See vastsündinud lapse soojus ja lõhn... See on tunne, mida ei saa sõnadega kirjeldada, kas pole? Täna räägime väga lihtsast ja armastavast viisist, kuidas ema või isa saab tugevdada sidet oma lapsega ja tuua lapse tervisele hämmastavat kasu. Me nimetame seda "känguruhoolduseks".
Mis täpselt on Kangaroo Care?
Lihtsamalt öeldes on känguruhooldus eriline viis hoida oma last rinnale lähedal. See hõlmab lapse hoidmist paljal rinnal, kandes ainult mähkmeid (ja võib-olla ka mütsi ja sokke sooja saamiseks). See võimaldab otsest nahkkontakti lapse ja teie naha vahel .
Kujutage ette, kuidas emakänguru kannab oma last kotis. Sellist turvalisust, soojust ja kiindumust saab laps selle meetodi kaudu. See on väga eriline kogemus, mis tugevdab sidet teie ja teie lapse vahel. Sellel on ka hämmastavad meditsiinilised eelised. See meetod on eriti väärtuslik väikese sünnikaaluga ja enneaegselt sündinud beebide puhul.
Seda känguruhooldust saab teha kodus või haiglas. Isegi vastsündinute intensiivravi osakonnas (NICU) olevad imikud saavad seda teha meditsiinipersonali juhendamisel. Võite oma arstiga rääkida, et teada saada, kas seda saab teha isegi siis, kui teie laps on intravenoosse infusiooni või muu meditsiiniseadme all.
Seda tuntakse ka kui "känguru-emahooldust", sest paljud uuringud on leidnud emade sellise hoolitsuse eeliseid. Kuid see ei piirdu ainult emadega. Ka isad, teised pereliikmed ja vanavanemad saavad seda armastavat hoolitsust oma lastele pakkuda.
Mis on naha-naha kontakt?
Tihti kasutatakse termineid „känguruhooldus“ ja „naha-naha kontakt“ sünonüümidena. Naha-naha kontakt on see, kui laps asetatakse otse ema rinnale, eriti esimese tunni jooksul pärast sündi, mida tuntakse kui „kuldset tundi“. Meditsiinipersonal pühib lapse puhtaks, paneb talle mütsi pähe ja mähib ta sooja tekki ning asetab ta seejärel teie rinnale.
Esimesed tunnid kohe pärast sündi lapse kaisus olemist on väärtuslik aeg teile ja teie lapsele teineteist tundma õppida. Sellel on teie lapsele ka palju tervisega seotud eeliseid. Uuringud on näidanud, et see meetod on teie lapsele suureks abiks rinnaga toitmise alustamisel ja jätkamisel .
Kuidas kodus känguru eest õigesti hoolitseda?
Haiglas näitab õenduspersonal teile, kuidas seda teha. Kodus seda tehes saate järgida neid lihtsaid samme. See on väga lihtne.
Kõige tähtsam on, et nii sina kui ka su laps tunneksite end lõdvestunult ja mugavalt. Ära muretse. See on teie kahekesi veedetud aeg.
| Sammud | Mida teha, on lihtne. |
|---|---|
| 1. Riietu mugavalt. | Kanna midagi mugavat. Parim on kanda midagi, millel on ees nööbid ja mida saab kergesti lahti nööpida. Hoia last otse vastu rinda. Kui kannad rinnahoidjat, pead ka selle ära võtma. |
| 2. Hoidke last rinnal. | Hoidke last püstises asendis oma rindade vahel. Pöörake lapse pea ühele küljele. See teeb lapsel hingamise lihtsamaks. Hoidke last riietatuna ainult mähkme, mütsi ja kahe sokiga. |
| 3. Kata laps hästi kinni. | Kui teie ja teie laps olete mõlemad end mugavalt tundnud, katke lapse seljale soe ja kerge tekk või riie. See aitab last soojas hoida. Vajadusel võite lapse ka riidesse mähkida, hoides teda samal ajal enda lähedal. |
| 4. Te mõlemad jääte lõdvestunuks. | Nüüd pead last süles hoidma ja lõdvestuma. Hinga normaalselt. Sel ajal lase lapsel vabalt magada. Ära kiusa last ega mine mängima. Mis kõige tähtsam, lapse turvalisuse huvides ei tohiks sa sel ajal magada. Sa pead ärkvel püsima. |
Lapsega võimalikult palju aja veetmisel on palju eeliseid. Valige aeg, mis sobib nii teile kui ka teie lapsele. Selleks on hea aeg varahommik või pärast lapse vannitamist.
Ära maini neid asju känguruhoolduse ajal!
Et see armastav hoolitsus oleks teie lapse jaoks turvaline ja mugav kogemus, peate hoolitsema ka nende asjade eest.
| Mida känguruhoolduses vältida | |
|---|---|
| Telefonid ja muud seadmed | Pane sel ajal telefon ja tahvelarvuti kõrvale. Need võivad sind lapsest eemale juhtida. See on oluline lapse turvalisuse ja teievahelise sideme loomise seisukohast, aga ka see, et lapsel oleks sinu täielik tähelepanu. |
| Naha puhtus | Enne lapse kallistamist veendu, et su nahk on puhas. Ära kasuta parfüüme ega kreeme. Ära tee seda protseduuri, kui sul on nahainfektsioone, näiteks villid, haavad või külmavillid. |
| Suitsetamine | Vältige suitsetamist täielikult enne känguruhooldust või selle ajal. Sigaretisuits on lapse tervisele väga kahjulik. |
| Kui sa oled haige. | Imiku immuunsüsteemi täielikuks väljaarenemiseks kulub umbes 2-3 kuud. Seega on oluline kaitsta oma last selle aja jooksul pisikute eest. Parim on seda ravi vältida, kui teil on külmetus või gripp. Välja arvatud juhul, kui arst käsib teil kanda näomaski. |
| Kui olete väsinud või unine | See on äärmiselt oluline . Ärge tehke seda protseduuri, kui olete väga väsinud või unine. See võib olla lapsele ohtlik, kui te magama jääte. Seda nimetatakse imikute äkksurma sündroomiks (SIDS).See võib suurendada ka teie riski. Seega, kui olete väsinud, paluge oma partneril või mõnel teisel pereliikmel lapse eest hoolitseda, et saaksite puhata. |
Millised on känguruhoolduse hämmastavad eelised?
Selle lihtsa meetodi eelised nii teile kui ka teie lapsele on lugematud. Eriti enneaegselt sündinud ja väikese sünnikaaluga beebide puhul võib see olla elu ja surma küsimus.
Kasu beebile
- Südame löögisageduse stabiliseerimine: lapse südame löögisagedus jääb stabiilseks, samal ajal kui ema või isa rindkere soojust ja südamelööke on kuulda.
- Hingamine muutub regulaarsemaks: lapse hingamismuster muutub regulaarsemaks.
- Hea uni: Beebi saab mugava ja sügava une. See on beebi aju arenguks väga oluline.
- Tervisliku kasvu toetamine: Uuringud on näidanud, et seda hooldust saavad beebid võtavad kaalus hästi juurde.
- Valu leevendamine: Valusate testide, näiteks kanna torketesti tegemisel vähendab lapse selline hoidmine valu.
- Kehatemperatuuri kontroll: lapse kehatemperatuur langeb, vähendades hüpotermia ohtu.
- Vähendatud nakkus- ja surmaoht: See lihtne meetod on olnud suureks abiks tõsiste nakkuste ja surmaohtude vähendamisel, eriti riikides, kus on piiratud meditsiinivõimalused.
Ema/isa eelised
- Sideme tugevdamine beebiga: Kui hoiad beebit nahk-naha vastas, vabaneb temas "armastushormoon" nimega oksütotsiin. See tugevdab oluliselt sidet sinu ja beebi vahel.
- Lihtsam rinnaga toitmine ja suurem piimatoodang: see meetod aitab oluliselt kaasa edukale rinnaga toitmisele. See stimuleerib ka hormooni prolaktiini, suurendades rinnapiima tootmist.
- Suurem enesekindlus lapse eest hoolitsemisel: Sa muutud enesekindlamaks oma võimes lapse vajadusi ära tunda ja neile reageerida. See aitab vähendada ka sünnitusjärgset stressi.
Kuidas see "känguruhooldus" alguse sai?
Lapse rinnale hoidmine on olnud emade tavaks läbi ajaloo. Kuid alles 1970. aastate lõpus, kui seda nimetati "känguruhoolduseks", hakati seda Colombias Bogotá linnas meditsiinipraktikana arendama. Sel ajal oli enneaegse imikute suremus väga kõrge.
Samal ajal kui arstid Edgar Rey ja Hector Martinez sellele probleemile lahendust otsisid, avanes neil võimalus rääkida ühe küla ammega. Naine selgitas, kuidas ta hoiab oma vastsündinuid tihedalt riidesse mähituna ja paneb nad oma rinnale. Ta ütles, et see parandab imikute tervist ja arengut.
Selle idee põhjal on need kaks arsti oma haiglas katsetanud emade ja imikute peal naha-naha vastastikust hooldust. Nad on meetodile andnud nimeks "känguru-emahooldus", sest see sarnaneb sellega, kuidas kängurupoeg kasvab ema kotis.
See pingutus oli oodatust edukam. Neil õnnestus esimese aasta jooksul vähendada imikute enneaegset surma 70% .
Samal ajal uurisid USA teadlased ka selle nahk-naha kontakti eeliseid. Nad leidsid, et esimesed minutid ja tunnid pärast lapse sündi on vanemate jaoks kõige olulisem aeg lapsega sideme loomiseks.
Tänapäeval on teadlased avastanud palju muid känguruhoolduse eeliseid. See aitab beebidel sujuvamalt magada ja hingata, muudab rinnaga toitmise edukamaks ning aitab luua tervisliku sideme vanemate ja beebi vahel.
Su pisike alles hakkab maailma nägema ja sind tundma õppima. Kui oled esmakordne lapsevanem, tundub kõik sulle uus. Känguruhoid on viis, kuidas te mõlemad saate koos õppida. Seega ära muretse liiga palju tundide pärast: "Kas ma teen seda õigesti?" Tee seda viisil, mis on sulle mugav ja mis tundub sulle õige. Kasuta seda aega maksimaalselt ära.
Kodune sõnum
- Känguruhooldus on see, kui hoiad last rinnal, ilma mähkmeta ja riieteta. See nahk-naha kontakt on väga kasulik nii sulle kui ka su lapsele.
- Kuigi see on eriti oluline enneaegselt sündinud ja väikese sünnikaaluga imikute puhul, saab seda hooldust pakkuda igale tervele lapsele.
- Seda armastavat hoolt saavad lapse eest pakkuda mitte ainult ema, vaid ka isa, vanaema ja isegi onu.
- See aitab reguleerida lapse südamelööke, hingamist ja kehatemperatuuri. Samuti aitab see kaasa imetamise õnnestumisele ja tugevdab vanemate ja lapse vahelist sidet.
- Ohutus ennekõike! Ära kunagi maga känguruhoolduse ajal. Kui oled väsinud, lase kellelgi teisel lapse eest hoolitseda ja puhata.
- Kui teie lapsel on terviseprobleeme või teil on selle kohta küsimusi, pidage nõu oma arsti või meditsiiniõega.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment