ka päeval .
- Kui sa pole pikka aega voodit märjaks teinud ja siis järsku uuesti alustad.
- Kui te ütlete, et teil on urineerimisel valu või põletustunne .
- Kui näete uriinis verd .
- Kui see probleem püsib ka pärast lapse 7. eluaastat ja see on lapsele suureks stressiks muutunud.
- Kui lapsel on ka muid sümptomeid, näiteks kõhukinnisus .
Arst uurib last, küsib teilt üksikasju ja vajadusel teeb näiteks uriinianalüüsi, et näha, kas on olemas mõni muu algpõhjus.
Kuidas seda ravitakse?
Ravi varieerub olenevalt põhjusest. Enamasti saab seda kontrollida ilma ravimiteta, lihtsalt käitumuslike muutuste abil.
1. Käitumuslikud muutused
Need on asjad, mida peaksite kõigepealt proovima.
- Vee tarbimise piiramine öösel: lõpetage vee, piima ja muude jookide andmine umbes kaks tundi enne magamaminekut. Kuid laske lapsel päeva jooksul palju vett juua.
- Enne magamaminekut tualetis käimine: Viige laps enne magamaminekut kindlasti tualetti ja harjutage tema põie täielikku tühjendamist. Isegi kui ta ütleb „ uriini ei tule“, paluge tal mõnda aega tualetis püsida.
- Voodimärgamise alarm: See on väikese anduriga seade. See andur kinnitatakse lapse aluspesu külge. Niipea kui uriinipiisk langeb, käivitub alarm või vibratsioon ja laps ärkab. Aja jooksul harjub lapse aju ärkama, kui põis on täis. See on väga tõhus meetod.
- Kusepõie teraapia: päeva jooksulHarjuta roojamise ajal mitte tualetti minema, vaid oota paar minutit. See harjutab su põit rohkem uriini hoidma. Enne seda on hea mõte pidada nõu oma arstiga.
2. Ravimid
Kui ülaltoodud meetodid ei ole edukad või kui on meditsiiniline põhjus, võib arst välja kirjutada ravimeid.
Hoiatus: Neid ravimeid tohib kasutada ainult arsti ettekirjutusel . Ärge kunagi andke lapsele ravimeid ise.
- (Desmopressiin): See on sünteetiline ravim, mis sarnaneb varem käsitletud hormooniga (vasopressiin). See vähendab öösel toodetava uriini hulka.
- (Oksütüniin/tolterodiin): Need ravimid toimivad, vähendades ebavajalikke põie kokkutõmbeid ja rahustades põit.
- (Imipramiin): Kuigi see on vana ravim, mida kasutatakse vaimuhaiguste raviks, võib see väikestes annustes aidata põie kontrolli all hoida. Siiski võib see põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid, seega tuleks seda manustada ainult arsti hoolika järelevalve all.
Asjad, mida me lapsevanematena teha saame
Teie toetus on lapsele sellel teekonnal väga väärtuslik.
- Ära kunagi noomi ega karista oma last. Ära häbista teda teiste ees, öeldes: "Sa ikka veel märjad voodit ." See ainult halvendab lapse vaimset seisundit.
- Toeta oma last. Ütle lapsele armastavalt: "See pole sinu süü, me saame selle koos lahendada."
- Kiida last päevade eest, mil ta öösel voodit ei märja. Väikese preemia andmine või kleepsude abil joonistamine aitab tal motivatsiooni säilitada.
- Kaitse oma voodit. Kasuta veekindlat madratsikaitset. See säästab sulle palju vaeva.
- Kaasake oma laps koristamisse. Mitte karistusena, vaid kohustusena. Öelge midagi sellist nagu: "Olgu, vahetame koos linad."
- Öösel tualetis käimise hõlbustamiseks jätke tuppa väike tuli põlema. Ärge asetage tualeti teele takistusi, näiteks mänguasju.
Kodune sõnum
- Voodimärgamine on väikelaste seas väga levinud ja normaalne nähtus. See ei ole lapse süü.
- Ära karista, noomi ega häbista oma last mingil põhjusel. Selle asemel paku talle oma armastust ja tuge nii palju kui võimalik.
- Esiteks proovige lihtsaid asju, näiteks vähendage vee tarbimist ja minge enne magamaminekut tualetti.
- Kui probleem püsib, kui kannad päeva jooksul ikka veel riideid või kui sul on muid sümptomeid, pöördu kindlasti arsti poole.
- See on probleem, mis aja jooksul laheneb. Kannatlikkuse ja õigete meetoditega saate aidata oma lapsel sellest seisundist üle saada.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment