Kas olete kunagi mõelnud, miks pärast maitsva piimatee joomist või maitsva jäätise söömist tekib täiskõhutunne ja mõnikord isegi kõhuvalu? Mõned inimesed kogevad ka puhitust. See on paljude inimeste jaoks levinud probleem. Selle põhjuseks on seisund, mida nimetatakse "laktoositalumatuseks". Seega räägime täna teatud tüüpi pillidest nimega Lactase, mida kasutatakse selle lahendusena.
Kõigepealt vaatame, mis on laktoositalumatus.
Lihtsamalt öeldes, kui me sööme piima ja piimapõhiseid toite (nt jogurt, juust, jäätis, piimakohv), sisaldavad need teatud tüüpi suhkrut, mida nimetatakse laktoosiks . Selleks, et meie sooled saaksid seda laktoosisuhkrut seedida, on oluline ensüüm nimega laktaas . Nii nagu kirvest on vaja puidu raiumiseks, on ka laktoosisuhkru molekuli lagundamiseks ja seedimiseks vaja ensüümi nimega laktaas.
Kuid mõned inimesed toodavad seda laktaasi ensüümi oma kehas väga vähe. Või mõnikord ei toodeta seda üldse. Sellisel juhul läbib meie söödavates piimatoodetes sisalduv laktoos soolestiku seedimata kujul. Seal reageerivad soolestiku bakterid selle laktoosiga ning toodavad gaase ja happeid. Seetõttu kogeme selliseid sümptomeid nagu puhitus, kõhukrambid ja kõhulahtisus.
Mis need laktaasipillid siis on?
See on väga lihtne. Laktaasipillid on väline toidulisand, mis asendab meie kehas loomulikult puuduvat laktaasi ensüümi. Neid nimetatakse tegelikult pigem "toidulisanditeks" kui "ravimiteks".
Mõtle sellele tabletile kui väikesele sõbrale, kes aitab su kehal piima seedida. Kui võtad selle tableti kohe, kui hakkad piimatooteid sööma, läheb selles sisalduv laktaasi ensüüm su maosse, lagundab söödavas toidus sisalduva laktoosisuhkru ja aitab sul seda seedida. Seejärel ei teki neid eelnevalt mainitud ebameeldivaid sümptomeid.
Mida enne nende pillide kasutamist arstile öelda
Kuigi neid saab apteegist osta, on enne millegi kasutamist tark oma arstiga nõu pidada. Kindlasti rääkige oma arstile eelkõige järgmisest teabest.
| Olukord, mis sind puudutab | Miks peaksite arsti teavitama? |
|---|---|
| Kui teil on allergia laktaasi või muude ravimite, toitude või värvainete suhtes. | See on väga oluline allergiate vältimiseks ja ohutuse tagamiseks. |
| Kui te olete rase või loodate rasestuda. | Enne mis tahes ravimite või toidulisandite võtmist raseduse ajal on hädavajalik pöörduda arsti poole. |
| Kui te olete imetav ema . | Oluline on teavitada arsti, et teha kindlaks, kas ravim võib last rinnapiima kaudu mõjutada. |
Kuidas täpselt neid tablette kasutada?
Selle edu sõltub sellest, millal te seda tabletti võtate. Seega pidage seda meeles.
- Võtke tablett koos esimese ampsuga söögikorra ajal: kujutage ette, et sööte kohe tassi jogurtit. Peaksite selle tableti klaasi veega võtma kohe, kui esimene lusikatäis jogurtit on suus . Just siis kohtuvad toidus sisalduv ensüüm ja laktoos maos ning teevad oma tööd korralikult.
- Pärast söömist joomine on mõttetu: seda tabletti on mõttetu juua pärast söömist ja kõhuvalu. Sest siis on see, mis peaks juhtuma, juba juhtunud. See on midagi, mida kasutatakse sümptomite ennetamiseks, mitte ravim sümptomite raviks, kui need on juba ilmnenud.
- Lastele andmisel: Tavaliselt, isegi üle 4-aastastele lastele, antakse neid vajadusel arsti soovitusel. Kuid otsuse langetamiseks pidage nõu oma arstiga . Järgige pakendil olevaid juhiseid.
Pea meeles, et neid nimetatakse toidulisanditeks. Nende suhtes ei kohaldata sama ranget kvaliteedikontrolli kui tavaliste ravimite suhtes. Seetõttu on oluline alati osta usaldusväärselt tootjalt.
Mõned olulised asjad, mida pead kiiresti teadma
Mis saab siis, kui ma kogemata liiga palju tablette võtan?
Tavaliselt ei ole see tõsine mürgistus. Kui aga kahtlustate, et olete võtnud palju suurema annuse, kui arvate, võtke viivitamatult ühendust Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusega või lähima haigla erakorralise meditsiini osakonnaga .Mine.
Kas teiste ravimitega võib probleeme tekkida?
Laktaasitablettide puhul ei ole teatatud olulistest koostoimetest teiste ravimitega. Siiski on teie enda ohutuse huvides kõige parem teavitada oma arsti kõigist ravimitest, mida te võtate (sh vitamiinid, taimsed ravimid ja toidulisandid).
Samuti uurime kõrvaltoimeid.
Laktaasi tabletid on väga ohutu toode. Enamikul inimestel ei esine mingeid kõrvaltoimeid. Väga harvadel juhtudel võib kellelgi siiski tekkida allergiline reaktsioon. Sellisel juhul pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele.
| Allergia sümptomid, millest tuleb viivitamatult arstile teatada | |
|---|---|
| Nahalööve, sügelus | |
| Näo, huulte, keele või kurgu turse (see on tõsine hädaolukord, kuna see võib põhjustada hingamisraskusi) | |
Kui ilmneb mõni neist sümptomitest, lõpetage pillide võtmine ja pöörduge viivitamatult arsti poole.
Kuidas säilitada?
- Hoida lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas.
- Hoida toatemperatuuril (alla 25 kraadi Celsiuse järgi).
- Mitte hoida külmkapis.
- Pärast kõlblikkusaja lõppu ära visata.
Lõpuks, kui teie sümptomid pärast nende tablettide võtmist ei parane või kui need näivad süvenevat, pöörduge kindlasti uuesti arsti poole . Teie probleemil võib olla mõni muu põhjus.
Kodune sõnum
- Laktaasi tabletid on toidulisand, mis sisaldab ensüüme, mis aitavad seedida piimatoodetes leiduvat laktoosi suhkrut.
- Selle korralikuks toimimiseks tuleks piima võtta koos esimese ampsuga söögikorra ajal.
- Enne kasutamist rääkige oma arstile kõikidest allergiatest ja sellest, kas te olete rase või toidate last rinnaga.
- Kõrvaltoimed on väga haruldased, kuid tuleb olla teadlik allergilistest sümptomitest (nahalööve, turse).
- Kui teie kõhuvalu ei vaibu vaatamata nende vahendite võtmisele, pöörduge uuesti arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar