Kas närimistubakas on tõesti nii kahjutu, kui arvate? Räägime (suitsuvabast tubakast)

Võib-olla olete näinud enda ümber inimesi midagi suus närimas. Mõned inimesed närivad tubakat betellehtedega, teised noored aga kasutavad asju, millel on teistsugused nimetused nagu "mawa" ja "babul". Paljud inimesed arvavad, et see pole ohtlikum kui sigarettide suitsetamine, et see on "kahjutu" harjumus. Aga kas see on tõesti tõsi? Täna räägime suitsuvabast tubakast, mida paljud inimesed ignoreerivad, kuid mis võib olla väga ohtlik.

Mis on suitsuvaba tubakas?

Lihtsamalt öeldes viitab see tubakale, mida hingatakse sisse muul viisil kui suitsetamise teel. See võib olla pulbriline tubakas või lõigatud tubakas. Tavaliselt hoitakse seda suus, igemete ja põskede vahel või huulte ja igemete vahel. Mõnda tüüpi tubakat hingatakse sisse nina kaudu. Kuigi suitsu ei eraldata nagu sigarette, pole see vähem ohtlik.

Nii nagu sigaretid, sisaldab ka see tubakas väga sõltuvust tekitavat kemikaali nimega nikotiin . Kui paned selle suhu, imendub nikotiin kiiresti kehasse läbi suu õrnade membraanide. See nikotiin on nagu stimulant. See tähendab, et kui see kehasse siseneb, toodetakse rohkem adrenaliinihormooni. Seejärel kiireneb teie pulss ning suureneb ajju ja lihastesse jõudva vere hulk. Lisaks seondub see nikotiin ajus mõnede retseptoritega ja vabastab kemikaali nimega dopamiin . See dopamiin annab meile õnne- ja elevustunde. See ajutine õnnetunne on põhjus, miks inimesed muutuvad sellest nii sõltuvusse.

Millised on Sri Lankal kõige levinumad liigid?

Meie riigis on suitsuvaba tubakat saadaval erinevates vormides. Mõned on traditsioonilised, teised aga uued tooted, mis on suunatud nooremale põlvkonnale.

Millised on selle praktika tõsised riskid?

Paljud inimesed arvavad, et see on ohutu, kuna suitsu ei hingata sisse. See on täiesti vale. Tegelikult sisaldab suitsuvaba tubakas ligi 30 kemikaali, mis võivad põhjustada vähki. Nendest on peamised kantserogeenid kemikaalide rühm, mida nimetatakse tubakaspetsiifilisteks nitrosamiinideks (TSNA-deks) .

Allpool on loetletud peamised terviseriskid, mis võivad sellest harjumusest tuleneda.

Riskid raseduse ajal

Kui rase ema neid kasutab, on see lapsele väga ohtlik. See suurendab enneaegse sünnituse ja surnult sündimise riski.

Kas sellel harjumusel pole mingeid eeliseid?

Lühike vastus on: "Mingit kasu pole."

Mõned inimesed kasutavad seda suitsetamisest loobumise abivahendina. Kuid see aitab neil vaid ühest sõltuvusest teise üle minna. See ei vabasta nikotiinist. Kui olete tõsiselt huvitatud suitsetamisest loobumisest, on parim, mida teha, rääkida oma arstiga. Tema oskab teile nõu anda parima ja ohutuma viisi osas.

Kuidas need organismi mõjutavad?

Suitsetamisel põhjustavad selles sisalduvad kemikaalid põletikku suus, ninas ja veresoontes. See põletik kahjustab endoteeli – õhukest limaskesta meie veresoontes, mis aitab neil kokku tõmbuda ja laieneda. See põhjustab rasva kogunemist veresoontesse, mis suurendab nende ummistumise tõenäosust.

Lisaks on need tubakas leiduvad toksiinid:

• See võib põhjustada maksakahjustusi (maksakahjustus).
• See võib põhjustada ka maksa- ja kilpnäärmerakkude surma (apoptoos).

Kas see on siis parem kui sigarettide suitsetamine?

Ei. See on järjekordne eksiarvamus, mis paljudel inimestel on. Mõlemad tubakatüübid on võrdselt ohtlikud, sõltuvust tekitavad ja põhjustavad tõsiseid terviseprobleeme. Nikotiini kogus mõlemas on üsna sama. Seega pole olemas sellist asja, et üks oleks teisest parem. Mõlemad on võrdselt halvad.

Mõned inimesed arvavad, et kuna see ei tekita suitsu, ei häiri see teisi ja on seetõttu lihtne kasutada. Teised arvavad, et see on ohutum kui sigaretid. Aga nüüd teate, et see pole nii. See on ka väga kahjulik ja tekitab tugevat sõltuvust.

Kui sa pole neid varem kasutanud, siis ära kunagi alusta. Kui sa oled juba selle harjumuse küüsis, siis ära häbene abi paluda, et sellest vabaneda. Sa ei ole üksi. Räägi sellest oma arstiga . Tema saab sulle anda nõu ja tuge, mida vajad harjumusest vabanemiseks.