Ondo al duzu odol-zirkulazioa hanketan? (Orkatila-Beso Indizea - ​​ABI) Ea probarekin jakin dezagun!

Batzuetan hankak minduta sentitzen dituzu ibiltzean? Edo distantzia labur bat ibili ondoren hankak lokartzen zaizkizula sentitzen duzu? Arrazoietako bat hanketara odola eramaten duten zainetan blokeoa izan liteke. Horrelako baldintzak dituzun jakiteko proba erraz eta minik gabekoa Orkatila-Beso Indizea (ABI) da. Gaur xehetasunez hitz egingo dugu honi buruz.

Zer da Orkatila-Beso Indizea (ABI)?

Laburbilduz, ABI hau orkatilako eta besoaren goiko aldean odol-presioa neurtzen duen proba sinple bat da. Batez ere , hanketako odol-hodi handiak, arteriak, blokeatu diren edo odol-fluxua murriztu duten egiaztatzen du gantz-gordailuen ondorioz (ur-hodi bat ixten duen zikinkeria bezala). Medikuek egoera honi "Arteria Periferikoen Gaixotasuna" edo EAP deitzen diote. Sinhalaz, arteria periferikoen gaixotasuna esan nahi du.

EAP egoera honek hankek oxigeno eta mantenugai nahikorik ez jasotzea eragin dezake. Orduan agertzen dira lehen aipatu ditudan sintomak, hala nola hanketako mina eta ibiltzean sorgortasuna. Beraz, ABI probak zehaztu dezake EAP duzun ala ez eta, hala bada, zein larria den.

Noiz egin behar dut ABI proba hau?

Ez da beharrezkoa denek proba hau egitea, baina medikuak ABI proba bat gomenda dezake honako hauetakoren bat baduzu:

• Hanketako mina: Hanketan (izterretan, txorkatiletan) mina, zurruntasuna edo ahultasun sentsazioa baduzu, batez ere ibiltzean edo ariketa fisikoa egitean, eta denbora batez eserita eta atseden hartu ondoren baretzen bada.
• 65 urte edo gehiago badituzu: EAP garatzeko arriskua handitzen da adinarekin.
• 50 eta 64 urte bitartean badituzu eta beste arrisku-faktore batzuk badituzu:
• `(Diabetesa)` baduzu.
• ``(Hipertentsioa)`` baduzu.
• Odolean kolesterol altua baduzu.
• Tabakoa kontsumitzen baduzu (zigarroak, beediak, adibidez).
• Zure familiako inork (ama, aita, anai-arrebak) lehenago EAP izan badu.
• 50 urtetik beherakoa izan arren, diabetesa eta beste arrisku-faktore bat (goian aipatutakoetatik) dituzu.

Imajinatu, ABI proba honek EAP okerrera egin aurretik identifikatu dezake. Orduan, tratamendua azkar has daiteke eta laguntza handia izango da "Gorputz-adarren iskemia kritikoa" eta "Anputazioa" bezalako baldintzak prebenitzeko, zeinek hanketan kalte larriak eragin ditzaketen, batzuetan anputazio punturaino.

Nola egiten da ABI proba hau?

Oso erraza da. Medikura joaten zarenean odol-presioa neurtzea bezala da. Baina oraingoan , besoetako, orkatiletako eta lau hanketako odol-presioa neurtzen dizute.

Proba hau erizain batek egiten du normalean.

1. Lehenik eta behin, odol-presioaren neurgailu bat jartzen da besoetako batean, apur bat estutu, eta odol-presioa neurtzen da puzten eta husten duzun bitartean.

2. Ondoren, neurtu beste besoa modu berean.

3. Ondoren, mahuka hanka baten orkatilaren inguruan jartzen da eta odol-presioa ere han neurtzen da.

4. Neurtu beste hanka modu berean.

Odol-presioa neurtzerakoan, osasun-hornitzaileak ultrasoinu-makina txiki bat erabiltzen du (eskuko Doppler ere deitua). Makina honek zure arteria brakialaren, oin-arteria dorsalen edo tibia-arteria atzekoaren bidez doan odolaren soinua entzuten du. Presio-neurgailuak soinua irakurtzen du entzuten denean.

Garrantzitsuena da proba "ez-inbaditzailea" dela. Horrek esan nahi du ez dagoela orratzik edo ebakirik azalean. Beraz, ez dago beldurrik izan beharrik. Oso erraza da.

Nola prestatu behar naiz ABI probaren aurretik?

Proba errazteko eta emaitza zehatzak lortzeko, gauza batzuk egin behar dituzu:

• Ez edan kafeina duen ezer (kafea, tea, freskagarri batzuk) probaren egunean.
• Saihestu tabakoa (zigarroak, bizkotxoak) eta alkohola edatea proba baino ordubete edo bi lehenago.
• Ez egin ariketarik proba baino ordubete lehenago. Era berean, mugatu ibiltzea.
• Jantzi arropa eroso eta solteak, besoen eta orkatilaren goialdea erraz erakusteko aukera ematen dizutenak.
• Proba egin aurretik, egin txiza ondo eta hustu maskuria. Horrek eroso sentitzen lagunduko dizu proban zehar.

Beste gauza garrantzitsu bat: Aurretik hanketako odol-fluxua hobetzeko ebakuntzaren bat egin baduzu (adibidez, bypass baskularra), proba egiten dizun pertsonari jakinarazi beharko zenioke, proba egiteko moduan eragina izan baitezake.

Zer espero daiteke proban zehar?

Azterketa gelara zoazenean, proba hasi baino 10 eta 30 minutu artean etzan eta erlaxatzeko eskatuko dizute. Horrela, gorputza lasaitu eta odol-presioa egonkortu ahal izango duzu. Proba osoan zehar, besoak eta hankak zuzen edukita etzanda egon beharko duzu. Batzuetan, burko txikiak jarriko dizkizute besoen eta orkatiletan, bihotzaren mailara igoz. Horri esker, odol-presioaren neurketa zehatzak egin ahal izango dituzu.

Orduan, lehen esan bezala, mediku langileak:

1. Zure odol-presioa beso batean neurtuko da.

2. Ondoren, odol-presioa beso horren alde bereko hankako orkatilan neurtzen da.

3. Ondoren, odol-presioa beste hankako orkatilan neurtzen da.

4. Azkenik, odol-presioa beste besoan neurtzen da.

Batzuetan, irakurketa zehatzagoa lortu nahi baduzu, neurketa hau behin baino gehiagotan egin dezakezu. Zure osasun-hornitzaileak horren berri emango dizu. Odol-presioa neurtzeko prozesu osoak normalean denbora oso laburra hartzen du, 10-20 minutu inguru. Hori da, proba amaitu da!

Ba al dago arriskurik proba honekin?

ABI testa oso proba segurua da. Oro har, ez dago arriskurik edo albo-ondoriorik.

Hala ere, baldintza hauetakoren bat baduzu, ziurtatu zure medikuari aldez aurretik esaten diozula:

• Hanketan sendatu gabeko zauriak edo ultzerak badituzu: Ez da ona mahuka bat eremu horretan jartzea, beraz, medikuek eremu hori saihestuko dute edo beste metodo bat erabiliko dute.
• Duela gutxi hanka batean bypass baskular-kirurgia egin badizute: Eremu hori estaltzea arriskutsua izan daiteke eta odol-koaguluak sor ditzake.

Gauza hauek esaten direnean, mediku taldeak beharrezko urratsak ematen ditu.

Zer gertatzen da probaren ondoren?

Proba amaitu bezain laster, ohiko jarduerekin jarraitu ahal izango duzu. Ez da atsedenik hartu beharrik. Batzuetan, proba egin duen medikuak emaitzen inguruko iritzia eman ahal izango dizu. Bestela, proba eskatu duen medikuarekin bildu beharko duzu emaitzak eztabaidatzeko.

Nola kalkulatzen da ABI balio hau?

Ongi da, orain ikus dezagun nola kalkulatu ABI balio hau. Matematiko samarra dirudien arren, nahiko erraza da.

Laburbilduz, bi orkatilako odol-presioaren irakurketarik altuena (sistolikoa - odol-presioaren irakurketarik altuena) bi besoko odol-presioaren irakurketarik altuenarekin zatitzen da. Hori da ABIa.

