Kas arst on teile depressiooniravimeid välja kirjutanud? Kui jah, siis on normaalne tunda ravimi võtmise alustamisel väikest hirmu kõrvaltoimete pärast. "Mis minuga juhtub, kui ma seda võtan?", "Kas ma tunnen end ebamugavalt?" jne. Teil võib tekkida küsimus. Tegelikult võivad need ravimid depressiooni sümptomeid oluliselt leevendada. Siiski võivad need põhjustada ka mõningaid kõrvaltoimeid. Kuid ärge muretsege, enamikku neist saab hallata.
Kõige olulisem on oma arstiga avameelselt rääkida kõigist ebamugavustundest, mida tunned. Ta saab sulle leevendust pakkuda ja vajadusel raviplaani muuta.
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Millised on kõige sagedasemad kõrvaltoimed?
Igaüks reageerib ravimitele erinevalt, kuid nende ravimite kasutamisel võivad esineda mõned tavalised kõrvaltoimed.
Kujutage ette, et olete just hakanud ravimit võtma ja võite tunda midagi sellist:
- Iiveldus (oksendamise tunne)
- Kaalutõus
- Uneprobleemid (võimetus uinuda või liigne unisus)
- Suukuivus
- Kergelt ähmane nägemine
- Pearinglus
- Suurenenud ärevus või rahutus
- Peavalu
- Puhitis või kõhukinnisus
- Seksuaalprobleemid (madal seksuaalne iha, hilinenud ejakulatsioon, raskused orgasmi saavutamisega)
- Väsimus
- Värisemine
- Suurenenud higistamine
Oluline on see , et enamik neist sümptomitest kaob iseenesest mõne nädala jooksul pärast ravimi võtmise alustamist. Seega ärge muretsege, kui tunnete alguses väikest ebamugavust. Siiski võivad mõned asjad, näiteks seksuaalprobleemid, püsida kogu ravimi võtmise aja jooksul. Seega rääkige sellest kindlasti oma arstiga.
Muud kõrvaltoimed, millest tavaliselt ei räägita, aga millest peaksite teadma
Lisaks ülaltoodule on ka mõned kõrvaltoimed, mis pole nii tuntud, aga millest peaksime teadlikud olema.
| Kõrvaltoime | Mida on vaja teada |
|---|---|
| Suurenenud tundlikkus alkoholi suhtes | Kui te tarvitate selle ravimi võtmise ajal alkoholi, võite jääda purju kiiremini ja rohkem kui tavaliselt. Samuti võite tunda end väga unisena. Seega, kui te tarvitate alkoholi, jooge väga aeglaselt ja väikestes kogustes. |
| Verejooksu oht | Eriti SSRI-ravimid võivad mõjutada trombotsüütide funktsiooni, mis vastutavad vere hüübimise eest. Seetõttu olge ettevaatlik, kui märkate uusi sümptomeid, nagu verevalumid, ninaverejooks või muud sümptomid, isegi väiksema vigastuse korral. |
| Naatriumisisalduse vähenemine veres | Me nimetame seda seisundit hüponatreemiaks. See on sagedasem vanematel inimestel. Risk on suurim esimese 2-4 nädala jooksul pärast ravimi alustamist. Rääkige oma arstile, kui teil tekivad sellised sümptomid nagu peavalu, segasus, iiveldus, oksendamine, liigne unisus, lihasvalu või nõrkus. |
Kellel need kõrvaltoimed tekivad?
See on väga huvitav küsimus. Tegelikult ei teki kõigil kõrvaltoimeid. Mõned inimesed saavad ravimit kasutada ilma mingit erinevust tundmata. Kõrvaltoimete ilmnemisel on mitu põhjust:
- Muud ravimid, mida te võtate: Kui te võtate ravimeid mõne muu haiguse raviks, võivad need mõjutada teie depressiooni raviks võetava ravimi toimet. Seetõttu on oluline teavitada oma arsti kõigist ravimitest, mida te võtate (lääne-, ajurveeda-, vitamiiniravimid).
- Vanus: Eakatel inimestel esineb kõrvaltoimeid veidi sagedamini.
- Geenid: Geenid määravad, kuidas teie keha ravimitele reageerib.
- Ravimi tüüp: Uuematel ravimitel, nagu SSRI-d ja SNRI-d, on suhteliselt vähem kõrvaltoimeid kui vanematel ravimitel, nagu tritsüklilised antidepressandid ja monoamiinoksüdaasi inhibiitorid (MAOI-d).
Mida teha kõrvaltoimete ilmnemisel? Siin on lahendused!
Ärge arvake, et kõrvalmõjudega elamine on raske. On palju lihtsaid asju, mida me saame teha.
| Kõrvaltoime | Asjad, mida saate teha |
|---|---|
| Iiveldus | Võtke ravimit enne magamaminekut õhtul. Närige suhkruvaba nätsu või sööge tükk iirisekompvekki. Samuti võite paluda oma arstil minna üle aeglase vabanemisega ravimile. |
| Seksuaalsed probleemid | Ära ole selles suhtes tagasihoidlik ja räägi oma arstiga. Proovi seksida ajal, mil ravimi toime on kõige nõrgem (näiteks enne ravimi võtmist). Mõnikord võid arsti soovitusel proovida „ravimipuhkust“, kus lõpetad ravimi võtmise üheks või kaheks päevaks, näiteks nädalavahetuseks. |
| Väsimus/unisus | Võtke ravimit enne magamaminekut õhtul. Püüdke päeval teha lühike uinak. |
| Unetus | Võtke ravimit hommikul. Vältige õhtul kofeiini sisaldavate jookide, näiteks kohvi ja tee joomist. |
| Suukuivus | Kanna terve päeva jooksul kaasas veepudelit. Ime jääkuubikuid ja suhkruvaba nätsu. Harjuta hingamist nina, mitte suu kaudu. |
| Kõhukinnisus | Söö rohkem kiudainerikkaid toite (puuvilju, köögivilju, riisikliide) ja joo palju vett. |
| Pearinglus | Kiirelt liikudes tõuse aeglaselt püsti, eriti istuvast asendist püsti tõustes. |
Mittefüüsilised, vaid emotsionaalsed mõjud
Mõnikord võivad kõrvalmõjud tunda olla mitte ainult kehas, vaid ka meeles.
- Emotsionaalne nüristamine:Mõned inimesed võivad selle ravimi võtmise ajal tunda end vähem õnnelikuna ja kurvana. See on justkui nende emotsioonid oleksid tuhmunud. Parim viis sellega toimetulekuks on pöörduda psühhoteraapia poole. Treening ja massaažiteraapia võivad samuti aidata serotoniini taset tõsta ja meelele õnne tuua.
- Vastumeelsus ravimite võtmise suhtes: Mõned inimesed tunnevad, et peavad kogu aeg terveks jäämiseks ravimitest sõltuma. See võib viia selleni, et nad ei võta oma ravimeid õigesti või lõpetavad nende võtmise täielikult.
Pea meeles, et depressiooni ei ravita ainult ravimitega. Ravimid on vaid üks osa ravist. Nõustamine on sama oluline.
Kui teil tekivad need sümptomid, pöörduge kohe arsti poole!
Mõned kõrvaltoimed võivad olla tõsised. Kui teil tekib mõni neist, pöörduge viivitamatult arsti poole. Vajadusel pöörduge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Enesevigastamise mõtted või enesetapumõtted/katsed
- Suurenenud depressioon ja ärevus
- Väga rahutu või erutatud olek
- Paanikahood
- Tõsised raskused uinumisega
- Uus või suurenenud ärrituvus
- Agressiivne või vägivaldne käitumine
- Olematute asjade nägemine või olematute asjade kuulmine (hallutsinatsioonid)
- Kiusatus teha ohtlikke asju
- Ebatavaliselt aktiivne olemine
- Muud ebatavalised muutused käitumises või meeleolus
Kui teil on vaja ravimit vahetada...
Kui te ei talu praegu võetava ravimi kõrvaltoimeid, võite sellest oma arstiga rääkida ja teisele ravimile üle minna.
Kõige tähtsam: ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist järsku ilma arstiga nõu pidamata. See võib süvendada teie depressiooni ja põhjustada võõrutusnähte.
Ravimite vahetamiseks on mitu võimalust, kuid ainult arst saab otsustada, milline meetod teile sobib.
Kodune sõnum
- Depressiooniravimid võivad põhjustada kõrvaltoimeid, kuid enamik neist on ajutised või hallatavad.
- Rääkige oma arstiga avatult kõigist ebamugavustunnetest, olgu need kui tahes väikesed. Ärge olge häbelikud.
- Ärge lõpetage ravimite võtmist järsku ilma arstiga nõu pidamata mingil põhjusel.
- Teile sobiva ravimi ja annuse leidmine võib võtta aega, seega olge raviga kannatlik.
- Ravimid on vaid üks osa ravist. Nõustamine on sama oluline.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.