Kas sa nihestasid küünarliigese? Õpime kõike nihestanud küünarliigese kohta!

Kujutage ette, et kukute ootamatult või sporti tehes jääb teie käsi vales asendis maapinnale kinni. Järsku tunnete küünarnukist väljakannatamatut valu ja te ei saa isegi kätt liigutada. Kui vaatate oma küünarnukki, on selle kuju muutunud ja see näeb imelik välja. Seda nimetame me lihtsalt "küünarliigese nihkumiseks". See on tõeliselt hirmutav ja valus kogemus. Seega räägime täna sellest, mida sellises olukorras teha ja mis see tegelikult on.

Lihtsamalt öeldes, mis see küünarnukihüpe on?

Meie küünarnukk ei ole lihtsalt liiges. See on väga oluline koht, kus kolm luud kokku saavad. Iga liiges meie kehas on koht, kus kaks või enam luud ühenduvad. Küünarliiges koosneb nendest kolmest luust:

• Õlavarreluu (õlavarreluu): See on pikk luu, mis kulgeb õlast küünarnukini.
• Küünarluu: Pikk luu käsivarre siseküljel (väikese sõrme küljel).
• Kodarluu: Luu, mis kulgeb käsivarre pöidla küljel .

Küünarliigese nihestus tekib siis, kui need kolm luud tugeva löögi või kukkumise tõttu oma õigest kohast nihkuvad ja teineteisest eralduvad. See on nagu sahtel, mis siinilt maha tuleb. Sellisel juhul ei saa te oma kätt liigutada ja tunnete tugevat valu.

Kõige tähtsam on see, et kui luu sel viisil välja ulatub, võib see kahjustada ka küünarnuki ümbritsevaid õrnu kudesid. See tähendab:

• Lihased
• Närvid
• Kõõlused
• Sidemed
• Veresooned

Kuna kõik need asjad võivad olla kahjulikud, peaksite küünarnuki nikastuse kahtluse korral viivitamatult pöörduma haigla erakorralise meditsiini osakonda. Ärge mingil põhjusel proovige küünarnukki tagasi oma kohale panna, ei üksi ega kellegi teise abiga.

Millised on küünarnukihüpete peamised tüübid?

Arstid klassifitseerivad küünarliigese nikastusi kahe peamise teguri alusel. Esiteks, kui kaugele luu on välja ulatunud. Teiseks, kui ulatuslikult on ümbritsevad koed kahjustatud. Selle mõistmise hõlbustamiseks vaatame seda järgmiselt.

Millised on küünarliigese nikastuse sümptomid?

Kui teil on küünarnuki nihestus, võib teil esineda üks või mitu järgmistest sümptomitest:

• Talumatu, terav valu küünarnuki piirkonnas.
• Küünarliigese turse .
• Küünarnuki ümbruse naha sinine/lilla värvimuutus .
• Küünarnuki välimus muutub , mis tähendab, et võib tunduda, nagu oleks käsi välja sirutatud.
• Võimetus kätt liigutada, painutada või sirutada.
• Käe kipitus või tuimus (see võib juhtuda närvikahjustuse korral).
• Nõrkuse tunne käes.

Mis on selle peamised põhjused?

Küünarnuki pesast väljahüppamiseks peab sellele rakendama piisavalt suurt jõudu. Kõige levinumad põhjused on:

• Kukkumine: Eriti siis, kui kukume välja sirutatud kätega. Kukkumise hetkel sirutame käed automaatselt ette ja asetame need maha, et oma keha kaitsta. See võib juhtuda küünarnukkidele sel hetkel avaldatava surve tõttu.
• Autoõnnetused: Selle põhjuseks võib olla sõiduki löögist tulenev šokk ja käe kahjustus.
• Spordiõnnetused: see seisund võib tekkida suure löögikoormusega spordialade, näiteks ragbi ja jalgpalli mängimisel või kui kukute valest asendist spordiala, näiteks võimlemise ajal.

Kellel on suurem küünarnuki nihestuse risk?

Kuigi see oht võib juhtuda igaühega, on mõne inimese jaoks risk veidi suurem.

• Sportlased: Eriti need, kes tegelevad spordiga, mis hõlmab palju kontakti.
• Üle 65-aastased inimesed: Vananedes on teil nõrgemate luude ja tasakaalu kaotuse tõttu suurem tõenäosus kukkuda.
• Alla 16-aastased lapsed: Laste luud ja liigesed alles arenevad, seega on nad õnnetustele vastuvõtlikumad.
• Inimesed, kellel on liigeseid nõrgestavad seisundid: Näiteks inimestel, kellel on sellised seisundid nagu Ehlers-Danlose sündroom ja liigeste hüpermobiilsussündroom, on tavalisest paindlikumad liigesed, mis suurendab liigeste nihestuse riski.
• Inimesed, kes kasutavad küünarnukke sageli: Neile, kes töötavad korduvate liigutustega seotud töödel või kes kasutavad küünarnukke spordis liigselt (nt keeglisööjad).

Kuidas te seda leiate, doktor?

Haiglasse minnes uurib arst esimese asjana teie kätt. Ta vaatab teie küünarnuki kuju, otsib turset ja verevalumeid. Samuti küsib ta, kuidas õnnetus juhtus ja milliseid sümptomeid te kogete. Juhtumi võimalikult selge kirjeldamine aitab diagnoosimisel palju kaasa.

Milliseid teste saab teha?

Pärast füüsilist läbivaatust võib arst soovitada ühte või mitut neist testidest, et määrata sisemise kahjustuse täpne ulatus.

• Röntgen: Seda kasutatakse peamiselt luu nihkumise või purunemise kindlakstegemiseks.
• MRI-uuring (magnetresonantstomograafia): see võimaldab selgelt näha luude ümbritsevate õrnade kudede, näiteks sidemete, kõõluste ja lihaste kahjustusi.
• KT-uuring (kompuutertomograafia): kui luumurd on keeruline, aitab see saada luust kolmemõõtmelise pildi ja paremini aru saada, kuidas see murdus.
• Ultraheliuuring: seda kasutatakse mõnikord veresoonte kahjustuse kontrollimiseks.

Kuidas ravida nihestunud küünarnukki?

Küünarliigese nikastuse kõige olulisem ja esimene ravi on nikastuse tagajärjel tekkinud liigese tagasi oma kohale asetamine. Arstid nimetavad seda kinniseks repositsiooniks .

Nii joondab arst teie liigese uuesti. Esmalt annab ta teile valuvaigistit valu tuimestamiseks. Samuti võib ta teile rahustit manustada. Seejärel joondab ta luud spetsiaalse tehnika abil väga ettevaatlikult tagasi oma kohale.

Pärast liigese parandamist on vaja edasist ravi, kuni haav paraneb:

• Liikumatus: Küünarnuki liikumise vältimiseks kuni paranemiseni võib asetada lahase või tropi (rihma, mis hoiab kätt paigal).
• Ravimid: Arst määrab teile valu ja turse vähendamiseks sobivaid ravimeid. Ärge võtke valuvaigisteid iseseisvalt kauem kui 10 päeva ilma arstiga nõu pidamata.
• Puhkus: Vältige kõiki tegevusi, mis avaldavad küünarnukile survet. Kuni tervenemiseni peaksite täielikult vältima raskuste tõstmist ja sportimist.

Millal on operatsioon vajalik?

Enamasti ei vaja küünarliigese nihestus operatsiooni. Siiski võib operatsioon olla vajalik järgmistel juhtudel:

• Kui õnnetus on põhjustanud luumurde või närvide või veresoonte tõsiseid kahjustusi.
• Kui arst ei suuda liigest käsitsi uuesti joondada (suletud repositsioon).
• Kui hüpe on väga keeruline või raske.

Kui kaua paranemine aega võtab?

See sõltub teie kantud kahju ulatusest.

• Lihtne nihestus võib paraneda mõne nädalaga. Käsi tuleb tavaliselt nädal või kaks liikumatuna hoida. Pärast seda on käe liikumise taastamiseks vaja füsioteraapiat . Füsioterapeut õpetab teile harjutusi käe painutamiseks, sirutamiseks ja tugevdamiseks.
• Kompleksse või raske nihestuse paranemine võtab kauem aega, võib-olla mitu kuud. Arst selgitab teile seda.

Kõige tähtsam on vältida sportimist või rasket tööd kuni täieliku paranemiseni. Kui te seda teete, on palju suurem tõenäosus saada sama vigastus uuesti.

Kas on olemas viise selle ohu ennetamiseks?

Me ei saa alati õnnetusi ära hoida, aga on asju, mida saame teha riski vähendamiseks.

Kui teil on vähimgi kahtlus, et olete küünarnuki nikastanud, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda. Nõuetekohase ravi korral saate kiiresti taastuda ja normaalse elu juurde naasta.