Adibidez, kontuan hartu:

• Ezkerreko orkatilako odol-presioa 105/65 mmHg da, eta eskuineko orkatilakoa 100/60 mmHg.
• Ezkerreko besoko odol-presioa 130/85 mmHg da, eta eskuineko besokoa 125/80 mmHg.

Orain, ABI balioa aurkitzeko, leku bakoitzetik hartutako zenbakirik handiena ("(sistolikoa)") hartuko dugu.

• Orkatilako balio ``(sistoliko)`` altuena: 105 mmHg
• Eskuetatik lortutako balio `(sistoliko)` altuena: 130 mmHg

Orain orkatilaren balioa (105) eskuaren balioarekin (130) zatitu behar dugu.

105 ÷ 130 = 0,807 (gutxi gorabehera 0,8)

Beraz, adibide honetan, ABI balioa 0,8 da.

Zer diote emaitza hauek?

Jasotzen duzun ABI balioak zure hanketako odol-hodien egoeraren ideia bat ematen du.

• 1,0tik 1,3ra: Balio normala da hau. Zure hankek odol-zirkulazio ona dutela esan nahi du.
• 0,9tik 1,0ra: Balio mugakidea da hau. EAP garatzear dagoela esan nahi du. Bizimodu aldaketak gomenda daitezke.
• 0,7tik 0,9ra: EAP egoera arina da hau.
• 0,4tik 0,7ra: EAP egoera moderatua da hau.
• 0,4 baino gutxiago bada: EAP larria da. Puntu honetan, sintoma gehiago egon daitezke.

ABI balioa 0,9 edo gutxiago bada, PAD duzula esan nahi du.

Batzuetan ABI balioa1,4 baino handiagoa izan daiteke. Hala bada, zure odol-hodiak (arteriak) gogortu egin direla esan nahi du, "kaltzifikatu" egin direla (harriak bezala). Hori gerta daiteke zahartzen zarenean, "diabetesa" (diabetesa) duten pertsonengan edo giltzurrunetako gaixotasuna duten pertsonengan. Zainak horrela gogortuta daudenean, zaila da ziur jakitea arteria arterial perifèrikoa duzun ala ez ABI probarekin. Hala bada, zure medikuak beste proba batzuk eskatuko ditu (adibidez, "Behatz-Beso Indizea - ​​TBI)" proba - behatz lodian odol-presioa neurtzen duena).

Ikerketek aurkitu dute 1,4 baino handiagoa den ABI duten pertsonek gaixotasun kardiobaskularrengatik hiltzeko arrisku handiagoa dutela. Beraz, balioa baxua edo altua izan, tarte normalaren kanpo badago, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea horri buruz.

Noiz deitu behar diot nire medikuari ?

ABI probaren ondoren emaitzarik jasotzen ez baduzu, ziurtatu zure medikuari esaten diozula.

Zure ABI emaitzen arabera, zure medikuak proba gehiago, tratamendua edo bizimodu aldaketak gomenda ditzake (hala nola, dieta, ariketa fisikoa eta erretzeari uztea).

Zure ABI normalaren barrutitik kanpo badago, zure medikuak ABI probak errepikatu ditzake noizean behin, zure EAP okerrera egiten ari den edo tratamenduarekin hobera egiten ari den ikusteko.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Beraz, orain badakizu ABI proba hau oso proba sinplea, minik gabekoa eta oso garrantzitsua dela. Zure hanketako odol-hodien egoeraren berri goiz eman diezazuke, batez ere EAP izeneko gaixotasuna duzun ala ez.

Ez dago beldur izateko arrazoirik. Ez dago orratzik, ez ebakirik, ez anestesiarik. Zure medikuak proba hau egiteko esaten badizu, egin ezazu zalantzarik gabe. Zure osasunari asko lagunduko dio. Gaixotasunen bat aurkitzen bada, beharrezko tratamendua azkar has daiteke.

Honi buruzko galdera gehiago badituzu, ez izan lotsati eta galdetu zure medikuari. Egon osasuntsu!

` ABI, Orkatila-Beso Indizea, EAP, Arteria Periferikoen Gaixotasuna, Hankako Mina, Odol-Presioa, Arteria Probak