Kas sina oled ka rangluu murdnud? (Rangluumurd) Ära karda, olgem sellest teadlikud!

Kas kukkusid mängides? Või juhtus sul väike õnnetus? Kas tunned õlas teravat valu ja ei saa isegi kätt liigutada? Siis võisid sa murda rangluu. Ära paanitse, kui seda kuuled. See pole nii ohtlik, kui arvad, ja see on levinud õnnetus, mida esineb sageli nii meie riigis kui ka kogu maailmas, eriti noorte ja sportlaste seas. Uurime selle kohta lähemalt.

Mis on rangluu murd?

Lihtsamalt öeldes on rangluu luu, mis ühendab meie õlga rinnakuluuga rindkere keskel. Seda luud on võimalik käega katsuda. Kui see luu puruneb või puruneb, nimetame seda rangluumurruks.

Need pausid võivad esineda mitmel viisil. Teie arst võib teie seisundi kirjeldamisel kasutada selliseid sõnu.

Klassifikatsioon purunemise olemuse järgi

• Üksik või mitu luumurdu: Mõnikord võib rangluu murduda ainult ühest kohast. Kuid raskete vigastuste korral võib luu puruneda mitmeks tükiks, nagu küpsis. Seda nimetatakse "killustikmurruks".
• Kas purunenud tükid on paigast nihkunud või mitte: Kujutage ette, et kui okk puruneb, siis kaks tükki ei liigu ringi ja jäävad ühte kohta. Sellist murdu nimetatakse „mittepaigast nihkunud murruks“. Kui aga kaks purunenud tükki on teineteisest kaugel ja on liikunud üles-alla, nimetatakse seda „paigast nihkunud murruks“.

Arst kasutab neid klassifikatsioone, et täpselt määrata, milline ravi teile kõige paremini sobib.

Millised on selle sümptomid purunemisel?

Murdunud pahkluudel on mitu levinud sümptomit. Vaadake, kas teil esineb üks või mitu neist.

Mis on puu murdumise peamised põhjused?

Kõige sagedamini on randmeluumurru põhjuseks traumaatiline vigastus. Siin on mõned näited:

• Kukkumine: Kõige levinum põhjus on kukkumine õlale või väljasirutatud käele. See on tavaline jalgrattalt kukkumisel või sportimise ajal.
• Kokkupõrked: See võib juhtuda, kui põrkate spordi, näiteks ragbi või jalgpalli mängimise ajal õlg õla kõrval kellegagi kokku. Selliseid kokkupõrkeid võib juhtuda ka siis, kui mängivad väikesed lapsed.
• Liiklusõnnetused: Sellised õnnetused võivad juhtuda siis, kui sõiduk satub õnnetusse, näiteks põrkab vastu armatuurlauda või jääb turvapadja vahele kinni.
• Õnnetused sünnituse ajal: Mõnikord võib imikute sündides õlg sünnituskanalisse kinni jääda ja rangluu murduda.

Kuidas arst seda ära tunneb?

Kui teil on vähimgi kahtlus, et teil on rangluumurd, peaksite viivitamatult pöörduma lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Seal teeb arst järgmist:

1. Küsib, kuidas õnnetus juhtus: Küsib juhtunu kohta ja saab olukorrast ligikaudse ettekujutuse.

2. Kontrollige õnnetuskohta:Valu, turset ja muid sümptomeid uuritakse hoolikalt.

3. Tehke röntgenpilt: Röntgenpildi tegemine on hädavajalik, et kindlalt teada saada, kas tegemist on luumurruga. Röntgenpilt näitab selgelt luumurru asukohta ja olemust (eespool mainitud tüübid). Mõnede keerukate luumurdude korral võib teha ka kompuutertomograafia.

Kuidas seda ravitakse? Kas operatsioon on vajalik?

Tavaliselt manustatavad ravimeetodid on järgmised:

• Liikumatus: Murdunud luu paigal püsimiseks ja korralikuks paranemiseks võidakse teile anda rihm või õlarihma. Seda tuleks kanda mitu nädalat.
• Valuvaigistid: Tugeva valu korral esimese kahe nädala jooksul peate võtma arsti poolt välja kirjutatud valuvaigisteid. Pärast seda võite kasutada tavalisi valuvaigisteid (nt paratsetamool, ibuprofeen). Kuid võtke ravimeid ainult vastavalt arsti juhistele.
• Meditsiiniline järelkontroll: Teil palutakse arsti juurde tagasi tulla kokkulepitud ajal. Sel ajal tehakse röntgenpilt, et näha, kas luu paraneb korralikult.
• Füsioteraapia: Õlaliiges ja lihased võivad pärast nädalatepikkust tropi kandmist jäigaks muutuda. Kui luu on mõnevõrra paranenud, õpetab füsioterapeut teile lihtsaid harjutusi, mis aitavad teil õlgade liikuvust taastada ja lihaseid tugevdada.
• Operatsioon: Operatsioon on vajalik ainult siis, kui murdunud luu on tugevalt nihkunud, kui luu on läbi naha murdnud või kui see on kahjustanud lähedalasuvaid veresooni või närve. Sellisel juhul joondab ortopeediline kirurg murdunud tükid uuesti ja kasutab nende kooshoidmiseks tihvte või plaate ja kruvisid.

Kui kaua paranemine aega võtab?

Paranemisaeg varieerub sõltuvalt teie vanusest ja luumurru iseloomust. Tavaliselt võib see võtta umbes nii:

• Täiskasvanutele: 8 kuni 12 nädalat
• Väikestele lastele: 6–8 nädalat
• Alla 8-aastastele lastele: 3 kuni 6 nädalat
• Vastsündinutele: umbes 2 nädalat

Arst ütleb teile, millal saate jätkata tavapäraste tegevustega (nt sport, raskuste tõstmine).

Asjad, mida peaksite ja mida ei tohiks taastumise ajal teha

Selle aja jooksul korralikuks paranemiseks on väga oluline järgida neid juhiseid.

Käeluu murd võib tekkida hetkega ja muuta teie igapäevaelu nädalateks. Autoga sõitmine, millegi järele sirutamine ja teistelt abi palumine võib olla keeruline. Kuid pidage meeles, et teie pere ja sõbrad tahavad teid aidata. Kui proovite end sundida kiiresti terveks saama, toob see kaasa ainult tüsistusi ja lükkab teie taastumist edasi. Parim, mida teha saate, on olla kannatlik ja järgida arsti juhiseid.