Kas olete kunagi märganud, et teie pisike on kurb, vihane või vaiksem kui tavaliselt? Väikeste laste puhul on normaalne tunda kurbust ja frustratsiooni. Pole üllatav, kui tunnete end kurvana, kui tülitsete sõbraga või kui teil on raske eksam. Aga kui see kurbus ei vaibu paari päevaga, vaid kestab nädalaid, võib see olla tõsisem, kui me arvame. Vanemana ei tunne keegi seda muutust teie lapses rohkem kui teie ise. Seega räägime täna seisundist, mida nimetatakse depressiooniks ja mis võib mõjutada ka väikeseid lapsi.
Kas väikesed lapsed põevad tõesti depressiooni?
Jah. Vastus sellele küsimusele on "Absoluutselt jah". Me arvame sageli, et depressioon on midagi, mis mõjutab ainult täiskasvanuid. Aga tegelikult võib depressioon mõjutada mitte ainult kooliealisi lapsi, vaid ka eelkooliealisi ja väikelapsi.
See ei ole lapse halb käitumine ega vanema süü. Täpsemalt öeldes on depressioon ajukahjustus, mis mõjutab nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Selle põhjustavad muutused teatud kemikaalides (neurotransmitterites) meie ajus. Mõnedel lastel võib olla selleks geneetiline eelsoodumus.
Lihtsamalt öeldes on see nii, nagu mõned lapsed sünniksid erilise muusika- või kunstiandega. Samamoodi võivad mõned lapsed olla geneetiliselt eelsoodumusega sellistele seisunditele nagu depressioon.
Depressioon ja ärevus – mis on nende kahe häire seos?
Eksperdid ütlevad, et ärevus on levinum kui depressioon, eriti enne lapse puberteeti. Tegelikult on lastel, kes kogevad lapsepõlves ärevust, suurem risk depressiooni tekkeks täiskasvanuna. Uuringud on näidanud, et umbes pooltel depressiooni all kannatavatest väikelastest oli lapsepõlves ärevusega seotud probleem.
Seetõttu on väga ohtlik viga lapse ärevust minimeerida, öeldes: "Nii see lihtsalt on, kõik saab korda, kui ta suureks kasvab." Sellised olukorrad põhjustavad lapsele suurt psühholoogilist stressi ja häirivad isegi igapäevaseid tegevusi. See võib lapses tekitada lootusetuse tunde. See lootusetus on see, mis surub lapse enesevigastamise punkti.
Väikelaste seas on levinud mitut tüüpi ärevust.
| Ärevuse tüüp | Mida see tähendab? |
|---|---|
| Eraldumisärevus | Neil lastel on äärmine hirm oma pere (ema, isa, õed-vennad) kahjustamise ees. Seetõttu kardavad nad väga vanematest eraldamist, eriti kooli minekut. Koolipäevadel võivad nad kogeda kõhuvalu ja peavalu. See valu ei tulene kehast, vaid vaimsest stressist, mis tuleb ajust. |
| Sotsiaalne foobia | Neil lastel on raske teistega rääkida ja suhelda, eriti koolis. Isegi kui nad kodus vanematega hästi läbi saavad, ei pruugi nad väljaspool kedagi sõnagi rääkida. See on sageli põhjus, miks nad ei taha kooli minna. |
| Üldine ärevushäire | Need lapsed muretsevad tuleviku pärast asjatult ja liigselt. Kujutage ette kolmanda klassi õpilast, kes muretseb selle pärast, kuidas ta ülikoolilinnakusse jõuab. Kui te küsite temalt: "Kuidas sa täna mängisid?", võib ta vastata: "Ma lõin kaks väravat" ja seejärel öelda: "Aga ma muretsen homse õigekirjakontrolli pärast." |
Kuidas ma tean, kas mu lapsel on depressioon?
Lapsevanemana, kui märkate oma lapse käitumises muutust, olge mures. Kui teie lapsel esineb üks või mitu järgmistest sümptomitest kauem kui kaks nädalat, võib see viidata depressioonile.
| Iseloomulik | Väike selgitus |
|---|---|
| Alati kurb, nutan | Pidev kurbus ja pisarad ilma igasuguse konkreetse põhjuseta. |
| Ei meeldi asjad, mis sulle varem meeldisid | Kuigi sulle varem meeldis mängida, joonistada või telekat vaadata, pole sul nüüd nende asjade vastu huvi ega rõõmu. See võimetus olla õnnelik on üks depressiooni peamisi sümptomeid. |
| Eelistades olla üksi | Kuigi sul on võimalus sõpradega mängida, sa väldid seda ja püüad üksi oma toas olla. |
| Pidevalt vihane, ärrituv | Nad vihastavad pisiasjade pärast, alustavad kaklusi ja käituvad ebamõistlikult. |
| Endast halvasti mõtlemine | Nad ütlevad selliseid asju nagu: "Ma olen kasutu", "Keegi ei armasta mind" ja "Ma olen kõigile probleem". |
| Sagedane füüsiline valu | Nad kurdavad sageli ilma konkreetse põhjuseta kõhuvalu ja peavalu üle. |
| Koolitöö katkemine | Vastumeelsus kooli minna, suutmatus tööle keskenduda isegi koolis käies, halvad hinded. |
| Muutused toitumises ja unes | Söömise järsk vähenemine või suurenemine. Võimetus öösel magada või unisus kogu päeva. |
| Ohtlikud mõtted või lood | Räägitakse kodust põgenemisest, räägitakse surmast, räägitakse enesevigastamise mõtetest. Kui näete midagi sellist, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole. |
Sina tunned oma last kõige paremini. Kui tunned, et lapse käitumises on toimunud muutus ja see ei kao ära, siis ära ignoreeri seda tunnet. Uuri seda kahtlust. Parim, mida teha, on pöörduda arsti poole ja küsida nõu.
Kuidas oma last aidata? - Esimene samm on täpne diagnoos
Enne kui saame last aidata, peame täpselt teadma, mis haigus tal on. Nagu üks ekspert ütleb: „Kui depressiooniga lapse jaoks on kõige olulisem asukoht, asukoht, asukoht, siis depressiooniga lapse jaoks on kõige olulisem diagnoos, diagnoos, diagnoos .“
Enne ravi alustamist on oluline veenduda, kas teie laps on tõesti depressioonis. Võite viia lapse lastearsti, lastepsühhiaatri või psühholoogi juurde.
Arsti juurde minnes võite esitada järgmised küsimused:
- "Doktor, milline on mu lapse seisund?"
- "Kas te saaksite palun seda mulle arusaadaval viisil selgitada?"
- "Millised on selle ravivõimalused?"
Millised on ravimeetodid?
Kui lapsel diagnoositakse depressioon, on mitu ravivõimalust. Seda ei saa üleöö ravida. See on midagi, mida tuleb teha vanemate, arsti ja lapse koostöös.
1. Nõustamine (psühhoteraapia): See on väga oluline. Nõustamine aitab lapsel oma tundeid mõista, neid hallata ja anda talle jõudu probleemidega silmitsi seista. Mõnikord peavad selles osalema ka teised pereliikmed (pereteraapia).
2. Ravimid: Mõnel juhul võib arst välja kirjutada antidepressante. Neid ravimeid pole vaja karta. Õige diagnoosi ja meditsiinilise järelevalve all manustamise korral võivad need ravimid olla väga ohutud ja tõhusad. Kuid pidage meeles, et ravimid ei ole maagia. Parimad tulemused saavutatakse koos nõustamisega.
Kõige tähtsam on see, et ravimite andmata jätmisel on kõrvalmõju. See tähendab, et laps jääb haigeks. Seetõttu pidage enne mis tahes otsuste tegemist hoolikalt nõu oma arstiga.
Kas kogu kurbus on depressioon?
Ei. Ka sellest peame aru saama. Mõne lapse elu on tõeliselt kurb. Pereprobleemid, vanemate tülid, majanduslikud raskused, probleemid koolis jne võivad last kurvaks ja pettunud olla. Seda nimetatakse demoraliseerumiseks.See erineb depressioonist. On normaalne tunda kurbust, kui elu on raske. Samuti võivad mõned lapsed liigse konkurentsitiheda hariduse ja kooliväliste tegevuste surve tõttu depressiooni märke näidata.
Kodune sõnum
- Isegi väikestel lastel võib tekkida depressioon. See ei ole lapse ega vanemate süü.
- Kui teie lapse kurbuse, viha või üksinduse sümptomid püsivad kauem kui kaks nädalat, siis olge mures.
- Kui märkate lapse käitumises muutust, ärge ignoreerige seda, sest "küll see suureks saades paremaks läheb". Pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Enne ravi alustamist on oluline täpselt kindlaks teha, mis lapsel on.
- Ravi ei seisne ainult ravimite võtmises. Nõustamine ning armastus ja tugi, mida sa lapsevanemana pakud, on samuti väga olulised, et teie laps kiiresti paraneks.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar