Sinu elu on pärast pisikese sündi palju muutunud. Sa oled selle uue kogemusega väga õnnelik ja veidi väsinud. Ka sinu keha on läbi teinud palju muutusi ja taastub nüüd aeglaselt. Selle taastumisprotsessi väga normaalne osa on tupeverejooks pärast sünnitust. Meditsiiniliselt nimetatakse seda "lochiaks". Pole vaja muretseda. Räägime sellest kõigest täna lihtsalt.
Mis täpselt on Lochia?
Lihtsamalt öeldes on tupevoolus eritis, mis tuleb tupest pärast lapse sündi. See ei ole ainult veri. See on segu verest, lima ja emaka kudedest . Sellel võib olla kopitanud metallilõhn, täpselt nagu menstruatsioonil. See on normaalne.
Kogu raseduse vältel on emakas valmistunud last toitma. Emaka seinad on paksenenud ning kogunenud on lisaverd ja -kude. Nüüd, kui laps on sündinud, ei vaja keha neid lisaaineid enam. Seega on menstruatsioon keha loomulik viis emaka puhastamiseks, eemaldades kõik need soovimatud asjad. See tähendab, et emakas hakkab naasma oma olekusse enne rasedust.
Lochial on kolm staadiumi.
See lokiya shrava ei ole alati ühesugune. Selle värvus, paksus ja suurus muutuvad aja jooksul. Nii nagu loo kolmel osal, on ka sellel kolm peamist etappi. Vaatame allolevat tabelit, et sellest paremini aru saada.
| Lava | Kestus | Välimus ja omadused |
|---|---|---|
| Lochia Rubra | Esimesed 3-4 päeva pärast sünnitust |
|
| Lochia serosa | Umbes 4 kuni 12 päeva | |
| Lochia Alba | 12 päeva kuni 6 nädala pärast |
Kas on vahet, kui laps sünnib keisrilõike abil?
Jah, väike erinevus on olemas. Kui teil oli keisrilõige, esineb teil samuti paar nädalat tupest voolust. Veritsemine on aga tavaliselt veidi väiksem kui vaginaalse sünnituse ajal . See on tingitud asjaolust, et arst puhastab operatsiooni ajal emakat mingil määral. Kuid nagu varem mainitud, jätkub protsess, kus emakas algab tumepunasena ja muutub järk-järgult pruuniks, kollaseks ja valgeks.
Millised on riskitegurid, millele tähelepanu pöörata?
Enamasti on külmetus normaalne seisund, mis möödub iseenesest ilma probleemideta. Mõnikord võivad aga tekkida tüsistused. Seetõttu peaksite nende sümptomite suhtes olema väga ettevaatlik . Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, ärge viivitage ja helistage oma arstile või minge tema juurde niipea kui võimalik.
Kõige tähtsam on oma keha eest hoolitseda. Isegi kui oled uue lapsega hõivatud, on sinu heaolu sama oluline.
| Hoiatusmärk | Mida see võiks tähendada |
|---|---|
| Tugev verejooks , mis imeb rasedussideme täielikult läbi tunni aja jooksul . | See võib olla märk sünnitusjärgsest verejooksust. |
| Golfipalli suuruste verehüüvete väljutamine. | See võib olla märk platsenta kinnijäämisest. |
| Heitmest tuleb väga halb, kalalõhn . | See võib olla märk emaka või tupe infektsioonist, näiteks endometriidist. |
| Palavik, külmavärinad või palavikutunne. | See on tugev märk sellest, et kehas on mingi infektsioon. |
| Pearinglus , hägune nägemine või minestustunne. | Liigne verejooks võib olla madala vererõhu tunnuseks. |
| Tugev valu või krambid alakõhus. | See võib olla ka märk infektsioonist või emaka atooniast. |
Kuidas seda seisundit kodus hallata?
Pärast lapse sündi vajad head puhkust. Need lihtsad näpunäited aitavad sul sel ajal tupest väljumisega toime tulla.
- Kasutage ainult hügieenisidemeid: Ärge kasutage esimese 6 nädala jooksul pärast sünnitust mingil põhjusel vaginaalseid tooteid, näiteks tampoone ega menstruaalanumaid . Need võivad emakasse viia baktereid ja põhjustada infektsioone. Selle asemel kasutage suuremaid ja imavamaid rasedussidemeid.
- Jää puhtaks:Vaheta sidet regulaarselt. Pese oma tupepiirkonda mitu korda päevas leige veega ning hoia see puhta ja kuivana.
- Kandke mugavaid riideid: Kuna sel ajal võib veidi räpane minna, kandke lahtisi, hingavaid riideid, mis on valmistatud näiteks puuvillast ja mille määrdumine pole teie jaoks probleemiks.
- Puhkus on hädavajalik: palju kõndides, töötades või trepist ronides võib teie lima veidi suureneda. See võib juhtuda ka hommikul voodist tõustes. See on normaalne. Puhka siiski nii palju kui võimalik. Paluge oma perel teid majapidamistööde ja toiduvalmistamisega aidata. Mida rohkem puhkate, seda kiiremini teie keha taastub.
Kas menstruatsiooni ajal on võimalik uuesti rasestuda?
Jah. See on midagi, mis paljusid inimesi üllatab. Rasedaks jäämine on võimalik juba 3 nädalat pärast sünnitust. Isegi kui menstruatsioon pole uuesti alanud, võib ovulatsioon siiski toimuda. Seega oodake, kuni arst ütleb, et seksimine on ohutu (tavaliselt pärast 6-nädalast kontrolli). Kui otsustate uuesti seksida, rääkige kindlasti oma arstiga teile sobivast pereplaneerimise meetodist.
Kodune sõnum
- Lochia on täiesti normaalne ja loomulik asi, mis juhtub pärast sünnitust. See tähendab, et teie emakas puhastub ja normaliseerub.
- See eritis on alguses punane, muutub aja jooksul roosaks/pruuniks ja lõpuks kollaseks/valgeks .
- Olge alati teadlik riskisümptomitest, nagu tugev verejooks, mis immutab rohkem kui ühe sideme tunnis, suured verehüübed, tugev lõhn ja palavik .
- Kui märkate mõnda neist hoiatavatest märkidest, pöörduge viivitamatult arsti poole . Kui teil on mingeid muresid, ärge kartke küsida.
- Selle aja jooksul on oluline anda oma kehale palju puhkust . Hoolitse nii enda kui ka oma vastsündinu eest.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment